Brain We Are CZ

Rozhovory se točí kolem evoluce kofeinu a jeho vlivu na mozek. Probírá se, jak spravovat energii pomocí „zásuvek“ a jak odpojovat zbytečné návyky. Hovoří se o technikách sebe-promptování a formování nových návyků. Diskuse se věnují přechodovým rituálům, pravé intimitě a otázkám smyslu života v době AI.

Marek Orko Vácha je římsko-katolický kněz a molekulární biolog, který se zabývá etikou a spiritualitou. V rozhovoru se zamýšlí nad tím, jak žít smysluplně a přijmout vlastní velikost. Diskutuje o vlivu příběhů na naši identitu a o tom, jak se vyrovnat s nášimi vnitřními prožitky v biologii. Zaujme také debata o vědomí, inteligenci rostlin a místě člověka ve vesmíru. Vácha vyzývá k uvědomění si odpovědnosti za své myšlenky a chování v kontextu přírody a spirituality.

V přednášce se probírá, jak dopamin ovlivňuje naše rozhodování a pozornost ve světě plném levných stimulů, jako jsou sociální sítě. Diskutuje se o informační obezitě a jak se bránit pasivnímu konzumování. Zmiňuje se důležitost dlouhých cyklů smysluplných činností, které budují trpělivost a radost. Posluchači se také dozvědí, jak pozitivní emoce rozšiřují perspektivu a jak se vyrovnat s negativními přitakávajícími emocemi, místo aby je potlačovali.

Pavel Moric, sedminásobný mistr ČR v karate a zakladatel Karate Vision, se v této diskuzi zaměřuje na vnitřní práci a autenticitu. Mluví o tom, jak nepohodlí může být příležitostí k růstu a proč je důležité se setkávat s našimi emocemi. Dotýká se také tématu strachu z odmítnutí a významu říkat ne. Pavel sdílí praktické tipy na meditaci a zkoumání nepříjemných pocitů, přičemž zdůrazňuje, že autenticita je o pravdivosti k sobě samému a překonávání výzev.

Lubo Šmíd, spoluzakladatel a CEO STRV, který přešel od neúnavného budování firmy k zaměření na zdraví a mentální stabilitu. Mluví o tom, jak výkon a zodpovědnost formují svobodu. Sdílí příběh o diagnóze cukrovky a restartu životního stylu. Probírá spánek, řízení stresu, negativní vizualizaci a vliv technologií na zdraví a byznys.

Helena Sováková, emeritní plukovnice a hlavní psycholožka Armády ČR, sdílí své bohaté zkušenosti z bojových misí a odborné poznatky o stresu a odolnosti. Diskutuje o tom, jak hodnoty formují vojáky a jak vybalit emocemi nabitý "batoh". Mluví také o morálním traumatu a jeho dlouhodobých následcích, o síle týmové soudržnosti ve stresových situacích a praktických radách pro psychickou odolnost. Helena zdůrazňuje, že odvaha je schopnost vrátit se k racionálnímu myšlení i v extrémních podmínkách.

Rozbor psychologických zkratek v sociálních hrách a běžném životě. Diskuse o konfirmačním, autoritativním a prestižním biasu. Vysvětlení iluze transparentnosti a potřeby uzavřít příběh. Téma manipulace, gaslightingu a temné triády v mezilidských vztazích. Praktiky roleplay, síťové dynamiky a tlak na identitu ve skupině.

Kryštof a Vojta se ohlížejí na sedmiletou cestu podcastem a sdílejí klíčová uvědomění. Diskutují o odvaze být autentický a riziku spojeném s překonáváním strachu. Jak důležité je zbavit se masek, aby nám zůstalo naše skutečné já. Zmiňují také, jak život probíhá v cyklech a jak ovlivňuje naše rozhodnutí. S humorem se věnují síle sdílení a důvodům, proč je důležité říkat pomalé „ano“ a rychlé „ne“. Celý rozhovor je plný hlubokých myšlenek a přátelského esprit.

"Bylo mi 10, přijely tanky a já se probudil." Co znamená žít s pravdou, když tě to může stát všechno?Dnešní host - filozof, psychoterapeut a signatář Charty 77 Prof. Martin Beck Matuštík v epizodě otevírá hluboký dialog o smyslu, čase, úzkosti a odvaze. Rozhovor, který začíná v osobním příběhu a přerůstá do existenciální výpovědi o tom, co znamená být člověkem.O tom, jak se z filozofie stala životní praxe, a jak v okamžicích naprosté nejistoty nechat vzniknout duši, kterou si člověk tvoří činem. Vydejte se s námi na fascinující cestu kognitivních revolucí a po podstatě smyslu člověka.Tohle je zkrácená verze (96min), celý díl (126min) si můžeš poslechnout bez reklam, dřív a odemknout tím i spousty dalších dílů přímo na Spotify jen za stovku/měsíc. https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeParťáci dílu:⁠Magniflex.cz⁠Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠Magniflex.cz⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠ FacebookMinutáž:00:00 Úvod a představení hosta - Martina Becka Matuštíka05:43 Okupace 68 a probuzení smyslu pro spravedlnost08:00 Vliv zakázané filozofie a profesora Patočky10:30 Emigrace a volba postavit se proti kompromitaci13:39 Role Káthmándú, Nepálu a Lamy Zopy17:01 Návrat do Čech a "nová emigrace"22:07 Pátrání po židovské části rodiny a integrace identit29:39 Otázka smyslu: Úzkost, údiv a ritualizace33:10 Vnímání času: cyklické, lineární a bezčasovost "teď a tady"38:36 První axiální věk a hodnoty, ze kterých dodnes žijeme45:43 Logos: slovo a myšlenka jako tvořivá síla56:14 Hledání toho, co nelze algoritmizovat v éře Superinteligence01:15:17 Jak udělat blízkost udržitelnou: nepodmíněná láska a Agape01:26:12 Gamblerův paradox a nenaplněnost v době hojnosti01:30:50 Architektura času: význam Šabatu a rituálůPřechod do VIP částiPřechod do VIP části (Předplať jen za stovku/měsíc odkaz zde)01:35:11 Radikální zlo vs. přebytek naděje (surplus of hope)01:39:04 Velká smrt, rozbití ega a důležitost smrti v moderní době01:46:17 Bůh jako prožitek: hluboká blízkost a vztah01:50:55 Psychoterapeutická praxe: existenciální, duchovní a transgenerační témata01:56:22 Co je "Counter Memory" (protipaměť)

Hostem je profesor Jan Hábl, odborník na komeniologii a autor knih o lidskosti. Diskutují o díle J. A. Komenského a jeho vlivu, zejména na lidskost a výchovu. Profesor Hábl zmiňuje, jak kultivovat dobro ve společnosti a důležitost pokání v osobním životě. Zajímavé jsou také zásady pro formování charakteru a rovnováha mezi autoritářstvím a permisivitou. Rozhovor se zabývá také tím, jak učit děti autonomii a jak se vyrovnávat s chybami, což posiluje jejich charakter.