Brain We Are CZ

V této epizodě jdeme pod povrch úspěchu, výkonu a podnikání. Lubo Šmíd otevřeně popisuje cestu od budování mezinárodní firmy přes extrémní pracovní tempo až k momentu, kdy tělo řeklo dost - a přinutilo ho přehodnotit celý životní styl.Bavíme se o tom, co znamená skutečná svoboda v podnikání: ne jako romantická představa, ale jako kombinace absolutní volnosti a extrémní zodpovědnosti. O tom, jak se rodí vnitřní stabilita, když firma roste, svět se zrychluje a tlak nepolevuje.Velká část rozhovoru míří do psychologie stresu, rozhodování a zdraví:jak dlouhodobý kortizol tiše rozkládá tělo, proč spánek není slabost, ale strategie, a jak se dá mentálně pracovat s nejhoršími scénáři tak, aby tě neparalyzovaly, ale uklidňovaly.Dotýkáme se i světa technologií, seznamovacích aplikací, party kultury, cirkadiánního rytmu a iluze, že výkon lze donekonečna oddělovat od těla.Tenhle díl není o biohackingu ani o rychlých tipech.Je o dlouhodobé udržitelnosti mysli, byznysu i zdraví s Lubo ŠmídemParťáci dnešní epizody jsou:Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod a představení Hosta05:52 Vliv dětství a role model rodičů v podnikání07:57 Hodnota svobody a extrémní zodpovědnost11:41 Jak do sebe zapadly čtyři odlišné povahy zakladatelů STRV15:00 Čemu se věnuje STRV a spolupráce se světovými brandy19:32 Éra Tinderu a pohled do zákulisí online seznamek27:12 Trend návratu k seznamování ve fyzickém světě29:27 Nejtěžší momenty v byznysu a spánek jako super síla33:19 Diagnóza cukrovky a okamžitý restart životního stylu38:54 Mentální stabilita a technika negativní vizualizace46:29 Co dokáže rozhodit stabilní mysl? Alergie na neférovost49:07 Síla pozitivního myšlení a nastavení filtru reality01:04:08 Workshop s Jocko Willinkem a princip Extreme Ownership01:07:44 Bryan Johnson a kontroverze hnutí Blueprint01:14:28 Dopad AI na společnost a prodlužování délky života01:19:41 Myšlenka na závěr: Motivace k prvnímu krokuPřechod do VIP části- Nový sen: Cesta k roli vrcholového sportovce- Co je HYROX a proč se stal globálním fenoménem- Enhanced Games: Experimentování s lidskými limity- Autonomní budoucnost a zkušenosti z Waymo a Tesly- Elon Musk: Od politiky zpět k vizím o Marsu- Tesla Master Plan a roboti v naší společnosti

Tohle je zkrácená verze (105min), celý díl (136min) si můžeš poslechnout bez reklam, dřív a odemknout tím i spousty dalších dílů přímo na Spotify jen za stovku/měsíc. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribePlukovnice lidských duší – Od Afghánistánu až k odolnosti společnosti. Jak to vypadá ve válečné zóně? S čím se vojáci musí potýkat? A jak si můžeme budovat každodenní odolnost? Dnes se bavíme s Helenou Sovákovou - hlavní psycholožkou Armády České republiky. Helena ukazuje, že odvaha není absence strachu, ale schopnost mysli vrátit se z pudové reakce do racionální roviny. Že hodnoty nejsou slova na zdi firmy, ale konkrétní chování v momentech, kdy jde do tuhého. A že i v místech největšího nebezpečí může vzniknout největší smysl, soudržnost a lidskost.Co je to morální trauma? Proč vybalovat svůj "batoh emocí"? Jaké to je poprvé přistát ve válečné zóně? Jak komunikovat o náročných situacích? To vše a mnohem víc. Příjemný poslech. Parťáci dnešního dílu:Magniflex.cz⁠⁠⁠Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod a přivítání03:57 Slzy nejsou slabost: Emoce v armádě06:00 Mají muži právo plakat?08:13 Zlomové momenty a rok 198911:38 Jak vznikají hodnoty a proč chybí ve školách16:27 Hodnoty v armádě: Odvaha, respekt a kartička v kabelce22:12 Hodnotový kompas a zpětná vazba24:32 Absence ocenění a vděčnosti ve společnosti27:37 Přílet do Iráku a první kontakt s realitou války31:34 PTSD a život se „zataženou ruční brzdou“33:24 Život na základně pod palbou raket38:50 Budování normálnosti ve válce: Hřiště, knihovna a jídlo43:16 Pouto vzniklé v extrémních podmínkách50:22 Morální zranění a trauma novinářů53:54 Jak nevyhořet: 4 pilíře odolnosti58:48 Kam chodí pro pomoc psycholog?01:00:39 Osobní zkušenost se šikanou od nadřízeného01:06:49 Batoh emocí: Co si neseme na zádech a jak to vybalit01:10:06 Naučená bezmoc a proč lidé mlčí01:14:11 Uvědomění si smrtelnosti a dopisy na rozloučenou01:17:34 Jak mluvit s dětmi o sm*ti01:21:33 Nešvary v komunikaci: Skákání do řeči a bagatelizace01:29:13 Pětka ve škole jako příležitost, ne selhání01:31:06 Umění naslouchat bez přebírání emocí01:39:00 Chybí nám jako společnosti odolnost?01:42:26 Morální dilema pomoci vs. bezpečnostiPřechod do VIP části

Tohle je zkrácená verze (97min), celý díl (117min) si můžeš poslechnout bez reklam, dřív a odemknout tím i spousty dalších dílů přímo na Spotify jen za stovku/měsíc. ⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeDnes je to speciál nejen o reality show Zrádci! Dnes se totiž bavíme o emocích, vědomí a pravidlech sociálních her, které nám ve skutečnosti prozrazují víc o lidech a jejich uvažování, než kdo je zrádce a kdo ne.Rozebíráme, jak funguje konfirmační bias, authority bias, prestige bias a iluze transparentnosti - a proč se v psycho-hrách typu „Zrádci“ dějí stejné mentální zkratky jako v běžném životě: instalujeme filtry, hledáme důkazy, uzavíráme příběhy a zapomínáme, že smysl i pravda leží v integraci, ne v uzavření se do vlasntího příběhu.Tahle epizoda je o lidském prediktivním stroji, který chce mít ve všem jasno - i když žádné jasno není. O vztahu mozku a srdce, o entropii v sociálním prostoru a o tom, že:„Potřeba uzavřít příběh je někdy silnější než touha najít pravdu.“🎧 Na co se můžeš těšit:Proč psycho-hry nejsou jen show, ale laboratoř statusu, reputace a emocíIluze transparentnosti – přesvědčení, že druzí vidí do tebe víc, než opravdu vidíPrestige a autorita jako rychlá zkratka k „pravdě“, která ale často chrání egoKognitivní load lži – proč je konzistence s klamem náročnější než konzistence s pravdouMisatribuce emocí – když si myslí instalujeme brýle a pak je nacházíme důkazyParťáci dílu:Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Norsan.cz⁠⁠⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod a speciál o psychologii Zrádců06:42 Chtěli bychom být raději Zrádci nebo Věrní?10:40 Iluze transparentnosti: Proč si myslíme, že nás ostatní prokouknou14:47 Imerzivní prvky a proč nás hra tak vtáhne18:50 Need for closure: Proč vyhazujeme lidi jen pro úlevu22:13 Konfirmační zkreslení a Prestige Bias28:06 Konzistence, chyby a rychlé šíření nedůvěry35:22 Halo efekt: Vřelost vs. Kompetence48:00 Truth Default Theory: Jsme naprogramováni věřit51:23 Sociální vyloučení a vnitřní konflikt55:18 Čtení řeči těla a tepová frekvence01:04:43 Temná triáda (Narcismus, Psychopatie, Machiavelismus)01:11:03 Koncept Dark Gentleman a integrace stínu01:13:02 Světlá triáda a humanismus01:15:07 Gaslighting a manipulace ve vztazích01:26:26 Intuice vs. Rozum při odhalování lžiPřechod do VIP části- Změna osobnosti po transplantaci srdce?- Vliv alkoholu a kofeinu na sociální synchronizaci- Split-brain: Jak levá hemisféra lže té pravé- Parazitické myšlenky

Kryštof a Vojta se ohlížejí na sedmiletou cestu podcastem a sdílejí klíčová uvědomění. Diskutují o odvaze být autentický a riziku spojeném s překonáváním strachu. Jak důležité je zbavit se masek, aby nám zůstalo naše skutečné já. Zmiňují také, jak život probíhá v cyklech a jak ovlivňuje naše rozhodnutí. S humorem se věnují síle sdílení a důvodům, proč je důležité říkat pomalé „ano“ a rychlé „ne“. Celý rozhovor je plný hlubokých myšlenek a přátelského esprit.

"Bylo mi 10, přijely tanky a já se probudil." Co znamená žít s pravdou, když tě to může stát všechno?Dnešní host - filozof, psychoterapeut a signatář Charty 77 Prof. Martin Beck Matuštík v epizodě otevírá hluboký dialog o smyslu, čase, úzkosti a odvaze. Rozhovor, který začíná v osobním příběhu a přerůstá do existenciální výpovědi o tom, co znamená být člověkem.O tom, jak se z filozofie stala životní praxe, a jak v okamžicích naprosté nejistoty nechat vzniknout duši, kterou si člověk tvoří činem. Vydejte se s námi na fascinující cestu kognitivních revolucí a po podstatě smyslu člověka.Tohle je zkrácená verze (96min), celý díl (126min) si můžeš poslechnout bez reklam, dřív a odemknout tím i spousty dalších dílů přímo na Spotify jen za stovku/měsíc. https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeParťáci dílu:⁠Magniflex.cz⁠Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠Magniflex.cz⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠ FacebookMinutáž:00:00 Úvod a představení hosta - Martina Becka Matuštíka05:43 Okupace 68 a probuzení smyslu pro spravedlnost08:00 Vliv zakázané filozofie a profesora Patočky10:30 Emigrace a volba postavit se proti kompromitaci13:39 Role Káthmándú, Nepálu a Lamy Zopy17:01 Návrat do Čech a "nová emigrace"22:07 Pátrání po židovské části rodiny a integrace identit29:39 Otázka smyslu: Úzkost, údiv a ritualizace33:10 Vnímání času: cyklické, lineární a bezčasovost "teď a tady"38:36 První axiální věk a hodnoty, ze kterých dodnes žijeme45:43 Logos: slovo a myšlenka jako tvořivá síla56:14 Hledání toho, co nelze algoritmizovat v éře Superinteligence01:15:17 Jak udělat blízkost udržitelnou: nepodmíněná láska a Agape01:26:12 Gamblerův paradox a nenaplněnost v době hojnosti01:30:50 Architektura času: význam Šabatu a rituálůPřechod do VIP částiPřechod do VIP části (Předplať jen za stovku/měsíc odkaz zde)01:35:11 Radikální zlo vs. přebytek naděje (surplus of hope)01:39:04 Velká smrt, rozbití ega a důležitost smrti v moderní době01:46:17 Bůh jako prožitek: hluboká blízkost a vztah01:50:55 Psychoterapeutická praxe: existenciální, duchovní a transgenerační témata01:56:22 Co je "Counter Memory" (protipaměť)

Hostem je profesor Jan Hábl, odborník na komeniologii a autor knih o lidskosti. Diskutují o díle J. A. Komenského a jeho vlivu, zejména na lidskost a výchovu. Profesor Hábl zmiňuje, jak kultivovat dobro ve společnosti a důležitost pokání v osobním životě. Zajímavé jsou také zásady pro formování charakteru a rovnováha mezi autoritářstvím a permisivitou. Rozhovor se zabývá také tím, jak učit děti autonomii a jak se vyrovnávat s chybami, což posiluje jejich charakter.

Dnešní diskuse se zaměřuje na fascinující svět emocí a jejich vliv na naše životy. Prozkoumáváme, jak emoce ovlivňují naše vztahy a rozhodování. Zjistíme, že úzkost může být nástrojem předvídání a jak potlačené pocity slouží jako strategie přežití. Zaměříme se také na pojem intimity, která se buduje přes zranitelnost a pravidelné rituály. A konečně, prozkoumáme, jak se mozek mění tréninkem a proč je autenticita dovedností, kterou se můžeme naučit. Emoce tak nejsou pouze bouře, ale náš kompas.

Herečka, spisovatelka a máma Marta Dancingerová v rozhovoru, který nejde po povrchu. Tohle je zkrácení verze (92min) pro předplatitele. Předplať celou (114min) i dalšími jen za 100/měsíc.Neřešíme jen herectví, kreativitu a Stardance. Otevírá témata, která málokdy říká nahlas - o vnitřních nejistotách, práci s trémou, kontaktu se sebou, autenticitě a tlaku veřejnosti. Je to upřímný ponor do života člověka, kterého znáte z obrazovek, ale možná vůbec neznáte doopravdy. Co v epizodě zazní:- Jak se Marta učí být viděná – veřejností, rodinou i sebou samotnou.- Když tě někdo osloví na ulici a ty nejsi připravená být “známá osoba”- Jak herectví trénuje nervový systém, intuici a schopnost zvládnout stres - Magie, dětský svět a příběhy, které ji vrací sama k sobě- Jak vypadá autenticita, když ji nežene ambice, ale správnost pocitu- Kde končí hraní a začíná pravdivostParťáci dílu:Naše Půlroční akademie 2026. Právě probíhá 2. vlna prodeje ve slevě 2600,-. Víc info a registrace tady.Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠ FacebookMinutáž:00:00 Představení hosta - herečky Marty Dancingerové05:17 Role, masky a jaké je sedět na podcastu bez nich06:59 Vliv dětství a rodiny na cestu k herectví14:39 Herecká konzervatoř, DAMU a proces učení se hrát16:20 Jde se naučit herectví?19:40 Nacházení sebe sama vs. herecké identity32:09 Pocity na jevišti: flow vs. zásek37:26 Je herecká "flow" formou závislosti?40:00 Herectví jako lež? Hledání opravdovosti45:47 Práce s pamětí: pohybová, emocionální, "na kameru"55:24 Stardance: zkušenost s živým přenosem59:15 Specifika Činoherního klubu - blízkost s divákem01:03:17 Improvizace - další velké téma herectví01:08:29 Pohled cizích očí a reakce na ulici01:12:39 Síla nesmělosti a tvořivý proces psaní01:27:53 Všímání si detailů a zpomalení v každodenním životěPřechod do VIP části

Tohle je zkrácená verze (55min). Poslechni si celý díl (71min) s předplatným o týden dřív a bez reklam jen za stovku/měsíc.⁠ Odemkneš jich tím rovnou přes 50!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠Dnes se Kryštof a Vojta baví o tom, jaké asi geny musí mít Charlie Sheen s ohledem na to, co zkonzumoval. Plynule přechází na drogový příběh Adolfa Hitlera a vojáků 2. Světové Války. Následně pak probírají vývoj vidění barev, vědomí a jeden z nejzajímavějších příběhů evoluce - molekula kofeinu. Je toho mnohem víc. Uslyšíte například:- Jaké budou lítosti naší generace při umírání?- Proč máme v kultuře nevyvážený shaming ohledně body-countu?- Jak se vypořádat s informačním zahlcením?KOREKCE: 16:21, tyčinky pro krátký vlnový délky jsou pro vnímání MODRÉ ne UV! Parťáci epizody:KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.Norsan.cz⁠ Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod a dokument o Charliem Sheenovi06:18 Genetika, závislost a sebesabotáž08:02 Sláva, úspěch a vliv prostředí09:15 Hitler, d*ogy a doktor Morell17:56 Drogové experimenty a evoluce závislostí18:30 Čípky v oku a barevné vidění20:13 Emoce a vnímání červené barvy21:44 Evoluce kofeinu – rostliny a přežití23:40 Jak kofein vznikal nezávisle po světě25:40 Adenozin, únava a působení kofeinu27:27 Drogy u zvířat a evoluční význam psychoaktivních látek32:27 Stoned Ape hypotéza – drogy a vznik vědomí34:33 Vývoj jazyka, komunikace a kultura37:46 Chobotnice na MDMA a sociální chování38:53 Studie: omlazení opic pomocí kmenových buněk41:30 Etika využívání kmenových buněk a medicína budoucnosti43:27 Kmenové buňky, etika a vědecké hranice44:27 Body count - studie & Shaming na sociálních sítích51:44 Citát na poslední lítosti umírajících54:18 Přechod do VIP

Hostem je Honza Tobiška, wellness coach, jenž se podílí na výkonu vrcholových sportovců. Rozebírá svůj evidence-based přístup k suplementaci a regeneraci, a upozorňuje na časté chyby v suplementaci. Sdílí také osobní zkušenosti s nootropiky a varuje před možnou závislostí. Mluví o důležitosti základních doplňků jako omega-3, vitamin D a hořčík. Kromě toho se zamýšlí nad budováním důvěry mezi sportovci a strategií pro překonávání pracovního vyhoření.