Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

Dans cet épisode 211, la thérapeute Julia Bouchinet nous parle d'un sujet difficile mais crucial : la relation d'emprise. Comment reconnaître les signes d'une emprise psychologique et surtout, comment s'en libérer ? Ensemble, nous explorerons les étapes pour reprendre le contrôle de sa vie et retrouver son autonomie. Sur le podcast de Psychologue.net, nous vous guidons à travers des conseils concrets et des outils pour surmonter les défis du quotidien et renforcer votre bien-être mental. Ne manquez pas cet épisode puissant et libérateur ! 🔎Pour contacter Julia Bouchinet, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/julia-bouchinet/social

Dans cet épisode 210, la thérapeute Adeline Agathe Scarabée nous éclaire sur un sujet souvent méconnu mais qui touche de nombreuses femmes : le syndrome prémenstruel sévère ou trouble dysphorique prémenstruel (TDPM). Ensemble, nous aborderons les symptômes, les impacts sur le quotidien et les solutions pour mieux vivre cette période. Sur le podcast de Psychologue.net, nous sommes dédiés à vous offrir des conseils concrets et des outils pratiques pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel. Rejoignez-nous pour mieux comprendre ce trouble et découvrir des pistes pour y faire face. 🔎Pour contacter Adeline Agathe Scarabée, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/adeline-agathe-scarabee/social

Dans cet épisode 209, nous accueillons Éléonore Carros, psychopraticienne, pour aborder un sujet essentiel : l'hyper-émotionnalité. Ensemble, nous explorerons les nuances de cette sensibilité intense et vous offrirons des clés pour mieux la comprendre et la gérer au quotidien. Sur le podcast de Psychologue.net, notre mission est de vous accompagner avec des conseils pratiques et des solutions concrètes pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel. Plongez avec nous dans cet épisode et découvrez comment transformer vos émotions en atouts pour votre équilibre intérieur. 🔎Pour contacter Éléonore Carros, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/eleonore-carros/social

Dans cet épisode numéro 207, la psychologue pour enfants Ségolène Hartz vient nous expliquer comment réguler les émotions des enfants. Sur le podcast de Psychologue.net, nous nous dédions à donner des pistes et à résoudre des problèmes du quotidien pour améliorer votre bien-être et votre santé mentale. 🔎Pour contacter Ségolène Hartz, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/segolene-hartz/social

Dans cet épisode numéro 206, le sexologue Gianpaolo Furgiuele est venu nous en dire plus sur l'addiction à la pornographie. Sur le podcast de Psychologue.net, nous nous dédions à donner des pistes et à résoudre des problèmes du quotidien pour améliorer votre bien-être et votre santé mentale. 🔎Pour contacter Gianpaolo Furgiuele, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/gianpaolo-furgiuele/social

Martha Ledda, psychopraticienne et experte en psychogénéalogie, discute des liens entre notre histoire familiale et notre bien-être mental. Elle explique comment les traumatismes ancestraux se transmettent à travers les générations, illustrant l'importance de la prise de conscience des schémas familiaux. Martha aborde aussi la transmission des peurs irrationnelles et comment ces mécanismes influencent nos relations. Enfin, elle encourage les auditeurs à explorer leur généalogie pour mieux comprendre leurs comportements actuels.

Dans cet épisode numéro 204, le thérapeute Dominique Tutundjian aborde la toxicité dans les relations humaines. Sur le podcast de Psychologue.net, nous nous dédions à donner des pistes et à résoudre des problèmes du quotidien pour améliorer votre bien-être et votre santé mentale. 🔎Pour contacter Dominique Tutundjian, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/dominique-tutundjian/social

Diane Sabbag, psychopraticienne et sexothérapeute, discute du manque d'empathie et de son impact sur la santé mentale. Elle révèle comment l'empathie influence nos relations et le bien-être individuel. Des stratégies pour améliorer l'empathie dans des environnements de travail souvent froids sont également abordées. Diane souligne l'intégration de la pleine conscience comme outil thérapeutique pour renforcer l'écoute active. Enfin, elle évoque les défis de gérer le manque d'empathie, tant dans la sphère personnelle que professionnelle.

Sophian Jouhari, thérapeute spécialisé dans le trouble de la dépersonnalisation, aborde ce phénomène psychologique souvent méconnu. Il explique les différences entre dépersonnalisation et déréalisation, ainsi que les symptômes et les causes. Les techniques d'ancrage, la PNL et l’hypnose sont présentées pour mieux gérer les émotions. Jouhari discute aussi des mécanismes de protection du cerveau face à ce trouble, ainsi que l’importance des témoignages de victimes de personnalités narcissiques, tout en annonçant un livre en préparation.

Dans cet épisode numéro 202, la psychopraticienne Caroline Escaich nous explique comment traverser sereinement les deuils de la vie. Sur le podcast de Psychologue.net, nous nous dédions à donner des pistes et à résoudre des problèmes du quotidien pour améliorer votre bien-être et votre santé mentale. 🔎Pour contacter Caroline Escaich, cliquez ici : https://www.psychologue.net/procard/caroline-escaich/social