Pasa a la Acción con Sofia Contreras
Sofia Contreras
A lo largo de su carrera, Sofía Contreras ha jugado en la intersección de marketing y startups. Liderando fondos de inversión de +200MM USD, potenciado el crecimiento de cientos de negocios y co-fundado su primera ONG a los 23 años, hoy en 18 países. Actualmente, es CEO y fundadora de Mastery Haus firma de consultoría que ayuda a empresarios a escalar sus resultados.
En este podcast, encontrarás herramientas y metodologías sobre productividad, mentalidad y negocios para alcanzar lo que te propones.
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Episodes
Mentioned books
Dec 9, 2024 • 7min
La Mejor Inversión Para Tu 2025 (A Prueba de Crisis) | Ep. 87
En este episodio, te cuento cómo invertir en tu negocio y desarrollo personal para ganarle al 2025 y ahorrate años de dudas, prueba y error.
Dec 2, 2024 • 5min
3 Beneficios De Poner el Foco en Los Sistemas | Ep. 86
En este episodio, te comparto 3 beneficios clave para implementar sistemas en tu vida para que alcanzar tus objetivos sea mucho más simple.
Nov 25, 2024 • 4min
Modelo Mental: Oportunidades y Riesgos Asimétricos | Ep. 85
En este episodio, te cuento cómo este modelo mental sobre riesgos asimétricos ayuda a cambiar la perspectiva y dimensionar el impacto de las pequeñas acciones.
Una forma de invertir la ecuación y lograr los objetivos que te propones.
Nov 18, 2024 • 4min
Crea Tu Futuro: Por Qué Debes Planificar Tu Año | Ep. 84
En este episodio, te cuento la importancia de planificar tu año y cómo impacta a la hora de alcanzar tus objetivos.
Y vos, ¿planificas tu año completo?
Nov 11, 2024 • 3min
Nicho Dorado: ¿Cómo Crear Demanda? | Ep. 83
Para vender cualquier cosa necesitas demanda.
La mayoría de los emprendedores quieren generar deseo en las personas, crear demanda sobre un servicio.
Es un error: Las necesidades ya existen. Nuestro objetivo es identificar esas necesidades y canalizarlas.
Apunta a quienes pueden pagarte por lo que vales.
Nov 4, 2024 • 2min
Cómo eliminar la Procrastinación: La Regla de Los 5 Minutos | Ep. 82
La inacción es una decisión en sí misma. Al postergar, estamos eligiendo no avanzar sobre eso que nos propusimos, y con el tiempo, esto se puede convertir en nuestra mayor pérdida.
Este episodio es un hack para que puedas implementar cada vez que sientas que estas postergando una tarea "para más tarde".
Lo importante: pasar a la acción ;)
Oct 28, 2024 • 7min
Prioridades: cómo definirlas y alcanzar tus objetivos | Ep. 81
Lo importante de tener prioridades es que te ayudan a saber dónde tenés que poner el foco cuando las cosas se complican. Te ayudan a tomar decisiones.
Si aún no tenés definida tu lista, es momento de ponerte a escribirla.
Este episodio es un empujón a que lo hagas.
Oct 21, 2024 • 30min
La Calidad de Tu Vida Depende de ESTO | Episodio Especial
Vivimos en una constante carrera hacia el próximo hito, la próxima meta, el siguiente nivel.
En este contexto, frenar para pensar qué es lo más importante para tu negocio o cómo se ve la vida que querés vivir.
La vida que tenemos hacia adelante depende de cómo estamos pensando.
Pero se necesita un ego saludable para hacerte preguntas que no sabes responder.
Y entender que estas preguntas son las puertas hacia lo que queremos resolver.
Oct 14, 2024 • 9min
Principios Rectores: Cómo Configurar Tu Mente para El Éxito | Ep. 79
Tony Robbins tiene una frase que dice:
“La calidad de nuestra vida es un reflejo directo de la calidad de las preguntas que nos hacemos”
Nuestros resultados del día a día son solo la punta del iceberg.
Al alterar nuestros patrones de pensamiento habituales, podemos superar las creencias limitantes, mejorar nuestro bienestar emocional y lograr un mayor éxito en diversas áreas de la vida.
Oct 7, 2024 • 7min
Los LÍDERES del TOP 1% Hacen ESTO | Ep. 78
Es fácil caer en la trampa de pensar que todo es cuestión de estrategias, herramientas o equipos. Pero si tu cabeza no está alineada, da igual cuánto te esfuerces: los resultados no van a llegar.
Los grandes líderes de negocios no tienen algo que vos no tengas. La diferencia está en cómo manejan su mente antes de liderar su negocio.
En este episodio, te voy a contar cómo desbloquear tu mente para que puedas alcanzar el éxito que te está esperando.
