Pasa a la Acción con Sofia Contreras
Sofia Contreras
A lo largo de su carrera, Sofía Contreras ha jugado en la intersección de marketing y startups. Liderando fondos de inversión de +200MM USD, potenciado el crecimiento de cientos de negocios y co-fundado su primera ONG a los 23 años, hoy en 18 países. Actualmente, es CEO y fundadora de Mastery Haus firma de consultoría que ayuda a empresarios a escalar sus resultados.
En este podcast, encontrarás herramientas y metodologías sobre productividad, mentalidad y negocios para alcanzar lo que te propones.
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Episodes
Mentioned books
Mar 27, 2023 • 5min
¿Aplazas tus sueños? Una metodología para superar nuestros miedos y accionar | Ep. 03
Muchas veces tenemos definidos nuestros objetivos pero nos cuesta tomar acción por miedo a lo que pueda suceder.
En este episodio quiero compartirte un ejercicio práctico llamado Fear Setting, desarrollado por Tim Ferris, para que puedas aplicarlo cada vez que busques un cambio en tu vida y te de miedo lo que pueda pasar. Aplica para cualquier situación como cambiar de trabajo, emprender un viaje, mudarte de país, etc.
Probá este ejercicio y animate a dar ese paso.
Mar 20, 2023 • 9min
¿Grandes ambiciones? Cinco pasos para lograr todo lo que te propongas | Ep. 02
Muchas veces me preguntan cómo manejo mi tiempo para lograr todo lo que me propongo: la respuesta está en este episodio.
Quiero compartirte 5 tips que te van a ayudar a enfocarte, aumentar tu productividad y potenciar tus resultados 🚀
Mar 13, 2023 • 6min
¿Te cuesta arrancar? Ganale a la procrastinación con estos hacks | Ep. 01
Frente a los diferentes factores que nos estimulan y distraen día a día, hacer foco y pasar a la acción es todo un desafío.
En el episodio de esta semana te dejo 3 hacks para poder superar esos momentos de procrastinación y lograr todo lo que te propongas.
¿Estás listo/a para pasar a la acción?
