Next Level Leadership

Mehr Verbindung und Vertrauen durch Smalltalk - geht auch virtuell Smalltalk ist das kleine Gespräch für mehr Verbindung und Vertrauen und bietet sich bei vielen Gelegenheiten an – in Präsenz und virtuell gleichermaßen! Und manchmal muss frau/ man sich einfach auch trauen. In dieser Folge erfährst du: ➡️ Die Definition von Smalltalk. ➡️ Wofür Smalltalk gut ist. ➡️ Was typische Gelegenheiten für Smalltalk sind. ➡️ Welche Themen gut geeignet sind für Smalltalk, und welche Themen nicht günstig sind. ➡️ Ob Corona ein gutes Thema für Smalltalk ist. ➡️ Wie du geschickt einsteigst. ➡️ Was unterwegs typische Fehler sind. ➡️ Wie du auch elegant wieder aussteigst. ➡️ Wie wichtig ZUHÖREN im Smalltalk ist. ➡️ Ein Top-Tipp für Introvertierte. ➡️ Dass Smalltalk viel mit Mut und Übung zu tun hat. ➡️ Dass es wichtig ist, dafür die eigene Motivation zu hinterfragen. ➡️ Welche Möglichkeiten Smalltalk gerade virtuell bietet. Shownotes: Die genannte Internetquelle. Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! Der Einstieg zum Selbst und zu mehr Mut ist die Beschäftigung mit deinem WOFÜR: Wofür willst du leben? Nimm dir dafür die Zeit und geh in aller Ruhe dieser Frage nach. Du kannst gerne jederzeit eine Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über meine Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Emotional Leadership, der Mensch in der Digitalisierung und Karriereentwicklung heute Emotional Leadership & Karriereentwicklung heute - mit Sabrina von Nessen. Sie ist Vorstandsmitglied eines IT-Unternehmens und nebenberufliche Speakerin, Mentorin und Autorin. Mit mehr als 15 Jahren Führungserfahrung in IT und Finance, vom Head of Product Management, IT oder Marketing bis hin zum C-Level vermittelt Sabrina in diesem Teil des Gespräches ein sehr klares Bild davon, wie die Führung der Zukunft gehen kann und welche Rolle Emotionen und Empathie sowie die Persönlichkeitsentwicklung dabei spielen. Außerdem geht es vor allem darum, wie du heute (auch gerade als Frau) deine Karriere und berufliche Entwicklung voran treiben kannst. In dieser Folge erfährst du: ➡️ Wie Sabrina zu den aktuellen Entwicklungen in Technologie, Digitalisierung, künstlicher Intelligenz steht in Bezug auf Führung. ➡️ Dass genau dafür die ur-menschlichen Kompetenzen gebraucht werden. ➡️ Wie wichtig Empathie, Wohlwollen und Liebe zum Menschen sind. ➡️ Dass die Grundlage dafür der Zugang zum Selbst ist, gerade für Führungskräfte. ➡️ Dass und warum viele auf diesem Weg von Ratio zu Emotio überfordert sind. ➡️ Dass Sinn eine wichtige Grundlage fürs Leben ist, und gleichzeitig nicht jeder Moment sinnerfüllt sein muss. ➡️ Dass es auf der Reise zu dir selbst aus Sabrinas Sicht auch oft darauf ankommt, bei sich selbst zu bleiben, Fokus zu halten und nicht allen Strömungen hinterherzulaufen. ➡️ Dass Erfolg immer auch harte Arbeit ist und nie geradlinig verläuft. ➡️ Und dass wir gleichzeitig heute Vieles werden und erreichen können (wenn auch nicht alles). ➡️ Dass es immer wieder wichtig ist, mit innerer Klarheit in emotionale Reibung zu gehen und daran zu wachsen. ➡️ Wie sich das Thema Vereinbarkeit von Beruf und Familie aus Sicht von Sabrina im Umfeld Karriere und Führung gestaltet und dass eine individuelle und bewusste Entscheidung dabei wichtig sind. ➡️ Was Sabrina jungen Berufseinsteigerinnen rät: persönliche Entwicklung und Networking bzw. aktiv Unterstützung suchen. Shownotes: ➡️ Sabrina in den sozialen Medien ➡️ Sabrina hat ein Buch geschrieben: „Female Empowerment – Women in Tech“ ist ein kompetenter Wegweiser für weibliche Karrierestarter, angehende Führungskräfte und Unternehmerinnen, die zuversichtlich ihren Erfolg vorantreiben und ihre Ziele erreichen wollen. ➡️ Erwähnte Netzwerke sind MentorMe und Femtec Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! Der Einstieg zum Selbst und damit zu Emotional Leadership ist die Beschäftigung mit deinem WOFÜR: Wofür willst du leben? Nimm dir dafür die Zeit und geh in aller Ruhe dieser Frage nach. Du kannst gerne jederzeit eine Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über meine Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Über den Mut zu wachsen und sich auf die Herausforderungen des Lebens voll einzulassen - Teil 1 Sabrina von Nessen ist Vorstandsmitglied eines IT-Unternehmens und nebenberufliche Speakerin, Mentorin und Autorin. Sie blickt auf mittlerweile 20 Jahre Erfahrung in der Finanz- und IT-Branche zurück, davon 15 Jahren als Führungskraft, u.a. als Head of Product Management, IT oder Marketing bis zum C-Level. In diesem Gespräch teilt sie mit uns sehr offen, wie sie einen mutigen und nicht immer ganz einfachen Weg gegangen ist. In dieser Folge erfährst du: ➡️ Wie Sabrina zum Thema Führung gekommen ist und sich dafür schon früh energisch von zuhause freigeschwommen hat. ➡️ Welche Rolle Geld, Macht und Einflussnahme dabei gespielt haben. Dass Lernen für sie ein andauernder Prozess ist und persönliche Entwicklung dazugehört. ➡️ Wie sie in den männlich geprägten Umfeldern sehr gut zurecht kommt, ihr das lange aber gar nicht bewusst war. ➡️ Dass sie gerade deswegen heute Frauen den Rücken stärkt und hier für mehr Bewusstheit unterwegs ist. ➡️ Welche Rolle Stereotype im Zusammenspiel zwischen Männern und Frauen aus ihrer Sicht spielen und dass es wichtig ist, sich daraus gezielt zu lösen. ➡️ Dass Sabrina früh gegründet hat, damit gescheitert ist und nach einer schweren Phase aber auch viel daraus gelernt hat und letztlich gestärkt daraus herausgekommen ist. ➡️ Wieviel Freiheit darin liegt, wenn du Verantwortung übernimmst und die Schuldfrage keine Rolle mehr spielt. ➡️ Dass Lösungsorientierung und der Blick nach vorne dir immer weiterhelfen. ➡️ Dass Selbstbewusstsein und Selbstwert wachsen dürfen in einem durchaus längeren Prozess, der viel Selbstreflexion erfordert. ➡️ Woraus Sabrina ihren Mut schöpft. ➡️ Dass ein schönes Leben nicht viel braucht & dass es gerade die schwierigen Zeiten sind, in denen wir wachsen. ➡️ Wie Sabrina ihrer Höhenangst begegnet ist (Fallschirmsprung). ➡️ Und wie sie damit nicht nur ihrer Angst begegnet ist, sondern vor allem Momente wunderschöner Freiheit erlebte. ➡️ Dass es wichtig ist, sich immer wieder Herausforderungen zu suchen, um daran zu wachsen. ➡️ Dass Angst & Risiko nichts sind, was dich zurückhalten muss, weder persönlich noch als Unternehmer. Fazit: Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren? - Vincent van Gogh Shownotes: ➡️ Sabrina in den sozialen Medien ➡️ Sabrina hat ein Buch geschrieben: „Female Empowerment – Women in Tech“ ist ein kompetenter Wegweiser für weibliche Karrierestarter, angehende Führungskräfte und Unternehmerinnen, die zuversichtlich ihren Erfolg vorantreiben und ihre Ziele erreichen wollen. Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! Der Einstieg zum Selbst und damit zu Emotional Leadership ist die Beschäftigung mit deinem WOFÜR: Wofür willst du leben? Nimm dir dafür die Zeit und geh in aller Ruhe dieser Frage nach. Du kannst gerne jederzeit eine Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über meine Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Über den Willen und den Wunsch zu wachsen, Angst & Risiko - Special Beispiele: WhatsApp verlassen & Schwangerschaft wagen Mut ist die treibende Energie, die hinter Wachstum steckt. Egal, was du erreichen willst oder angehen willst – wir alle brauchen Mut irgendwann in unserem Leben. Mutig sind wir, wenn wir unsere Angst sehen und uns des Risikos, das wir eingehen bewusst sind. Und dann gezielt entscheiden es doch zu tun, weil unser Wunsch und unser Willen weiterzugehen noch größer sind als unsere Angst. Zuerst ist es dafür wichtig zu wissen, was dir wichtig ist. Und dann ist es ist vor allem ein Übungsprozess. Wo willst du hin? In dieser Folge erfährst du: ➡️ Was es bedeutet, mutig zu sein. ➡️ Dass Angst und Risiko wichtige Begleiter sind, wenn du mutig leben willst. ➡️ Was die Komfortzone ist und wie wir mit dieser Komfortzone bewusst lernen können, mutiger zu sein. ➡️ Dass mutiges Leben auch etwas sehr Individuelles ist. ➡️ Dass es in schwierigen Zeiten tatsächlich auch schwieriger ist, mutig zu sein. ➡️ Dass Mut aus gutem Grund eine der wichtigen Grundtugenden ist und die Grundlage für ein erfülltes Leben. ➡️ Dass wir dafür sehr gut wissen müssen, was denn für uns im Leben wichtig ist und bedeutsam. ➡️ Dass gelebte Erfahrungen helfen, mutiger zu sein. ➡️ Dass Mut eine männliche Qualität ist, die klassisch vor allem von Männern gelebt wurde – Frauen dürfen jetzt mutiger sein! ➡️ Dass Mut auch eine Sache von Privileg ist, weil du genug Ressourcen hast, mutig zu sein. ➡️ Dass wir eine andere Art von Mut ausprobieren könnten: gemeinsam und bewusst, abwägend. ➡️ Dass gar keine Angst zu haben krankhaft ist und verdrängte Ängste nicht mutig sind sondern übermütig und tollkühn. ➡️ Dass es sehr mutig sein kann, etwas nochmal zu versuchen oder etwas nicht zu tun, unsere Gefühle oder Schwäche zu zeigen und Menschen echt zu begegnen. ➡️ Zwei sehr persönliche Geschichten von Mut aus meinem Leben: wie ich kürzlich Whatsapp verlassen habe und wie mein Mann und ich vor 16 Jahren in das Abenteuer Familie gestartet sind und zuerst 2 Fehlgeburten erleben mussten. Fazit: Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren? - Vincent van Gogh Shownotes: Die Zeitschrift Neue Narrative geht in Ihrer Ausgabe #10 der Frage nach, wie Organisationen ein Klima des Muts entwickeln können. Besonders ein Artikel daraus hat mich sehr bei und zu dieser Folge inspiriert. Erwähnt wird die Podcastfolge „029 - Angst besser verstehen“ Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! Der Einstieg zur guten Verankerung und echtem Female Leadership liegt in dir selbst und ist die Beschäftigung mit deinem WOFÜR: Wofür willst du leben? Nimm dir dafür die Zeit und geh in aller Ruhe dieser Frage nach. Du kannst gerne jederzeit eine individuelle Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über meine Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Auch für Männer - Wie mehr Balance und Yin uns allen helfen können... Female Leadership: Was ist es? Warum brauchen wir mehr davon? Wie geht das? Und wieso ist das auch was für Männer? Umdie Antworten auf diese Fragen geht es in dieser Folge! Tatsächlich biete ich dir hier meine Definition und mein Verständnis an. Vordergründig geht es natürlich darum, Frauen zu stärken und mehr Frauen in Führungspositionen zu bringen. Auf einer tieferen Ebene ist die geringere Anzahl von Frauen in Führungspositionen eher Ausdruck eines gesamtgesellschaftlichen und weltweiten Ungleichgewichts, bei dem wir schon viel zu lange zu viel Yang-Energie in der Welt haben. Diese Folge ist eine Ermutigung für uns alle, mehr YIN-Qualitäten zu leben und mehr Beziehung, Empathie, Mitgefühl, Wärme, systemisches und ganzheitliches Denken und Intuition zuzulassen. Die Führung der Zukunft ist vor allem beziehungsorientiert – zu dir selbst und anderen. In dieser Folge erfährst du: ➡️ Was Leadership der Zukunft eigentlich beinhaltet und welche Rolle Beziehungsfähigkeit dabei spielt. ➡️ Dass Führung bei dir selbst anfängt und insofern jeder Leader seines Lebens ist bevor er Leader für andere wird. ➡️ Was mit female/ weiblich in Bezug auf Führung gemeint ist. ➡️ Dass es natürlich auch darum geht, dass wir mehr Frauen in Führungspositionen brauchen, aber eben nicht nur. ➡️ Was das mit dem Konzept von Yin & Yang zu tun hat (ein ewiger balancierter Kreislauf). ➡️ Inwiefern wir aktuell in der Welt ein Ungleichgewicht haben, bei dem Female Leadership helfen kann. ➡️ Dass Female Leadership in Form von mehr YIN-Energie in der Führung auch für Männer wichtig wird. ➡️ Und dass Führung insgesamt zusätzlich mehr andere Qualitäten braucht wie Empathie, Kooperation, Intuition, menschlicher Wärme und systemischem Denken und Handeln u.v.m. ➡️ Dass Female Leadership auch und gerade zusammen mit Männern und männlichen Qualitäten seine Wirkung entfaltet (und nicht als Ablehnung gegenüber Männern). ➡️ Dass die Grundlage für den Austausch und das Miteinander die gute Verankerung in dir selbst ist, so dass du nicht das Gefühl hast, dich zu verbiegen. ➡️ Dass wir am Ende des Tages zusammen an den guten Lösungen arbeiten dürfen und alle Menschen sind. Fazit: Mehr YIN und Female Leadership werden uns helfen, eine zukunftsfähige Version unserer Gesellschaft und nachhaltige Lösungen zu entwickeln, die eine menschliche Zukunft für alle ermöglichen. Shownotes: Die erwähnten Podcastfolgen sind Gespräch mit Stefanie Voss über das Leadership der Zukunft Folge zu Langsamer, Niedriger und Näher Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! Der Einstieg zur guten Verankerung und echtem Female Leadership liegt in dir selbst und ist die Beschäftigung mit deinem WOFÜR: Wofür willst du leben? Nimm dir dafür die Zeit und geh in aller Ruhe dieser Frage nach. Du kannst gerne jederzeit eine individuelle Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über meine Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Intuition, Conscious Leadership & Purpose helfen dir, die Wellen deines Lebens zu reiten Shownotes: Irina Naithani ist ausgebildet als Executive & Master Coach (Dr. Bock Coaching Akademie), Conscious Leadership Coach, Purpose Coach im Purpose Network, Beraterin im People Network und hat über 10 Jahre in einer internationalen Unternehmensberatung im Bereich Nachhaltigkeit und Strategie gearbeitet, Gründerin von WERISE – einer Agentur für kollektives Wachstum (Persönlichkeitsentwicklung für eine bessere Zukunft), Diplom-Psychologin, Mama von zwei Jungs und mit einem Amerikaner mit teilweise indischen Wurzeln verheiratet (was ihren Nachnamen erklärt). Außerdem liebt sie das Meer! Hier kannst du Irina und ihre Angebote finden: ➡️ Ihre Webseite mit allen Infos und Angeboten ➡️ Conscious Leadership Online Journey – Start 17.2.2021 ➡️ Irina ist außerdem zu finden über LinkedIn und Instagram Julias Buchtipp: Ulrike Scheuermann – Wenn heute dein letzter Tag wäre. Irina und ich arbeiten beide zusammen im Netzwerk "The Purpose Network" – einem selbst organisierten Zusammenschluss von Purpose Coaches, wo du DACH-weit den Purpose Coach in deiner Nähe finden kannst. The People Network, in dem wir ebenfalls beide als Beraterinnen und Coaches aktiv sind findest du hier. Der erwähnte Elterntalk von meinem Mann und mir ist in der Folge 036 zu hören. Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! WOFÜR möchtest du deine Lebenszeit verwenden? Wenn du grundlegend mehr Motivation und Erfüllung in dein Leben und Arbeiten bringen möchtest, dann nimm dir die Zeit und geh in aller Ruhe der Frage nach deinem WOFÜR nach: WOFÜR willst du leben? Du kannst gerne jederzeit eine individuelle Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über meine Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Motivation und Vertrauen finden in und mit deinem WOFÜR Wir suchen uns nicht immer selbst aus, was wir tun oder was wir bewältigen müssen. Und manchmal kommt es richtig dicke. Wenn du gerade im Lockdown und dank dem kleinen Virus schwierige Zeiten erlebst, dann möchte ich dir mit dieser Folge den Zugang zur größten inneren Motivations- und Kraftquelle bewusst machen bzw. vielleicht neu ans Herz legen. In dieser Folge erfährst du: ➡️ Was Purpose nochmal genau ist (kurz). ➡️ Wieso Purpose deine Urmotivation darstellt. ➡️ Was das mit Vertrauen und Urvertrauen zu tun hat. ➡️ Wer Viktor Frankl war und warum und wie sein Leben uns inspirieren kann. ➡️ Welche Zitate von ihm dir Leitlinie sein können in schweren Zeiten. ➡️ Dass die Erinnerung an dein WOFÜR große Kraft frei setzen kann. ➡️ Leitfragen fürs Selbstcoaching, die dich inspirieren, im WIE und WAS deines Lebens aktiv zu werden. ➡️ Dass es manchmal auch wichtig ist, einfach etwas NICHT zu tun und loszulassen. ➡️ Dass es in deiner Verantwortung liegt, dir dieses Kraftfeld zu erschließen. ➡️ Tipps dazu, wie du Purpose bewusst und ganz klein erlebbar machen kannst. ➡️ Und dass es manchmal einfach „nur“ darum geht, weiterzumachen und durchzuhalten. Fazit: Dein WOFÜR trägt dich auch in ganz schwierigen Zeiten, denn: „Wer ein Warum hat, der kann mit fast jedem WIE umgehen“ (Viktor Frankl) UND: Alles geht vorbei! Shownotes: Bucherwähnung: Viktor Frankl – Trotzdem ja zum leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager Folgende Podcastfolgen aus diesem Podcast wurden ebenfalls erwähnt: Wofür willst du leben (Podcast Folge 002 - Wofür willst du leben? (Purpose) | Julia Peters Coaching & Training) Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! WOFÜR möchtest du deine Lebenszeit verwenden? Wenn du grundlegend mehr Motivation und Erfüllung in dein Leben und Arbeiten bringen möchtest, dann nimm dir die Zeit und geh in aller Ruhe der Frage nach deinem WOFÜR nach: WOFÜR willst du leben? Du kannst gerne jederzeit eine individuelle Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über die Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Egal ob Neujahrsvorsätze oder dein Leben – eine Miniserie mit hilfreichem Wissen über Gehirnfunktion, Motive, Bedürfnisse, Verstand & einem Erste-Hilfe-Set fürs Selbstcoaching In der Folge erwähne ich die Arbeit von Prof. Dr. Maja Storch und das sogenannten Zürcher Ressourcen Modell (Universität Zürich). Alle Informationen dazu findest du über die Webseite. Folgende Podcastfolgen aus diesem Podcast wurden ebenfalls erwähnt: Leistung neu definieren: Langsamer, niedriger und Näher (041 - Leistung neu definieren - langsamer, niedriger & näher | Julia Peters Coaching & Training) Wofür sind Gefühle da? (028 - Wofür sind Gefühle da? | Julia Peters Coaching & Training); hier auch hörenswert die Folgen 29-31 zu den Themen Angst, Wut und wie Emotionscoaching geht. Das Jahr gezielt ohne gute Vorsätze starten (043 - Das Jahr gezielt ohne gute Vorsätze starten - mehr Leichtigkeit, Energie und Flexibilität für 2021 | Julia Peters Coaching & Training) Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! WOFÜR möchtest du deine Lebenszeit verwenden? Wenn du grundlegend mehr Motivation und Erfüllung in dein Leben und Arbeiten bringen möchtest, dann nimm dir die Zeit und geh in aller Ruhe der Frage nach deinem WOFÜR nach: WOFÜR willst du leben? Du kannst gerne jederzeit eine individuelle Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über die Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Egal ob Neujahrsvorsätze oder dein Leben – eine Miniserie mit hilfreichem Wissen über Gehirnfunktion, Motive, Bedürfnisse, Verstand & einem Erste-Hilfe-Set fürs Selbstcoaching In der Folge erwähne ich die Arbeit von Prof. Dr. Maja Storch und das sogenannten Zürcher Ressourcen Modell (Universität Zürich). Alle Informationen dazu findest du über die Webseite. Folgende Podcastfolgen aus diesem Podcast wurden ebenfalls erwähnt: Leistung neu definieren: Langsamer, niedriger und Näher (041 - Leistung neu definieren - langsamer, niedriger & näher | Julia Peters Coaching & Training) Wofür sind Gefühle da? (028 - Wofür sind Gefühle da? | Julia Peters Coaching & Training); hier auch hörenswert die Folgen 29-31 zu den Themen Angst, Wut und wie Emotionscoaching geht. Das Jahr gezielt ohne gute Vorsätze starten (043 - Das Jahr gezielt ohne gute Vorsätze starten - mehr Leichtigkeit, Energie und Flexibilität für 2021 | Julia Peters Coaching & Training) Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! WOFÜR möchtest du deine Lebenszeit verwenden? Wenn du grundlegend mehr Motivation und Erfüllung in dein Leben und Arbeiten bringen möchtest, dann nimm dir die Zeit und geh in aller Ruhe der Frage nach deinem WOFÜR nach: WOFÜR willst du leben? Du kannst gerne jederzeit eine individuelle Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über die Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.

Egal ob Neujahrsvorsätze oder dein Leben – eine Miniserie mit hilfreichem Wissen über Gehirnfunktion, Motive, Bedürfnisse, Verstand & einem Erste-Hilfe-Set fürs Selbstcoaching In der Folge erwähne ich die Arbeit von Prof. Dr. Maja Storch und das sogenannten Zürcher Ressourcen Modell (Universität Zürich). Alle Informationen dazu findest du über die Webseite. Folgende Podcastfolgen aus diesem Podcast wurden ebenfalls erwähnt: Leistung neu definieren: Langsamer, niedriger und Näher (041 - Leistung neu definieren - langsamer, niedriger & näher | Julia Peters Coaching & Training) Wofür sind Gefühle da? (028 - Wofür sind Gefühle da? | Julia Peters Coaching & Training); hier auch hörenswert die Folgen 29-31 zu den Themen Angst, Wut und wie Emotionscoaching geht. Das Jahr gezielt ohne gute Vorsätze starten (043 - Das Jahr gezielt ohne gute Vorsätze starten - mehr Leichtigkeit, Energie und Flexibilität für 2021 | Julia Peters Coaching & Training) Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Und danke vorab für deine Bewertung und dein Abo! WOFÜR möchtest du deine Lebenszeit verwenden? Wenn du grundlegend mehr Motivation und Erfüllung in dein Leben und Arbeiten bringen möchtest, dann nimm dir die Zeit und geh in aller Ruhe der Frage nach deinem WOFÜR nach: WOFÜR willst du leben? Du kannst gerne jederzeit eine individuelle Purpose Journey mit mir buchen. Und: Es gibt auch wieder die nächsten Purpose Workshops. Alle Infos dazu findest du über die Webseite. Schau dir auch gern das „The Purpose Network“ an und finde deinen Coach auch in deiner Nähe. Alle weiteren Links für mehr Verbindung zu mir findest du hier.