Die Zeitplanerin

Sie kosten uns als analoge Planer manchmal den letzten Nerv: wiederkehrende Aufgaben. Täglich neu aufschreiben ist lästig. Es nicht zu tun, ist gefährlich, weil wir sie dann vergessen. Heute zeige ich dir drei Möglichkeiten, mit diesem Problem umzugehen. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/wiederkehrende-aufgaben/ Interview mit Jenny von Brandorial: https://d9gy9f.podcaster.de/zeitplanerin/media/Jenny.mp3 Jenny Brandorial-Podcast: https://brandorial.de/podcast/ Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Mail an info@zeitplanerin.de

Erstaunlich, aber wahr: Ich hab 2022 in Sachen Zeit- und Selbstmanagement noch mal einen richtigen Durchbruch gehabt. Dabei beschäftige ich mich schon seit 13 Jahren damit! Wenn du meinen Newsletter bekommst, hast du schon gelesen, was ich in der heutigen Podcast-Folge erzähle (Wenn dir der Newsletter zu lang war, ist das also deine Chance !). Zum Interview mit Gerrit über Zeitmanagement bei ADHS: https://d9gy9f.podcaster.de/zeitplanerin/media/ADHS.mp3 Anmeldungen zum Coworking: inf@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Wie du richtig guten Content für einen ganzen Monat in maximal 2 Stunden vorbereitest und wie dein Social-Media-Account wirklich erfolgreich wird - darüber spreche ich heute im Podcast mit Luise Friedrich von @die_idee_agentur. Infos und Anmeldung zur CONTENT AKADEMIE von Luise: https://die-idee-agentur.de/dia-content-akademie/ Die Fix- und Fertig Textbausteine von Luise für deine Social-Media-Posts bekommst du kostenlos, wenn du dich hier für ihren Newsletter einträgst: https://die-idee-agentur.de/fix-und-fertig-instagram-textvorlagen/ Luise auf Instagram: https://www.instagram.com/die_idee_agentur/ Luises Website: https://die-idee-agentur.de/ Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Am 16. Dezember 2022 habe ich zu einem Online-Workshop eingeladen, bei dem wir gemeinsam das vergangene Jahr reflektiert und das neue geplant haben. Den Mitschnitt zur Jahresplanung und Jahresreflexion findest du hier. Aufzeichnung mit Video: https://zeitplanerin.de/jahresplanung-workshop/ Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Ihr fragt, ich antworte. Die nächste Folge der FAQ-Serie im Zeitplanerin-Podcast kommt mit Antworten auf diese Fragen: Wie gehe ich mit Aufgaben um, die über den Tag dazu kommen, wenn die To-Do-Liste schon geschrieben ist? Wie kann ich meine Ablage sinnvoll organisieren? Was mache ich mit großen Listen, die ich in jedem Notizbuch wieder brauche? Welche Unterbereiche von Zeitmanagement gibt es und woher weiß ich, mit welchem ich anfangen muss? Ich fange gerade an, mich mit Zeitmanagement zu beschäftigen und bin überfordert. Wie finde ich den Einstieg? Du hast auch eine Frage für eine der nächsten FAQ-Folgen? Dann schick mir einfach eine Mail an info@zeitplanerin.de. Infos zur Ablage: https://zeitplanerin.de/ablage/ Infos zum Einstieg ins Zeitmanagement: https://zeitplanerin.de/einstieg-zeitmanagement/ Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Checklisten sind Gold wert – vor allem, wenn es mal wieder sehr hektisch wird. Sie helfen dir, nichts Wichtiges zu vergessen und sparen gleichzeitig Hirnkapazität. Hier erkläre ich dir, wie du Checklisten optimal nutzen kannst – egal, ob du analog oder digital planst. Und meine persönlichen Top-Checklisten zur Inspiration gibt es noch dazu. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/checklisten/ Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Wie organisiert man sich, wenn man kein "normales" Zeitempfinden hat? Wie bringt man Dinge zu Ende, wenn man ständig von allem abgelenkt wird? Kurz: Wie funktionieren Zeit- und Selbstmanagement, wenn man als Erwachsener unter ADHS leidet? Darüber rede ich heute im Podcast mit Gerrit Reitze. Es ist ein tolles Interview geworden - voller persönlicher Anekdoten und gleichzeitig eine richtige Ratgeber-Episode für Betroffene (und deren Angehörige). Mehr Infos zu ADHS, Selbsttests und Anlaufstellen findest du auf Gerrits Website: https://gerrit.my.canva.site/ Gerrit selbst erreichst du am besten auf TikTok: https://www.tiktok.com/@gerritreitze oder auf Instagram: https://www.instagram.com/gerritreitze/ Das kostenlose Hörbuch, das Gerrit im Gespräch erwähnt, gibt es hier: https://open.spotify.com/album/6P4A6zBdShvhZpVjccWSIR?si=jAW1v-ylSKCnuTFl9QI6gw Das Buch "ADHS bei Erwachsenen" (kostenlos für Kindl Unlimited Leser) gibt es hier: https://amzn.to/3VC0IV0 Die App "Sorted" findest du hier: https://www.sortedapp.com/ Du hast Fragen zu dieser Episode, Themenwünsche, Anregungen oder brauchst Hilfe bei deinem Zeit- und Selbstmanagement? Dann schreib mir gern eine Mail an info@zeitplanerin.de oder werde Teil der Instagram-Community: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Ist die Vorweihnachtszeit für dich eine Zeit der Ruhe und Gemütlichkeit, der Wärme und Geborgenheit oder der reine Stress, an dessen Ende deine Nerven blank liegen? Wenn letzteres der Fall ist, nimm dir die paar Minuten für diesen Beitrag – damit du den Advent wieder richtig genießen kannst und entspannt durch die Weihnachtszeit kommst. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/entspannter-advent/ Zeitplanerin auf Instagram: https://zeitplanerin.de/entspannter-advent/

Ich gehe neue Wege in meiner Planungsroutine. Seit 5 Wochen arbeite ich nach der Getting-Things-Done-Methode und das bedeutet auch, dass ich viel stärker auf digitale Tools setze als bisher. Die wichtigsten Regeln für meine GTD-Routine findest du hier. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/gtd/ Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Das Booklet mit den 5 Schritte des GTD-Systems aus der Interview-Folge zu GTD kannst du hier downloaden: http://www.next-action.de/podcast-zeitplanerin/ . Darin findest du auch deine Überraschung, wenn du GTD von einem zertifizierten Trainer lernen willst. Infos zu GTD für Einzelpersonen bekommst du hier: https://www.next-action.de/trainings/gtd-einzelpersonen/

Heute geht es dem Chaos an den Kragen. Und zwar, genau genommen, dem Chaos im Kleiderschrank. Dafür habe ich mir wieder eine Expertin eingeladen, die ihr vielleicht schon kennt. Denn vor fast genau einem Jahr war Martina schon mal bei mir. Martina ist Farb- und Stilberaterin und damals haben wir darüber geredet, wie du jeden Tag in weniger als 10 Minuten perfekt angezogen bist - indem du einfach ganz genau weißt, was dir steht, was du magst und wie du Kleidung, Make up und Haare kombinieren musst, um glücklich in den Spiegel zu schauen. Heute widmen wir uns dem eher nervigen Teil von gutem Stil: deinem Kleiderschrank. Denn selbst wenn du weißt, was dir steht, kann es morgens ewig dauern, wenn dein Kleiderschrank so voll und unorganisiert ist, dass du überhaupt nicht weißt, dass und wo du die Schätze deiner Garderobe verbuddelt hast. Anmelden zum digitalen Kleiderschrank-Check: https://stil-lust.de/garderobencheck/ Martinas Website: https://stil-lust.de/farbtypberatung/ Martina auf Instagram: https://www.instagram.com/stil_lust/ Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/