Legend Ladies

Dans cet épisode, je reçois Salomé Berlioux. Salomé grandit dans un hameau d'une centaine d'habitants dans l'Allier. Elle garde un souvenir d'une enfance très proche de la nature tout en prenant rapidement conscience des contraintes liées à l'éloignement géographique. Excellente élève et passionnée de lecture et d'écriture, Salomé s'engage dans des études littéraires à Paris et entre en prépa à Fenelon. Elle se prend alors de plein fouet la logique de compétition et le fossé entre les codes et la culture parisienne et son milieu d'origine. Elle obtiendra un diplôme de l'Ecole Normale Supérieure et de la Sorbonne. Salomé entre ensuite à Sciences Po Paris mais échoue à l'épreuve du Grand Oral à deux reprises avant que sa persistance ne paye. Après une mission à la présidence de la République Salomé démarre à 25 ans en conseil. Par la suite, elle travaille au Quai d'Orsay pour le ministre des affaires étrangère ou elle écrit des discours en géopolitique pour les plus hautes fonctions de l'Etat. Un véritable symbole pour la jeune femme issue d'un petit hameau au coeur de la diagonale du vide. Engagée pour plus d'inclusion territoriale, Salomé crée en 2016 Chemins d'Avenir dont l'objectif est de lutter contre les fractures territoriales pour les  jeunes issus de la ruralité et des petites villes qui représentent 60% des jeunes Français. Salomé poursuit par ailleurs le développement de Chemins d’avenirs en parallèle de ses engagements auprès d’un ancien Premier ministre. L'association connaît une croissance rapide et rassemble aujourd'hui 37 salariés En parallèle de cette ébullition professionnelle, Salomé entame un chemin personnel difficile de part son expérience de l'infertilité qui la fera se lancer dans un parcours de PMA qui durera pas moins de 4 ans. Salomé traite du sujet de l'infertilité dans "La peau des pêches", le livre qu'elle écrit alors même qu'elle ne sait pas qu'elle est finalement enceinte de ses jumeaux qu'elle aura en 2021, Eleonore et Louis. Dans cet épisode, Salomé nous parle du bonheur d'être devenue mère mais aussi de l'indulgence qu'elle aurait pu s'accorder plus tôt pour comprendre que même très désirés, deux enfants en bas âge reste un sacré challenge avec lequel composer au quotidien, notamment pour retrouver son identité en tant que femme quand la maternité prend autant de place. Un épisode passionnant que je suis heureuse de vous partager. Place à ma discussion avec mon invitée, Salomé Berlioux. Belle écoute ! Crédit photo: Patrick Normand   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE:   "Les invisibles de la République" "La peaux des pêches"   Assister à la prochaine Masterclass sur Zoom Rejoindre le club "The Circle" Voir le site de Laura Lesueur

𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝'𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐣𝐞𝐮𝐫 pour chaque individu, encore plus pour les femmes: "𝐃𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐒𝐨𝐢". De Simone de Beauvoir ("𝒐𝒏 𝒏𝒆 𝒏𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒐𝒏 𝒍𝒆 𝒅𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒕") à Michelle Obama (son ouvrage "𝑩𝒆𝒄𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈"), chacune avance à sa manière dans sa quête du "Devenir Soi". Mais qu'est ce que celà signifie plus précisément ? 🤔 Cet épisode est 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐞 é𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐋𝐞𝐠𝐞𝐧𝐝 𝐋𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬é𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐌𝐮𝐬𝐞 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐞𝐭𝐲 𝐚𝐮 𝐑𝐨𝐲𝐚𝐥 𝐌𝐨𝐧𝐜𝐞𝐚𝐮, rassemblant plus de 120 femmes influentes, engagées et ambitieuses.   Vous trouverez donc dans cet épisode les partages aussi inspirants qu'authentiques de sarah Poniatowski, Céline Greco et Marion Darrieutort. ✨ 𝐒𝐚𝐫𝐚𝐡 𝐏𝐨𝐧𝐢𝐚𝐭𝐨𝐰𝐬𝐤𝐢: Comment exister par soi même ? Comment conquérir sa légitimité et créer son identité professionnelle ? Comment devenir soi au travers de l'incroyable aventure de la maternité ? Comment se servir de la visualisation positive et la loi de l'attraction ? ✨ 𝐂é𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐆𝐫𝐞𝐜𝐨: Comment devenir soi lorsque la violence est votre quotidien dès l'enfance ? Comment parvenir à tracer sa voie, devenir professeure en médecine en continuant à croire en sa bonne étoile et en s'engageant pour l'enfance ? ✨ 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐨𝐧 𝐃𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐮𝐭𝐨𝐫𝐭: Comment assumer sa singularité ? Comment les épreuves de la vie, les rencontres, les voyages ou encore l'introspection nous amènent à devenir, chaque jour, un peu plus nous mêmes ? 𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭, 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 à 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐢è𝐫𝐞, 𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐮𝐥𝐢è𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐝'ê𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢 😌 Belle écoute !   NOTES DE L'ÉPISODE:  Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Rejoindre le club "The Circle" Voir le site de Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Rosalie Mann. Aînée d'une fratrie de six enfants, 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝è𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞 â𝐠𝐞. Issue de parents réfugiés politiques Hongrois, elle prend conscience vers l'âge de 12 ans que la violence que son père fait régner au sein de sa famille n'est pas normale.  10 𝐚𝐧𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐭𝐚𝐫𝐝, 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝'𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐢𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐚𝐭 pour porter plainte contre son père.  Ayant soif de liberté et d'indépendance, 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐭 𝐥'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐢𝐚𝐭. A 23 ans, elle crée sa première société dans l'évènementielle musicale. Deux ans plus tard, à 25 ans elle co-fonde Mann & Miller, une société de conseil en marketing et stratégie de marque basée entre Paris et New York.  Cette entreprise se distingue par son expertise dans le conseil auprès de dirigeants d'entreprise dans le secteur du luxe, comptant parmi ses clients des marques renommées telles que Montblanc GmbH, Salvatore Ferragamo, Repossi, Louis Vuitton, Zadig & Voltaire, Renault et Jaeger LeCoultre. De plus, elle crée une division spécialisée dans la production de films cinématographiques, élargissant ainsi son champ d'action dans le secteur créatif. 𝐑𝐨𝐬𝐚𝐥𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐚𝐢𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐭 𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐥'é𝐜𝐡𝐞𝐜, elle nous insuffle dans cet épisode sa philosophie de vie très inspirante sur le sujet.  Rosalie nous livre également son expérience de maternité, cruciale pour elle qui craignait de reproduire les violences dont elle avait été témoin et victime enfant.  𝐄𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭, 𝐬𝐨𝐧 𝐟𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥è𝐦𝐞𝐬 𝐝'𝐚𝐬𝐭𝐡𝐦𝐞.  Rosalie prend alors pleinement conscience de l'impact de la pollution sur la santé, notamment de la pollution plastique présente dans l'air. 𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐫é𝐞 𝐥'𝐎𝐍𝐆 𝐍𝐨 𝐌𝐨𝐫𝐞 𝐏𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 qui a pour mission d’agir d'informer, d'alerter sur l'impact dramatique du microparticule de plastique sur la santé, dont 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐝'𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢è𝐫𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐜𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬.  La pollution plastique est tout simplement devenue aujourd'hui un 𝐞𝐧𝐣𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭é 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞. Par ailleurs, 𝐬𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐮𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭 é𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐧é𝐠𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭é 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 à 𝐎𝐭𝐭𝐚𝐰𝐚. Un sujet donc plus que jamais d'actuaité. Rosalie nous parle des produits qui nous entourent dans notre quotidien et qui sont pour l'immense majorité d'entre eux composés de plastique, à titre d'exemple la mode utilise 70% de matières synthétiques.   Nous avons également parlé avec Rosalie de 𝐫é𝐮𝐬𝐬𝐢𝐭𝐞, 𝐝'é𝐜𝐡𝐞𝐜, 𝐝'𝐚𝐮𝐝𝐚𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐮 𝐝'𝐚𝐦𝐛𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧. Crédit photo: Sylvia Gamot  NOTES DE L'ÉPISODE:  Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Le site de No More Plastic Sur Instagram @nomoreplasticco Sur LinkedIn  @no more plastic (official) et @Rosalie Mann Rejoindre le club "The Circle" Le prochain "Power Breakfast" au Nolinski avec Catherine Splinder, CEO de Lacoste

Dans cette séquence spéciale du podcast intitulée "Conversations sur la vie", je reçois à nouveau Christian Regouby pour aborder en 30 minutes un thème central qui nous concerne toutes et tous: les rencontres. Celles que l'on n'attend pas, celles qui nous font gagner des années, celles qui nous bousculent et parfois même nous transforment. Celles aussi et surtout qui nous invitent sur un chemin ou nous plongeons finalement, à travers l'Autre, dans la connaissance...de nous même ! Dans cet épisode, nous avons donc discuté : Qu'est ce que finalement que la rencontre ? Loin d'être le lit des hasards ou des superstitions, Christian nous partage pourquoi, selon lui, nous prédéterminons d'une certaine manière les rencontres que nous faisons au cours de notre vie. Au travers de ces rencontres, comment en vient t-on à faire la distinction entre le personnage, rôle social que nous endossons toutes et tous et la personne, noyeau dur du sujet Pourquoi le facteur temps est un incontournable de la rencontre dans une société ou nous zappons de plus en plus vite et ou nous écoutons ou visualisons des contenus en accéléré. L'amour et la rencontre amoureuse dans tout celà: pourquoi croit t-on parfois avoir déja rencontré l'être aimé "dans une autre vie" ? Finalement, que trouve t-on de si précieux au travers des rencontres ?   Autant de sujets passionnants que nous avons abordé avec Christian. Si vous souhaitez le contacter, il partage ses coordonnées: christian.regouby@gmail.com   NOTES: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Rejoindre le club "The Circle" La prochaine Masterclass de Laura Lesueur: "Vendre sa valeur: passer du savoir-faire au faire savoir" Le prochain "Power Breakfast" au Nolinski avec Catherine Splinder, CEO de Lacoste

Dans cet épisode, je reçois Thérèse Hargot Thérèse grandit à Bruxelles, au coeur d'une famille très nombreuse: 4ème d'une fratrie de 8 enfants. Ayant reçu une éducation extrêmement catholique, Thérèse suit avec dévotion les principes inculqués par ses parents...jusqu'à ses 15 ans ou, après une révélation, elle perd la foi. Curieuse et passionnée depuis très jeune par les sujets de société, dont la sexualité, Thérèse passe son temps à tout questionner. À 17 ans, elle arrive à Paris et entame des études de philosophie. À 18 ans, Thérèse rencontre un garçon avec qui elle se marie à 19 ans et aura un premier enfant peu après, puis un second à 23 ans, tout en poursuivant ses études en philosophie et sexologie. En parallèle, elle poursuit ses travaux sur le rapport au corps des femmes ou sur la contraception. Ces prises de positions ne plaisent pas à toutes et tous ce qui lui vaudra même une exclusion de la Sorbonne ! Quelques années plus tard, après avoir suivi son mari à New York ou elle restera 3 ans et aura son troisième enfant, Thérèse a ce sentiment de se voir freinée dans ses ambitions et ressent une véritable tension entre ses aspirations et la vie de maman dans laquelle elle s'épanouit pourtant. Elle prend également conscience du point auquel les femmes ambitieuses et qui prennent la lumière se retrouvent confrontées au fait de devoir maîtriser ou réduire leur visibilité pour pouvoir préserver leur couple. Thérèse décide alors de partir de New York et de se séparer de son mari. Therèse nous partage ses réflexions autour de la conjugalité et l'ambition: comment certaines relations vous empêchent de déployer votre plein potentiel mais aussi du rapport à l'argent et le pouvoir qu'il sous tend ou encore sa perception de l'ambition. Belle écoute ! 🎧 NOTES: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Rejoindre le club "The Circle" La prochaine Masterclass de Laura Lesueur: "Vendre sa valeur: passer du savoir-faire au faire savoir" Le prochain "Power Breakfast" au Nolinski avec Catherine Splinder, CEO de Lacoste LES LIVRES DE THÉRÈSE HARGOT:  Une jeunesse sexuellement libérée ou presque Tout le monde en regarde (ou presque) Qu'est-ce qui pourrait sauver l'amour  Pour une libération sexuelle véritable

Dans cet épisode, je reçois Sophie Cluzel. J'ai rencontré Sophie lors de la première édition de la Legend Ladies Night en Septembre dernier. Je connaissais son engagement politique, un peu moins son parcours personnel et sa philosophie de vie que j'ai pu appréhender au cours de cet épisode. Après une enfance heureuse et épanouie à Marseille, entourée par ses parents et ses deux frères, Sophie intègre une école de commerce, cursus au cours duquel elle en profitera pour faire de nombreux stages à l'étranger qui lui ouvriront l'esprit sur les autres et sur le monde. À la fin de son cursus et fraichement diplômée, Sophie part en Floride ou elle est supposée rester un mois qui se transformeront finalement en trois années formidables ou elle travaillera en binôme sur un chantier naval, projet à très forte dimension entrepreneuriale.  De retour en France, Sophie conservera une dimension internationale importante en travaillant pour Esso comme cheffe de secteur ou elle oscillera entre Londres et Paris avant de totalement changer d'environnement en arrivant chez Decan, leader du linge de maison ou elle fera la rencontrera l'un de ses mentors, Yves Carcelle futur patron de LVMH. Dans cet épisode, Sophie nous raconte comment elle construit sa vie de famille en parallèle d'une trajectoire professionnelle ambitieuse. Elle mettra pourtant un terme à ce parcours lors de la naissance de son 4ème et dernier enfant, Julia, dont elle découvre qu'elle est atteinte de trisomie 21 à la naissance. Si cette annonce reste pour Sophie un tsunami, sa force de vie et sa volonté de continuer à aller de l'avant prennent vite le dessus. Sophie et son mari choisissent de normaliser tant que possible l'enfance de Julia, notamment en l'intégrant dans une école publique, comme ses autres frères et soeurs. Elle fera des rencontres exceptionnelles qui l'amèneront et crée sa première association: "Grandir à l'école" militant activement pour que les enfants porteurs d'une trisomie puissent être intégrés au sein de l'école publique au même titre que les autres. Car c'est par là, Sophie en est convaincue, que démarre l'inclusion de toutes et de tous. Au fur et à mesure, son engagement la fera rentrer dans la vie publique, jusqu'à devenir Secrétaire d'État chargée des Personnes handicapées de 2017 à 2022, sous la première présidence d'Emmanuel Macron. Avec Sophie, nous avons parlé de ses engagements bien sur, mais aussi de comment faire exister ses convictions en tant que femme politique et de l'importance de la communication. Nous avons également abordé la manière dont Sophie gérait le regard des autres et plus globalement de comment nous pouvons contribuer à éduquer le regard d'une société sur la différence. Aujourd'hui, Sophie n'est pas en reste de projet et accompagne, entre autre, les Cafés Joyeux dans leur implémentation au coeur des entreprises, pour faire de la différence la norme et aboutir à une société réellement inclusive. Une femme engagée, ambitieuse, résiliante qui montre que la vie prendra toujours le dessus. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur   INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Rejoindre le club "The Circle" La prochaine Masterclass de Laura Lesueur: "Vendre sa valeur: passer du savoir-faire au faire savoir" Le prochain "Power Breakfast" au Nolinski avec Catherine Splinder, CEO de Lacoste

Dans cet épisode de la série spéciale je reçois Christian REGOUBY. Avec Christian, nous avons parlé de LIBERTÉ. Mais au fond, qu'est ce que la liberté ? "La liberté c'est le choix de ses contraintes" nous dit Christian. La liberté nous rapproche en réalité de la découverte de nous mêmes: comment les différents stades par lesquels passe tout être humain, de dépendance, à l'indépendance, jusqu'à l'interdépendance et comment sont ils liés ? Et l'amour dans tout celà ? Est t-on vraiment libre lorsque l'on tombe amoureux et que l'on est pris par des sentiments forts ? Comment les différentes parties de notre cerveau sont elles liées à tout celà ? Et finalement, est t-on jamais vraiment libre ? Cet épisode vous laissera sans doute avec plus de questions que de réponses, et c'est l'objectif. C'est le propre de la philosophie que d'apprendre à questionner et Christian excelle en celà, c'est un véritable philosophe de l'action ! Belle écoute 🎧

Dans cet épisode, je reçois Amina Yamgnane. Née d'une mère bretonne et d'un père togolais, Amina naît à Brest en 1970. En tant qu'enfant métisse, elle ne trouve personne qui lui ressemble, qui plus est près d'une zone rurale en plein Finistère ! D'aussi loin qu'elle s'en souvienne, Amina a souhaité devenir médecin et l'a verbalisé quasiment dès qu'elle a su parler ! Après avoir passé le concours de médecine, elle envisage de devenir anesthésiste ou pédiatre. Mais c'était sans compter ce stage en gynécologie. Elle y fera la découverte du pire: la pression, le sexisme, la misogynie, le racisme ou encore les violences gynécologiques et obstétricales. Mais la beauté du métier, la résilience d'Amina et son envie de changer les choses prendront le dessus. Amina deviendra alors gynécologue obstétricienne, à l'époque seule médecin afrodescendante dans un établissement de plus de 300 médecins. Après avoir passé plusieurs années en Belgique, Amina se rend à Paris ou elle obtient un poste en maternité à Necker. Dans cet épisode, Amina nous raconte le quotidien de son métier, constamment confrontée au meilleur comme au pire. Elle nous parle également de son cheminement personnel qui la fera considérablement évoluer dans l'approche de son métier. Après 10 ans passés à Necker, Amina passe en libéral ou elle découvre une approche totalement différente de son métier. Elle lancera par la suite son établissement: la clinique des femmes qui propose une approche holistique et centrée sur les besoins des femmes et leurs enjeux. Un épisode d'utilité publique, lorsque l'on sait que 18,5% des femmes ont connu des violences sexuelles dans leur vie et que ces traumas émergent souvent puissance dix au moment des grossesses. Engagée et ayant à coeur de transmettre ses convictions, Amina a également un podcast "Femmes" et vient de publier son livre "Prendre soin de la santé des femmes" Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Amina Yamgnane. Belle écoute ! NOTES DE L'ÉPISODE Son podcast "Femmes" Son livre "Prendre soin de la santé des femmes" La Clinique des femmes INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Devenir membre de Legend Ladies - The Circle S'inscrire à la Legend Ladies Academy S'inscrire à la Masterclass du 23 Avril prochain: "Vendre sa valeur"

Dans cet épisode, je reçois Caroline Rey. Caroline grandit à Tours, entourée de ses parents. Sa mère cardiologue et son père chef d'entreprise lui inculqueront le sens de l'excellence. Enfant bavarde, curieuse, passionnée de lecture et ayant une immense soif d'apprendre, Caroline se lance dans des études littéraires avant de poursuivre en école de commerce ou elle rencontrera Amélie, sa future colocataire, amie et associée. Ensemble, elles évoluent durant quelques années dans les plus grandes agences de publicité. Caroline sera chez TBWA, BETC, Mazarine ou encore Konbini ou elle sera en charge du développement de l'international.  Vivant en colocation avec Amélie, elles se retrouvent souvent autour de la table le soir à refaire le monde tout en faisant un constat simple et récurrent: lors de nombreux pitchs et présentations dans un environnement particulièrement masculin, s'habiller afin de paraître à la fois confiante, compétente et à l'aise peut s'avérer être un véritable casse tête en tant que femme ! L'idée de créer une marque de tailleurs dédiée aux femmes et à leur besoins spécifiques s'impose comme une évidence. Sans rien connaître au retail ou à l'univers de la mode, Caroline et Amélie lancent 17H10. Elles ouvriront quelques mois plus tard leur première boutique à Paris juste avant la pandémie du Covid...mais celà ne stoppera pas leur expansion, trouvant des moyens de contournement ! Dans cet épisode, Caroline nous raconte sans tabous les hauts et les bas de l'entrepreneuriat qui plus est en menant de front deux maternités avec aujourd'hui deux filles en bas âge ! Caroline nous parle aussi du concept "d'executive presence", majeur pour les femmes en terme de leadership et d'impact professionnel. Inutile de mentionner que nous avons également parlé d'ambition, une valeur clé pour Caroline et son entreprise 17H10. Belle écoute !  NOTES DE L'ÉPISODE: La marque 17H10 Le podcast "Commencer" Pilates Excellence INFORMATIONS MENTIONNÉES SUR L'ÉPISODE: Devenir membre de Legend Ladies - The Circle S'inscrire à la Legend Ladies Academy S'inscrire à la Masterclass du 23 Avril prochain

Bienvenue dans ce nouveau format d'épisode, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 5ème épisode de cette série spéciale. L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 10 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle. Ici, j'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien. Au delà d'être hôte du podcast Legend Ladies, je suis également CEO de Legendaily, entreprise de formation professionnelle. Mes formations se basent sur des principes de développement personnel appliqués à la performance en entreprise 🚀 Pour ce 5ème épisode, j'avais envie de vous parler de ces 3 phrases que nous disons très souvent et qui réduisent votre charisme ! Allez, place à l'épisode, belle écoute 🎧    NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur