happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Ich freu mich sehr heute ein Interview mit der Mondexpertin Johanna Paungger mit dir teilen zu können. Johanna ist mehrfache Bestseller Autorin und Expertin rund um das Thema Mondzyklus und wie wir den Mond nutzen können, um ein entspannteres Leben zu leben. Wir sprechen unter anderem darüber, wie der Mondzyklus sich generell auf unsere Gesundheit, unsere Heilung und die Natur auswirkt und wie dir der Mondzyklus zum Beispiel bei einem bisher unerfüllten Kinderwunsch helfen kann.    In dieser Podcastfolge erfährst du …    Wie du dein Leben in Einklang mit dem Mondzyklus gestalten kannst  Welcher Mondzyklus welchen Effekt auf unseren Alltag hat Wie der weibliche Zyklus und der Mondzyklus zusammenhängt Wie wir mehr in Einklang mit der Natur leben können  Wie du den Mond nutzen kannst, wenn du einen Kinderwunsch hast    Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview mit Johanna Paungger gefallen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen über das Thema!    Links zu Johanna Paungger:  Website: https://www.paungger-poppe.com/de/ Aus eigener Kraft - Gesundheit und Gesundenden in Harmonie mit Natur - und Mondrhythmen (https://amzn.to/2NZdxEW)   Buchtipp: Autobiographie eines Yogi von Paramahansa Yogananda (https://amzn.to/2Epc8Ic)   Weitere Links aus der Folge:  MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Nachdem mich im letzten Jahr so viele Mails erreicht haben, mit der Bitte einen Podcast zum Thema Pille absetzen aufzunehmen, freu mich riesig heute zwei Expertinnen zum Thema Pille im Podcast zu haben.   Isabel und Sina schreiben gemeinsam den Blog Generation Pille und helfen Frauen dabei, sich über die Möglichkeiten des Absetzen der Pille zu informieren und klären über die Wirkung der Pille auf.    Du erfährst in diesem Interview: Was die Pille eigentlich ist und wie sie wirkt  Warum es so wichtig ist, sich darüber bewusst zu sein, wie die Pille wirkt Welchen Einfluss Hormone auf unseren Körper und unser gesamtes Leben haben  Wie du dich bestmöglich auf das Absetzen der Pille vorbereiten kannst Was die besten Alternativen zur Pille sind  Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview geholfen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu Thema!    Alle Infos zu Sina und Isabel findest du hier:  Website: https://generation-pille.com/ Instagram: https://www.instagram.com/generationpille/   Buchtipps:  ByeBye Pille: In 4 Schritten zurück zur Balance: https://amzn.to/2O8BFpu Hautklar: Das Buch für eine reine Haut nach dem Absetzen der Pille: https://amzn.to/2N1RwtE Das LOL²A-Prinzip: Die Vollkommenheit der Welt: https://amzn.to/2O8vlOY Der Alchimist: https://amzn.to/2OaFlaf   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/  

Ich freu mich riesig heute ein ganz wundervolles Interview mit dir zu teilen. JP Sears ist Comedian, Autor und Coach und verpackt alle Themen  rund um Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung auf eine so erfrischende Art und Weise mit einer großen Portion Humor und Ironie, dass seine Videos auf Youtube bereits viele Millionen mal angesehen worden sind.   In unserem Interview sprechen wir darüber, wir er seine eigene authentische Stimme gefunden hat, wie den Mut gefunden hat, seiner Humor zu seinem Beruf zu machen und was ihm auf seinem Weg am meisten geholfen hat. Wir sprechen über die vielen „Solls“ und „Müssens“, die unser immer wieder davon abhalten unseren eigenen Weg einzuschlagen und was wir tun können, uns zu trauen, genau das Leben zu leben für das wir hier sind.    Du erfährst in dieser Folge:    - Wie uns Humor dabei hilft, schwierige Themen zu verarbeiten  - Warum es so wichtig ist, unsere Stimme zu finden und zu nutzen  - Wie du den Mut entwicklen kannst, das zu leben, was du wirklich leben möchtest  - Warum es überhaupt nicht schlimm ist, Angst vor der eigenen Größe zu haben  - Wie du deine Kreativität nutzen kannst, um dich selbst zum Ausdruck zu bringen  - Wie uns unser Ego in unserem spirituellen Entwicklungsprozess im Weg stehen kann    Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum Interview bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Links zu JP Sears:  Sein neues Buch: Reite das Einhorn (Jetzt bestellen: https://amzn.to/2MEA2hS)  http://www.facebook.com/AwakenWithJP http://www.youtube.com/AwakenWithJP http://www.Instagram.com/AwakenWithJP   Weitere Links aus der Folge:    HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Mein guter Freund Tobias Beck und ich haben uns ein Jahr nach unserer ersten gemeinsamen Podcastfolge endlich mal wieder zusammengesetzt und darüber gesprochen, wie sich Tobias im letzten Jahr auf seine spirituelle Reise begeben hat. Er erzählt von den bewegenden Momenten, in denen er tiefe Erkenntnisse über sich selbst gehabt hat und wie er seine eigenen Begrenzungen durchbrochen hat.   „Das Schlimmste, was passieren kann, ist eine neue Erkenntnis.“ - Tobias Beck   In dieser Folge erfährst du …   - Was Tobias früher belächelt hat und heute nicht mehr aus seinem Alltag wegzudenken ist - Was dir hilft, dich für neue Erfahrungen zu öffnen - Wie du aufhören kannst, dich selbst zu begrenzen - Warum sich Ängste transformieren, wenn wir mitten in sie hinein gehen - Wie du Vertrauen und Zuversicht ins Leben stärken kannst - Warum es wunderbar ist, ver-rückt zu werden - Wie du in der Leere die größte Fülle findest   Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview geholfen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu Thema!   Weitere Links aus der Folge:   Tobias’ neues Buch: Unbox Your Life: https://unboxyourlifebuch.de Website: https://tobias-beck.com/   Tobias’ Instagram-Accont: @tobias_beck_official   Für Tobias' live Seminar Masterclass of Personality bekommst du mit dem Code „laura“ 25 % Rabatt.    Buchtipps von Tobias Beck: Mögest du glücklich sein von Laura Seiler (https://amzn.to/2NDQgNI) Scaling Up von Verne Harnish, Nikolai Ladanyi, Ralph Chromik (https://amzn.to/2O8oBno)  Die Säulen der Erde von Ken Follet  (https://amzn.to/2zsg2vt)    Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute gibt es eine ganz besondere Folge: 5 Minuten PowerTalk für dein Higher Self!  Hör dir die Folge am besten direkt morgens an, wenn du aus dem Haus gehst, oder wann immer dir nach Inspiration und Motivation zu Mute sein sollte. Diese Folge bringt dich sofort wieder in deine Kraft und wird dich inspirieren, dein ganz eigenes authentisches Leben zu erschaffen.    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!    Rock & Namasté Deine  Laura    P.S. Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum PowerTalk bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Anika Landsteiner ist Autorin und beschäftigt sich in ihren Büchern damit, wie unsere äußeren Reisen auch unsere eine innere Reise beeinflussen. Wir sprechen in diesem Interview über die Wichtigkeit von Familie, Heimat, Wurzeln und warum es so wichtig ist, sich mit der eigenen Familie zu befassen.    Anika erzählt in unserem Gespräch, wie der Prozess des Buchschreibens für sie gewesen ist, was sie selbst dadurch über sich gelernt hat und wie sie in ihre eigene Kreativität kommt.    In dieser Podcastfolge erfährst du:  Was die Protagonistin aus ihrem neuen Roman erlebt und was wir von ihrer Reise lernen können  Tipps, um mit dem Buchschreiben anzufangen Wie du kreative Blockaden abbauen kannst und den Mut findest deine Texte zu veröffentlichen  Warum Familie so wichtig ist und warum wir uns mehr mit ihr beschäftigen sollten  Wieso wir viel öfter Fehler machen sollten  Wie du die Angst vor dem Alleinreisen los wirst  Links zu Anika:  Roman: Mein italienischer Vater von Anika Landsteiner — https://amzn.to/2xiNxOq Blog: www.anidenkt.de Autorenhomepage www.anikalandsteiner.de facebook.com/anidenkt instagram.com/anidenkt   Buchtipps von Anika:  Wir haben Raketen geangelt: Erzählungen von Karen Köhler — https://amzn.to/2CUBVXZ Vom Ende der Einsamkeit von Benedict Wells — https://amzn.to/2OnCg6S P.S. Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum Interview bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Vor ein paar Tagen habe ich mit der wundervollen Sara Nuru an unserem Wohnzimmertisch Kuchen gegessen und mit ihr ein super inspirierendes Interview über ihren Weg aufgenommen. Sara war 2009 die Gewinnerin der Casting Show Germanys Next Topmodell und ist heute gemeinsam mit ihrer Schwester Gründerin ihres eigenen StartUps NuruCoffe, das Kaffee aus Äthiopien importiert und Mikrokredite an Frauen vor Ort vergibt. Gleichzeitig zu ihrem Sieg bei der Castingshow begann sie sich für die Organisation Menschen für Menschen in Äthiopien zu engagieren und erlebte den extremen Kontrast zwischen der Modellwelt und den täglichen Herausforderungen von den Menschen in Äthiopien.    In unserem Gespräch erzählt sie von ihren Erfahrungen, was sie auf ihrem Weg gelernt hat und wie es dazu gekommen ist, dass sie heute ihr eigenes Unternehmen führt.    Du erfährst in dieser Folge:  Warum es so wichtig ist, dem Ungewissen zu folgen  Wie du entspannter mit Bewertungen und Kritik von anderen umgehen kannst  Was der wichtigste Turning Point in Sara's Leben gewesen ist  Was Sara's Vision ist und wie sie damit Frauen in Äthiopien unterstützt  Wie du einen Sinn findest, in dem was tust  Warum es so wichtig ist, sich auch eine Auszeit zu nehmen  Warum der beste Weg letztlich immer ist, es einfach zu machen  Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge und bin gespannt auf deine Gedanken. Teile sie wie immer super gern mit mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/).    Links zu Sara Nuru nuruWomen https://www.nuruwomen.org/ nuruCoffee https://www.nurucoffee.com/ Instagram: @saranuru https://www.instagram.com/saranuru/   Buch-Tipp von Sara:  Start Something That Matters von Blake Mycoskie https://amzn.to/2Qkik6v   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Wie finde ich den richtigen Partner und gibt es so jemanden überhaupt? Genau darum geht’s in der heutigen Podcastfolge. Ich teile mit dir meine 3 wichtigsten Erkenntnisse über erfüllte Beziehungen und warum die meisten Menschen, den richtigen Partner scheinbar nicht finden.    Egal ob du Single bist oder in einer Beziehung, aus dieser Folge kannst du in beiden Fällen etwas für dich mitnehmen.    Du erfährst …    - Ob es den richtigen Partner überhaupt gibt und wie man ihn/sie findet - Die drei wichtigsten inneren Einstellungen für eine erfüllte Beziehung - Den größten Fehler, den die meisten Menschen in ihrer Beziehung machen - Warum es in einer Beziehung nicht darum geht, dass es möglichst harmonisch sein soll  - Wozu Beziehung in Wahrheit dient und wozu nicht    Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge und bin gespannt auf deine Gedanken und Erfahrungen. Teile sie wie immer super gern mit mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/).    Wenn du gerne noch tiefer in das Thema Herz heilen und öffnen einsteigen möchtest, findest du dazu jede Menge Inspiration im Higher Self Home:  https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Hier findest du alles Links zu mir:  Website: www.lauraseiler.com Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/ Rock on & Namasté  Deine Laura

  **Das Interview ist auf Englisch. Du findest auf meiner Homepage (www.lauraseiler.com) und auf Youtube die deutsche Übersetzung als Untertitel**    Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn heute ist die wundervolle Rachel Brathen (@Yoga_Girl) als Interviewgast im Podcast! Rachel lebt mit ihrem Mann und ihrer Tochter auf Aruba, von wo aus sie nicht nur eine weltweit riesige Yoga-Welle losgetreten hat, sondern darüber hinaus auch mit mehren sozialen Hilfsprojekten ganz aktiv dazu beiträgt, diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. Rachel ist eine sehr inspirierende Frau, die ihren ganz eigenen authentischen Weg geht und dabei Millionen Menschen empowered auch an sich selbst zu glauben.    Ich spreche mit Rachel im Interview unter anderem über ihre eigene Heilung durch Yoga, über ihre Vision Menschen dabei zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen und was sich in ihrem Leben verändert hat, seitdem sie selbst Mutter geworden ist.  Wie Yoga zu mehr Heilung und Selbstliebe beitragen kann Wie du deinen Körper nutzen kannst, um deine Energie zu verändern  Was die wichtigste spirituelle Praxis für Rachel ist Wie uns unser Wunsch nach Kontrolle einschränkt und warum es so wichtig ist, Hilfe anzunehmen   Wie wir lernen können, Kontrolle abzugeben und dem Leben Raum geben können, sich zu entfalten Wie Spiritualität und Business miteinander zusammenhängen  Rachels Strategie um mit ihrem inneren Kritiker umzugehen  Wie du mit der Angst vor Ablehnung umgehen kannst  Was die wichtigste Frage ist, um keine Angst davor zu haben große Entscheidungen zu treffen  Buchtipps von Rachel:  • Rachel Brathen: Yoga Girl: So findest du Freiheit und innere Balance: https://amzn.to/2P4BeN2 • Pema Chödrön: Wenn alles zusammenbricht: Hilfestellung für schwierige Zeiten: https://amzn.to/2LvHfjE   Links zu Rachel:  Homepage: http://rachelbrathen.com/ Instagram: https://www.instagram.com/yoga_girl/ Podcast: From The Heart http://rachelbrathen.com/podcast-2/ YoutubeChannel: https://www.youtube.com/user/RachelBrathenYoga   Ich freu mich sehr über deine Gedanken und Kommentare bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/). Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.    Hier findest du alles Links zu mir:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/ Rock on & Namasté Deine Laura

Letzte Woche sind während eines Live Calls in der Rise Up & Shine University Facebook Gruppe zwei wundervolle kurze Live-Coachings entstanden, die ich heute gerne mit dir teilen möchte. Beide Coachings sind unglaublich wertvoll, weil sie uns zeigen, dass häufig eine ganz andere Ursache hinter dem augenscheinlichen Problem steht, als das, was wir vermuten.   In dieser Podcastfolge erfährst du: - Wie dir Fragen dabei helfen können, die Ursache deines Problems zu finden - Warum wir uns manchmal so unglaublich unter Druck und Stress setzten - Wie du einen inneren Wertekonflikt auflösen kannst - Wieso es so wichtig ist, die männliche und weibliche Energie in deinem Leben anzuerkennen - Wie unser Unterbewusstsein funktioniert und wie du blockierende Glaubenssätze erkennen kannst   Ich freu mich über deine Gedanken und Kommentare zu dem Live Coaching bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/). Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.   Hier findest du alles Links zu mir: Higher Self Home:https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Mein Buch Mögest du glücklich sein: https://lauraseiler.com/buch/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/   Rock on & Namasté Deine Laura