happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Ich freue mich, dass ich dir in der heutigen Podcastfolge einen ganz besonders starken und inspirierenden Menschen vorstellen darf: Sara Aduse. Sara ist eine unserer Hero of the Months in unserer TeamLiebe-Community gewesen. Hier ehren wir regelmäßig Menschen, die etwas Außergewöhnliches in ihrem Leben erschaffen, die in ihre Kraft gekommen sind, ihren Weg gehen und eine Inspiration für uns alle sind.    Sara ist als 5-jähriges Mädchen von ihren Eltern zu ihrer Oma nach Äthiopien geschickt und dort beschnitten wurden. In diesem Interview geht es darum, wie Sara dieses Erlebnis durch ihr Leben getragen hat, wie sie ihre Geschichte heilte und wie sie heute damit umgeht. Denn Sara möchte mit ihrer Erfahrung all den Frauen helfen, denen etwas ähnliches passiert ist. Sie möchte dieses Thema aus dem Schatten holen und dafür sorgen, dass kein Mädchen auf dieser Welt mehr beschnitten wird.    Ich bin Sara sehr, sehr dankbar, dass sie ihre Geschichte im Podcast mit uns teilt und finde es unglaublich inspirierend, wie sie heute mit dieser Erfahrung und dem Thema umgeht. Sara sagt selbst:   Ich bin nicht mehr in der Vergangenheit, sondern ich entscheide, was morgen passiert. Ich erschaffe mein Leben!   Im Gespräch mit Sara Aduse erfährst du: Warum es so wichtig ist, die eigene Geschichte zu heilen, Welchen Einfluss Verantwortung und Vergebung auf dein Leben haben, Wie du aus der Opferrolle rauskommst und Wie du deine eigene Geschichte nutzen kannst, um andere Menschen zu inspirieren.   Hast du auch Erfahrungen mit dem gleichen oder einem ähnlichen Thema gemacht? An welchem Punkt stehst du gerade in deiner Heilung? Teile gerne auch, welche Schritte du vielleicht schon gegangen bist, um aus der Opferrolle herauszukommen und Verantwortung für dein Leben zu übernehmen.   Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.   Hier findest du Sara Aduse auf Instagram: @sara_aduse Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Bis zum 05. August 2019 kannst du dich noch zur Rise Up & Seine Uni 2019 anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Ich freue mich so sehr, heute eine Podcastfolge zum Thema Berufung mit dir zu teilen. Eine der Fragen, die mir nämlich am meisten gestellt wird, ist: Laura, wie finde ich meine Berufung? Heute möchte ich diese Frage aus einer anderen Perspektive betrachten und ich denke, dass das für viele ein hilfreicher Ansatz ist: Woran liegt es, dass so viele Menschen ihre Berufung noch nicht gefunden haben? Was hält sie davon ab?   In diesen Gründen liegt letztlich auch der Schlüssel darin, wie du deine Berufung finden kannst. Da das auch lange ein Thema in meinem Leben war, teile ich außerdem meine Ängste, Beispiele und Schritte mit dir. So viel kann ich dir schon sagen:   Deine Berufung wird immer etwas sein, bei dem dich das Leben ruft. Und wenn du springst, schenkt dir deine Berufung Flügel.   In dieser Podcastfolge erfährst du… Warum so viele Menschen ihre Berufung noch nicht gefunden haben, Welche Fragen dir helfen, deiner Berufung näher zu kommen, Was das Wichtigste ist, wenn du deine Berufung finden und leben möchtest, Was du gegen deine Ängste, Blockaden und Zweifel machen kannst und  Wie du endlich für deine Berufung losgehst.    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Welche Schritte wirst du als nächstes für deine Berufung gehen? Teile auch gerne, ob du deine Berufung schon gefunden hast, und wenn ja, was deine Berufung ist und wie du sie für dich gefunden hast.    Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Heute gibt es im Podcast mal wieder einen Higher Self Talk für dich! Diese Folge hilft dir, dich mit deiner Schöpferkraft und mit deinem Vertrauen ins Universum zu verbinden. Denn alles, was in deinem Leben ist, ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis deiner inneren Überzeugungen.    Manchmal haben wir einfach solche Tage oder auch Phasen, in denen alles schief zu laufen scheint. Statt auf diese negativen Gedanken (oder „Bullshit FM“, wie ich es auch nenne) zu hören, ist es wichtig, die Energie zu sein, die wir uns in unserem Leben wünschen.   Nimm dir die 5 Minuten Zeit, schließ deine Augen und fühle die Kraft und Liebe, die in dir ist und darauf wartet, dass du sie lebst. Glaube an das Beste und vertraue darauf, dass das Universum deine Energie matchen wird.   Also lass deine Zweifel los. Lass deine Ängste los. Lass deine Sorgen los. Lass los. Alles ist gut.   Dieser Higher Self Talk hilft dir, wenn… Du dich aus einer schlechten Stimmung befreien willst Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest Du dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft verbinden möchtest Du pure Motivation und Kraft und Liebe in dir aktivieren willst Du dir mehr Vertrauen in dich, in das Universum und in dein Leben wünschst.   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir der Higher Self Talk geholfen hat. Was hat sich durch diesen Power Talk bei dir verändert? Was hast du nach dem Hören gemacht?   Rise up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Ich freue mich so sehr, heute wieder ein Interview mit dir im Podcast zu teilen. Es ist ein Interview, das mich persönlich so tief berührt hat wie bisher kein anderes. Ich spreche mit Yusra Mardini über ihre Flucht aus Syrien, was sie alles erlebt hat und wie es ihr seitdem geht.   Yusra Mardini hat bei der Bootsüberfahrt von der Türkei nach Griechenland zusammen mit ihrer Schwester 3,5 Stunden das Boot gezogen bzw. hat dabei geholfen, dass es nicht umkippt und in die richtige Richtung fährt. Sie erzählt außerdem, wie es dazu kam, dass sie im Olympischen Team der Flüchtlinge mitgeschwommen ist und was das für sie bedeutet hat.   Dieses Interview hat mich tief bewegt und ich hoffe, dass es dich auch inspiriert, dein Herz zu öffnen und dass wir den Menschen helfen, die unsere Hilfe benötigen. Denn wir sind alle miteinander verbunden und das ist es, was uns letztlich zu Menschen macht: dass wir unsere Herzen öffnen und füreinander da sind.   Im Gespräch mit Yusra Mardini erfährst du: Warum wir uns gegenseitig mehr helfen sollten, Wie das Leben von Flüchtlingen in Deutschland ist und wie wir sie unterstützen können, Wie wichtig es ist, die eigene Geschichte zu teilen und andere damit zu inspirieren und Warum wir unseren Alltag und unser Leben mehr wertschätzen sollten. Was denkst du, wie wir uns gegenseitig noch mehr helfen und mit offenen Herzen aufeinander zugehen können? Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zu Yusra Mardini: Instagram: @mardiniysra Buch: Butterfly https://amzn.to/31H9JjG   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, heute seit langer Zeit mal wieder eine Meditation im Podcast mit dir zu teilen. Diese Meditation habe ich selbst für mich entwickelt, um Trigger endlich loszulassen.   Bestimmt kennst du das auch: Wir werden manchmal so stark im Außen von Dingen getriggert und reagieren dann sensibel, verletzlich und wütend. Das ist total schade, denn diese Reaktionen nehmen der Situation, unseren Beziehungen und dem Leben ganz oft die Qualität, die Leichtigkeit und Freude.   Deswegen habe ich eine Meditation entwickelt, die mir unglaublich geholfen hat, diese Trigger aufzulösen und in Momenten, die mich sonst aufgeregt haben, jetzt voller innerer Ruhe und Entspannung zu bleiben. Das wünsche ich mir auch für dich.   Diese Meditation hilft dir, wenn… Du deine Trigger endlich auflösen willst, Du alte Verletzungen heilen möchtest, Du Erlebnisse aus der Vergangenheit nicht weiter mit in deine Gegenwart und Zukunft nehmen willst, Du in bestimmten Situationen ruhig und entspannt reagieren möchtest und Du wieder mehr in die Liebe und ins Vertrauen gehen möchtest.   Schreib mir gerne bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir die Meditation geholfen hat. Was hat sich durch die Meditation bei dir verändert? Welches Krafttier ist dir begegnet?   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du auf meinem Blog und auf YouTube als Untertitel. **  Als ich in LA war hat ein besonderes Café ein Frühstück zu etwas ganz Magischen gemacht. Das Café Gratitude. In diesem einzigartigen Café wird man mit der Frage begrüßt: „Wofür bist du dankbar?“. Das ganze Konzept und die tolle Energie hat mich so begeistert, dass ich alles darüber wissen wollte. Daher freue ich mich heute ganz besonders die Gründer vom Café Gratitude im Podcast zu haben: Matthew und Terces Engelhart. Die beiden haben in den letzten Jahren ein erfolgreiches Business aufgebaut und eine einzigartige Arbeitsatmosphäre geschaffen, in der Dankbarkeit und Fülle im Fokus stehen.  Im Interview sprechen wir über den spirituellen Weg der beiden, was sie zu dem Café Gratitude inspiriert hat und wie sie Spiritualität und Business erfolgreich verbinden.   Im Gespräch mit Matthew und Terces Engelhart erfährst du:   wie du dich mit deiner inneren Stimme verbindest und ihr vertraust, wie du Entscheidungen mit deiner Intuition triffst, wie du Business und Spiritualität zusammenbringen kannst, wie du auch anderen Menschen gut zuhörst und damit deine Beziehungen stärkst, wie du erkennst, ob dein Ego oder dein Higher Self spricht und wie du deinen eigenen Weg mit Dankbarkeit und Anerkennung gehen kannst. Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler   Buchtipps und Links: Sacred Commerce https://amzn.to/2KhHWjM I Am Grateful https://amzn.to/2WHULdQ Sweet Gratitude https://amzn.to/2IdhqW5   Alle Infos zu Terces und Matthew findest du hier: http://www.eternal-presence.com https://www.belovefarm.com/ TED Talk mit Terces: http://www.eternal-presence.com/presspage   Rock on & Namasté Deine Laura

Hinter mir liegen 3 unbeschreibliche Monate voller Abenteuer und Zeit mit meiner Familie, in denen wir über LA nach Hawaii und über San Francisco und Berkeley jetzt wieder zurück nach Deutschland fliegen. Ich bin so unglaublich dankbar für diese wundervolle Zeit, in der ich so viel wachsen und lernen durfte. Da gerade Reisen für mich immer auch eine Zeit des Lernens und des Reflektierens ist, ist auch während dieser 3 Monate ganz viel in mir passiert.   Daher widme ich diese Podcastfolge unserer Reise & teile mit dir meine kraftvollsten Erkenntnisse und wundervollen Begegnungen.   Was sind deine wertvollsten Erkenntnisse deiner letzten Reise?   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler   Rise Up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du auf meinem Blog und Youtube als Untertitel.**   Ich freue mich heute unglaublich Krishna Das im Interview zu haben. Es war schon lange mein Wunsch Krishna Das zu interviewen und wie der Zufall es so will, waren wir Nachbarn auf Hawaii. Krishna Das ist ein begnadeter Kirtan-Sänger und ein weltberühmter spiritueller Lehrer. Er ist ein Grammy nominierter Chant-Master und sein Gesang begleitet mich schon seit einigen Jahren in meiner eigenen Meditationspraxis.   In dem Interview lässt uns Krishna Das an seiner spirituellen Reise teilhaben. Er erzählt von seinen Tiefpunkten und seiner größten Angst im Leben und wie er es geschafft hat, diese zu überwinden. Wir sprechen darüber, wie seine Suche nach Glück und Sinn begann und was er mit seinem Guru in Indien erfahren durfte.   Du erfährst in dieser Podcastfolge:   •    Was Spiritualität für Krishna Das ist •    Wie du in schwierigen Situationen mit dir selbst umgehen solltest •    Wie wir unser Herz wieder öffnen können •    Was Chanten ist •    Wie du deine Ängste überwinden kannst •    Was bedingungslose Liebe ist     Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler     Buchtipps und Links:   Mit den Augen der Liebe – Eine Autobiografie: https://amzn.to/2LTf97u   Wenn du Krishna Das live in Deutschland sehen möchtest, findest du unter folgendem Link seine Tour Daten: https://krishnadas.com/events/     Rise Up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Heute gibt es ein wundervolles neues Interview rund um den weiblichen Körper mit Gynäkologin Dr. Sheila De Liz. Die Frauenärztin hat es sich zur Mission gemacht Frauen dabei zu helfen, ihren Körper und ihre Sexualität zu verstehen und wieder wertzuschätzen. In ihrem neuen Buch ”Unverschämt” beschreibt sie nicht nur aus medizinischer Sicht, den wunderbaren weiblichen Körper. Sheila nimmt kein Blatt vor den Mund und erklärt auf ganz sympathische und leichte Art, was wir Frauen über unseren Körper wissen sollten. Du erfährst in dieser Folge: · Wie wir unsere Scham in Bezug auf unseren Köper und Sexualität auflösen können · Was viele Frauen und Männer nicht über die weibliche Sexualität wissen · Warum wir so wenig Körperbewusstsein haben · Wie wir eine Beziehung zu unserer Sexualität und Körper erschaffen können · Welche Rolle Hormone in unserem Körper spielen · Welche neue Kraft bei Frauen in den 40iger freigesetzt wird Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram @lauramalinaseiler Das Buch von Sheila de Liz: Unverschämt - Alles über den fabelhaften weiblichen Körper: https://amzn.to/2VpTPGi Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Instagram: @lauramalinaseile Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Heute wartet eine sehr kraftvolle Solofolge von mir auf dich, in der ich über die drei wichtigsten gedanklichen Shifts für mehr Liebe, Fülle und Erfolg in deinem Leben spreche. Ich erzähle von wegweisenden Momenten in meinem Leben und was ich bei mir verändert habe, um auf mentaler und emotionaler Ebene, um heute das Leben leben zu können, von dem ich immer geträumt habe.    Diese Folge ist eine riesige Herzensangelegenheit und ich freu mich sehr, wenn du danach voller Glauben an dich selbst und deine Fähigkeiten losgehst und das machst, wovon du schon immer geträumt hast.    Schreib mir sehr gerne deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @laurasmalinaseiler    Rock on & Namasté  Deine Laura    P.S: Als großes Geschenk für die 201 Folge des Podcast gibt es die nächsten 48 Stunden ein 2 für 1 Special der Rise Up & Shine Uni ! Liebe wird mehr, wenn man sie teilt: www.higherselfon.de   Hier sind alles Links zu Laura:  Website: www.lauraseiler.com Monatlicher Mitgliederbereich Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Mein Buch: Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG