

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Laura Malina Seiler
Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.
🥳 NEWS: Am 11. April 2026 feiern wir 10 Jahre happy, holy & confident LIVE in der Olympiahalle München! 8 Stunden pure Magie mit Meditation, Tanz und besonderen Gästen.
🎟️ JETZT LIMITIERTES TICKET SICHERN: https://bit.ly/4pD8AVg
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Jul 26, 2022 • 47min
Wie du trotz schwerer Kindheit glücklich und erfolgreich werden kannst mit Daniel Aminati
Manche von uns hatten keine glückliche Kindheit. Das brauchen wir uns auch nicht schönreden. Doch heute als erwachsener Mensch kannst du auf deine Kindheit zurückschauen und erkennen, dass sie vergangen ist und alte Emotionen loslassen. Du kannst wählen, wie du mit deiner Vergangenheit umgehst, ohne dass sie deine Zukunft bestimmt. Genau darüber spreche ich heute mit Daniel Aminati im Podcast. Daniel steht seit über 30 Jahren auf der Bühne und ist im deutschen Fernsehen vor allem als Moderator bei ProSieben und durch sein Fitnessprogramm „Mach dich krass“ bekannt. Doch sein Weg war nicht leicht, denn seine Kindheit war geprägt durch Gewalt, Armut und wenig Liebe. Daniel hat sich, wie er selbst sagt, hochgekämpft. Im Interview erzählt Daniel, was ihm auf seinem Weg geholfen hat und wieso Vergebung ein entscheidender Schlüssel ist, um dir ein glückliches und erfolgreiches Leben zu erschaffen. Wir sprechen darüber, wie du mit deiner Vergangenheit abschließen kannst und Gefühle von Schuld, Vorwurf und Wut loslässt. Viel Spaß! Im Gespräch mit Daniel Aminati erfährst du… ✨ was dir hilft, mutig deinen Weg zu gehen, auch wenn du eine schmerzvolle Vergangenheit hast, ✨ wieso Anerkennung im außen dich nicht langfristig glücklich macht, ✨ wie du deine Vergangenheit und Gefühle von Wut, Vorwurf und Schuld loslassen kannst und ✨ warum du trotz Stolpersteinen im Leben deine Träume und Ziel erreichen kannst. Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert, deine Vergangenheit loszulassen und voller Hoffnung nach vorn zu schauen. Was möchtest du noch vergeben? Wie kannst du noch mehr voller Vertrauen in deine Zukunft blicken? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? In diesem Jahr widme ich mich besonders dem Thema Beziehungen, da es für mich ein so wichtiges Thema in der persönlichen Weiterentwicklung ist. Jeder von uns geht in seinem Leben Beziehungen ein, doch die wichtigste Beziehung und Grundlage für alle anderen Beziehungen bleibt immer die Beziehung zu sich selbst. Darum bin ich schon so aufgeregt, dass bald endlich mein Beziehungskurs Heart Wide Open startet. Um die Vorfreude darauf noch mehr zu steigern, starte ich am kommenden Montag, am 01.08.22, eine kostenlose, vierteilige Masterclass-Serie, in der ich dir wertvolle Tipps und Learnings für eine glückliche und erfüllte Beziehung gebe. Melde dich jetzt hier kostenlos an: https://bit.ly/3aKgYkm Links zu Daniel Aminati: Buch “Am Abgrund wachsen dir Flügel”: https://amzn.to/3PEpKiv Website: https://www.danielaminati.de/ Instagram: https://www.instagram.com/danielaminati/ Rock on & Namasté Deine Laura

Jul 19, 2022 • 14min
Higher Self PowerTalk - Alles wird gut!
Manchmal gibt es Momente oder auch Phasen in unserem Leben, da wissen wir einfach nicht, wie es weitergehen soll. Wir haben Angst vor der Zukunft und wir haben Angst davor, falsche Entscheidungen zu treffen. Ich möchte dich heute daran erinnern, dass alles gut wird, ja sogar alles bereits gut ist. Deshalb gibt es heute im Podcast mal wieder einen Higher Self PowerTalk für dich. Nimm dir 10 Minuten Zeit, lade dich mit neuer Energie auf und lass diesen PowerTalk so richtig in dein Herz fließen. Der PowerTalk unterstützt dich dabei, darauf zu vertrauen, dass alles gut wird und das Leben immer für dich ist. Denn du bist so viel kraftvoller als du vielleicht gerade glaubst! Du kannst dir den PowerTalk anhören, wo auch immer es sich für dich gut anfühlt. Viel Spaß! Dieser PowerTalk hilft dir dabei… ✨ dich mit deiner spirituellen Führung und deiner Schöpferkraft zu verbinden, ✨ dich mit positiver Energie aufzuladen, ✨ Antworten zu empfangen und dich führen zu lassen, ✨ Kraft, Hoffnung und den Glauben an dich selbst in dir zu aktivieren und ✨ dein Vertrauen in dich, das Universum und das Leben zu stärken. Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk guttut und dir Kraft schenkt. Teile die Folge sehr gerne mit Menschen, die du liebst und die das vielleicht auch unbedingt hören sollten. Du kannst dir den PowerTalk immer wieder anhören. Am besten speicherst du ihn dir direkt ab – entweder in deiner Podcast-App oder in der Higher Self App unter den Favoriten. Wie war der PowerTalk für dich? Wie kannst du noch mehr deiner spirituellen Führung vertrauen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Ich bin schon so aufgeregt, denn in wenigen Wochen ist es endlich so weit: Dann öffnen sich die Tore zu meinem neuen Beziehungskurs Heart Wide Open, in den die letzten Monate ganz viel Liebe hineingeflossen ist. Der Kurs wird alles shiften, was du bisher über Liebe und Partnerschaft geglaubt hast und dich darin unterstützen, dir die glückliche und erfüllte Beziehung zu erschaffen, von der du schon immer geträumt hast. Trage dich jetzt in der Warteliste ein und du bekommst direkt die News zum Start der Anmeldung: https://bit.ly/3NIswSO Und bevor es Mitte August losgeht, startet am 1.8.2022 meine vierteilige, kostenlose Masterclass. Darin teile ich mit dir wertvolle Tipps und Learnings, wie du eine glückliche und erfüllte Beziehung erschaffst. Melde dich jetzt hier kostenlos an: https://bit.ly/3aKgYkm Links zur Folge: Warteliste Heart Wide Open: https://bit.ly/3NIswSO Warteliste Masterclass: https://bit.ly/3aKgYkm Rock on & Namasté Deine Laura

Jul 12, 2022 • 47min
Welche Auswirkungen hat Meditation auf dein Gehirn? Dr. Steven Laureys im Interview
Spiritualität und auch Meditation sind kein Woowoo oder etwas Abgedrehtes. Trotzdem wird es manchmal als “Eso-Kram” oder Humbug abgetan oder es wird behauptet, Meditation sei nur eine spirituelle Praxis ohne wissenschaftlich nachweisliche Effekte. Genau darüber spreche ich heute mit Dr. Steven Laureys. Er ist ein international anerkannter belgischer Neurologe und Neurowissenschaftler, Autor und Keynote Speaker. Steven leitet die Coma Science Group an der Universität Lüttich und ist spezialisiert auf die Funktion des Gehirns bei Patienten mit schweren Bewusstseinsstörungen. Er untersucht außerdem die Auswirkungen von Meditation auf das Gehirn und das menschliche Bewusstsein. Wir sprechen darüber, wie wir Meditation aus der wissenschaftlichen Perspektive betrachten können, wieso Meditation Auswirkungen auf unser Gehirn und damit auf unser Wohlbefinden hat und einiges spannendes mehr. Im Gespräch mit Dr. Steven Laureys erfährst du… ✨ wie wir Meditation aus der wissenschaftlichen Perspektive betrachten können, ✨ wieso Meditation deine mentale und körperliche Gesundheit stärkt, ✨ wie du die Fähigkeit deines Gehirns sich zu verändern für dich nutzen kannst, ✨ welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es zu Nahtoderfahrungen gibt und ✨ wie das Auflösen von Glaubenssätzen tatsächlich im Gehirn abläuft. Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview empowert, Meditation wirklich regelmäßig in deinen Alltag zu integrieren. Welche Erfahrung hast du schon mit Meditation gemacht? Meditierst du regelmäßig? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Langsam wird es spannend und in ein paar Wochen öffnen endlich die Tore zu meinem neuen Onlinekurs Heart Wide Open! I’m soooo excited!!! Der Kurs wird alles shiften, was du bisher über die Liebe und Partnerschaft geglaubt hast und dich darin unterstützen, dir die glückliche und erfüllte Beziehung zu erschaffen, von der du schon immer geträumt hast. Bist du bereit, dich der vollkommenen und wahrhaftigen Liebe hinzugeben? Dann trage dich in der Warteliste ein und erhalte wichtige News zum Kurs und zum Start der Anmeldung für Heart Wide Open: https://bit.ly/3NIswSO. Links zu Dr. Steven Laureys: Buch “Warum Meditation heilt”: https://amzn.to/3bToXvH Website: https://www.drstevenlaureys.org/ Und wenn du, wie im Interview erwähnt, selbst Nahtoderfahrungen gemacht hast und diese teilen möchtest, dann schreib eine E-Mail an nde@uliege.be Rock on & Namasté Deine Laura

Jul 5, 2022 • 56min
Trennungsschmerzen und wie du es schaffst, wieder zu dir selbst zu finden mit Chris Bloom
Wir alle sehnen uns nach tiefen, liebevollen Beziehungen voller Vertrauen und Harmonie. Doch in der Realität ist das manchmal eben nicht alles so einfach. ;) Das Thema Liebe und Partnerschaft beschäftigt uns alle und die meisten von uns haben hier auch ein riesiges Wachstumspotenzial. Darum freue ich mich so sehr, heute Chris Bloom im Podcast zu haben. Chris ist Coach, Therapeut, Autor und Podcaster und begleitet Menschen vor allem bei den Themen Beziehungen, Trennungen, Selbstvertrauen und Authentizität. Im heutigen Interview sprechen wir vor allem über das Thema Trennung als spirituelle Lernerfahrung. Es geht auch darum, was du tun kannst, wenn du merkst, dass es mit deinem*r Partner*in einfach nicht mehr funktioniert. Diese Folge ist für alle super spannend, egal ob du in einer Partnerschaft oder Single bist, also hör sie dir unbedingt an. Im Gespräch mit Chris Bloom erfährst du… ✨ wie du wieder den Zugang zu dir selbst und deinen Gefühlen findest, ✨ was du brauchst, um dich ganz auf einen Menschen in einer Beziehung einzulassen, ✨ woran du erkennst, wann eine Trennung besser für beide sein kann, ✨ wie du es schaffst, dich gesund von deinem*r Partner*in zu trennen und ✨ welche Phasen eine Trennung hat und wie du mit ihnen umgehst. Ich hoffe sehr, dass dich das Interview ermutigt, wirklich zu schauen, was du in einer Partnerschaft brauchst. Was hilft dir am meisten, mit einer Trennung umzugehen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Das Thema Beziehungen ist für mich in diesem Jahr ein ganz besonderes Herzensthema. Deshalb habe ich einen neuen Onlinekurs zu diesem Thema aufgenommen. Der Kurs wird Mitte August starten und du kannst dich schon bald dafür anmelden. Endlich ist es so weit, dass ich dir auch den wunderschönen Namen meines neuen Kurses verraten kann: Heart Wide Open. Mit Heart Wide Open öffnest du deine eigenen Herzenstüren, um den frischen Wind der Liebe hindurch wehen zu lassen. Bist du bereit, dich der vollkommenen, wahrhaftigen Liebe hinzugeben? Dann trage dich in der Warteliste ein und erhalte wichtige News zum Kurs und zum Start der Anmeldung: https://bit.ly/3NIswSO Links zu Chris Bloom: Website: www.chrisbloom.de Instagram: https://www.instagram.com/chris.bloom_/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC0Ueh9iH9dl_D-z3mz0cmNQ LET IT GO Kurs: https://www.digistore24.com/redir/428161/lauraseilercoaching/CAMPAIGNKEY Podcast “Realtalk für deine Seele”: https://chrisbloom.de/podcast/ Buch “Heartset over Mindset”: https://chrisbloom.de/heartset-over-mindset-buch/ Links zur Folge: Warteliste für meinen neuen Kurs Heart Wide Open: https://bit.ly/3NIswSO Rock on & Namasté Deine Laura

Jun 28, 2022 • 45min
9 Dinge, die du täglich tun kannst, um erfolgreich zu manifestieren
So oft bekomme ich die Frage gestellt: “Laura, ich mache ja alles, aber irgendwie kommt nicht das in mein Leben, was ich manifestieren möchte. Was mache ich falsch?” Kommt dir das bekannt vor? 😁 Da Manifestieren wirklich mein absolutes Lieblingsthema ist, möchte ich mit dir in dieser Podcastfolge darüber reden, wie du es tatsächlich schaffst, das zu manifestieren, was du manifestieren möchtest. Ich teile mit dir neun Dinge, die du täglich tun kannst, um deine energetische Frequenz anzuheben, um so all deine Träume zu manifestieren. Diese Folge ist voller kleiner Goldnuggets und Tipps, die dir vor allem im Alltag super gut helfen, wirklich das Leben zu erschaffen, das du dir von Herzen wünschst. Denn Manifestieren ist so ein magischer, wunderschöner Prozess, der so viel Spaß machen kann. Also viel Freude beim Anhören und Manifestieren! In dieser Podcastfolge erfährst du… ✨ was Manifestieren bedeutet und auch nicht bedeutet, ✨ wo du vielleicht noch Manifestationsblockaden hast, ✨ woran es liegen kann, dass es bei dir mit dem Manifestieren nicht funktioniert hat ✨ welche Übungen und Routinen du jeden Tag machen kannst, um deine Manifestationskraft zu stärken. Ich hoffe sehr, dass du durch diese Folge Lust hast, dein Leben noch schöpferischer zu gestalten und du zukünftig mit noch mehr Spaß und Leichtigkeit manifestierst. Was hast du für dich mitgenommen? Was ist dein Tipp, um erfolgreich zu manifestieren? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Ich freue mich schon sehr, bald alle Infos zu meinem neuen, wundervollen Kurs, der im August starten wird, zu verraten. 🥳 So viel aber schon mal vorab: Es wird um erfüllte Beziehungen gehen! Du kannst dich hier auf der Warteliste eintragen: https://bit.ly/3aUBSgf. Um dir die Wartezeit zu versüßen, habe ich ein kleines Quiz zum Thema Beziehungstyp für dich vorbereitet: https://bit.ly/3NMJG2t. Links zur Folge: Mein neues Buch “Zurück zu mir: Eine heilende Begegnung”: https://bit.ly/3ypUG0d Mein Buch “Mögest du glücklich sein”: https://bit.ly/3IcSXyV Das happy, holy & confident® Notizbuch: https://bit.ly/3bzvhZd Rock on & Namasté Deine Laura

Jun 21, 2022 • 1h 11min
Was ist dein inneres Mantra? Interview mit einem Mönch - Sacinandana Swami
Geht es dir auch manchmal so, dass es dir schwerfällt, deine Spiritualität im Alltag zu leben und vor allen Dingen auch in den richtig herausfordernden Momenten, in deiner Mitte zu bleiben? Genauso geht es mir auch oft und deswegen freu ich mich sehr, heute mit Sacinandana Swami im heutigen Podcast Interview darüber zu sprechen, wie wir mit uns selbst verbunden bleiben können, gerade wenn es um uns herum schwierig wird. Sacinandana Swami ist seit über 40 Jahren Mönch der bhakti-Tradition und teilt mit uns seine Gedanken darüber, was es heißt, täglich seiner spirituellen Praxis nachzugehen und wie jeder von uns seine spirituelle Verbindung vertiefen kann. Wir sprechen darüber, was Gott für ihn bedeutet und was dir helfen kann, dich mehr mit dir zu verbinden und gute innere Mantras zu kultivieren. Im Gespräch mit Sacinandana Swami erfährst du… ✨ wie du deine spirituelle Verbindung vertiefen kannst, ✨ welche Tools du für dich nutzen kannst, um deine innere Welt zu erforschen, ✨ was gute Mantras sind, ✨ wie du lernen kannst, loszulassen und ✨ was du tun kannst, wenn dein Umfeld deinen Weg nicht versteht. Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und sie dir Kraft schenkt. Welches ist dein Lieblings-Mantra? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Gerade bin ich mitten in den Vorbereitungen für einen neuen, wundervollen Kurs, auf den du dich im August freuen darfst. So viel kann ich schon mal verraten: Es wird um erfüllte Beziehungen gehen! Du kannst dich hier auf der Warteliste eintragen: https://bit.ly/3aUBSgf. Um dir die Wartezeit zu versüßen, habe ich ein kleines Quiz zum Thema Beziehungstyp für dich vorbereitet: https://bit.ly/3NMJG2t. Links zu Sacinandana Swami: Website: https://www.sacinandanaswami.com/ Rock on & Namasté Deine Laura

Jun 14, 2022 • 1h 26min
Enissa Amani über Rassismus, Selbstbewusstsein und die Kraft deiner Stimme
Ich bin fest davon überzeugt, dass wenn wir wirklich für das losgehen, was uns wichtig ist und unserem Herzen folgen, wir damit auch einen positiven Unterschied in der Welt bewirken können. Warum? Weil wir in den Momenten, in denen wir dem folgen, was uns tief in unserem Innersten ehrlich berührt und bewegt, in uns die Stärke finden, uns mutig für den positiven Wandel in der Welt einzusetzen. Mein heutiger Interviewgast Enissa Amani tut genau das, denn sie nutzt ihre Stimme und ihre Talente für die Aufklärung über Rassismus und den Einsatz für eine gerechtere Welt. Enissa ist in meinen Augen eine unglaublich facettenreiche und intelligente Frau mit jeder Menge Street-Smartness. Sie wurde in Iran geboren, musste jedoch schon als Baby mit ihren Eltern nach Deutschland fliehen. Heute ist sie Künstlerin, Preisträgerin des Grimme Online Awards, hat ein eigenes Comedy-Special auf Netflix und zählt nicht nur zu den erfolgreichsten Comedians Deutschlands, sondern ist auch international bekannt. Im Interview sprechen wir darüber, wie sie ihre Kindheit erlebt hat und warum sie sich heute einsetzt, um über Rassismus aufzuklären. Enissa erzählt, wie ein ganz bestimmter Moment dazu führte, dass sie wenige Monate später auf vielen Comedy-Bühnen stand und damit extrem erfolgreich wurde. Im Gespräch mit Enissa Amani erfährst du… ✨ wie es ist, sich als Ausländer*in in Deutschland zu fühlen, ✨ warum wir noch viel über Rassismus lernen müssen, ✨ wie sie es geschafft hat, sich nicht in der Show-Branche zu verlieren und unterkriegen zu lassen, ✨ was es bedeutet, wirklich lernbereit zu sein und Fehler einzugestehen und ✨ warum du deine Stimme nutzen darfst, um etwas positiv auf der Welt zu verändern. Ich hoffe sehr, dass dich das Interview empowert, deine Stimme für das zu nutzen, was dir wichtig ist. Was ist das, was du in der Welt verändern möchtest? Wofür möchtest du deine Stimme einsetzen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Gerade bin ich mitten in den Vorbereitungen für einen neuen, wundervollen Kurs, auf den du dich im August freuen darfst. So viel kann ich schon mal verraten: Es wird um erfüllte Beziehungen gehen! Du kannst dich hier auf der Warteliste eintragen: https://bit.ly/3aUBSgf. Um dir die Wartezeit zu versüßen, habe ich ein kleines Quiz zum Thema Beziehungstyp für dich vorbereitet: https://bit.ly/3NMJG2t. Links zu Enissa Amani: Website: http://www.enissaamani.de/ Instagram: https://www.instagram.com/enissa_amani/ Rock on & Namasté Deine Laura

Jun 7, 2022 • 38min
Wie du gesunde Grenzen setzen kannst
Vielleicht kommt dir dieses Thema bekannt vor und du hast irgendwann in deinem Leben geschlussfolgert, dass du jedem Menschen gefallen oder es jedem recht machen musst? Wenn ja, dann möchte ich dir eine wichtige Message mit auf den Weg geben: Du musst nicht Everybody’s Darling sein! Es ist so wichtig, gesunde Grenzen zu setzen. Mir war lange gar nicht bewusst, dass ich ein Thema damit hatte, Grenzen zu setzen oder auch mal nein zu sagen und vor allen Dingen mir Raum zu nehmen. Darum spreche ich in der heutigen Podcastfolge darüber, wieso genau das so wichtig ist. Ich teile mit dir meine Tipps, wie du es schaffst, Dinge anzusprechen, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und Grenzen zu setzen. Es geht darum zu lernen, auch mal nein zu sagen und damit ja zu dir selbst. Am Ende mache ich mit dir noch eine wunderschöne Übung, die dir dabei helfen kann, deine eigene Energie wieder zu dir zurückzuholen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei! In dieser Folge erfährst du… ✨ warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen, ✨ wie du es schaffst, Grenzen zu setzen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben, ✨ was du als People Pleaser tun kannst, um auch mal nein zu sagen, ✨ welche 3 Ebenen du heilen darfst, um Grenzen setzen zu lernen, ✨ wie du deine Energie zurückholen kannst und ✨ wie du es schaffst, Dinge anzusprechen und deine Bedürfnisse zu kommunizieren. Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und sie dich empowert, noch mehr für dich, deine Bedürfnisse und deine Energie einzustehen. Welche Grenze darfst du setzen? Wie kann es dir in Zukunft noch besser gelingen, gesunde Grenzen zu setzen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Links zur Folge: Rock on & Namasté Shop: https://rockonandnamaste.com/ happy, holy & confident® Notizbuch: https://lauraseiler.com/happyholyconfidentnotizbuch/?utm_source=podcast&utm_medium=youtube Rock on & Namasté Deine Laura

May 31, 2022 • 57min
Wie du aufhören kannst, neidisch auf andere zu sein und wie du deine weibliche Kraft lebst mit Andrea Lindau
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du eine Idee hast oder ein Herzensthema, doch du hast Angst es raus in die Welt zu bringen. Vielleicht denkst du: “Ich kann das nicht” oder “Ich bin nicht gut genug” und hältst all deine Power zurück. Du vergleichst dich mit anderen und fühlst dich schlecht, wenn du siehst, dass andere mutig ihren Weg gehen. Was du dann tun kannst? Genau darüber spreche ich heute mit Andrea Lindau. Andrea ist Mensch, Frau, Mutter und von Beruf Hebamme. Sie ist auch CEO des LIFE TRUST, Gründerin von homodea und damit seit vielen Jahren im Bereich Potenzialentfaltung für Menschen unterwegs. Ihre Mission ist es, Frauen in ihre Weiblichkeit zu bringen oder sie zu ermutigen, ihre Weiblichkeit zu leben. In diesem so inspirierenden Interview sprechen wir darüber, was Weiblichkeit eigentlich bedeutet und wie du deine Weiblichkeit wirklich leben kannst. Es geht um die häufigsten negativen Glaubenssätze von Frauen und wie du diese auflösen kannst. Im Gespräch mit Andrea Lindau erfährst du… ✨ was Empfangen bedeutet und wie du Empfangen wieder mehr lernen kannst, ✨ wie du als Frau deinem eigenen Weg vertrauen kannst, ✨ was dir hilft, Neid gegenüber anderen Frauen aufzulösen, ✨ was es heißt, intelligent zu geben, ohne dich dabei selbst aufzugeben und ✨ wie du als Frau deine Qualitäten in einer Führungsposition optimal einbringen kannst. Ich hoffe sehr, dass dich das Interview inspiriert und erkennen lässt, wie powervoll du wirklich bist. Wie kannst du deine weibliche Kraft noch mehr in deinem Alltag leben? Was war dein Aha-Moment in dieser Folge? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Und dann freue ich mich mega auf das neue Fokusthema im Juni im Higher Self Home®: Emotional Mastery. Um deine Gefühlswelt besser zu verstehen und zu navigieren, lernst du im Higher Self Home® diesen Monat u.a. warum es wichtig ist, alle Gefühle zuzulassen und zu fühlen und wie du die Botschaft hinter Gefühlen entschlüsselst. Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming Links zu Andrea Lindau: Instagram: https://www.instagram.com/lindau.andrea/ Homodea: https://homodea.com/ Buch “Queen is rising: (R)Evolution einer neuen Weiblichkeit”: https://amzn.to/3ab2F7K Links zur Folge: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming Rock on & Namasté Deine Laura

May 24, 2022 • 52min
Wie du dein Urvertrauen wieder herstellst mit Simone Hage
Möchtest du dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten, aber dir fehlt der Mut? Dann lass dich heute von Simone Hage inspirieren und empowern. Simone ist ein echter Freigeist und mit ihrem jungen Alter so voller Weisheit und Lebensfreude. Sie hat mit 16 die Schule abgebrochen, um alleine mit dem Rucksack durch Europa zu reisen. Danach wanderte sie mit zwei Wildpferden von Bayern 1500 Kilometer hoch an die Ostsee und verbrachte dort den Winter in Dänemark. In ihrem Film “WILDHERZ” hat sie diese Reise, die vor allem auch eine innere Reise war, dokumentiert. Im Interview sprechen wir darüber, wie du dir erlaubst, in dir innere Freiheit und Frieden zu finden, unabhängig von dem, was im Außen passiert. Simone teilt Erfahrungen ihrer Reise und von ihrem Weg zu mehr Urvertrauen und Hingabe ins Leben. Viel Spaß mit diesem berührenden Interview! Im Gespräch mit Simone Hage erfährst du… ✨ wie du in dir Freiheit erschaffst, egal was im Außen passiert, ✨ was dir hilft, im völligen Urvertrauen zu sein, ✨ warum wir wieder mehr in die Verbindung mit der Natur kommen sollten, ✨ wie du es schaffst, alles anzunehmen, was ist und ✨ wie du inneren Frieden in dir erschaffst. Ich hoffe sehr, dass dich dieses Gespräch inspiriert und bestärkt voller Vertrauen deinen Weg zu gehen und dir ein Leben nach deinen Vorstellungen zu erschaffen. Was hilft dir, dein Urvertrauen zu stärken? Woran zweifelst du noch? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Und dann Freunde der Sonne gibt es jetzt im Monat Mai ein so spannendes Thema Higher Self Home®: Spiritual Sexuality. Denn eine unserer reinsten Formen der Lebensenergie ist unsere Sexualität. Uns in unserer Sexualität voll zum Ausdruck zu bringen und erfüllt zu sein, schenkt uns wertvolle Lebensenergie. Im Mai wirst du im Higher Self Home® u.a. lernen, warum deine sexuelle Energie alle Lebensbereiche beeinflusst, wie du Scham auflösen kannst und wie du deine sexuelle Energie als Quelle der Kreativität nutzt und dir dein Traumleben erschaffst. Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming Links zur Folge: https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming Links zu Simone Hage: Film WILDHERZ: https://wildherz-derfilm.de/ Website: https://simone-hage.de/ Rock on & Namasté Deine Laura


