happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Bestimmt kennst du den Satz: „Stelle dir deinen Wunsch nur oft genug vor und er wird in Erfüllung gehen.” Wenn du „Manifestieren” bei Google eingibst, erhältst du 4.030.000 Suchergebnisse zum Thema. Crazy, oder? Der eine sagt dir: „Stelle dir nur oft genug vor, dass der Porsche in deiner Garage steht”. Jemand anderes sagt dir: „Denke immer positiv, damit dein Wunsch in Erfüllung geht.” In dem Wirrwarr aus Informationen kann es nicht nur verwirrend, sondern auch frustrierend sein, herauszufinden, was Manifestieren ist und wie es funktioniert. In dieser Podcastfolge räume ich mit den 7 größten Missverständnissen zum Thema Manifestieren auf. Denn ich durfte auf meinem spirituellen Weg sehr viel über das Manifestieren lernen und habe festgestellt: Es ist nicht so einfach, wie es uns erzählt wird.  Falls du negative Erfahrungen mit dem Manifestieren gemacht hast oder gerade an dir zweifelst, dann ist diese Folge meine Einladung an dich, in deine Leichtigkeit und Manifestationskraft zurückzufinden.   Also, schmeiß dich in deinen Sweater, mach dir einen Kakao und lass uns herausfinden, wie das mit dem Manifestieren jetzt eigentlich funktioniert. Viel Spaß beim Anhören! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was du tun kannst, wenn du gerade an deiner Schöpferkraft zweifelst, ✨ welche Missverständnisse dafür sorgen, dass deine Manifestation nicht funktioniert, ✨ was Manifestieren alles NICHT ist, ✨ wie die geistige Ebene die materielle Ebene beeinflusst, ✨ wie du deinen Wunsch in der Materie entstehen lassen kannst und ✨was die erste und wichtigste Frage ist, die du dir beim Manifestieren stellen solltest.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge an deine Schöpferkraft erinnert und dir Mut und Vertrauen in deine Manifestationskraft geschenkt hat. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Manifestieren, schicke dir ganz viel Liebe und eine riesen Umarmung. Was ist eine Erfahrung, die du gerne Manifestieren möchtest? Die 3 größten Manifestationsblockaden und wie du sie auflöst: https://lauraseiler.com/  Rock on & Namasté Deine Laura

Wir alle kennen diesen Moment, wenn ein schlechtes Gefühl in uns aufsteigt und wir am liebsten sofort wegrennen würden. Um diese Gefühle in uns zu betäuben, scrollen wir auf Social Media, stürzen uns in Arbeit oder greifen zum Weinglas, um uns abzulenken. Denn es ist viel einfacher, um eine negative Emotion herumtänzeln, anstatt sich hinzusetzen, ihr Raum zu geben und zuzuhören. In der neuen Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Sarah Al-Bashtali darüber, wie du es schaffst, negativen Emotionen Raum zu geben, die Kontrolle abgibst und in die weibliche Energie des Empfangens kommst.  Sarah ist Autorin bei mir im Malia-Verlag und hat das Buch „Die Kunst des Empfangens – wie man die Kontrolle aufgibt und sich für das Leben öffnet” geschrieben, worauf ich unglaublich stolz bin!  Im Interview erzählt Sarah, wie sie viele Jahre lang versucht hat, ihr Leben zwanghaft zu kontrollieren und was das mit ihr gemacht hat, wie sie ihre Bulimie überwand und wie sie lernen durfte, wieder ins Leben zu vertrauen.  Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! Im Gespräch mit Sarah Al-Bashtali erfährst du, … ✨ wie sich Kontrollverhalten im Leben äußern kann, ✨ was es bedeutet zu empfangen, ✨ warum wir unsere eigene Heilung vermeiden, ✨ wie du negativen Emotionen Raum geben kannst, ✨ was du auf körperlicher Ebene tun kannst, um Energie fließen zu lassen und ✨wie du dich von deiner Intuition leiten lässt. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Sarah Al-Bashtali inspiriert und empowert, auf deine innere Stimme zu hören und deinem Heilungsweg zu vertrauen. Jede Emotion hält eine Botschaft für dich bereit. Wenn du beginnst, bewusst wahrzunehmen, wann du im Widerstand gegen eine negative Emotion bist und dann zuhörst, kann sich hieraus eine wundervolle Magie entfalten. Was hilft dir dabei, die Kontrolle abzugeben und wieder ins Vertrauen zu kommen? Hier findest du alle Infos zu Sarah Al-Bashtali: Sarah Al-Bashtalis Website Sarah Al-Bashtali bei Instagram Sarahs Al-Bashtalis Buch Weitere Links zur Folge: Higher Self Home® Wenn du dir auf Unterstützung auf deinem spirituellen Weg wünschst, freue ich mich sehr, dich im Higher Self Home® zu sehen. Im September haben wir das wunderschöne Thema „Kraft der Vergebung”, wo es darum geht, die Vergangenheit loszulassen und in die eigene Heilung zu kommen.  Rock on & Namasté Deine Laura

Manchmal kann es uns unglaublich schwerfallen, im Hier und Jetzt präsent zu sein, weil wir gedanklich an etwas festhalten, das uns in der Vergangenheit passiert ist. Vielleicht kennst du es auch, wenn du in Gedanken immer wieder in ein vergangenes Szenario oder zu einer bestimmten Person zurückkehrst und deine gesamte Energie dort feststeckt?  Das Problem ist, dass das Festhalten an der Vergangenheit dich davon abhält, in der Gegenwart glücklich zu sein und dich auf deine Zukunft zu fokussieren. Das Gute ist: Du kannst neu wählen und deine Perspektive auf das, was war verändern.  In meinem Leben gibt es gerade drei ungewöhnliche Gedanken, die ich feiere, weil sie mir unglaublich dabei geholfen haben, Frieden mit meiner Vergangenheit zu schließen und in meine Kraft zu kommen. Welche diese drei ungewöhnlichen Gedanken sind und wie sie dir dabei helfen können, deine Vergangenheit loszulassen, erfährst du in dieser Podcastfolge. In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ wie du es schaffst, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen, ✨ warum Vergebung so wichtig für dich ist, ✨ woran du merkst, dass du vergeben hast, ✨ wie du in deine Kraft zurückfindest und ✨ wie du jetzt wieder glücklich sein kannst. Ich hoffe sehr, dass einer dieser drei Gedanken dich dabei unterstützt, wieder zurück in deine Power zu kommen und dich mit deiner Schöpferkraft zu verbinden. Welcher Gedanke hilft dir dabei, in deine Kraft zurückzufinden? Hier findest du alle Links zur Folge:Kostenloses Release & Let Go Special: https://bit.ly/3E2gFwi Wenn du dir mehr Unterstützung wünschst, dann melde dich jetzt kostenlos für mein Release & Let Go Special an. Im Special lernst du, wie du deine Vergangenheit in drei Schritten loslässt und deine innere Freiheit zurückgewinnst. Du erhältst drei powervolle Meditationen inklusive Journalingfragen. Eine der Meditationen ist das hawaiianische Vergebungsritual Ho‘oponopono.  Meinen wunderschönen SPIRITUALITY is the new normal Pullover kannst du dir jetzt bei Rock On & Namasté vorbestellen: https://bit.ly/3PhXepF   Rock on & Namasté Deine Laura

Diese Folge ist für dich, wenn du dein Leben nicht länger von deinen Ängsten bestimmen lassen willst und bereit bist, über dich hinaus zu wachsen! Denn in der heutigen Podcastfolge habe ich niemand geringeres als – THE ICEMAN – Wim Hof bei mir zu Gast. Wim ist ein Extremsportler, der den Rekord für das längste Eisbad hält.  Da Kälte mein absoluter Angstgegner ist🥶✌️, bewundere ich ihn nicht nur für seine Erfolge, sondern auch für seine tiefe spirituelle Weisheit, die in diesem Interview so sichtbar wird.🙏 Das Gespräch mit Wim ist wahnsinnig spannend, weil sich seine Art des Extremsports oder auch die Routine mit täglichen, kalten Duschen so gut auf die Herausforderungen des Lebens, den Umgang mit Ängsten und die Verbindung zur eigenen Spiritualität übertragen lässt.  Er beschreibt auf einzigartige Weise, welche Energien wir freisetzen können, wenn wir uns unseren Ängsten stellen und mit ihnen arbeiten, anstatt gegen sie anzukämpfen. Im Gespräch mit Wim Hof erfährst du, … ✨was passiert, wenn wir den Mut aufbringen, unsere Ängste zu überwinden,  ✨warum es sich immer lohnt tiefer und tiefer zu gehen,  ✨wie wir mit täglichen kalten Duschen und Breathwork eine gesunde Routine entwickeln können, ✨wieso wir alle auf dem Weg zurück zu unserer (spirituellen) Natur sind. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Wim Hof auch so inspiriert, dich deinen Angstgegnern mutig und selbstbewusst zu stellen und mit ihnen zu arbeiten, damit sich deine Mission auf dieser Erde entfalten kann.  Wage den Sprung ins Unbekannte … und zeige dich dieser Welt! Bist du bereit? Hier findest du alle Infos zu Wim Hof: Wim Hofs Website Wim Hofs YouTube-Kanal Wim Hof bei Instagram Weitere Links zur Folge: Kostenloses Release & Let Go Special Im Release & Let Go Special lernst du in 3 Schritten, deine Vergangenheit loszulassen und innere Freiheit zu gewinnen. Dich erwarten drei wunderschöne Meditationen und kraftvolle  Journaling-Fragen. Nach deiner Anmeldung bekommst du alle Inhalte kostenlos per E-Mail zugeschickt.   Rock on & Namasté Deine Laura

Kennst du auch dieses Gefühl von Angst und Stress, das dich permanent unter Kontrolle hält? In meiner Kindheit und Jugend habe ich unterschiedliche Erfahrungen gemacht, die meinen Körper und mein Nervensystem in einen extremen inneren Stress gefangen gehalten haben. Ich war in einem konstanten Angst- und Überlebensmodus, was unter anderem zu einer Hyperhidrose geführt hat.  Im Schulunterricht haben meine Hände bei Klausuren so stark geschwitzt, dass ich meinen Füller nicht halten konnte. Damals habe ich mich sehr lange für meine körperlichen Symptome geschämt. Ich verstand nicht, warum sie da waren und wollte einfach nur, dass sie weggehen.  Wenn es dir auch so geht, dass dein Nervensystem ständig im Overdrive ist, dann höre dir super gerne diese Podcastfolge an. Ich spreche über meine Erfahrung mit Angst und Stress und was es bedeutet, im Überlebensmodus zu sein. Außerdem erhältst du meine besten spirituellen Tools, mit denen du dein vegetatives Nervensystem beruhigen und in die Entspannung kommen kannst. Am Ende wartet eine kurze Meditation und Atemübung auf dich, die du nutzen kannst, um dein Nervensystem zu entspannen.  In der Podcastfolge erfährst du,… ✨ was das vegetative Nervensystem ist und welche Aufgaben es hat, ✨ warum es dir schwerfällt, in die körperliche Entspannung zu kommen, ✨ was dein Körper dir sagen möchte, wenn du permanent unter Angst oder Stress stehst, ✨ welche Emotion dich daran hindert zu heilen, ✨ wie dein Nervensystem und Manifestieren zusammenhängen, und ✨welche spirituellen Tools dir dabei helfen können, dein Nervensystem zu beruhigen. Ich hoffe sehr, dass diese Folge dir Vertrauen schenkt, dich nicht länger für deine körperlichen Symptome abzuwerten. Körperliche Symptome oder Emotionen sind die Art und Weise deines Körpers, mit dir zu kommunizieren und die Einladung an dich zu heilen.  Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Hier findest du den Spendenlink zum EarthChild Project: https://www.earthchild-ev.org/de/donate Ich habe den EarthChild Verein (EarthChild e. V.) gemeinsam mit wundervollen Menschen in Deutschland gegründet, um Spenden für das EarthChild Project in Südafrika noch einfacher zu machen. Es ist mein absolutes Herzensprojekt, das ich seit vielen Jahren unterstütze. Ich würde mich riesig freuen, wenn du uns durch eine Spende dabei hilfst, Spiritualität für Kinder auf der ganzen Welt zugänglich zu machen.  Rock on & Namasté Deine Laura Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und der Inhalt dieser Podcastfolge stellt keinen ärztlichen Rat oder eine Therapie dar.

Kennst du das … Du stehst plötzlich vor einer riesigen Herausforderung im Leben und – wie man so schön sagt – siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr…😅, aber trotzdem findest du irgendwie Schritt für Schritt einen Weg, genau da durchzukommen? In diesen Momenten zeigt sich eine unserer wundervollsten Fähigkeiten – die Resilienz! Und genau darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit dem Psychologen, Autoren und Journalisten René Träder. René teilt mit uns wertvolle Tools zur Stärkung der eigenen Resilienz und erklärt, warum es so wichtig ist, dass wir uns selbst die richtigen Fragen im Leben stellen.  Außerdem beschreibt er, wie wir die Balance zwischen den eigenen Lebenszielen und dem Loslassen von einem festen Endzustand halten können … und wo genau das uns hinführen kann!✨ Auf berührende Weise teilt René einen Moment aus seinem Leben, der zeigt, wie sehr Resilienz und Spiritualität miteinander zusammenhängen.🙏 Im Gespräch mit René Träder erfährst du, … ✨wieso du deine Glaubenssätze immer hinterfragen darfst,  ✨welche Tools es gibt, um deinen Resilienz-Muskel zu trainieren,  ✨warum Resilienz etwas ist, was wir alle immerzu besitzen, ✨weshalb du dich von festen Stationen im Leben lösen darfst, ✨wieso Vertrauen und Loslassen so bedeutend sind, um innere Stärke zu entwickeln. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit René Träder auch so inspiriert, dass Leben zu umarmen und dich daran zu erinnern, wie wirksam und resilient du bereits jetzt bist – indem du in kleinen Schritten und voller Vertrauen voran gehst.  Hier findest du alle Infos zu René Träder: Homepage von René Träder: http://www.renetraeder.de    Renés Resilienz-Buch: https://amzn.to/2SP3k36   Renés YouTube-Kanal: https://youtu.be/xyeJf9CNRiE   René bei Instagram: https://www.instagram.com/renetraeder  René bei LinkedIn: http://linkedin.com/in/renetraeder  Weitere Links zur Folge: Higher Self Home® Im Higher Self Home® haben wir im August das wunderschöne Thema Finanzielle Fülle. Freue dich auf Live Workshops, spannende Interviewgäste und die kraftvollsten spirituellen Tools, wie du Geld manifestieren, vermehren und behalten kannst.  Rock on & Namasté Deine Laura

Yeah!! Das Laura Q&A ist wieder da! Ich habe euch auf Instagram gefragt, welche Fragen ihr aktuell an mich und das Leben habt, was euch gerade ganz besonders auf dem Herzen liegt. Und wow: Es sind soo gute Fragen dabei!  Es ist eine sehr Energie geladene Antwortfogle, wo ich mit dir – vom Manifestieren über das Gefühl von Erfüllung bis hin zur mentalen Gesundheit – über alles spreche. Bist du bereit?  Vielen, vielen Dank an dieser Stelle auch nochmal für den fantastischen Input und einfach dafür, dass ihr so eine unfassbar großartige Community seid. Diese Folge ist nur für euch! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ wie du mit Fehlentscheidungen umgehst, ✨ welchen Unterschied es zwischen Manifestieren und Erwartungen gibt, ✨ was du tun kannst, wenn die Erreichung deines Ziels nicht die erhoffte Erfüllung bringt, ✨ wie du innere Unruhe besiegst, ✨ wie du Wut zulassen und fühlen kannst. Ich hoffe sehr, dass du in dieser Podcastfolge genau die Antwort findest, die du gerade suchst. Denke immer daran: Das Universum sendet dir immer die Antworten, die du bereit bist zu empfangen. Hier findest du alle Links zur Folge:Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm Rock on & Namasté Deine Laura

Würdest du sagen, dass du dich der Welt so zeigst, wie du wirklich bist? Lebst du aktuell ein Leben, was dein wahrhaftiges Sein und deine Werte widerspiegelt? Das Thema „Integrität“ ist für mich nicht nur eines der spannendsten Themen überhaupt, sondern es ist vor allem in der letzten Zeit einer der wichtigsten Werte in meinem Leben geworden. Und wieso Integrität so wichtig ist, um ein möglichst friedliches Leben führen zu können, darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit – oh mein Gott, ich freue mich so sehr🥁 –  the one & only: Bestsellerautorin, Lebenscoach und Rednerin Dr. Martha Beck! Martha teilt mit uns ihre Gedanken über wahrhaftige Authentizität und was die Kultur, in die wir geboren werden, mit unserem Selbstausdruck zu tun hat. Außerdem gibt sie uns wertvolle Tools an die Hand, damit du dir selbst eine Antwort auf diese Frage geben kannst:„Wie würde mein Leben aussehen, wenn ich in mir integer wäre?“🌟 Im Gespräch mit Dr. Martha Beck erfährst du, … ✨welche Tools es gibt, um in dir integer zu leben,  ✨warum es sich immer lohnt, innerlich tiefer und tiefer zu graben, ✨wie du mit deinen Ängsten sprechen kannst, um sie zu transformieren, ✨wieso der Weg zur Integrität automatisch auch der zu deiner Erfüllung, Liebe und Freude ist.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Martha Beck genauso inspiriert wie mich, dir die negativen Gefühle in dir anzusehen und sie auch wirklich zu fühlen, damit du ihre Botschaft spüren kannst. Je mehr Anteile du von dir selbst innerlich integrierst, desto selbstbewusster, glücklicher und in dir integrer wirst du sein und leben. Denn wenn du dir erlaubst, durch die Dunkelheit zu gehen, wird das Licht dein Herz berühren.  Hier findest du alle Infos zu Dr. Martha Beck: Dr. Martha Becks Buch “The Way of Integrity”: https://bit.ly/44nvMvK Dr. Martha Becks Website: https://bit.ly/43htFZe Dr. Martha Becks Instagram: https://bit.ly/3XKy85z Dr. Martha Becks Facebook: https://bit.ly/3rlvzdX Rock on & Namasté Deine Laura

Wir alle haben den Anteil eines verletzten inneren Kindes in uns, das sich nach etwas sehnt, was es in der Kindheit nicht oder nur unvollständig bekommen hat.  Häufig sind das Dinge, die uns unsere Eltern nicht geben konnten, weil sie selbst eigene Verletzungen durch ihre Eltern mit sich herumgetragen und diese an uns weitergegeben haben. Und so setzt sich der Kreislauf fort … Was wäre, wenn ich dir jetzt sage, dass du absolut dazu in der Lage bist, diesen Kreislauf zu heilen und dadurch dein Leben zu transformieren? In meiner heutigen Podcastfolge teile ich mit dir 4 Schritte, mit denen du in dir die liebevolle Elternstimme sein kannst, die du damals als Kind gebraucht hättest. Damit du hier eine wirklich tiefe Erfahrung machen kannst, habe ich dir eine wunderschöne Meditation dazu aufgenommen, mit der du in dir selbst einen gesunden inneren Elternanteil erschaffen kannst, um entspannter, glücklicher und erfüllter durch dein Leben zu gehen.  Erlaube dir zu heilen & dir selbst bedingungslose Liebe und Geborgenheit zu schenken.❤️ In dieser Podcastfolge erfährst du, … ✨wie du dir über das bewusst wirst, wonach dein inneres Kind sich sehnt,  ✨auf welche Weise du dein Nervensystem beruhigen kannst, ✨warum du dir selbst der Elternteil werden kannst, den du damals gebraucht hättest, ✨wieso dir dieser Weg dabei helfen wird, gesündere Entscheidungen zu treffen,  ✨warum alle Eltern immer ihr Bestmögliches geben. Ich hoffe, dass diese Folge dich daran erinnert, dass du nichts leisten, sein oder machen musst, um liebenswert oder wertvoll zu sein. Du hast alle Liebe dieser Welt verdient. Immer! Bist du bereit, dir selbst das zu geben, was du brauchst, um glücklich zu sein? Hier findest du alle Links zur Folge: I AM #16 jetzt bestellen: https://bit.ly/44Mh8hw Meine I AM im Abo-Angebot: https://bit.ly/3PZFFeQ Wachse über dich hinaus – mit meiner IAM #16! Ab heute ist die Ausgabe #16 meines wundervollen I AM Magazins überall im Handel erhältlich!  Du kannst sie dir entweder als Einzelausgabe kaufen oder auch als Abo – hierbei wird dir jede Ausgabe ganz bequem nach Hause geschickt.❤️ In der neuesten Ausgabe dreht sich alles um das Thema Entfalte dein Potenzial.  Ich gebe dir Tools an die Hand, wie du deine großen Träume leben und die Steps dorthin in deinen Alltag integrieren kannst. Dazu teile ich mit dir Impulse, wie du dich vom seelischen Erbe deiner Vorfahren befreien kannst. Du kannst hier also noch tiefer in das Thema der heutigen Podcastfolge einsteigen.  Ich wünsche dir von Herzen, dass dich diese Ausgabe meiner IAM dazu bewegt, dich von Ballast zu lösen, der nicht deiner ist und bedingungslos für dich und deine Träume loszufliegen.🕊Erlaube dir, dein Potenzial zu entfalten! Rock on & Namasté Deine Laura

Wo auch immer du gerade in deinem Leben stehst … Die heutige Podcastfolge ist für dich!  Denn heute geht es um Vertrauen.🙏 In dich selbst und in das Leben.    Ich bin so voller Dankbarkeit und Demut mit dem Autor, Podcaster, Motivationsredner und Schauspieler Samuel Koch über dieses wundervolle Thema sprechen zu dürfen. Samuel hatte 2010 in der Fernsehsendung “Wetten, Dass.. ?” einen schweren Unfall und ist seitdem vom Hals abwärts gelähmt und auf Hilfe angewiesen.   Er teilt mit uns seine Geschichte und seinen inspirierenden Weg, Hilfe annehmen zu können und gleichzeitig Selbstwirksamkeit zu spüren. Außerdem spricht Samuel über den Halt, den er in seinem tiefen Glauben und in seiner Spiritualität findet.    Samuels Worte öffnen das Herz für das Geschenk, zu leben.❤️   Im Gespräch mit Samuel Koch erfährst du, … ✨warum wir alle miteinander verbunden und aufeinander angewiesen sind, ✨wieso unser Bauchgefühl unser Wegweiser im Leben ist,  ✨warum Vergebung eins der wichtigsten Werkzeuge ist, die wir haben, ✨wieso es auch am tiefsten Punkt immer weitergehen wird. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Samuel genauso berührt wie mich und dass sie dich dazu inspiriert, dem Leben Vertrauensvorschübe zu geben. Letztlich ist es genau dieses Vertrauen, dass am Ende zu dir zurückfließt und dich in Liebe tragen wird.    Um es mit Samuels Worten zu sagen: Denn die Liebe besiegt alles.   Hier findest du alle Infos zu Samuel Koch: Samuels Website: https://bit.ly/44tpieD Samuels Instagram: https://bit.ly/3CZSYUT Samuels Podcast: https://spoti.fi/3pFxDNt Samuels Verein "Samuel Koch und Freunde e.V.": https://bit.ly/3JJQ5eJ Samuels Buch "Das Kuscheltier-Kommando": https://amzn.to/3XGVjO6 Samuels Buch "StehAufMensch! Was macht uns stark?”; https://amzn.to/3XUIujv Weitere Links zur Folge: Mein Instagramkanal: https://bit.ly/3K56Wcr Meine Website: https://bit.ly/3zEqdva   Hast du eigentlich schon meinen Instagramkanal abonniert?  Hier teile ich regelmäßig Erkenntnisse, Inspirationen & spirituelle Impulse zu Themen, die mich beschäftigen. Folge mir also gerne, um nichts mehr zu verpassen! Außerdem bekommst du auf Instagram und zusätzlich auch auf meiner Website alle Updates und News zu meinen Produkten. Ich würde mich riesig freuen, dich dort wiederzusehen!🌸   Rock on & Namasté Deine Laura