happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Wir alle haben eine Vorstellung davon, wie unser Leben und unsere Beziehungen laufen sollten, um glücklich zu sein, aber manchmal nimmt das Leben eine ganz andere Richtung.    In meiner neuen Podcstfolge teile ich 5 Impulse, um dein Herz zu heilen, wenn du enttäuscht, betrogen, verlassen oder verletzt wurdest.   In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ warum du deine Emotionen niemals unterdrücken solltest,  ✨ wie du mit Liebeskummer umgehen kannst, um dich besser zu fühlen und emotional zu heilen, ✨was die kraftvollste Frage ist, um während einer Trennung aus einem emotionalen Tief auszusteigen und deinen Fokus zu verändern,  ✨ was der wahre Grund für deinen Herzschmerz ist (Es ist nicht dein*e Partner*in) und  ✨ welche Kraft in deinem Herzen liegt und wofür es in Wahrheit da ist.  Hier findest du alle Links zur Folge:Kostenlose 4-teilige Videoreihe – The Love Masterclasses: https://bit.ly/3TC9bZl Anmeldung zur Warteliste von Heart Wide Open: https://bit.ly/3ZaAz43   Ich habe dir die 4-teilige kostenlose Masterclass The Love Masterclasses aufgenommen, in der du lernst, wie du dein Herz wieder öffnen kannst und in die Selbstliebe kommst. Melde dich jetzt gerne über den Link an und erhalte Zugriff auf die Masterclass per E-Mail!   Außerdem öffnet mein Online-Beziehungskurs Heart Wide Open bald wieder. Wenn du dabei sein möchtest, dann trage dich jetzt für die Warteliste ein und du erhältst alle Infos zum Kurs und Kursstart rechtzeitig per E-Mail.    Rock on & Namasté Deine Laura   Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF   

Liebesbeziehungen sind unser größtes Lernfeld. Kein anderer Bereich fordert uns so sehr heraus, bringt uns so sehr an die eigenen Grenzen und bringt gleichzeitig das Potenzial für unser größtes Wachstum. Im Spiritual Snippet #8 geht es um das Thema erfüllte Beziehung. Tanja & Chris Roos verraten dir, wie du Intimität und Vertrauen in deiner Partnerschaft aufbaust, woran du erkennst, ob deine Beziehung die richtige für dich ist und welche 3 Fragen du dir vor einer Trennung stellen solltest.  Dana Schwandt teilt, was du tun kannst, wenn du dir mehr Nähe wünschst, aber Angst hast, verletzt zu werden.  Und ich verrate dir, wie du innere Blockaden überwindest, die dich bisher davon abgehalten haben, dich auf eine neue Beziehung einzulassen. Viel Spaß beim Anhören!   Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #425 - Streit, Sex und Liebe: Wie eine gute Beziehung gelingt – Interview mit Chris & Tanja Roos: https://bit.ly/4dKIxFE  #272 - Wie wir echte Nähe in Beziehungen erschaffen – Interview mit Dana Schwandt: https://bit.ly/473151b Rock on & Namasté Deine Laura   Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Wonach bemisst du deinen Selbstwert? Manchmal fragen wir die falschen Menschen nach unserem Wert und glauben dann, wir seien nichts wert oder wenig wert, weil diese Menschen den Wert in uns nicht erkennen.  Doch Menschen, die keine Ahnung von dem Wert von etwas haben, können ihn überhaupt nicht einschätzen.  In meiner neuen Folge bei „happy, holy & confident“ geht es darum, wie du vom Selbstzweifel in die Selbstliebe kommst und deinen inneren Kritiker in eine stärkende innere Stimme transformierst.  In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was dein innerer Kritiker ist und wie er unbewusst dein Denken beeinflusst, ✨ wie negative Konditionierungen und äußere Einflüsse dein Selbstbild formen, ✨ warum es wenig bringt, im Außen nach deinem Selbstwert zu suchen,  ✨ wie du dich von der Meinung anderer löst und deinen wahren Wert erkennst, ✨ den entscheidenden Schritt, um Selbstzweifel in Selbstliebe zu verwandeln und ✨ wie du mit Meditation deine Selbstzweifel transformierst. Ich hoffe, dass dich diese Folge inspiriert hat, deinen eigenen Wert zu erkennen und dich von der Meinung anderer zu lösen.  Hier findest du alle Links zur Folge: Die Wahrheit über Eva: Die Erfindung der Ungleichheit von Frauen und Männern: https://bit.ly/4dxaWik  The Bible Badass: https://bit.ly/4cUfX3q Meditation zur Folge – Löse Selbstzweifel auf: https://youtu.be/2jqR-1-2XNU  Als Zusatz zur Folge habe ich dir eine Extra Meditation aufgenommen, die dir dabei hilft, Selbstzweifel auf unbewusster Ebene aufzulösen. Höre sie dir gerne im Anschluss an diese Podcastfolge an!  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Heute erwartet dich eine Mitmach-Folge, in der ich dich einlade, dir 12 Fragen zu stellen. Du bekommst nach jeder Frage den Raum, die Antwort intuitiv aus deinem Unterbewusstsein in dein Herz aufsteigen zu lassen. Du kannst dir diese Folge immer anhören, wenn du: ✨ das Gefühl hast, dich nicht mit dir selbst verbunden zu fühlen, ✨ in negativen Gedankenschleifen gefangen bist, ✨ Probleme oder Drama deinen Alltag kontrollieren, ✨ dir im Außen alles zu viel ist,  ✨ du deinen Fokus von Angst zu Liebe shiften möchtest und ✨ um in deine vollkommenen Präsenz und Schöpferkraft zu kommen, damit du das Leben erschaffen kannst, das du gerne leben möchtest.  Manchmal sind wir im Alltag unbewusst so sehr auf unserem Drama Highway der negativen Gedanken unterwegs, dass wir vergessen, wie schöpferisch wir sind und dass wir in jedem Moment die Wahl haben, daraus auszusteigen.  Sieh diese Folge als wertvolles Tool für deine spirituelle Schatzkiste – speichere sie dir ab und lade sie dir herunter, damit du sie immer parat hast, wenn du sie brauchst! Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

„Woran liegt es, dass Menschen, die alles haben, wovon man nur träumen könnte, trotzdem unglücklich sind?”Im Interview teilt Tony Robbins, wie du Erfolg und Erfüllung haben kannst und warum du dich nicht zwischen Spiritualität und Erfolg entscheiden musst! Im Gespräch mit Tony Robbins erfährst du, …✨ warum die meisten erfolgreichen Menschen unglücklich sind,✨ wie du Erfolg und Erfüllung gleichzeitig erreichst,✨ was die größte Angst eines jedes Menschen ist,✨ die drei Fragen, die wir uns ständig unbewusst stellen, und wie sie unser Leben bestimmen und✨ warum du dich nicht zwischen Spiritualität und Erfolg entscheiden musst. Ich hoffe, dass dich das Interview mit Tony Robbins empowert hat, dir ein außergewöhnlich erfülltes und erfolgreiches Leben zu erschaffen! ______________________Rock on & NamastéDeine LauraHinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Ich bekomme so oft die Frage gestellt: „Laura, wie machst du das eigentlich alles? Wie machst du das mit dem Mamasein, deinem Unternehmen, dem Podcast und dem Bücher schreiben?”  Einer der Gründe ist, dass ich das Prinzip der Energie in meinem Leben sehr stark versuche zu leben.  Das bedeutet, dass ich mir sehr bewusst bin über meine Energie, über die Energie, die ich zur Verfügung habe und wie ich sie einsetze, denn alles in diesem Universum basiert auf dem Austausch von Energie.  In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über die vier Ebenen der Lebensenergie.  Diese Folge ist für dich, um dich energetisch aufzuladen, damit du das Leben erschaffen kannst, das du gerne leben möchtest! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ meine vier Leitsätze für die vier Ebenen der Lebensenergie, ✨ wie du die Prinzipien der Energie in deinem Leben anwendest, ✨ was du auf körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene für mehr Energie tun kannst, ✨wie du in einem negativen Umfeld positiv bleibst, ✨ wie du mit Themen umgehst, die Energie kosten und ✨was der größte Energieräuber ist.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge inspirieren konnte, dir bewusster über deine Energie zu werden und dass du beginnst, die vier Ebenen der Lebensenergie in deinem Alltag zu nutzen, um das Leben leben zu können, das du dir wünschst.  Welche der 4 Ebenen der Lebensenergie möchtest du ab heute in deinem Alltag nutzen? Hier findest du alle Links zur Folge:Online-Vergebungskurs Heal & Forgive – jetzt anmelden: https://heal-forgive.lauraseiler.com/ Mein neues Buch „S*x mit dem Universum”: https://amzn.to/3WK8Ndp Einer der größten Energieräuber ist es, an Dingen aus deiner Vergangenheit festzuhalten. In meinem kraftvollen Online-Vergebungskurs Heal & Forgive lernst du Frieden mit deiner Vergangenheit zu schließen, dich von altem Kummer zu befreien und die Kraft der Vergebung für dich nutzen, um im Hier und Jetzt frei, glücklich und erfüllt leben zu können.  Entdecke die transformative Kraft der Vergebung, die mein und das Leben von Tausenden Menschen für immer positiv verändert hat. 🕊💗🙏 Melde dich jetzt zum Kurs an und starte sofort von zu Hause aus, mit vollkommener Flexibilität und in deinem Tempo los! Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

In dieser Podcastfolge habe ich einen wundervollen Menschen und sehr guten Freund von mir zu Gast – Tobias Beck!    Er ist der beliebteste Speaker Deutschlands und einer der Menschen, die, wenn man ihn nicht kennt, schnell in eine Schublade gepackt werden können.   Für mich ist Tobi einer der tiefgründigsten und spirituellsten Seelen, die ich kenne.    In den letzten Jahren hatte er eine sehr intensive spirituelle Reise hinter sich, die ihn zu der Frage führte: „Wer bin ich wirklich und was möchte ich vom Leben?”   Im Gespräch teilt er ganz offen und privat die Herausforderungen der letzten Jahre, warum er angefangen hat, hinter die Tür von Erfolg und finanzieller Fülle zu schauen, wie er auf die Suche gegangen ist und sich dabei selbst in einer neuen Version wiedergefunden hat.   Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!   Im Gespräch mit Tobias Beck erfährst du, … ✨ was die persönlichen und beruflichen Herausforderungen der letzten zwei Jahre mit ihm gemacht haben, ✨ welche Rolle Spiritualität mittlerweile in seinem Leben spielt, ✨ warum es eine Illusion ist, zu denken, dass Geld oder Erfolg glücklich machen, ✨ wie er eine neue Version von sich selbst gefunden und den Wunsch losgelassen hat, von allen gemocht zu werden, ✨ was Spiritual Bypassing ist und warum es so wichtig ist, dich nicht in deiner spirituellen Suche zu verlieren und ✨wie du es schaffst, deine Stimme zu finden und deine Wahrheit zu sprechen.  Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Tobias Beck inspiriert hat, dich tiefer mit deiner authentischen Wahrheit zu verbinden und zu reflektieren, was wahres Glück für dich bedeutet.    Hier findest du alle Infos zu Tobias Beck: Buch: Rehbellion: Zeige der Welt, was in dir steckt Tickets zur Tobias Beck Tour 2024 Rock on & Namasté Deine Laura Malina Seiler   Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Frauen sind zyklische Wesen.  Jeden Monat durchlaufen wir unterschiedliche Phasen: Es gibt Tage, da haben wir das Gefühl, wir könnten Bäume ausreißen und dann gibt es Tage, da würden wir am liebsten den ganzen Tag im Bett liegen bleiben, Serien schauen und Pizza essen.  Gleichzeitig leben wir in einer statischen Gesellschaft, in der es manchmal schwierig sein kann, allen Erwartungen gerecht zu werden.   Im Spiritual Snippet #7 geht es um das Thema Weiblichkeit. Du erfährst du von: Sina Oberle, wie du die Balance zwischen deiner männlichen und weiblichen Energie findest, Kontrolle abgibst und es schaffst, dich auch mal fallen zu lassen, Andrea Lindau, wie wir uns als Frauen gegenseitig unterstützen und beginnen können, uns und unsere Träume wichtig zu nehmen und Mir, wie der weibliche und der Mondzyklus zusammenhängen und du die einzelnen Phasen deiner Periode liebevoll annehmen und bewusst leben kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören.  Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #355 - Wie du aufhören kannst, neidisch auf andere zu sein und deine weibliche Kraft lebst | Andrea Lindau: https://bit.ly/4brEdZX #340 - Mit dem weiblichen Zyklus im Einklang leben – Interview Special mit Sina Oberle: https://bit.ly/3WauAu6 #465 - Menstruation & Manifestation: So lebst du deinen weiblichen Zyklus spirituell: https://bit.ly/3LdC6xY Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Ich werde nie den Moment vergessen, als ich 2008 beim Spazieren in Düsseldorf am Kino der Bambi-Verleihung vorbeigelaufen bin und Katie Holmes aus dem Auto stieg.  Ich habe sie gesehen und dachte mir nur: „Wow. Wie kann man so strahlen?” Es war das erste Mal, dass mir bewusst wurde, was für einer Präsenz und Aura ein Mensch haben kann.  Vielleicht kennst du auch einen Menschen, der so eine wahnsinnige Ausstrahlung hat? Der in einen Raum kommt und einfach leuchtet.   In meiner neuen Podcastfolge lade ich dich ein, tief in dein Inneres zu tauchen und all das gehen zu lassen, was dich bisher dazu gebracht hat, deine Strahlkraft runterzudrehen.  Außerdem möchte ich gerne ein kleines Experiment mit dir starten: In der Folge wartet eine Meditation auf dich, um deine Aura aufzuladen und zu strahlen.  Probiere eine Woche lang jeden Tag mithilfe dieser Meditation, deine Ausstrahlung aufzudrehen und schaue, was sich alles Positives verändern wird.  Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der Folge! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was das Geheimnis für Charisma und Ausstrahlung ist, ✨ was charismatische Menschen so besonders macht, ✨ wie du mit Menschen umgehst, die dein Strahlen drosseln, ✨ was das Gesetz der Anziehung mit deiner Ausstrahlung zu tun hat und ✨ wie du eine unvergessliche Präsenz und Ausstrahlung entwickelst.   Ich hoffe, dass ich dich mit dieser Folge dazu inspirieren kann, in deiner Ausstrahlung zu sein und dein Charisma fließen zu lassen. Hier findest du alle Links zur Folge: I AM Magazin No. 20: https://www.amazon.de/dp/3958563120?ref=myi_title_dp Das I AM Magazin No. 20 ist ab dem 23.07.2024 überall erhältlich, wo es Magazine zu kaufen gibt!  In der neuen Ausgabe geht es um das Thema Verbundenheit.  Du erfährst, wie du dich mit dir selbst, deiner Intuition, der Natur und anderen Menschen verbindest. Außerdem warten auf dich kraftvolle Yoga-Übungen, Tipps für deine Morgenroutine, Buchtipps, nährende Rezepte für Geist und Seele und ein Special rund um dein 100-jähriges Ich!  Bestelle dir jetzt deine Ausgabe über den Link.  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

In den letzten Wochen habe ich erkannt, dass ich sehr viel aus Angst gemacht habe.  Ich habe viel über meine Grenzen gehen lassen, aus Angst vor einem Konflikt.  Meine Angst ist so unterschwellig durch mein Leben geflossen, dass ich manchmal gar nicht fühlen konnte, dass ich nein anstatt ja hätte sagen sollen.  Ich glaube, dass viele von uns enorme Ängste haben, von denen wir nicht wissen, wohin mit ihnen und dass wir manchmal gar nicht merken, wenn wir aus Angst handeln. In meiner neuen Podcastfolge möchte ich den Raum aufmachen, ehrlich für dich hinzuschauen, wo du dich in deinem Leben von Angst leiten lässt.  Wenn wir uns von Angst leiten lassen, dann bringt es uns vielleicht kurzfristig etwas, aber langfristig verlieren wir dadurch viel mehr, weil wir Dinge im Außen kreieren, die wir eigentlich nicht wollen. In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was der erste und wichtigste Schritt zum Umgang mit Angst ist,, ✨ mit welchen Fragen du deine Angst aufspüren kannst, ✨in welchen subtilen Formen sich Angst äußern kann, ✨ meine 5 wertvollsten Erkenntnisse über Angst und, ✨ wie du unbewusste Angstblockaden mit der Strichmännchen-Technik auflösen kannst. Ich hoffe, dass diese Folge dir dabei geholfen hat, unbewusste Muster zu erkennen und dich in das Bewusstsein zu bringen, dass auf der anderen Seite deiner Angst deine größte Heilung liegt. Was war deine wertvollste Erkenntnis zum gesunden Umgang mit Angst? Hier findest du alle Links zur Folge: Breathwork Workshops: OHIA Berlin (unbezahlte Werbung) Buch: Mein Körper - Barometer der Seele: Das psychosomatische Lexikon, das schon beim Lesen hilft von Jacques Martel Ankündigung zur Sommerpause: Da ich mich bis Ende August 2024 in eine kurze Sommerpause verabschiede, ist dies die vorerst letzte Solofolge von mir. Mit happy, holy & confident geht es während der Sommerpause natürlich weiter!  Mein Team und ich werden dir mega geile Interviewfolgen und bisher unveröffentlichte Live Sessions zur Verfügung stellen. Du kannst dich also auf exklusive Teachings von mir und spannende, neue Gäste freuen! Im September bin ich dann mit frischer Energie und neuen Solo-Folgen zurück.  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF