

Z2 Talks
Z2
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas!
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Episodes
Mentioned books

Dec 30, 2021 • 32min
#31 - Jairo da Triathlon Br Store
O cara que criou um dos maiores portais de compra e venda de triathlon do mundo. E começou no Instagram hein. Falei com o Jairo parceiro Z2 sobre a triathlon, vida e a Triahtlon BR Store.

Dec 23, 2021 • 1h 10min
#30 - Leo Alckmin
Cirurgião Bucomaxilo - Empreendedor - Triatleta dos Brabo Papo hoje foi com meu amigo Leo Alckmin. Resenha sobre as dificuldades e alegrias de ser triatleta amador com vários pratinhos pra equilibrar.

Dec 16, 2021 • 39min
#29 - Petrus Ravazzano, Athlete Superior Logistics
Tive o prazer de conversar com meu grande amigo Petrus Ravazzano, founder da ASL (Athlete Superior Logistics), a melhor agência de turismo de esporte desse mundão. Contou um pouco da sua trajetória empreendedora e no esporte.

Dec 15, 2021 • 13min
#29 - Maratona do Rio de Janeiro
Um review relâmpago da maratona do Rio de Janeiro com o Doc. Réptil!

Dec 9, 2021 • 1h 3min
#28 - Thiago Parra
Uma verdadeira aula de fortalecimento muscular com o mestre Parra! Parrinha contou um pouco da sua história no esporte e como um Jiujiteiro se transformou em preparador de atletas de elite e hoje se prepara pro seu primeiro triathlon!

Dec 2, 2021 • 1h 11min
#27 - Adriano Sachetto
Idealizador dos camps de triahtlon mais cobiçados desse Brasel, Adriano Sachetto, mineiro querendo virar paulistano, contou um pouco da sua história e um pouco dos planos daqui pra frente.

Nov 30, 2021 • 50min
Liderança & Esporte
Diretamente dos EUA Sr. Roberto Bilton, o Bobby. Amigo de infância que cresceu no esporte comigo e está estudoando no exterior. Trouxe pro Z2 explica aqui os aprendizados do MBA em específico de sua ala de liderança: Maximizing Leadership in Sports and Business. Ficou animal.

Nov 25, 2021 • 1h 4min
#26 - Pinho
Que pessoa do bem! Falei com o Pinho, treinador de corrida, atleta e uma das pessoas mais do bem desse meio. Sem falar que o cara é uma maquina de corrida (sub 2:40 em maratona) e ele conta o segredo aqui: não tem segredo, tem que treinar mesmo... ... ... Mentira, o segredo do pinho você vai ter que descobrir no ep de hoje.

Nov 25, 2021 • 35min
Z2 Explica - Cafeínaaaaaaa
Café, cafeina, coffee - eu pessoalmente gosto muito, da bebida, do sabor e do efeito da cafeina, dentro e fora do esporte. Então da uma olhada nesse Z2 explica sobre a Cafeína, seu consumo e efeitos. E já aproveita e da uma olhada no nosso Gel Iced Coffee: https://www.z2foods.com/product-page/z2gamedaycoffee

Nov 17, 2021 • 33min
O que tem dentro desse gel?
O momento maaaais esperado, talvez só por mim. Mas era esperado! O review das nossas primeiras criações, feito por aqueles que participaram da sua criação, principalmente a Ciça! Nova aquisição carissíma ao quadro Z2 Explica, Dr. Puccinelli vai nos ajudar na validação de vários problemas e questionamentos que temos por aqui. Aliás, tem alguma dúvida sobre esporte e nutrição que você gostaria que a gente abordasse? Manda aqui!