

Z2 Talks
Z2
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas!
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Episodes
Mentioned books

Jun 22, 2023 • 29min
Z2 + 2 - Ciça Carvalho & Gabriela Sordi
Hoje é um pouquinho diferente, a nossa resenha foi com o time de nutricionistas aqui da Z2. Gabi e Ciça aproveitaram para contar um pouco mais de suas carreiras profissionais e o papel da nutrição para seguir um estilo de vida saudável e com qualidade de vida.

Jun 16, 2023 • 1h 3min
Z2 + 2 - Renan do Couto
Hoje nosso convidado é mais do que especial, Renan do Couto, narrador pela ESPN. Como se não bastasse ter que acompanhar e saber de todos os esportes, ele também se aventura no ciclismo e manda super bem. Aproveite pra acompanhar essa resenha e saber um pouco mais sobre a rotina de narração e dos treinos.

Jun 8, 2023 • 58min
Z2 + 2 - LuluFive
A LuluFive é a maior assessoria de ciclismo feminino do Brasil e se tornou referência dentro do esporte. Através dele já transformaram muitas vidas e pretendem continuar. Se liguem no episódio que a conversa ta sensacional.

Jun 5, 2023 • 1h 2min
Z2 + 2 - Boali
Recebemos hoje o Rodrigo Barros, CEO da Boali. Até chegar na marca que é hoje, ele passou por muitos desafios que sempre o motivaram a seguir em frente empreendendo. E principalmente a mentalidade de vá é faça, pois não tem como saber se vai dar certo, sem antes tentar.

May 25, 2023 • 1h 31min
Z2 + 2 - Gregário Cycling
No episódio de hoje, o pessoal da Gregário veio abrir o jogo sobre o mundo do ciclismo, tirando várias dúvidas sobre as competições, atletas, doping e também como a comunicação e entretenimento fazem a diferença nos dias atuais para crescer sua empresa.

May 18, 2023 • 1h 7min
Z2 + 2 - the RUN
Existem diversas maneiras de agregar valor a sua marca, como por exemplo através do marketing e comunicação. Saber qual a maneira correta de atingir seu público pode não ser fácil, mas essa galera da the RUN da aulas.

May 11, 2023 • 55min
Z2 Talks - Especial Dias das Mães
Hoje nosso episódio foi um pouco diferente. Em homenagem aos dias das mães, convidados a Ana Augusta, mais conhecida como Mãe Malvada, para representar todas elas. Feliz dias das mães ❤

May 4, 2023 • 48min
Z2 + 2 - Deluka Treinamento Desportivo
Hoje nosso papo foi com os caras da Deluka. Eles aproveitaram pra contar um pouco mais de como trabalhar individualmente dentro de uma assessoria focando na performance e qual a maneira correta de fazer isso.

Apr 20, 2023 • 51min
Z2 mais 2 - Samuel Nascimento & Vagner Noronha
Mais um Z2 mais 2 chegando na área e dessa vez, Samuka e Vagner vieram contar um pouco sobre suas histórias e os perrengues pra chegarem até aqui!

Apr 13, 2023 • 58min
Z2 mais 2 - Markinhos & Will Nasper
Tava demorando muito pra essa dupla aparecer por aqui. Os caras por trás da MF Racing, explicaram como essa parceria começou e seus principais diferenciais como assessoria esportiva!