Life Rules

Gooi die klok het raam uit. Elke 5 minuten checken hoe laat het is, werkt gewoon niet! Wat begon als een experiment resulteerde in een compleet nieuwe manier van leven vertelt tijdexpert Jord Homan.  Wat hij er voor terug kreeg? Minder stress, meer focus, meer rust. Je wint dus veel, maar wat kost het? En is het realistisch om zonder klok te leven in 2026? Wat begon als een gesprek over tijd eindigde in een ontmoeting met God.  Tips: koop zandlopers voor je focustaken!  In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Lara Hop en Gerben van den Dool naar een leven met Jezus. LEVEN in plaats van GELEEFD worden. Heb jij ook een vraag voor de podcast, laat het ons weten!!  Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

Het is een game changer: de sabbat a.k.a. Super Sunday. Sta jij bewust stil op zondag of is het een dag als alle andere dagen in het weekend?  Ontdek hoe jij het verschil kan maken door jouw zondag compleet anders in te vullen! Dat heeft niet alleen impact op die dag maar het verandert je hele week.  Wist je dat je in 4 stappen kan beginnen met het invoeren van jouw ideale Super Sunday. Hoe? Dat hoor je in de aflevering van deze week met voorganger en trainer Bart van Nes die alles weet over de sabbat.  We gaan samen stoppen, rusten, genieten en aanbidden.  In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Lara Hop en Gerben van den Dool naar een leven met Jezus. LEVEN in plaats van GELEEFD worden. Heb jij ook een vraag voor de podcast, laat het ons weten!!  Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

Nieuwe rondes. Nieuwe kansen. Nieuwe kruispunten. 2026 is begonnen en dat betekent dat we weer met een leeg blad het jaar in gaan. Niemand weet wat er aan zit te komen, maar wat we wel zeker weten is dat we weer heel veel keuzes gaan maken. Hoe zorg je ervoor dat je met Jezus keuzes maakt? En wat betekent een nieuw begin voor ons eigenlijk? Vandaag met onze huis-theoloog Jan Martijn Abrahamse.  In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Lara Hop en Gerben van den Dool naar een leven met Jezus. LEVEN in plaats van GELEEFD worden. Heb jij ook een vraag voor de podcast, laat het ons weten!!  Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

Shit… Het jaar is voorbij. Zijn jouw goede voornemens ook niet gelukt?! No worries, het lukt niet altijd allemaal. En dat is oké! Goede voornemens volhouden is moeilijk, MAAR niet onmogelijk. De tips van gewoontecoach Sharon de Lange (én van jullie!) kunnen je helpen om je goede gewoontes WEL vol te houden. Ook blikken we terug op het podcast jaar en horen we welke lessen Joram, Lara en Gerben meenemen het nieuwe jaar in.  Fijne jaarwisseling! In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Lara Hop en Gerben van den Dool naar een leven met Jezus. LEVEN in plaats van GELEEFD worden. Heb jij ook een vraag voor de podcast, laat het ons weten!!  Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

Voor iedereen die diepgang mist. Nog een paar nachtjes en dan is het zo ver: kerstavond. Balen jullie ook als het met je familie helemaal nergens over gaat? Dat gesprekken aan de oppervlakte blijven terwijl jij gewoon wil weten hoe het écht met iemand gaat? Daarom hebben we Ivo IJsselstijn uitgenodigd.  Hij is coach en trainer bij vanbinnenuit en gaat ons helpen om het deze kerst helemaal anders te doen. We krijgen tools om beter te luisteren en de juiste vragen te stellen. Zo maak je echt contact en ga je de diepte in met je vrienden en familie. En daar heb je ook na de feestdagen wat aan!  In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Lara Hop en Gerben van den Dool naar een leven met Jezus. LEVEN in plaats van GELEEFD worden. Heb jij ook een vraag voor de podcast, laat het ons weten!!  Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

Wist je dat mentale problemen zoals angst ontstaan in je darmen? Joram Kaat gaat tijdens de FIT-week op de CHE in gesprek met darmtherapeut Renske Bisschop en onderzoekt de effecten van stress op ons lichaam. Je ontdekt hoe belangrijk onze darmen voor ons zijn en hoe jij daar goed voor kan zorgen. Hoe kunnen we bouwen aan een gezonde levensstijl, ook met weinig geld en tijd? Inclusief tips om goed voor je lichaam te zorgen. Heb jij ook een vraag voor de podcast, laat het ons weten!!  Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

We zijn allemaal jong geweest. De invloed van onze opvoeding is gigantisch en heeft ons gevormd. De band die wij wel of juist niet hebben met onze ouders wordt ook wel hechting genoemd. En die hechting bepaalt ook hoe dichtbij of ver weg God voor jou voelt.   Psycholoog Mieke de Boer en schrijver van ‘een warme band met God’ vertelt hier alles over. Ze onderzocht hoe de psychologie van gehechtheid je kan helpen bij het opbouwen van een warme band met God. Want die willen we allemaal toch?!  In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Lara Hop en Gerben van den Dool naar een leven met Jezus. LEVEN in plaats van GELEEFD worden. Heb jij ook een vraag voor de podcast, laat het ons weten!!  Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

God lijkt altijd muisstil als je snel een keus moet maken of echt een antwoord nodig hebt. Plottwist: Hij werkt vaak trager dan wij willen.  Petra Schoen is docent en heeft een chronische ziekte. Zij ontdekte dat God juist werkt in wachttijd & hoe goed processen voor ons zijn. De belangrijke vraag blijft wel: wat kunnen wij doen als we (voor ons gevoel) op God moeten wachten?  Enthousiast geraakt van Petra’s tip over liturgie? Luister dan ook de aflevering van Hans Riphagen over dit onderwerp!  In ‘Waar Wacht Je Nog Op!?’ gaan twintigers Joppe & Timo op zoek naar het nut van wachten (op God)? Waarom vinden twintigers wachten zo moeilijk? Deze speciale Advent podcastserie is een samenwerking tussen Life Rules en studenten van de Christelijke Hogeschool Ede. Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

Het zijn bizarre tijden: AI is booming, oorlogen vliegen je om de oren en polarisatie verdeeld families... En toch staat Advent weer om de hoek, weer een kans om te verstillen. Carin Slotboom, Neerlandicus en docent Oude Testament, blaast het stof van een héél oud & onbekend Bijbelboek, om ons opnieuw mee te nemen naar bizarre tijden. Het gaat over een bijzonder persoon. Wat kunnen wij van deze persoon leren? Wat doet hij, wat wij ook meer zouden moeten durven? In ‘Waar Wacht Je Nog Op!?’ gaan twintigers Joppe & Timo op zoek naar het nut van wachten (op God)? Waarom vinden twintigers wachten zo moeilijk? Deze speciale Advent podcastserie is een samenwerking tussen Life Rules en studenten van de Christelijke Hogeschool Ede. Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.

Wachten komt nooit uit. Niets is vervelender dan een lange file of een vertraagde trein als je haast hebt. We zijn verleerd hoe we op een goede manier moeten wachten. Maar waarom vinden dat ZO moeilijk?  Kerst komt eraan en daarbij de tijd van wachten, stilstaan en voorbereiden. Maar dat is precies wat we uit onze levens hebben verbannen. Tot NU. Want volgens theoloog Cornelis Hamstra is ‘haastige spoed zelden God’? In ‘Waar Wacht Je Nog Op!?’ gaan twintigers Joppe & Timo op zoek naar het nut van wachten (op God)? Waarom vinden twintigers wachten zo moeilijk? Deze speciale Advent podcastserie is een samenwerking tussen Life Rules en studenten van de Christelijke Hogeschool Ede. Meer Life Rules?Volg ons op Instagram
.Ons WhatsApp-kanaal
.Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij onze Life Rules Academy.