FRAUEN100 Der Podcast

Als Tischlermeisterin, Gründerin und Aktivistin kämpft Johanna Röh für soziale Sicherheit für selbstständige Frauen.In dieser Folge spricht sie mit Miriam Trunk über ihre Schwangerschaft mitten im Handwerksalltag, körperliche Grenzen, gesellschaftliche Lücken – und darüber, wie aus persönlicher Erfahrung eine Bewegung wurde: Mutterschutz für alle e.V.Ein ehrliches Gespräch über Mut, Macht, Mutterschutz und warum faire Strukturen kein Luxus sind – sondern Gerechtigkeit.Time Stamps: 02:37 Selbstständigkeit & Kinderwunsch – schwanger als Tischlerin03:24 Hoch­schwanger auf der Baustelle – zwischen Aufträgen und Übelkeit05:46 Warum Selbstständige beim Mutterschutz durchs Raster fallen07:47 Wie aus einer Erfahrung eine Bewegung wurde10:19 „Ich musste mich zwischen Kind und Betrieb entscheiden“15:03 Ehrenamt, Politik und Vereinbarkeit – Mutterschutz für alle e.V.17:45 Aktionswoche in Berlin: Gespräche mit Politiker:innen20:24 Finanzierung & Verantwortung – was sich ändern muss26:52 Frau im Handwerk: Warum Johanna Tischlerin wurde28:59 Rollenbilder brechen & Vorurteile auf der Baustelle31:07 Selbstständigkeit lernen – Schritt für Schritt 36:13 Fortschritt in kleinen Schritten – warum Optimismus politisch istFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von „You Can Sit With Us“ spricht Host Christina mit Bärbel Bas, Bundesministerin für Arbeit und Soziales und SPD-Co-Vorsitzende.Bärbel Bas spricht über ihren Weg von der Duisburger Hauptschülerin bis an die Spitze der Politik, über Selbstzweifel, Macht, klare Worte und warum Frauen in Führungspositionen kein Nice-to-have, sondern demokratische Notwendigkeit sind.Ein ehrliches Gespräch über Mut, Netzwerke, Parität und die Kraft, einfach mal Ja zu sagen.Time stamps: 00:45 Von der Hauptschule bis zur Ministerin – Bärbel Bas’ Weg03:44 Teamgeist, Niederlagen und Stärke aus dem Sport06:12 „Bärbel, hör auf, dich zu hinterfragen“ – über weiblichen Zweifel und Empowerment07:23 „Ich habe einfach Ja gesagt“ – die Nacht vor der großen Entscheidung11:04 Druck, Erwartungen & Selbstvertrauen12:57 Sexismus, Hass und Hetze – warum viele Frauen hinschmeißen16:06 Einzige Frau im Koalitionsausschuss – über Männerrunden und Feminismus in der Regierung17:45 – „Ich spiele meinen Vorteil aus“ – Feminismus im Koalitionsausschuss22:09 „Wenn Frauen nicht gehört werden, ist das ein Demokratieproblem“25:52 Ruhrgebietsmentalität, klare Worte & das berühmte „Bullshit“33:55 Abschalten zwischen Terminen – mit Freunden, Sudoku & MotorradfahrenFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser berührenden Folge von 'You Can Sit With Us' spricht Mareile Höppner mit der Journalistin Charlotte Potts über ihre aktuelle Krebserkrankung, über eine Diagnose, die das Leben aus der Bahn wirft – und über den Mut, weiterzumachen.Charlotte erzählt offen von dem Tag, der alles veränderte, vom Gespräch mit ihren Kindern und von den kleinen Routinen, die ihr Hoffnung geben.Ein ehrliches Gespräch über Angst, Heilung, das Leben, wenn plötzlich alles stillsteht und wie Hoffnung leise wiederkehrt.Time Stamps: 00:00 Jede siebte Frau – Mareile eröffnet mit einer Zahl, die erschüttert02:55 Hochzeit, Diagnose, Schock – der Moment, der alles verändert06:21 „Ich wusste, das kann nichts Gutes heißen“ – Charlotte über ihre Intuition09:36 Zwischen Todesangst und Hoffnung – als die Ärztin „Heilungsschublade“ sagt13:04 „Manchmal ist das Beste, kein Kontakt“ – Grenzen setzen lernen15:47 „Vielleicht kommt eine neue Charlotte jetzt“ – über Veränderung durch Krankheit16:09 Kleine Routinen, große Kraft – was Hoffnung im Alltag bedeutet20:34 „Mama, musst du sterben?“ – ehrliches Gespräch mit ihren Kindern25:55 Warum wir mehr über Krankheit reden müssen – Offenheit als Stärke31:56 Kühlkappe, Schmerz, Eitelkeit – über Fraulichkeit und Sichtbarkeit37:37 „Nur der nächste Besenstrich“ – Charlottes Mantra aus Momo44:33 Mind over Matter – mentale Stärke gegen körperliche Grenzen53:05 „Ich wollte Mut machen – und vielleicht auch selbst Mut bekommen“FRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von „You Can Sit With Us“ spricht Host Nele Würzbach mit Alex Mariah Peter – Model, Influencerin, Autorin und eine der sichtbarsten Transfrauen Deutschlands.Alex erzählt von ihrem Buch Work in Progress, vom Balanceakt zwischen Sichtbarkeit und Eigenständigkeit, von Körperbildern, Mental Health und der Kraft des Nein-Sagens. Sie spricht über Vorurteile – von außen wie auch von innen –, über die Rolle von Freundschaften, über Body Positivity und warum wir alle ein „Work in Progress“ sind.Ein ehrliches Gespräch über Mut, Selbstfindung und die Freiheit, auch unbequem authentisch zu sein.Time Stamps: 01:12 Freundschaft & Halt im Leben02:34 „Nie nur die Transfrau sein“04:41 Vorbildfunktion & Verantwortung06:21 Prides & Reality Check jenseits der Bubble09:45 Innere Vorurteile & Selbstkritik11:31 Körper als Schlachtfeld – zum Zuhause finden17:15 Body Positivity & Trotzverhalten19:33 Die Kraft des Nein-Sagens24:25 Authentizität: Persona oder echt?26:31 Warum wir mehr Meinungsvielfalt brauchen30:54 Sinnkrise & der Prozess hinter „Work in Progress“41:18 Zukunft & Lebenssinn – die Suche als AntwortFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von „You Can Sit With Us“ spricht Janna mit Nicole Büttner – Unternehmerin, Tech-Expertin, Investorin und seit kurzem Generalsekretärin der FDP. Nicole erzählt von ihrem ungewöhnlichen Weg zwischen Startup-Welt und Politik, von den Herausforderungen als Frau in Führungspositionen und den Chancen, die Künstliche Intelligenz für Gesellschaft und Wirtschaft bietet.Wir sprechen über Female Empowerment, die Rolle von Frauen in der Politik, Quotenfragen, den Gender-KI-Gapund warum es gerade jetzt wichtig ist, mutig Verantwortung zu übernehmen. Ein Gespräch über Mut, Wandel und die Energie, die es braucht, um echte Veränderungen anzustoßen.Time stamps:00:22 Willkommen & Vorstellung Nicole Büttner01:07 Female Empowerment & Leadership – Nicoles Haltung01:44 Warum sie ausgerechnet jetzt FDP-Generalsekretärin wurde03:30 Liberale Ideen als Antwort auf Krisen04:50 FDP-Fehleranalyse: Warum Wähler abspringen06:12 Frauenanteil & Sichtbarkeit in der Partei08:29 Der Anruf zur Generalsekretärin – persönlicher Moment09:59 Politik vs. Startup-Mindset: Unterschiede im Alltag11:50 Doppelstandards für Frauen in Machtpositionen13:51: Quereinstieg in die Politik – Chancen & Hürden22:45 Frauenquote? Nicoles ambivalente Haltung27:44 KI als Game-Changer für Politik & Gesellschaft32:25 Gender-KI-Gap: Frauen müssen sich einmischenFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Miriam Trunk mit Autorin, Kolumnistin Marie von den Benken. Bekannt als „Regendelfin“, erzählt sie von ihrem langen Weg zum Wunschkind, von Hoffnungen, Rückschlägen und der Entscheidung für eine Kinderwunschklinik.Marie spricht offen über Inseminationen, die emotionale Belastung eines unerfüllten Kinderwunsches und den Einfluss auf ihre Partnerschaft. Sie teilt persönliche Einblicke in ihr Buch „Das Leben ist kein Kinderwunsch-Konzert“, liest einen Tagebucheintrag vor und erklärt, warum wir beim Thema Fruchtbarkeit auch über Politik, Altersgrenzen und finanzielle Hürden sprechen müssen.Ein ehrliches Gespräch über Geduld, gesellschaftliche Erwartungen, medizinische Möglichkeiten – und darüber, wie Trauer, Hoffnung und neue Kraft oft ganz nah beieinanderliegen.Time Stamps:00:45 Vorstellung & Begrüßung – Marie von den Benken (aka „Regendelfin“)01:56 Start der Kinderwunschreise mit 26 & erste Enttäuschungen03:02 Sechs Jahre Hoffen, Druck in der Partnerschaft & Klinikbesuche09:16 Unterschiedliche Perspektiven von Mann & Frau beim Kinderwunsch10:18 Therapiebegleitung & persönliche Belastungen11:43 Adoption & Pflegekinder – Altersgrenzen & Hürden13:48 Frauenkreise & Blessings – neue Kraft in der Trauer15:07 IVF: Der letzte Versuch und der Weg zum positiven Test18:42 Warten, Ungewissheit & Kontrollverlust22:08 Tagebucheintrag: Drei Jahre Hoffen & Beischlaf nach Fahrplan24:04 Schuldgefühle, biologische Uhr & Ursachen bei Mann und Frau28:02 Kinderwunschindustrie: sinnvolle vs. unsinnige Tools29:50 Gesellschaftlicher Druck & übergriffige Fragen32:07 Schwangerschaft, Komplikationen & Kaiserschnitt 37:12 Wunsch nach einem Geschwisterkind & die „eingefrorene Blastozyste“ 39:48 Politische Forderungen: Kostenübernahme, Eizellspende & Egg-FreezingFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Christina Lewinsky mit der Kriegs- und Krisenreporterin Sophia Maier. Sie berichtet von ihren Recherchen in Geflüchtetenlagern, ihrer Arbeit in Afghanistan und der Ukraine sowie von den Begegnungen, die sie geprägt haben.Sophia erzählt offen von emotionalen Grenzerfahrungen, dem Spagat zwischen journalistischer Professionalität und Menschsein und dem Mut der Frauen, die trotz Terror und Unterdrückung ihre Stimme erheben. Sie spricht über Hass im Netz, sexualisierte Gewalt und den Druck, dem Frauen in der Öffentlichkeit ausgesetzt sind – aber auch darüber, wie wichtig Community-Support und Selbstfürsorge für sie geworden sind.Ein emotionales Gespräch über Menschenrechte, Verletzlichkeit und die Verantwortung des Journalismus – und über Sophias erstes Buch Herz aus Stacheldraht, das den Geschichten von Frauen in Krisengebieten eine Bühne gibt.Time stamps00:23 Willkommen bei You Can Sit With Us – Vorstellung Sophia Maier01:11 Erstes Buch Herz aus Stacheldraht & Aufregung vor der Veröffentlichung02:08 Einstieg in die Krisen- und Kriegsberichterstattung – von Griechenland nach Syrien & Afghanistan04:30 Vertrauen gewinnen: Begegnungen auf Augenhöhe mit Frauen in Kriegsgebieten06:11 Afghanistan nach Taliban-Machtübernahme – Mut der Frauen und persönliche Grenzerfahrungen09:07 Ukraine: Emotionale Momente im Keller und Tränen im Van13:23 Verletzlichkeit im Journalismus – zwischen Maschine & Menschsein15:30 Ethik & Verantwortung in der Berichterstattung – Sensationsjournalismus vs. Menschenwürde20:41 Social Media & Kriegsberichterstattung – Chancen, Propaganda & Grenzen22:37 Digitale Gewalt, Hass & Morddrohungen – wie Sophia damit umgeht27:22 Sexismus & doppelte Standards für Frauen in der Berichterstattung29:23 Motivation, Privilegien & der Wunsch, durch Geschichten etwas zu verändernFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Nele Würzbach mit Moderatorin, Influencerin und Model - Elena Carrière.Sie erzählt von ihrem Weg durch die Modewelt, den offenen Umgang mit Tabuthemen und warum es ihr wichtig ist, ehrlich über mentale Gesundheit und gesellschaftlichen Druck zu sprechen.Elena spricht über Burnout-Gefühle und den Mut, auch vermeintlich „Schwächen“ zu teilen, über ihren Umgang mit Hate im Netz und die Entscheidung, Privates bewusst privat zu halten. Sie gibt Einblicke in ihren feministischen Aktivismus – von der Pille danach bis hin zum Gender Health Gap – und teilt ihre ganz persönliche Perspektive auf Zykluswissen, Kinderwunsch und gesellschaftliche Erwartungen an Frauen.Ein Gespräch über Schönheitsdruck, Feminismus, weibliche Freundschaften – und die Freiheit, eigene Grenzen zu ziehen.Time Stamps: 00:20 Vorstellung Elena Carrière & erste Eindrücke01:15 Burnout-Gefühl & warum Schubladen aufräumen hilft02:22 Social Media & mentale Gesundheit – ehrliches Teilen vs. Fake Vulnerability07:02 Beziehungen privat halten & Abgrenzung im Social Media Alltag09:52 Wut, Feminismus & Energie konstruktiv nutzen12:23 Zyklus, Hormone & Stress17:07 Kinderwunsch, gesellschaftlicher Druck & Reaktionen18:40 „Dieter & Heinrich“-Kommentare: & ChatGPT-Antworten 23:14 Rückblick GNTM & Schönheitsdruck28:14 Feminismus & Lippenstift – warum beides zusammenpasst34:56 „Unpolitisch sein geht nicht mehr“ – klare Haltung37:05 Glow-Book: Warum weibliche Freundschaften heute wichtiger sindFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Miriam Trunk mit Schauspielerin und FRAUEN100-Mitglied Chryssanthi Kavazi. Sie erzählt von ihrem Weg vom kleinen Dorf auf die große GZSZ-Bühne, ihrer Leidenschaft für Mode und der Balance zwischen Beruf, Familie und persönlichen Projekten.Chryssanthi spricht offen über Muttersein zwischen Schuldgefühlen und neuer Gelassenheit, den Verlust ihres Vaters während der Schwangerschaft und darüber, wie man in Partnerschaft und Beruf zusammenhält. Ein ehrliches Gespräch über Träume, Neuanfänge, Abschiede – und das Erwachsenwerden.Time Stamps:00:00 Welcome Back! 01:10 Frauennetzwerke sind eine Bereicherung02:34 Mutterrolle: Liebe, Schuldgefühle & neue Gelassenheit05:22 Einstieg bei GZSZ – Vom Dorf ins TV-Set07:42 Kindheitsträume & Schauspielschule10:30 Mode: Chryssanthis zweite Leidenschaft12:15 Familienorganisation & -chaos14:05 Familienplanung – wenn der Plan anders kommt15:24 Von einem Kind zu zweien: körperliche & mentale Herausforderungen17:30 Verlust des Vaters in der Schwangerschaft20:45 Warum wir mehr über den Tod sprechen sollten23:00 Aktuelles Lebenskapitel: Selbstverwirklichung, Familie & Erwachsenwerden24:55 Eigene Modekollektion: Entstehungsprozess & KreativitätFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ehe, Unabhängigkeit und rechtliche Aufklärung:In dieser Folge von FRAUEN100 – Der Podcast spricht Clara Pfeffer mit Saskia Schlemmer – Familienanwältin, Bestsellerautorin und Lawfluencerin. Es geht um Eheverträge als Werkzeug für Gleichberechtigung, finanzielle Machtgefälle in Partnerschaften, juristische Realität hinter romantischen Vorstellungen und den strukturellen Nachteil von Frauen im deutschen Familienrecht.Saskia erzählt von toxischen Dynamiken beim Thema Geld, steuerlichen Fallen durch Ehegattensplitting und der fatalen Illusion, dass „es einen Selbst nicht treffen wird“. Ein kluges, ehrliches Gespräch über Augenhöhe in Beziehungen, rechtliche Selbstbestimmung und darüber, warum Romantik kein Ersatz für einen Plan ist.Time-Stamps:00:00 Welcome back!01:30 „Am Ende kann man sich auf Männer nicht verlassen“03:28 Scheidung & Real Talk: Saskias Arbeitalltag06:14 Der größte Fehler: zu glauben, dass es einen nicht trifft07:55 Warum Saskia selbst geheiratet hat 10:50 Ehe als rechtliches Konstrukt – was viele nicht wissen13:57 Eheverträge sind kein Misstrauen, sondern Klarheit19:59 Red Flags & toxische Dynamiken in Vertragsgesprächen25:00 Familienplanung und Karriereknick für Frauen26:03 Erwerbstätigkeit & Alleinerziehende Mütter31:38 Ehegattensplitting: Wer profitiert wirklich – und wer nicht?33:51 Saskias Wunsch: Mehr Konsequenz bei Vertragsbruch & Transparenz35:38 Saskia plädiert für mehr Law & OrderFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.