FRAUEN100 Der Podcast

In dieser Folge von „You Can Sit With Us“ spricht Host Nele Würzbach mit Alex Mariah Peter – Model, Influencerin, Autorin und eine der sichtbarsten Transfrauen Deutschlands.Alex erzählt von ihrem Buch Work in Progress, vom Balanceakt zwischen Sichtbarkeit und Eigenständigkeit, von Körperbildern, Mental Health und der Kraft des Nein-Sagens. Sie spricht über Vorurteile – von außen wie auch von innen –, über die Rolle von Freundschaften, über Body Positivity und warum wir alle ein „Work in Progress“ sind.Ein ehrliches Gespräch über Mut, Selbstfindung und die Freiheit, auch unbequem authentisch zu sein.Time Stamps: 01:12 Freundschaft & Halt im Leben02:34 „Nie nur die Transfrau sein“04:41 Vorbildfunktion & Verantwortung06:21 Prides & Reality Check jenseits der Bubble09:45 Innere Vorurteile & Selbstkritik11:31 Körper als Schlachtfeld – zum Zuhause finden17:15 Body Positivity & Trotzverhalten19:33 Die Kraft des Nein-Sagens24:25 Authentizität: Persona oder echt?26:31 Warum wir mehr Meinungsvielfalt brauchen30:54 Sinnkrise & der Prozess hinter „Work in Progress“41:18 Zukunft & Lebenssinn – die Suche als AntwortFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von „You Can Sit With Us“ spricht Janna mit Nicole Büttner – Unternehmerin, Tech-Expertin, Investorin und seit kurzem Generalsekretärin der FDP. Nicole erzählt von ihrem ungewöhnlichen Weg zwischen Startup-Welt und Politik, von den Herausforderungen als Frau in Führungspositionen und den Chancen, die Künstliche Intelligenz für Gesellschaft und Wirtschaft bietet.Wir sprechen über Female Empowerment, die Rolle von Frauen in der Politik, Quotenfragen, den Gender-KI-Gapund warum es gerade jetzt wichtig ist, mutig Verantwortung zu übernehmen. Ein Gespräch über Mut, Wandel und die Energie, die es braucht, um echte Veränderungen anzustoßen.Time stamps:00:22 Willkommen & Vorstellung Nicole Büttner01:07 Female Empowerment & Leadership – Nicoles Haltung01:44 Warum sie ausgerechnet jetzt FDP-Generalsekretärin wurde03:30 Liberale Ideen als Antwort auf Krisen04:50 FDP-Fehleranalyse: Warum Wähler abspringen06:12 Frauenanteil & Sichtbarkeit in der Partei08:29 Der Anruf zur Generalsekretärin – persönlicher Moment09:59 Politik vs. Startup-Mindset: Unterschiede im Alltag11:50 Doppelstandards für Frauen in Machtpositionen13:51: Quereinstieg in die Politik – Chancen & Hürden22:45 Frauenquote? Nicoles ambivalente Haltung27:44 KI als Game-Changer für Politik & Gesellschaft32:25 Gender-KI-Gap: Frauen müssen sich einmischenFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Miriam Trunk mit Autorin, Kolumnistin Marie von den Benken. Bekannt als „Regendelfin“, erzählt sie von ihrem langen Weg zum Wunschkind, von Hoffnungen, Rückschlägen und der Entscheidung für eine Kinderwunschklinik.Marie spricht offen über Inseminationen, die emotionale Belastung eines unerfüllten Kinderwunsches und den Einfluss auf ihre Partnerschaft. Sie teilt persönliche Einblicke in ihr Buch „Das Leben ist kein Kinderwunsch-Konzert“, liest einen Tagebucheintrag vor und erklärt, warum wir beim Thema Fruchtbarkeit auch über Politik, Altersgrenzen und finanzielle Hürden sprechen müssen.Ein ehrliches Gespräch über Geduld, gesellschaftliche Erwartungen, medizinische Möglichkeiten – und darüber, wie Trauer, Hoffnung und neue Kraft oft ganz nah beieinanderliegen.Time Stamps:00:45 Vorstellung & Begrüßung – Marie von den Benken (aka „Regendelfin“)01:56 Start der Kinderwunschreise mit 26 & erste Enttäuschungen03:02 Sechs Jahre Hoffen, Druck in der Partnerschaft & Klinikbesuche09:16 Unterschiedliche Perspektiven von Mann & Frau beim Kinderwunsch10:18 Therapiebegleitung & persönliche Belastungen11:43 Adoption & Pflegekinder – Altersgrenzen & Hürden13:48 Frauenkreise & Blessings – neue Kraft in der Trauer15:07 IVF: Der letzte Versuch und der Weg zum positiven Test18:42 Warten, Ungewissheit & Kontrollverlust22:08 Tagebucheintrag: Drei Jahre Hoffen & Beischlaf nach Fahrplan24:04 Schuldgefühle, biologische Uhr & Ursachen bei Mann und Frau28:02 Kinderwunschindustrie: sinnvolle vs. unsinnige Tools29:50 Gesellschaftlicher Druck & übergriffige Fragen32:07 Schwangerschaft, Komplikationen & Kaiserschnitt 37:12 Wunsch nach einem Geschwisterkind & die „eingefrorene Blastozyste“ 39:48 Politische Forderungen: Kostenübernahme, Eizellspende & Egg-FreezingFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Christina Lewinsky mit der Kriegs- und Krisenreporterin Sophia Maier. Sie berichtet von ihren Recherchen in Geflüchtetenlagern, ihrer Arbeit in Afghanistan und der Ukraine sowie von den Begegnungen, die sie geprägt haben.Sophia erzählt offen von emotionalen Grenzerfahrungen, dem Spagat zwischen journalistischer Professionalität und Menschsein und dem Mut der Frauen, die trotz Terror und Unterdrückung ihre Stimme erheben. Sie spricht über Hass im Netz, sexualisierte Gewalt und den Druck, dem Frauen in der Öffentlichkeit ausgesetzt sind – aber auch darüber, wie wichtig Community-Support und Selbstfürsorge für sie geworden sind.Ein emotionales Gespräch über Menschenrechte, Verletzlichkeit und die Verantwortung des Journalismus – und über Sophias erstes Buch Herz aus Stacheldraht, das den Geschichten von Frauen in Krisengebieten eine Bühne gibt.Time stamps00:23 Willkommen bei You Can Sit With Us – Vorstellung Sophia Maier01:11 Erstes Buch Herz aus Stacheldraht & Aufregung vor der Veröffentlichung02:08 Einstieg in die Krisen- und Kriegsberichterstattung – von Griechenland nach Syrien & Afghanistan04:30 Vertrauen gewinnen: Begegnungen auf Augenhöhe mit Frauen in Kriegsgebieten06:11 Afghanistan nach Taliban-Machtübernahme – Mut der Frauen und persönliche Grenzerfahrungen09:07 Ukraine: Emotionale Momente im Keller und Tränen im Van13:23 Verletzlichkeit im Journalismus – zwischen Maschine & Menschsein15:30 Ethik & Verantwortung in der Berichterstattung – Sensationsjournalismus vs. Menschenwürde20:41 Social Media & Kriegsberichterstattung – Chancen, Propaganda & Grenzen22:37 Digitale Gewalt, Hass & Morddrohungen – wie Sophia damit umgeht27:22 Sexismus & doppelte Standards für Frauen in der Berichterstattung29:23 Motivation, Privilegien & der Wunsch, durch Geschichten etwas zu verändernFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Nele Würzbach mit Moderatorin, Influencerin und Model - Elena Carrière.Sie erzählt von ihrem Weg durch die Modewelt, den offenen Umgang mit Tabuthemen und warum es ihr wichtig ist, ehrlich über mentale Gesundheit und gesellschaftlichen Druck zu sprechen.Elena spricht über Burnout-Gefühle und den Mut, auch vermeintlich „Schwächen“ zu teilen, über ihren Umgang mit Hate im Netz und die Entscheidung, Privates bewusst privat zu halten. Sie gibt Einblicke in ihren feministischen Aktivismus – von der Pille danach bis hin zum Gender Health Gap – und teilt ihre ganz persönliche Perspektive auf Zykluswissen, Kinderwunsch und gesellschaftliche Erwartungen an Frauen.Ein Gespräch über Schönheitsdruck, Feminismus, weibliche Freundschaften – und die Freiheit, eigene Grenzen zu ziehen.Time Stamps: 00:20 Vorstellung Elena Carrière & erste Eindrücke01:15 Burnout-Gefühl & warum Schubladen aufräumen hilft02:22 Social Media & mentale Gesundheit – ehrliches Teilen vs. Fake Vulnerability07:02 Beziehungen privat halten & Abgrenzung im Social Media Alltag09:52 Wut, Feminismus & Energie konstruktiv nutzen12:23 Zyklus, Hormone & Stress17:07 Kinderwunsch, gesellschaftlicher Druck & Reaktionen18:40 „Dieter & Heinrich“-Kommentare: & ChatGPT-Antworten 23:14 Rückblick GNTM & Schönheitsdruck28:14 Feminismus & Lippenstift – warum beides zusammenpasst34:56 „Unpolitisch sein geht nicht mehr“ – klare Haltung37:05 Glow-Book: Warum weibliche Freundschaften heute wichtiger sindFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von You Can Sit With Us – der FRAUEN100-Podcast spricht Miriam Trunk mit Schauspielerin und FRAUEN100-Mitglied Chryssanthi Kavazi. Sie erzählt von ihrem Weg vom kleinen Dorf auf die große GZSZ-Bühne, ihrer Leidenschaft für Mode und der Balance zwischen Beruf, Familie und persönlichen Projekten.Chryssanthi spricht offen über Muttersein zwischen Schuldgefühlen und neuer Gelassenheit, den Verlust ihres Vaters während der Schwangerschaft und darüber, wie man in Partnerschaft und Beruf zusammenhält. Ein ehrliches Gespräch über Träume, Neuanfänge, Abschiede – und das Erwachsenwerden.Time Stamps:00:00 Welcome Back! 01:10 Frauennetzwerke sind eine Bereicherung02:34 Mutterrolle: Liebe, Schuldgefühle & neue Gelassenheit05:22 Einstieg bei GZSZ – Vom Dorf ins TV-Set07:42 Kindheitsträume & Schauspielschule10:30 Mode: Chryssanthis zweite Leidenschaft12:15 Familienorganisation & -chaos14:05 Familienplanung – wenn der Plan anders kommt15:24 Von einem Kind zu zweien: körperliche & mentale Herausforderungen17:30 Verlust des Vaters in der Schwangerschaft20:45 Warum wir mehr über den Tod sprechen sollten23:00 Aktuelles Lebenskapitel: Selbstverwirklichung, Familie & Erwachsenwerden24:55 Eigene Modekollektion: Entstehungsprozess & KreativitätFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ehe, Unabhängigkeit und rechtliche Aufklärung:In dieser Folge von FRAUEN100 – Der Podcast spricht Clara Pfeffer mit Saskia Schlemmer – Familienanwältin, Bestsellerautorin und Lawfluencerin. Es geht um Eheverträge als Werkzeug für Gleichberechtigung, finanzielle Machtgefälle in Partnerschaften, juristische Realität hinter romantischen Vorstellungen und den strukturellen Nachteil von Frauen im deutschen Familienrecht.Saskia erzählt von toxischen Dynamiken beim Thema Geld, steuerlichen Fallen durch Ehegattensplitting und der fatalen Illusion, dass „es einen Selbst nicht treffen wird“. Ein kluges, ehrliches Gespräch über Augenhöhe in Beziehungen, rechtliche Selbstbestimmung und darüber, warum Romantik kein Ersatz für einen Plan ist.Time-Stamps:00:00 Welcome back!01:30 „Am Ende kann man sich auf Männer nicht verlassen“03:28 Scheidung & Real Talk: Saskias Arbeitalltag06:14 Der größte Fehler: zu glauben, dass es einen nicht trifft07:55 Warum Saskia selbst geheiratet hat 10:50 Ehe als rechtliches Konstrukt – was viele nicht wissen13:57 Eheverträge sind kein Misstrauen, sondern Klarheit19:59 Red Flags & toxische Dynamiken in Vertragsgesprächen25:00 Familienplanung und Karriereknick für Frauen26:03 Erwerbstätigkeit & Alleinerziehende Mütter31:38 Ehegattensplitting: Wer profitiert wirklich – und wer nicht?33:51 Saskias Wunsch: Mehr Konsequenz bei Vertragsbruch & Transparenz35:38 Saskia plädiert für mehr Law & OrderFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annika Lau über Vereinbarkeit, weibliche Sichtbarkeit, Shitstorms – und warum sie keine Pause machen kann.In dieser Folge von You Can Sit With Us spricht Moderatorin Annika Lau offen über das Spannungsfeld zwischen Karriere, Muttersein und dem gesellschaftlichen Bild der „perfekten Frau“. Sie erzählt von mental load, Schuldgefühlen im Studio, ihrem Umgang mit Social Media und dem Wunsch nach echter Solidarität mit Frauen. Warum sie Pamela Anderson feiert, für mehr Ü40 Frauen vor der Kamera ist – und warum eine Pause für sie nichts ist. Ein Gespräch, das Mut macht, ehrlich ist – und zeigt: Es ist okay, nicht alles gleichzeitig zu schaffen.Time Stamps:01:40 Stars sind auch „nur“ Menschen06:40 Vereinbarkeit: von pausenloser Arbeit zur Mutterschaft09:10 „Man kann nicht alles haben“ 10:40 Social-Media-Scheinwelt vs. Realität13:20 Warum Rollenverteilung Privatsache ist15:35 „Pause kann ich nicht“17:35 Der harte Weg zurück vor die Kamera18:46 Mehr Sichtbarkeit für Frauen Ü4020:03 Pamela Anderson & Mut zur Natürlichkeit22:45 Kinder & Social Media: Regeln bei Familie Lau24:16 Wendepunkte & Imposter-Syndrom25:45 Mehr Solidarität mit Frauen27:35 Annikas Rat an junge FrauenFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dorothee Bär über Shitstorms, pinke Kleider, Politik mit Kindern – und warum sie kein Fan von Muffin-Wettbewerben ist.In dieser Folge von You Can Sit With Us spricht Dorothee Bär offen über Rollenklischees, Solidarität unter Frauen, „Super-Muttis" und digitale Hass. Warum „Rabenmutter“ ein typisch deutsches Wort ist, was ihre Oma mit Gelassenheit zu tun hat – und wieso ein Shitstorm über Hafermilch alles sagt, aber nichts mit Milch zu tun hat. Ein Gespräch über Mut, Medien, Mode – und was passiert, wenn Politikerinnen einfach mal echt sind. Inspirierend, ehrlich und unerwartet.Time Stamps:00:00 Welcome Back!02:35 Champagner-Feminismus?05:30 Das berühmte pinke Lederkleid07:06 Hafermilch-Shitstorm & Sexismus09:15 Einstieg in die Politik: allein unter Jungs12:05 Karrierefrauen & Familie17:30 Super-Muttis vs. Realität18:30 Gelassenheit & Abgrenzung als Mutter20:35 Solidarität unter Frauen21:52 Männer vs. Frauen in der Politik23:42 Gleichstellungsthemen in der CSU27:06 Frauen aufstellen & echte Chancen geben28:04 Frauenanteil & Parität30:26 Raumfahrt für Frauen: wir brauchen weibliche Vorbilder!33:45 Lifehack: emotionale Unabhängigkeit vom JobFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von FRAUEN100 – Der Podcast spricht Mirijam Trunk mit Marina Hoermanseder – Unternehmerin, Designerin, zweifache Mutter und Rolemodel. Es geht um Business mit Baby auf dem Arm, den Mut zum Scheitern und wie aus orthopädischen Korsetts ikonische Mode wird. Marina erzählt von durchdesignter Popkultur, emotionalen Momenten mit Heidi Klum, Haute Couture für Lady Gaga und der Kraft, einfach Ja zu sagen – auch wenn man noch nicht weiß, wie.Ein inspirierendes, energiegeladenes Gespräch über weibliche Selbstbestimmung und unternehmerische Freiheit – und darüber, warum manchmal Nagellackentferner das Business rettet.Time Stamps:00:00 Welcome Back!02:35 Lady Gaga, Rihanna & der „I made it?“-Moment03:50 Kinder & Karriere – Doppelbelastung als Entlastung05:30 GNTM: Vom Fan zur Jurorin08:43 Heidi Klum & Milch abpumpen am Set11:35 „Endlich ernst genommen“ – Designerinnen sind Unternehmerinnen12:55 Marinas Business-Plan: von Einem Tag zum Anderen14:40 "Geht nicht gibts nicht!"16:35 Als Studentin bei Alexander McQueen17:45 Orthopädische Korsetts und die Entstehung der ikonischen Schnalle23:00 Pause ist keine Option 25:22 Mutterschaft und gesellschaftliche Erwartungen 27:15 Emanzipation & Care-Arbeit – „ihr wolltet das doch so"32:38 Copycats & Couture: Reaktion auf Design-Kopien33:46 Marinas größte Angst: Kontrollverlust36:10 Rat an junge Frauen: Partnerwahl, Realismus & RisikoFRAUEN100 Stadion Voice: Bianca HaudaMehr zu FRAUEN100 unter:WebsiteInstagramLinkedInNewsletter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.