Somos Estupendas
Somos Estupendas
Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid.
Podrás escucharnos cada domingo a las 09:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día.
Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿
Más sobre nosotras:
Nuestra web: https://somosestupendas.com/
Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas
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Episodes
Mentioned books
Oct 18, 2020 • 40min
Autoestima: Qué es | Ep. 16
Hoy os traemos un tema del que todo el mundo habla: la autoestima. Porque es el eje que mueve la percepción que tienes de ti, tus conductas, tus relaciones… Conozcamos un poco más de ella, y, quédate hasta el final, porque ¡este podcast viene con sorpresa! Qué es la autoestima Autoestima tiene mucha importancia en
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Oct 10, 2020 • 47min
#AsíMeSiento con las heridas de la infancia con Juan Llorca
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar y concienciar sobre las enfermedades y los trastornos mentales para que estas dejen de ser tabú y se equiparen a cualquier otro tipo de enfermedad – en todos los sentidos. Entre
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Oct 9, 2020 • 50min
#AsíMeSiento con una enfermedad física grave con Sosann
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar y concienciar sobre las enfermedades y los trastornos mentales para que estas dejen de ser tabú y se equiparen a cualquier otro tipo de enfermedad – en todos los sentidos. Entre
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Oct 8, 2020 • 1h 3min
#AsíMeSiento con la depresión postparto con SindyTakanashi
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar y concienciar sobre las enfermedades y los trastornos mentales para que estas dejen de ser tabú y se equiparen a cualquier otro tipo de enfermedad – en todos los sentidos. Entre
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Oct 7, 2020 • 43min
#AsíMeSiento con la autoestima corporal con Jime Frontera
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar y concienciar sobre las enfermedades y los trastornos mentales para que estas dejen de ser tabú y se equiparen a cualquier otro tipo de enfermedad – en todos los sentidos. Entre
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Oct 6, 2020 • 35min
#AsíMeSiento con la ansiedad con La forte
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, en Somos Estupendas promovemos un movimiento social para visibilizar y concienciar sobre las enfermedades y los trastornos mentales para que estas dejen de ser tabú y se equiparen a cualquier otro tipo de enfermedad – en todos los sentidos. Entre
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Oct 4, 2020 • 31min
Celos e inseguridad en la pareja | Ep. 15
Hoy nos acompaña Rosalba para hablar de una situación frecuente y que puede llevarnos a sufrir durante años: los celos e inseguridades. Veremos si tienen relación. Qué son los celos Los celos tienen mucho que ver con tu pasado y el significado que le has dado, con cómo te has protegido. Los celos surgen al
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Sep 27, 2020 • 34min
Dependencia emocional: Qué es | Ep. 14
¡Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas! Hoy hablaremos con Valeria, psicóloga del equipo, sobre un tema muy interesante, necesario y del cual nos habéis preguntado muchísimo: la dependencia emocional, qué es. Qué es la dependencia emocional La dependencia emocional es la imposibilidad de alejarte de un vínculo que no funciona. Cuando la
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Sep 20, 2020 • 33min
Fobia Social: Causas y tratamiento
Somos seres sociales por naturaleza, pero eso no siempre significa que sepamos o podamos relacionarnos en sociedad de una forma cómoda. De hecho, para muchas personas es todo un problema interactuar y mostrarse a nivel social. El miedo al juicio o a las opiniones ajenas puede llegar a generar una alta ansiedad, dificultando en gran
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Sep 13, 2020 • 36min
Violencia obstétrica con BabySuiteByPau| Ep. 12
Bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Hoy tenemos a la primera invitada de nuestro podcast: Paula Calmaros. Paula es mamá de dos preciosidades, fundadora y CEO del Centro de Maternidad Baby Suite by Pau en Madrid y matrona por pura vocación. Hoy nos habla de la gran desconocida e invisibilizada violencia obstétrica.
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