

Préparation Mentale Gagnante
L'Académie de la Haute Performance
🎙 L'Académie de la Haute Performance présente :"Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut.🎭 Votre entourage vous voit comme confiant alors qu’au fond de vous, vous sentez qu’il y a une faille et que ce n’est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cette peur d’échouer et de décevoir ceux qui croient en vous.💡 Vous aimeriez vous libérer de ce poids afin d'exploiter pleinement et librement votre potentiel. Que les choses viennent à vous avec fluidité, en étant en paix avec vous-même et atteindre vos objectifs avec facilité.📘 Ce podcast est destiné à tous sportifs, entrepreneurs, étudiants ou “performers” ayant envie de libérer leur plein potentiel et de tout donner dans l’atteinte de leurs rêves, pour n’avoir aucun regret dans leur vie.🚀 À travers ces épisodes, vous découvrirez le secret utilisé par les sportifs de haut niveau de l’academie de la haute performance qui permet un état de performance hors norme en paix avec soi même et avec les autres. Ce secret est aujourd’hui l’arme absolue de tout champion. Celui-ci vous permettra de libérer votre énergie, d’accéder à votre pleine puissance et de devenir inarrêtable, en étant focus sur votre objectif peut-importe les circonstances extérieures. Abonnez-vous dès maintenant et embarquez dans un voyage transformationnel vers une performance inégalée ! 💪Prenez un rdv offert avec un membre de notre équipe ici :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offertDécouvrez mes livres :L'Identité Gagnante https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livrePréparation mentale gagnante https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante
Episodes
Mentioned books

Aug 18, 2023 • 5min
Comment POSITIVER quand ÇA NE VA PAS
Vous traversez une période difficile et vous souhaitez savoir comment faire pour aller mieux ? Peut-être que vous avez loupé une compétition, ou encore vous n'avez pas atteint votre objectif et vous êtes au fond du trou ? Je vous donne mes conseils pour mieux vivre les moments difficiles que nous traversons tous dans cet épisode.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Aug 10, 2023 • 7min
Une CLÉ pour RÉUSSIR sa préparation MENTALE
Vous vous intéressez à la préparation mentale pour exprimer votre plein potentiel ?Vous avez déjà essayé la sophrologie, la méditation, la visualisation, l'hypnose ? Cela vous a aidé mais vous sentez que vous avez toujours un plafond de verre et vous n'arrivez pas à vous en libérer véritablement ?Découvrez les solutions qui marchent que nous avons mises en place avec plus de 600 sportifs dont 4 médaillés olympiques !00:00 Introduction00:50 Une clé qui fonctionne pour réussir sa préparation mentale2:15 Exemple avec une médaillée olympique 2:58 Se libérer des injonctions morales4:20 Travaillez sur votre identité 5:03 Se concentrer sur qui vous devenez6:03 Pour aller plus loin avec nousPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 28, 2023 • 7min
Les 5 habitudes de préparation mentale des athlètes de haut niveau
Vous êtes sportif, entrepreneur et vous vous intéressez aux habitudes de préparation mentale des champions ?Vous aimeriez savoir quelles sont leurs habitudes et comment les modéliser ? Je vous partage tout cela dans cet épisode ;-)00:00 Introduction00:50 Les 5 habitudes mentales des athlètes de haut-niveau qui réussissent 1:37 Être dépolarisé2:21 Se visualiser en train de réussir 2:51 Ne pas se comparer4:16 Se faire accompagner 5:04 S’accorder du repos 6:43 Pour aller plus loinPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 21, 2023 • 6min
Comment développer une force mentale inébranlable
Vous doutez parfois de vous et vous aimeriez devenir plus fort mentalement ?Découvrez nos conseils pour développer une force mentale inébranlable.00:00 Introduction00:57 Arrêter de se comparer2:24 Débarrassez-vous des concepts moraux4:33 Restez concentré sur ce qui est important pour vous5:54 Pour aller plus loinPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 17, 2023 • 5min
Comment se DÉBARRASSER de la peur de DÉCEVOIR
Vous avez peur de décevoir votre entourage ?Vous sentez que cette peur bride votre potentiel ? Vous n'arrivez pas à suivre ce qui est réellement important pour vous et tout donner ?Découvrez nos solutions dans cet épisode !00:00 Introduction1:11 Se libérer du regard des autres2:24 Exemple avec une athlète4:26 Pour aller plus loinPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 14, 2023 • 6min
Gestion du stress : Une technique simple pour améliorer votre performance mentale
Vous êtes parfois submergé par le stress ? Vous êtes angoissé et anxieux avant les évènements importants pour vous ? Découvrez notre technique pour gérer votre stress de manière simple !00:00 Introduction00:54 Qu'est-ce que le stress ?1:30 Exemple avec une athlète olympique 2:09 Avoir de la gratitude pour le stress5:31 Pour aller plus loinPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 10, 2023 • 8min
3 EXERCICES de préparation MENTALE
Vous êtes en quête de performance et vous vous intéressez à la préparation mentale ? Découvrez 3 des exercices que nous avons pratiqué avec plus de 600 sportifs dont 4 médaillés olympiques pour débloquer leur potentiel !00:00 Introduction01:32 Travailler son état d'être2:58 Visualisation & Incantation6:04 Concentrez-vous sur qui vous devenez 7:12 Résumé7:48 Pour aller plus loinPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 5, 2023 • 9min
Mes deux LIVRES de PRÉPARATION MENTALE
👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnantePensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jun 29, 2023 • 7min
Comment se MOTIVER pour atteindre ses OBJECTIFS ?
Vous procrastinez souvent ? Vous vous dites "il faut que je fasse ça, je dois faire ça" et pour autant vous avez du mal à rester motivé sur le long terme avec les objectifs que vous vous fixez ? Découvrez dans cette vidéo les stratégies mentales efficaces pour retrouver la motivation pour atteindre ses objectifs !00:00 Introduction00:49 Comment se motiver pour atteindre ses objectifs1:05 Qu'est-ce que la motivation ?1:50 D'où vient ce "il faut" ?2:21 Motivation VS Inspiration2:43 Se connecter à l'inspiration2:59 Visualiser l'objectif 4:12 Accepter les moments de doute5:13 Exemple avec un athlète accompagné6:10 Concentrez-vous sur qui vous devenez6:43 Pour aller plus loinPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jun 20, 2023 • 7min
La confiance en soi : comment la renforcer pour atteindre vos objectifs ?
Vous aimeriez avoir plus confiance en vous ? Ou peut-être que les autres vous perçoivent confiant mais vous ressentez comme une petite faille au fond de vous ?Dans cette vidéo, nous vous partageons comment renforcer votre confiance en vous-même afin d'atteindre vos objectifs avec fluidité !00:00 Introduction00:49 Comment renforcer sa confiance et atteindre ses objectifs ?1:10 Qu'est-ce que la confiance en soi ?2:49 Les 2 types de confiance en soi3:36 Exemple avec un joueur de tennis4:42 La confiance en soi conditionnelle6:15 Pour aller plus loinPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist


