

Ça va beaucoup mieux
RTL
Du lundi au vendredi, le Docteur Jimmy Mohamed vous accompagne avec des conseils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Nutrition, sommeil, activité physique, gestion du stress ou prévention : chaque épisode de "Ça va beaucoup mieux" vous aide à adopter les bons réflexes santé et bien-être. Avec son regard de médecin et sa pédagogie accessible, Jimmy Mohamed démêle le vrai du faux et partage des solutions pratiques pour améliorer durablement votre qualité de vie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Nov 25, 2025 • 3min
Méfiez-vous des réseaux sociaux
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 25 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 24, 2025 • 3min
"C'est irrationnel mais biologique" : pourquoi votre cerveau ne peut résister aux Black Friday et au shopping de Noël
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 24 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 23, 2025 • 4min
On est bien : Quels sont les véritables boucliers anti-âge ?
Aline Perraudin, experte santé, explique comment nos habitudes de vie impactent le vieillissement. Elle évoque l'importance d'une alimentation riche en plantes, en évitant les produits ultra-transformés. L'activité physique régulière est essentielle, même à domicile. Aline met en avant le rôle des myokines anti-âge libérées par les muscles. Elle aborde aussi le stress, en soulignant les effets négatifs d'un excès de cortisol, tout en insistant sur les bénéfices d'un stress positif. Enfin, l'optimisme et les liens sociaux sont cruciaux pour prolonger la vie.

Nov 23, 2025 • 5min
On est bien : Le blanchiment des dents est-il sans risques ?
Le blanchiment des dents se base sur l'utilisation d'eau oxygénée, plus savamment appelée peroxyde d'hydrogène. Il s'agit de déposer un gel contenant cette eau oxygénée sur les dents à blanchir. Il va agir en acidifiant l'émail dentaire. En le pénétrant, il va pouvoir le nettoyer en profondeur et le rendre plus clair. Des risques pour l'émail ? Faut-il consulter son dentiste ? Combien ça coûte ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 23, 2025 • 4min
On est bien : Cigarette électronique : une aide efficace pour arrêter de fumer mais qui comporte des risques
L'Organisation mondiale de la Santé est réservée sur son utilisation alors que la communauté médicale est plutôt convaincue de son intérêt. Vapoter, c'est moins risqué que fumer car la cigarette électronique ne contient pas de tabac. L'Agence de santé publique anglaise estime même que la cigarette électronique serait 95% moins nocive que le tabac ! Mais la vapeur de l'e-cigarette contient des composés organiques volatils, des particules fines qui pénètrent dans les poumons et dont il est difficile d'évaluer les effets, nous n'avons pas assez de recul. Enfin, sachez que la cigarette électronique est utilisée dans 99% des cas par des fumeurs et dans moins de 1% des cas par des non-fumeurs. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 21, 2025 • 4min
Quels sont les autres risques liés au froid ?
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 21 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 20, 2025 • 3min
Dénutrition en France : de quoi parle-t-on ? Qui est concerné ?
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 20 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 19, 2025 • 3min
Nez qui coule quand il fait froid : ça ne veut pas dire que l'on est malade
Dans cet échange captivant, Jimmy Mohamed, médecin et expert, démystifie le phénomène du nez qui coule lorsque les températures chutent. Il explique que l'air froid induce une sécheresse de la muqueuse, poussant le corps à produire plus de mucus. Jimmy met en garde contre les risques liés au VRS pour les bébés et les personnes âgées. Il partage également des conseils pratiques sur le lavage nasal efficace, recommandant d'utiliser du sérum physiologique. Des astuces sur la fréquence des lavages sont aussi abordées pour prévenir sinusites et otites.

Nov 18, 2025 • 3min
Angine : que faut-il faire pour la soigner ?
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 18 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 17, 2025 • 3min
Epidémie d'hypertension artérielle chez les enfants
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 17 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.


