Ça va beaucoup mieux
RTL
Du lundi au vendredi, le Docteur Jimmy Mohamed vous accompagne avec des conseils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Nutrition, sommeil, activité physique, gestion du stress ou prévention : chaque épisode de "Ça va beaucoup mieux" vous aide à adopter les bons réflexes santé et bien-être. Avec son regard de médecin et sa pédagogie accessible, Jimmy Mohamed démêle le vrai du faux et partage des solutions pratiques pour améliorer durablement votre qualité de vie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books
Nov 16, 2025 • 5min
On est bien : Comment prévenir le diabète ?
Aujourd'hui, on va parler des bonnes habitudes à prendre pour prévenir le diabète, une maladie qui touche plus de 3 millions de personnes en France. C'est une maladie qui ne survient pas brutalement. Elle est précédée d'une phase plus ou moins longue de dérèglement de la glycémie. Les médecins parlent alors de pré-diabète. Il faut alors revoir son alimentation, consommer moins de sucre, faire attention à son poids, et faire du sport ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 16, 2025 • 4min
On est bien : Le jeûne intermittent, efficace pour maigrir ?
Aujourd'hui, on va parler de jeûne intermittent qui est très à la mode. Il s'agit de sauter des repas. Cela permettrait de manger moins, donc de maigrir. Il nous épargne comptage de calories, aliments interdits et autre lubie diététique. Il y a une seule règle à respecter : il faut s'abstenir de manger une partie du temps, au moins 12 heures d'affilée. Il existe plusieurs formules : on peut aussi ne rien manger 1 jour sur 2, voir même 2 jours sur 5. L'important, c'est de trouver la formule qui nous convient le mieux, compatible avec sa vie familiale et sociale. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 14, 2025 • 4min
Diabète : le sucre est-il interdit aux diabétiques ?
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 14 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 14, 2025 • 1min
Ça va beaucoup mieux du 14 novembre 2025
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 14 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 13, 2025 • 3min
Idées reçues autour du froid et des rhumes
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 13 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 12, 2025 • 3min
Le nombre d'adultes atteint d'insuffisance rénale chronique a plus que doublé depuis les années 1990
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 12 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 11, 2025 • 5min
Les Français mangent de plus en plus d'œufs : est une bonne ou une mauvaise chose ?
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 11 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 10, 2025 • 4min
Movember : les signes qui doivent orienter vers une consultation chez l'urologue
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 10 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 9, 2025 • 4min
On est bien : Les champignons, c'est bon pour la santé
Les champignons, c'est bon pour la santé ! Ils regorgent de vitamines et de minéraux, notamment la vitamine D qui nous rend plus résistant face au rhume et à la grippe saisonnière". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nov 9, 2025 • 3min
On est bien : Comment la psychologie positive peut changer votre vie
La psychologie positive, une vraie discipline qui existe depuis les années 90. L'amélioration du bien-être collectif et individuel à partir des émotions et des comportements. Un véritable complément de la psychologie classique. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
