看理想圆桌

新一期《加印啦！编辑》专栏，嘉宾是来自读库的薇兮，她可能是我认识的编辑当中最会做手工的。除了做衣服，她的日常当中还包括做玩具、画画和撸猫。 薇兮穿着自己做的裙子 薇兮做的娃娃和波米诺 去年她做过的一件事，是把自己参与编辑的一套“读库·哲学系”送给了五条人，而且整个过程“惊心动魄”又颇具个人风格。 薇兮临时缝制的包，里面装的是送给五条人的书 这期我们聊了聊她成为编辑前后的一些故事，以及做编辑到现在她的收获和感触。 “读库·哲学系”之一《梦》 Ps：节目录制后不久，薇兮因为身体原因离职成为一名自由职业者，这期也算是以声音的形式为她做了某种职业生涯的记录，祝福薇兮。 本期歌单 UNICORN - エコー Niko Moon - GOOD TIME 相关书目 《花园小象波米诺》 《画中有猫》 “读库 - 哲学系” 相关公号 味稀 本期参与 嘉宾 | 薇兮 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 看理想招聘邮箱 hr2@vistopia.com.cn 联系我们 @看理想电台要放飞自我

农历牛年的第一期看理想电台，先祝大家开工大吉！ 看理想2月22日复工，目测还有几天可以继续放飞自我（并不是凡尔赛，毕竟节目不停更…）。 不知道你的春节是在哪里以怎样的方式度过，以往很多人在这个时候会出国旅行，比如日本、泰国、欧洲等等，但今年有的人不便回家就地过年，有的人或许在海南这些相对温暖的地方过年。 不可否认的是，疫情确确实实对我们各方面的“日常”产生了影响。 日籍华语作家吉井忍是《四季便当》和《东京本屋》等书的作者，我们之前一直约着在录音棚录一期节目，结果因为疫情吉井老师一直留在日本，面对面聊些什么暂时是不太可能了。 春节前我们远程视频聊天，剪辑做成了一期节目。聊了聊关于吉井老师新书《四季便当2》和系列书籍背后的故事，以及感慨“日常”这件事的脆弱。 本期歌单 ゴンチチ – 1967 イノトモ - 春の海 本期参与 嘉宾 | 吉井忍 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 联系我们 @看理想电台要放飞自我

嘿看理想电台的朋友，新春快乐！ 这一期是看理想电台首届“放飞自我”新春歌会，会不会有第二届就看大家评论区的反馈了。 想对你说，过去的一年辛苦了，春节好好休息，新的农历年要继续怀着勇气、耐心和好奇心努力生活呀~ 新春歌会节目单 01天真 - Listen 02林蓝 - 过云雨 03牧童 - 亲密爱人 04dy - 向天再借五百年 （广告） 05阿蔺 - 再见 06天真 - 我要你 07维安 - 小手拉大手 08 dy - 她说 09西西 - 刀剑如梦 （广告） 10牧原 - 忘不了 11夏夏 - The Moon Song 12天真 - 葫芦娃 13在在小朋友及其家长 - 所有的泰迪都叫豆豆 14集体 - Last Dance 本期参与 嘉宾 | 看理想同事 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 联系我们 @看理想电台要放飞自我

这期来关注一下“安全感”这件事。 很可能人人都没有安全感，只不过原因是多种多样的。 这期的嘉宾杨芮是纽约大学发展心理学博士，阿布扎比分校博士后，同时也是看理想新媒体的撰稿人之一，常看看理想公众号文章的话或许会注意到她的名字。 前阵子她有写过一篇关于安全感的文章《缺乏安全感，是病吗？》发在看理想的公众号上，里面的观点和案例对我很有启发。 我也很希望她能在音频里展开讲讲，所以有了我们这期节目。 相关文章 《缺乏安全感，是病吗？》（看理想2020年12月23日推文） 《别再逼青少年“阳刚”了》（看理想2021年2月1日推文） 本期歌单 Emme Packer - Lost My Doll 本期参与 嘉宾 | 杨芮 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 联系我们 @看理想电台要放飞自我

我们接着上期，听夕阳讲述她服药后的经历、感受，关于停药的考虑，以及关于周围人如何恰当地与抑郁症患者相处，她的建议是什么。 另外，今年很多人不得不成为“原年人”原地过年，你的春节安排是什么？可以在评论区聊聊。 运营部同事最近精心挑选了100集站内节目，30天免费畅听（1.26~2.26），欢迎收听，一起猫冬：↓↓ 长假猫冬100集 相关节目 180.抑郁是你我共有的秘密（上） 本期参与 嘉宾 | 夕阳 banner海报 | 翘翘 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 本期歌单 虹音 - 平和な日常が一番の幸せ Leo1Bee - 佐伊 联系我们 @看理想电台要放飞自我

关于抑郁症，我之前了解的并不多，估计很多人和我一样，觉得不过是一个人长期心情不好罢了。 但每次听到有人因为抑郁症选择离开这个世界的时候，我又觉得它没那么简单。 我认识一位年轻的朋友夕阳，她在美国读本科期间学过心理，而且主要的方向就是抑郁症，但万万没想到的是，自己有一天也会患上抑郁症。 从旁观研究到深入其中，夕阳经历了很多思想上的转变，她也愿意把经历抑郁症的过程和经历相对完整地讲述出来，希望对抑郁症患者或者想要了解抑郁症的人有帮助。 在这儿要提醒一下的是，夕阳其实是看理想电台的往期嘉宾，她希望以“夕阳”这个新的名字来聊聊“抑郁症”这件很严肃的事情，同时也算是一种自我保护，所以即使是听出来她是谁的朋友也请在评论区用“夕阳”这个新名字来称呼她。 我们那天聊了很久，节目很长，所以会分上下两集上线。 相关书目 《正午之魔》 《浮生取义》 《丘吉尔的黑狗》 相关节目 第六讲：抑郁症，是人病了还是社会病了【吴易叡：10堂课学会如何与疾病共处】 番外 | 《孤独患者》：“偏见是无知的产物”，献给深陷精神疾病桎梏的所有人【陶朗歌：30部漫画环游世界】 本期歌单 Gregory Alan Isakov - Light Year Lauv - Changes 本期参与 嘉宾 | 夕阳 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 联系我们 @看理想电台要放飞自我

人海中我们认出彼此：加入理想家会员，享看理想节目畅听、理想国图书储值、文化沙龙等6大权益。 之前孔亚雷老师来录过一期《我的焦虑及其所创造的》，聊他创作新作品的焦虑过程。焦虑每个人或多或少都会有吧，但不是每个人都可以像他那么幸运，可以通过完成一部小说来解决这种焦虑。 而且，人的情绪往往是复杂的，很多时候，我们并不是能识别它面对它，就像我的同事hyl说的那种状态，“没有觉得开心，也没有觉得不开心”。 《从中国出发的全球史》这档节目的编辑Diana也经历了很多焦虑甚至崩溃的时刻，这期节目她找来了在北大读心理方向博士的朋友艺璇，听她聊聊如何识别情绪，以及和自己的情绪相处。 艺璇在北大的研究方向是焦虑症以及心理干预效果，希望这期对听节目的你也有些启发和帮助。   相关书目 鲍德里亚 《消费社会》 沈妙瑜 《生命喜悦的祈祷》 本期歌单 Ralph McTell - Clown Loggins & Messina - Listen to a Country Song 本期参与 嘉宾 | 艺璇，Diana 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 联系我们 微博：@看理想电台要放飞自我

人海中我们认出彼此：加入理想家会员，享看理想节目畅听、理想国图书储值、文化沙龙等6大权益。 上期节目中hyl说希望新的一年大家都发财，所以这一期特别邀请到了看理想《一平方公里内的经济学》和《别怕，这就是经济学！》两档节目的主讲人梁捷老师来教教大家怎么发财...不是，怎么看理想。 原法租界复兴中路上的老式住宅 杨浦区某个正在拆迁的小区，今已不存在 不知道你心目中的经济学者是什么样子的，我之前的刻板印象是他们头脑极聪明，数学学得好，擅长赚钱，尖锐犀利，对于理想、文学这些词嗤之以鼻，但是梁捷老师在很大程度上打破了我的刻板印象。 就拿这期节目来说，当我问他有没有想要聊的内容时，梁捷老师发来一篇题目是《托洛茨基与野兰花》的文章，说这篇文章对他影响很大，想聊聊这个。 托洛茨基是谁？野兰花又指什么？听完这期节目，你一定会对经济学者或者梁捷老师有不一样的认识。 上海自来水水源地 相关节目 在生活中理解经济学，才是最重要的事【梁捷：一平方公里内的经济学】 第十六问：文学与经济学有什么关系？【梁捷：别怕，这就是经济学！】 梁捷：为什么经济学家的预测总是不准确？【开学七问：我们今天需要的人文素养】 梁捷X梁文道：经济学可以给所有问题“开药方”吗？【八分】 段志强X梁捷：一集没有文稿的番外【从中国出发的全球史第四季：宗教与信仰】 相关书目 王笛《茶馆：成都的公共生活和微观世界，1900-1950》 王占黑《小花旦》 本期歌单 The Paper Kites - Young Little River Band - Cool Change 本期参与 嘉宾 | 梁捷 图片 | 梁捷 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 看理想App&理想家合作 wangyn@vistopia.com.cn

看理想站内活动： 再见2020，2021开始重启，欢迎点击参与 如果你是看理想电台的老听友，肯定知道这期是一档年更栏目，就是一年只更新一期，甚至标题也不过是换个年份而已。2018年和2019年的最后一期都是我和同事dy一起录制的，但两个人摸鱼不如四个人打牌，今年的最后一期，我邀请了天真和好运来一起加入。 这一期节目说实话没有任何营养和干货，如果你需要一些知识性的输入，我建议你去听其他播客或者看书。但如果你想要和一些平时主要在声音里相见的老朋友一起跨年，听他们聊聊关于这一年那些有的没的，这期超长版的节目或许很适合。 另外，重点来了，2021年1月17日是看理想电台上线三周年，为了感谢大家的收听和陪伴，我们四个人会在这期节目最后安利并送出一些新年礼物。 感谢以下美好的品牌及其产品为本期节目提供的礼品支持： 1.爱丽思 多功能料理锅（5个） 2.BANYANTREE（悦榕庄） 蜂蜜黄姜身体乳100ml（3瓶） 3.Emma Bridgewater 波点马克杯（3个） 4.科西 K3取暖器（3台） 5.Moleskine 经典皮革系列笔记本（1本） 6.双成记LOST PATTERN 阿捷赫系列捕梦印花真丝斜纹窄领巾（5条） 7.UMTEA优美茶 UMTEA优美茶 x 熊本熊联名礼盒（5份） 8.理想国 《四季便当2》，吉井忍著（2本） 参与方式及活动详情 参与方式： 在看理想App、小宇宙App、喜马拉雅、网易云音乐和蜻蜓FM等5个平台中任一平台的本期节目评论区留言。 留言格式： #看理想电台三周年#+你想对看理想电台说的话/你收听看理想电台的故事，最终将根据留言内容质量挑选出幸运的听友并寄出礼物。 公布方式： 1月7日在看理想电台最新一期节目的评论区公布获奖名单。 领取通道：  获奖朋友请统一至看理想App「我的-意见反馈」处留言，并写明“获奖平台+获奖人昵称+收件电话及邮寄地址，同时请上传所在平台个人账户页面截图，方便核对获奖信息。 Ps：礼物寄送地址收集截至2021年1月14日24:00。 相关节目 46.你正在收听的是2018年最后一期看理想电台 120.你正在收听的是2019年最后一期看理想电台 本期参与 看理想站内banner海报 | 翘翘 音频节目上线年度海报 | dy 嘉宾 | dy，hyl，天真 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 zhengjr@vistopia.com.cn

再过一个星期，2020年就要结束了，这是怎样的一年呢？每个人答案都会不一样，但我想，应该很少有人会怀念这一年。 看理想电台在今年1月份上线的《My  Way》年华特约专栏一直关注我们日常生活的很多困境，生育、留学、自由职业、亚健康、年龄焦虑、亲子关系等等，作为今年的最后一期，我们想邀请你一起关注和分享“希望”这件事。 本期年华特约专栏《My Way》由看理想与怡园酒庄联合出品 这一年你或许有不少觉得看不见前方、坚持不下去的时刻，到底是怎样的希望和信念支撑着你呢？ 前段时间，我拜托同事帮我在微博和粉丝群做征集，邀请各位看理想电台的朋友聊聊“2020年最难的一段日子里，你是怎么熬过来的”这件事。我挑选了一些在这里和你分享，也希望他们的故事能给更多人一些温暖和力量。 另外，设计部唐醋排骨今天在公司休息室用年华2019煮了热红酒，味道好极了！今天是平安夜，祝大家平安夜快乐，也预祝圣诞节快乐呀~ 本期参与 海报图片 | dy 海报手写字 | 鹤鸣（听友） 海报制作 | 周小毛 主播 | 颠颠 文字 | 颠颠 制作 | 颠颠 特别鸣谢 Camellia Yang  ，庄小梦，小妤鱼，Joanna Taylor，郭梦慧 ，鹿西兮，仰望的向日葵，叛逆の愛，小辣，阿蔺，阿紫，大壹，碧君，香芋，夏夏，小七。 商务合作 zhengjr@vistopia.com.cn