Upside Strength Podcast

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7   NEWS ► Séminaire Paris (Février 2023): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/   --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline.   -- FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:  ► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster   ► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power  ► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo  ► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones  ► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better: https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb  ► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire  ► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performance   BOUTIQUE UPSIDE STRENGTH: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/  -- CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/   EQUIPMENT & PROMOS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com  DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉE:Camille est une ancienne athlète de CrossFit.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/camillelbaz/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

GUEST:Tyler Westfall is the #1 Mens Kayaker on the US National Canoe Slalom Team. He graduated from University of Maryland in 2018 with a bachelors degree in Kinesiology, and now coaches for the Potomac Whitewater Racing Center, which is the top slalom kayaking development program in the US. Tyler is also currently in the process of completing his NASM Personal Trainer Certification with hopes of expanding his abilities as well as his scope of clientele. EPISODE LINKS:► Sponsor landing page: https://yorkag.com/products/bovazyme/tyler-westfall-bovazyme-kayaking►Linkdin: https://www.linkedin.com/in/tyler-uthus-westfall-a77085a9PODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXPODCAST PLAYLISTS:► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVKCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Book a Free Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉE:Alizée est une athlète de CrossFitLIENS:► IG: https://www.instagram.com/alizou2b/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

Dans cette vidéo nous passons en revue mon rapport à la suite du test de personnalité que j'ai effectué avec Flora récemment.  Réserve ton test de personnalité avec Flora: https://fiind.sport/test-de-personnalite-disc/  --- QUI EST SEAN?  Sean est un coach de la performance spécialisé dans le conditionnement et le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche dans ce domaine.  --  FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE: ► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster ► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power ► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo ► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones ► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better: https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb ► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire ► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performance  BOUTIQUE UPSIDE STRENGTH: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ —  SÉMINAIRES: https://upsidestrength.com/fr/evenements/ --  CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ —  EQUIPMENT & PROMOS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://shop.isocapnic.com/discount/UPSIDE2022?redirect=%2Fproducts%2Fiso-bwb-starter-kit ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact info@upsidestrength.com —  DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

INVITÉE:Docteur en géologie de formation, Isabelle est maintenant au service des personnes qui souhaitent se mettre ou remettre en forme, elle est éducateur sportif.Co-Owner de CrossFit Grillen, Isabelle est CF Level 2 Trainer et CrossFit Kids Trainer elle est la head coach de la programmation Kids & Teens de Mjollnir Programming et compétitrice de CrossFit.LIENS:Programmation Kids & Teens : https://strivee.app/marketplace/plan/wXgaUqF1QRLNovU5v4fOProgrammation Kids : https://strivee.app/marketplace/plan/rBsyI5oGovjaAg3IFwHzCompte Instagram : https://instagram.com/mjollnir_kidsteens_program?igshid=YmMyMTA2M2Y=INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur

GUESTS:The Health Coach Collaborative is an all-female team of fitness, nutrition, and business industry leaders who came together to create a Nutrition & Health Coaching program that was made with the student's success in mind! Heather, Lisa, and Lynne inspire others to embrace a life built around the foundations of self-care and the four pillars approach to health: nutrition, stress management, sleep & movement. With a combined experience of over 45 years in the nutrition and wellness industry, they bring a wealth of knowledge to their courses and programs. Through their teaching, their vision is to see a stronger community and success rate for those who are just starting out in their wellness businesses & personal journeys. EPISODE LINKS:► https://healthcoachcertificates.com/courses/ (Discount Code: UPSIDE30)PODCAST INFO:► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyXPODCAST PLAYLISTS:► Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe► English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry► French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVKCONNECT:► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network:

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Coach depuis bientôt 20 ans, CrossFit depuis 10 et powerlifting depuis 3 ans.Owner de la salle CrossFit Red beard pendant 6 ans, salle que j'ai vendue l'année dernière (à la Réunion) dans le but d'en ouvrir une nouvelle en Australie. Suivi nutrition et micronutrition d'athlètes depuis 3 ans.LIENS:► IG: https://www.instagram.com/damienstymans/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un

SPONSOR:Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmasterINVITÉ:Maxime, 28 ans, doctorant en sciences du sport, entraîneur d'athlétisme spécialiste du demi-fond et du fond, préparateur physiqueLIENS:► IG: https://www.instagram.com/on_track_swiss/INFO PODCAST:► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxeCONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Boutique: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/► Formations: https://www.upsidestrengthacademy.com/► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/► Twitter: https://twitter.com/seanseale► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/EQUIPMENT & AFFILIATIONS:▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)DISCLAIMER:Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trou

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7NEWS► Séminaire Bretagne (Octobre 2022):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-ter-intensity/► Séminaire Paris (Février 2023):https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/---QUI EST SEAN?Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline. --FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better:https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performanceBOUTIQUE UPSIDE STRENGTH:https://upsidestrength.myspreadshop.ch/--CONNECT:► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast► WhatsApp: https://wa.me/41763949673► Twitter: