Maintenant, vous savez

Il y a près 170 ans, les jeunes filles avaient leurs premières règles à 15 ans. En 2014, selon l’Ined, elles ont tendance à les avoir de plus en plus tôt, en moyenne vers l’âge de 12 ans.  Le premier signe de la puberté chez les filles est le développement de la poitrine, l’âge moyen de développement des seins est situé entre 8 et 10 ans. Le terme puberté a pour origine le latin “pubere” qui signifie “se couvrir de poil”. La puberté est généralement considérée comme une période, le plus souvent pendant l’adolescence, au cours duquel le corps atteint “la maturité sexuelle”. Pourquoi la puberté arrive-t-elle de plus en plus tôt chez les filles ? Comment on explique que cette puberté intervient de plus en plus tôt ? Est-ce que ça a des conséquences négatives ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Acétamipride : pourquoi ce pesticide est-il controversé ? Que faut-il manger quand il fait chaud ? Quels sont les effets du stress sur notre santé ? Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Date de première diffusion : 24/10/2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Après la pluie vient le beau temps… On le sait, le réchauffement climatique ne va faire que renforcer les épisodes de canicule qui seront de plus en plus difficiles à supporter. Les chiffres de la Banque mondiale prévoient déjà 260 millions de déplacés climatiques en 2030, que ce soit à cause de l’accroissement des catastrophes naturelles, ou encore de l’augmentation générale des températures. Lors d’une vague de chaleur ou d’une canicule, notre corps cherche à s’adapter aux hautes températures. Ainsi, il se met à transpirer et la respiration s’accélère. Selon Amélie.fr, les vaisseaux sanguins situés à la surface de la peau augmentent de diamètre pour refroidir le sang. Cela permet d’éviter les problèmes de santé liés à la chaleur, comme les crampes, les malaises, ou encore une fatigue inhabituelle.  L’organisme doit donc être bien hydraté pour lui permettre de produire de la sueur par exemple. Comment notre corps réagit-il à la chaleur ? Est-ce qu’il est possible de mourir d’un coup de chaud ? À partir de quelle température peut-on mourir à cause de la chaleur ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Date de première diffusion : 26/06/2024 À écouter aussi : Acétamipride : pourquoi ce pesticide est-il controversé ? Que faut-il manger quand il fait chaud ? Quels sont les effets du stress sur notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le 26 mai 2022 Diam's fait son retour, après 13 ans d'absence médiatique, avec un documentaire : Salam, diffusé au Festival de Cannes.  Salam est centré sur “[sa] dépression, [ses] souffrances, [sa] quête, [sa] renaissance”. Diam’s n’est pas resté dans les mémoires simplement parce qu’elle était une femme dans un milieu masculin. Sté, Princesse Aniès, Lady Laistee, où même Casey pour parler d’une autre légende… si elles sont certes moins nombreuses que leurs homologues masculins, des femmes ont bien pris le micro à chaque époque du rap français. Mais alors pourquoi sa musique a-t-elle autant marqué notre époque ? Comment Diam's a-t-elle réussi à s'imposer dans un milieu masculin ? Pourquoi-a-elle tout arrêté ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. À écouter aussi : ⁠Qui se cache derrière la lofi-girl de Youtube?⁠ ⁠Quel est le lien étonnant entre Walt Disney et la Normandie ?⁠ ⁠Que sont devenus les gagnants de la Star Academy ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Date de première diffusion : 26 mai 2022 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le soleil, la plage, le bruit de la mer et des cigales… ça y est, c’est les vacances d’été. On se détend, on a moins de travail, on fait le plein de vitamine D et on est souvent plus ouvert à de nouvelles relations sentimentales. Tant mieux, profitez-en, mais attention au “summer shading” C’est un terme inventé par l’application de rencontre Wingman. ça désigne le fait de mettre sa relation amoureuse en pause pendant l’été, pour profiter des aventures estivales. Puis, à l’automne, de retrouver sa relation, afin de ne pas passer l’hiver tout seul. Est-ce que c’est un phénomène courant ? Mais est-ce un phénomène toxique ?Et comment savoir si l’on est victime de summer shading ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pierre Colas. À écouter ensuite : Qu’est-ce qu’une relation karmique ? Qu’est-ce que le Liking Gap qui peut saboter nos nouvelles relations ? Quels sont les 4 types d’attachement dans les relations ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec⁠ "Maintenant Vous Savez - Culture"⁠ et la santé avec⁠ "Maintenant Vous Savez - Santé"⁠. Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Comme la plupart d’entre nous, tu as certainement déjà entendu dire qu’il faut faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé. Soit environ 7,5 km. Un baromètre établi par OpinionWay et l’Institut de recherche biomédicale et d'épidémiologie du sport (IRMES) estimait en 2016 que les Français faisaient 7889 pas en moyenne par jour. En réalité, il semblerait qu’aucune étude scientifique ne vienne soutenir cette assertion des 10 000 pas. Mais alors quelles sont les recommandations officielles aujourd’hui ? L’idée principale c’est avant tout de ne pas rester sédentaire ? Comment faire si je veux quantifier mon nombre de pas ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon Date de première diffusion : 29 mars 2023 À écouter aussi : Acétamipride : pourquoi ce pesticide est-il controversé ? Que faut-il manger quand il fait chaud ? Quels sont les effets du stress sur notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous étouffez chez vous dès que l’été s’installe ? Les volets fermés et le ventilateur ne suffisent plus ? Avec des températures toujours plus élevées, garder son intérieur frais devient un vrai défi. Pourtant, il existe des astuces simples, parfois surprenantes, pour transformer votre logement en véritable refuge face à la chaleur. Fermeture stratégique des fenêtres, ventilation nocturne, végétalisation ou isolation maligne… Découvrez comment rester au frais, sans faire exploser la facture d’énergie. Quelle est la température idéale à avoir chez soi ? Quand faut -il aérer ? Comment faire si le ventilateur remue de l'air chaud ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 7 juillet 2023 À écouter aussi : ⁠Pourquoi juin est-il le mois des fiertés ?⁠ ⁠Pourquoi les billets de train coûtent-ils si cher ?⁠ ⁠Pourquoi a-t-on mal au ventre quand on est stressé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C’est l’été, il fait chaud, vous êtes en vacances… et peut-être que vous avez envie de tester de nouveaux lieux pour faire l’amour. La plage, la mer, le sable chaud… ça fait rêver. Mais avant de vous lancer dans une séance romantique sous les étoiles, il y a deux ou trois choses à savoir. Dans cet épisode, on vous explique pourquoi le sexe en plein air, c’est pas toujours une si bonne idée. Entre risques d’irritations, infections, et même d’amendes salées, mieux vaut être bien informé avant de céder à l’appel du bain de minuit. Pourquoi le sable peut faire plus de mal que de bien ? Quelles sont les précautions à prendre ? Et surtout, pourquoi a-t-on plus envie de sexe en vacances ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Laura Taouchanov A écouter aussi : Qu’est-ce que le cybersexe ? Sexe anal : comment le pratiquer en toute sécurité ? Quels sont les secrets des scènes de sexe au cinéma ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous vous êtes peut-être déjà retrouvé nez à nez avec ce visiteur surprise, et on le sait, certains en ont une peur bleue… Même si le premier réflexe est souvent d’attraper le premier objet venu pour les écraser, ces petites bêtes sont pourtant bien plus utiles à votre foyer que vous ne pouvez le penser. Les espèces que vous avez le plus de chances de croiser sont “le pholque phalangide”, vous savez, cette araignée avec des longues pattes et un tout petit abdomen, et la “tégénaire”. Cette dernière peut être un peu plus impressionnante, elle est assez grande par rapport aux autres araignées domestiques et elle fait généralement son retour vers l’automne… La tégénaire est sombre, et a des pattes velues. Elle ne sort généralement que la nuit, et est plutôt présente dans les pièces humides de votre maison.  Mais elles peuvent être dangereuses, non ? À quoi ça sert de les garder ? Pourquoi elles se réfugient chez moi ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Date de première diffusion : 27/05/2024 À écouter aussi : Acétamipride : pourquoi ce pesticide est-il controversé ? Que faut-il manger quand il fait chaud ? Quels sont les effets du stress sur notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tomber amoureux c'est cool, quand c'est réciproque c'est mieux. On est sur notre petit nuage et toutes nos pensées se tournent vers la personne que l’on aime. Mais parfois, sans crier gare, ce si joli sentiment franchit une limite et se transforme en obsession. C’est notamment le cas du personnage principal de la nouvelle série “Mon petit renne” sortie sur Netflix en juin 2024. Certaines personnes, aveuglées par leurs sentiments, peuvent développer une pathologie encore méconnue : la limérence, aussi appelée “la maladie de l’amour”. Comment ça “maladie de l’amour” ? Mais comment peut-on se retrouver dans un état pareil ? Et comment se libérer de la maladie de l’amour ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi : ⁠La grasse matinée permet-elle vraiment de lutter contre la fatigue ?⁠ ⁠Coqueluche, tuberculose : les maladies oubliées font-elles vraiment leur retour ?⁠ ⁠Comment sont réalisés les sondages en politique ?⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 10 juin 2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rien de pire que de tomber malade en vacances… Vous attendez cette période toute l’année, et une fois sur place, impossible de profiter tant vous êtes souffrant. Ce n’est pas un hasard, si à chaque fois que vous prenez des congés, vous tombez malades, vous êtes peut-être touché par ce qu’on appelle le syndrome du paradis. On l’appelle aussi la maladie des loisirs. Cela a été théorisé par un psychologue néerlandais au début des années 2000 qui avait observé qu'il tombait malade à chaque début de vacances. Et ce n’est pas un cas isolé, cela toucherait 3% des adultes selon une étude néerlandaise ! Qu’est-ce que c’est ? Est-ce seulement psychologique ? Comment l’éviter ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : ⁠Quels ont été les prénoms refusés par l’état civil ces dernières années ?⁠ ⁠Peut-on vraiment bronzer sans danger ?⁠ ⁠Les hommes politiques sont-ils vraiment assez protégés ?⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices