Maintenant, vous savez

Vous avez peut-être déjà remarqué que votre comportement, vos tics de langage ou votre gestuelle pouvaient changer, suivant si vous parlez à un ami ou à votre grand-mère. Peut-être même que vous vous êtes surpris à utiliser une expression désuète que vos parents vous répétaient inlassablement quand vous étiez plus jeune. Ces comportements n’ont rien d’anodin et portent même un nom en psychologie : l’effet caméléon ou syndrome du caméléon. Comme ce reptile qui change de couleur en fonction de son environnement, nous avons plusieurs peaux : une professionnelle, une amicale, une amoureuse et ainsi de suite. Cela nous permet de bien nous intégrer en société en ayant toujours un comportement adéquat. D’ailleurs, cette adaptation par mimétisme commence dès l’enfance, où on apprend à sourire en regardant ses parents le faire par exemple. Ce syndrome est-il normal ? Il n’y a aucun risque associé à ce syndrome alors ? Qui sont les personnes les plus touchées par la suradaptation ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 25 novembre 2022. À écouter aussi : Qui est l’homme le plus riche de l’histoire ? Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Pourquoi protéger l’environnement est-il si crucial pour notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ça y est, vous venez d’arriver sur votre lieu de vacances et vous êtes prêts à en profiter. Mais attention à ne pas vous faire avoir par les établissements qui vous attendent de pied ferme. Ces lieux nous sont présentés comme typiques, traditionnels, authentiques. Mais en réalité, ils peuvent être parfois factices, mis en scène et destinés à attirer les touristes. La France est concernée. Selon une carte réalisée par la plateforme de voyage Casago, la Tour Eiffel est un lieu à absolument éviter. Les prix des restaurants sont gonflés, et plusieurs produits de contrefaçon sont vendus à la sauvette par exemple. Pour ne plus se faire avoir par ces techniques, voyons ensemble comment les éviter. Comment savoir dans quels lieux ne pas aller ? Et que faire une fois sur place ? Comment faire si je ne veux pas faire beaucoup de recherches ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le surtourisme ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le tourisme du bien être ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le slow tourisme ?⁠ Première diffusion : 2 août 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"60 millions de consommateurs" consacre un hors-série aux premiers prix de l’alimentaire en octobre 2023. Le magazine chiffre une hausse des ventes de ces produits de 20%, entre janvier et août 2023. De leur côté, les grandes marques nationales reculent de 4%. Avec l’inflation qui touche encore l’alimentaire, de nombreux Français délaissent leurs produits préférés pour se tourner vers les premier prix distributeurs, moins chers et donc considérés comme plus avantageux. Mais ces prix bas sont parfois dus au détriment de la qualité des matières premières. Qu’est-ce qu’on appelle “premier prix” ? Ces produits sont-ils de bonne qualité ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.  Première diffusion : 24 novembre 2023. À écouter aussi : Qui est l’homme le plus riche de l’histoire ? Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Pourquoi protéger l’environnement est-il si crucial pour notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En août 2022, le parlement a officiellement adopté la loi relative à la différenciation, la décentralisation, la déconcentration et portant diverses mesures de simplification de l’action publique locale, ou loi 3DS. Depuis l’adoption de ce texte, les communes de moins de 2000 habitants ont pour obligation de donner un nom à chacune de leurs voies. Une mesure qui devrait voir naître de bien nombreuses appellations car, d’après La Poste, en 2021, 15% des routes françaises n’avaient pas de nom précis. En France, cette pratique date du Moyen-Âge et à l’époque, il s’agissait d’une appellation liée à l’emplacement géographique, à l’importance ou aux commerces et établissements qu’elles abritaient. On trouve encore des traces de ces anciens noms partout dans le pays comme la ”Grande-Rue” de Nancy, la “Rue du Pré” à Paris ou la “Rue des Bouchers” à Lille.   Comment cette pratique a-t-elle évolué ? Et qui décide des noms ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.  À écouter aussi : Qui est l’homme le plus riche de l’histoire ? Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Pourquoi protéger l’environnement est-il si crucial pour notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion : 1er décembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Et si vous pouviez apaiser votre stress, mieux dormir, ou même vous préparer mentalement à un examen… simplement en respirant ? C’est exactement ce que promet la sophrologie, une méthode de relaxation de plus en plus populaire. Théorisée dans les années 60 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, cette pratique venue du monde médical s’est aujourd’hui largement démocratisée. En 2022, on comptait plus de 15 000 sophrologues en France. Mais attention : un sophrologue n’est pas un médecin, et il n’existe aucun diplôme reconnu par l’État. De quoi s’agit-il exactement ? Concrètement comment se déroule une séance ? Est-ce que ça marche vraiment ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez "⁠. Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 24 février 2022 À écouter aussi : ⁠La gale est-elle vraiment liée à un problème d'hygiène ?⁠ ⁠Qu’est-ce qu’une grossesse nerveuse ?⁠ ⁠Quels sont les bienfaits des huiles végétales ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"⁠⁠Maintenant vous savez - santé".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il y a la digital détox, la shopping détox, la détox post fêtes de fin d’année… mais saviez-vous que cela existe pour le sexe ? Alors oui les détox existent pour à peu près tous les domaines, mais celle-ci, jusqu’alors peu connue, commence à se répandre. C’est le jeûne sexuel ! Cette méthode est notamment prônée par Kourtney Kardashian. La star américaine l’a affirmé en mars 2022 au média Bustle. Partie en week-end spirituel avec Travis Barker, son fiancé, désormais devenu son époux, elle a pratiqué le jeûne sexuel, appelé « sex fast », en anglais. Il s’agit ainsi d’une période pendant laquelle on s’interdit toute activité sexuelle. C’est une abstinence volontaire ! Y a-t-il des règles précises ? Pourquoi faire ce jeûne ? Est-ce une nouvelle injonction ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss. À écouter aussi : Qui est l’homme le plus riche de l’histoire ? Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Pourquoi protéger l’environnement est-il si crucial pour notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Date de première diffusion : 16 mai 2022 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Une cool girl est une fille qui n’est pas jalouse, qui ne s’énerve pas, qui a les mêmes goûts que les hommes, comme le sport ou la mécanique. Et puis, souvent, elle est très sexy selon les critères masculins. Elle a souvent été idéalisée dans la pop culture comme Megan Fox dans Transformers. Mais elle correspond surtout au male gaze - le regard masculin porté sur le monde et présenté au public, venant notamment du fait que les hommes dominent l’industrie culturelle. C’est par exemple quand la caméra s’attarde sans raison pour l’intrigue d’un film sur un corps féminin.  C’est quoi exactement une cool girl ? Mais pourquoi on parle d'un syndrome ? Mais que faire pour sortir de ce schéma ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Date de première diffusion : 31/07/2023 À écouter aussi : Qui est l’homme le plus riche de l’histoire ? Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Pourquoi protéger l’environnement est-il si crucial pour notre santé ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez sans doute entendu parler des militants écologistes du mouvement "Just Stop Oil" qui jettent de la soupe sur des œuvres d’art. Cela a fait grand bruit, notamment quand le tableau des Tournesols de Van Gogh s’est fait attaquer au National Gallery à Londres le 14 octobre 2022. Ces actes de vandalisme ne servent que de prétexte médiatique. Une manière de se faire entendre pour forcer les autorités à prendre des mesures adéquates contre le dérèglement climatique. Cependant, ça n'a pas empêché de provoquer la polémique. Y a-t-il d’autres œuvres célèbres qui ont été vandalisées par des militants ? Certaines vandalisations ont-elles conduit à la détérioration d’une œuvre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur. Date de première diffusion : 4 novembre 2022 À écouter aussi : ⁠Les hommes et les femmes sont-ils vraiment égaux face à l’administration ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la dysmorphophobie ?⁠ ⁠La discrimination au logement existe-t-elle en France ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On savait déjà que la masturbation réduisait le stress. On savait aussi qu’elle atténuait les douleurs menstruelles, en raison de décharges d’hormones comme les endorphines, qui agissent comme une morphine naturelle. Mais le plaisir solitaire, associé à l’utilisation de sextoys, aurait également des effets positifs sur la santé. Plug, godemichet ou vibromasseur ont d’ailleurs vu leur usage augmenter d’année en année. Selon une étude Ifop pour Passage du désir.fr, la proportion de la population ayant déjà utilisé un sex toy est passée de 9% en 2012, à 48 % en 2017, pour atteindre 51 % en 2020. L’étude indique que la crise sanitaire a accéléré un processus de banalisation déjà en cours, que ce soit dans le cadre d’un couple ou en solitaire.  Il s’agit de bénéfices physiques ou psychologiques ? Le plaisir sexuel a-t-il d’autres atouts pour la santé ? Comment choisir son sex toy parmi le large choix proposé aujourd’hui ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 21 novembre 2022 A écouter aussi : Qui est l’homme le plus riche de l’histoire ? Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Pourquoi protéger l’environnement est-il si crucial pour notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le biais de confirmation est un biais cognitif qui influence nos hypothèses et nos croyances. Il consiste à privilégier les informations qui confirment nos idées préconçues et d’ignorer celles qui les contredisent.  Théorisé par le psychologue Peter C Wason en 1960, c’est un mécanisme de pensée inconscient qui peut parfois altérer les résultats d’études scientifiques. Tout le monde peut être victime de ce biais.  Comment reconnaître le biais de confirmation ? Qu’est-ce qu’un biais cognitif ? Comment se défaire de ce biais ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Date de première diffusion : 12/12/2024 À écouter ensuite : Qui est l’homme le plus riche de l’histoire ? Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Pourquoi protéger l’environnement est-il si crucial pour notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices