

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Dec 3, 2025 • 3min
RÉSUMÉ - Le mythe du matin parfait
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 3, 2025 • 9min
Les non-dits au travail : le poison silencieux des équipes
🚨 Le pire dans une équipe, ce ne sont pas les conflits.C’est tout ce qui ne se dit jamais.J’ai posé une question simple sur LinkedIn : “Dans votre entreprise, y a-t-il des non-dits ?”Les réponses ?👉 83 % disent OUI.Pas “un peu”.Pas “rarement”.Oui, beaucoup.Et ça m’a frappé.Parce que derrière ces silences, il y a souvent :😟 des peurs,😮💨 de la fatigue émotionnelle,😶 du conflit évité,🫥 des vérités rangées dans un tiroir.Dans cet épisode de Happy Work, je montre comment ces non-dits épuisent les équipes, créent des tensions invisibles, brouillent les décisions… et usent profondément les managers. Mais surtout, je vous explique comment inverser la tendance.Et bonne nouvelle : ce n’est pas avec des process.C’est avec :✨ un cadre où la parole est bienvenue,✨ un manager qui remercie la vérité,✨ un espace ritualisé pour parler des irritants,✨ un exemple assumé : “J’ai eu tort, je me suis trompé”.La transparence n’est pas naturelle. Elle se construit.Et une équipe qui se parle vraiment… ça change absolument tout.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY00:00 – Introduction + sondage LinkedIn sur les non-dits01:17 – Pourquoi vos collaborateurs se taisent vraiment02:55 – Les conséquences invisibles du silence04:21 – Les signaux faibles qui montrent que “quelque chose ne se dit pas”05:34 – Comment créer un climat où la vérité circule07:19 – Ce qu’il faut retenir du chiffre 83 % + citation finaleSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 2, 2025 • 6min
REPLAY- 4 idées bien-être au travail faciles à mettre en place
Le bien-être au travail, cela peut être très, très simple à améliorer. La preuve dans cet épisode où je vous donne 4 idées simples pour le faire.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 2, 2025 • 8min
REPLAY- Les 10 choses que les (très) bons managers font tous les jours
Depuis des années, je conseille des managers ; pendant des années, j’ai moi-même été manager et aujourd’hui, je fais des conférences et j’écris des livres à ce sujet. Cependant, aujourd’hui, j’ai reçu le message d’un jeune manager qui était un tantinet en panique devant ses nouvelles responsabilités et qui m’a posé une question toute simple : si vous deviez me donner des conseils sur ce que je dois faire chaque jour avec mon équipe pour être un bon manager, que me diriez-vous ?Ma réponse dans cet épisode !NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 2, 2025 • 12min
Happy Work - LA TOTALE du 2 décembre 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour7:51 Le chiffre du jourNOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 2, 2025 • 4min
Combien de managers avouent avoir appris à manager “sur le tas”
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 2, 2025 • 3min
RÉSUMÉ -Pourquoi votre cerveau refuse de se reposer
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 2, 2025 • 8min
Le mythe du matin parfait
Le matin parfait est un mythe. 40 % d’entre vous se réveillent neutres, et c’est parfaitement normal. Dans cet épisode, nous déconstruisons les injonctions matinales et voyons comment retrouver un rapport apaisé à nos débuts de journée.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY0:00 Introduction 1 : 0:18 Introduction 2 1:48 Le poids invisible des injonctions matinales3:13 Le matin parfait n’existe pas4:16 Pourquoi la neutralité est une force5:25 Ce que cela change au travail6:24 Arrêter de culpabiliser, commencer à respirer7:10 Si vous ne deviez retenir qu’une seule chose de cet épisode7:37 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 1, 2025 • 5min
REPLAY- Et si vous trouviez votre "job de rêve" ?
Le concept du "job de rêve" est souvent évoqué dans les discussions sur le travail et la carrière. Mais qu'est-ce qu'un "job de rêve" exactement ? Est-ce une simple expression ou une réalité atteignable ?Ce qui est certain, c’est que le concept vous parle et vous intéresse comme le montre le sondage réalisé la semaine dernière sur mon compte LinkedIn auprès de 4 480 personnes. Si ce job de rêve se présentait à vous, vous êtes 50% à aller voir ce que c’est en courant, et 40% à aller voir… juste au cas où. Vous n’êtes « que » 8% à déclarer que vous ne feriez rien puisque vous avez déjà votre job de rêve.En gros, le concept vous parle, vous fait envie… mais c’est quoi, exactement, ce job de rêve ? Je vous donne la réponse dans cet épisode de Happy Work.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dec 1, 2025 • 8min
REPLAY- 5 questions pour savoir si vous êtes bien dans votre travail
🌟 Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est crucial de se sentir épanoui au travail ? Oui, la question semble évidente, mais je vous assure que vous seriez étonnés de découvrir combien de personnes, après une de mes conférences, réalisent qu'elles ne se sentent pas vraiment bien dans leur milieu professionnel.Dans cet épisode de Happy Work, je plonge au cœur de cette problématique. Mais rassurez-vous, si vous vous sentez heureux au travail, c'est fantastique ! Néanmoins, il est toujours important de rester attentif aux signes qui pourraient indiquer le contraire, afin de garantir que ce bien-être dure... ou s'améliore si nécessaire.🔍 Abordons ensemble les cinq questions vitales à se poser :1️⃣ L'excitation à l'idée d'aller travailler : Faites-vous partie de ceux qui appuient sur snooze chaque matin ? Ce geste, bien que commun, peut révéler beaucoup sur votre motivation réelle.2️⃣ La reconnaissance professionnelle : Recevez-vous des feedbacks positifs de vos collègues et supérieurs ? L'absence de reconnaissance peut gravement impacter votre moral.3️⃣ L'équilibre vie pro/perso : Travailler avec passion, c'est excellent, mais quel est l'impact sur votre bien-être général ?4️⃣ L'épanouissement et la progression : Avez-vous le sentiment de progresser et d'apprendre dans votre poste actuel ?5️⃣ L'environnement de travail sain : Votre milieu professionnel est-il propice à votre santé mentale ?Cet épisode n'est pas juste une discussion ; c'est une incitation à l'action pour tous ceux qui se reconnaissent dans au moins une de ces questions.💡 Réflexion, action, transformation : Je vous invite à écouter cet épisode de Happy Work pour découvrir comment ces questions peuvent être le début d'un changement significatif dans votre vie professionnelle. Votre bien-être au travail n'est pas seulement possible, il est essentiel.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY0:00 Introduction0:15 Introduction 21:01 Question 11:55 Question 22:37 Question 33:21 Question 44:52 Question 56:36 Conclusion7:12 Conclusion 2Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


