Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

🔥 Le burn-out est-il en train de devenir… “normal” ?Il y a quelques années, ce mot appartenait au vocabulaire des médecins et des psychologues.Aujourd’hui, il s’invite dans toutes les conversations de bureau, comme si ce n’était qu’un aléa de la vie professionnelle.👉 Un sondage que j’ai lancé récemment montre pourtant une réalité inquiétante :11 % ne s’en inquiètent pas du tout25 % un peu31 % tout à fait32 % y font très attentionAutrement dit, près de 2 personnes sur 3 se sentent concernées par le burn-out.Et pourtant… il reste trop souvent banalisé.💡 Dans mon nouvel article, j’explique pourquoi le burn-out n’est pas une fatalité mais un révélateur :🚨 D’un modèle de travail héroïque qui épuise🧑‍🤝‍🧑 D’un management qui doit changer🌱 D’une organisation qui doit remettre le bien-être au cœur de la performance📖 À lire ici : [Lien vers l’article]Et vous, qu’en pensez-vous ?Est-ce que le burn-out est devenu trop “banal” dans vos entreprises ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:30 Introduction 2 – Le sondage de la semaine1:39 Le burn-out, un symptôme qui ne choque plus2:26 Une inquiétude massive… mais passive3:22 De la normalisation à la banalisation4:20 Le rôle central du management5:14 Redonner au travail son rôle : contribuer à la vie, pas l’épuiser5:51 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode6:52 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comme disait le philosophe : "L'enfer, c'est les autres". Nous avons tous eu des collègues qui ont rendu notre quotidien un peu plus compliqué. Dans mon dernier épisode de Happy Work, je vous parle de ces fameux profils de collègues parfois difficiles à gérer et des solutions pour mieux travailler avec eux.📚 Mon collègue est nul, mais je le soigne : C'est le thème de mon dernier livre, où je décris en détail plusieurs types de collègues et vous donne des astuces pour les gérer au quotidien. Dans cet épisode, je vous en présente sept, chacun avec ses spécificités et surtout, des moyens concrets pour améliorer la collaboration.1️⃣ Le psychorigide : Celui qui ne change jamais d'avis et qui bloque toute innovation. Pour le gérer ? Lui amener des faits concrets, petit à petit.2️⃣ Le prétentieux : Toujours en train de se vanter. Gardez votre calme et valorisez-vous aussi, de manière constructive.3️⃣ L'agressif : Un peu comme un chihuahua, toujours sur la défensive. Ne tombez pas dans l’agression, restez calme et fixez des limites claires.4️⃣ Le frustré : Il pense ne pas avoir ce qu'il mérite et plombe l'ambiance. Valorisez ses succès et amenez-le à agir plutôt que de rester dans l'inaction.5️⃣ Le menteur/manipulateur : Avec lui, mieux vaut avoir des preuves avant d'engager la discussion. Parlez calmement et cherchez à comprendre pourquoi il a menti.6️⃣ Le tire-au-flanc : Il trouve toujours un moyen d'éviter les tâches. Pour l’aider à s’organiser, fixez des points de suivi réguliers.7️⃣ Le négatif pathologique : Celui qui trouve tout nul, tout le temps. Demandez-lui d’argumenter ses critiques, vous verrez, il n'a souvent pas de réponses.🎯 En conclusion : L'enfer, ce n'est pas forcément les autres. En entreprise, c'est le travail en équipe qui fait la force. Comprendre ces profils, c'est déjà une grande étape pour une meilleure collaboration.💬 Et vous ? Avez-vous rencontré ce genre de collègues ? Quels traits vous semblent importants ? Partagez vos expériences en commentaire, j'adore vous lire et cela me donne des idées pour mes prochains épisodes !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 201:02 Le psychorigide1:56 Le prétentieux3:02 L’agressif3:52 Le frustré5:09 Le menteur / manipulateur6:14 Le tire-au-flanc7:09 Le négatif pathologique8:08 Conclusion 19:14 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour7:01 Le chiffre du jourSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work#management #carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si le vrai frein au bien-être au travail, ce n’était pas la charge de travail… mais la peur de se tromper ?Beaucoup d’entreprises disent valoriser l’innovation, mais punissent encore l’erreur. Résultat : anxiété, perte de créativité et autocensure.Dans cet épisode, découvrez :✅ Pourquoi la peur de l’erreur est une source majeure de stress.✅ Comment transformer chaque erreur en levier d’apprentissage.✅ En quoi accepter l’erreur renforce la confiance et l’innovation.✅ Pourquoi reconnaître ses erreurs favorise la cohésion d’équipe.✅ Comment le droit à l’erreur devient un véritable moteur de motivation et de bien-être.👉 Message clé : l’erreur n’est pas un échec, c’est une étape vers le succès.Et vous, la dernière fois que vous vous êtes trompé… qu’avez-vous appris ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:32 Introduction 2 1:08 La peur de l’erreur, source de stress2:06 L’erreur comme levier d’apprentissage3:05 Le droit à l’erreur renforce la confiance4:16 Erreur et cohésion d’équipe5:38 Le bien-être comme conséquence directe 6:45 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode7:36 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Ça va ?" "Baaaaaah, comme un lundi !"Je sais que le lundi matin peut parfois être synonyme de blues post-weekend. Mais imaginez transformer chaque lundi en une journée pleine d'énergie et de positivité ! Oui, c'est possible, et je suis là pour vous montrer comment dans le dernier épisode de mon podcast Happy Work.🌞 Dans cet épisode spécial, nous explorons ensemble des stratégies simples mais puissantes pour démarrer chaque semaine du bon pied. Voici un aperçu de ce que vous découvrirez :1️⃣ Routine Matinale Revitalisante : Des conseils pour une matinée dynamique, sans l'angoisse des emails dès le réveil. Découvrez comment une routine matinale adaptée peut influencer positivement toute votre journée.2️⃣ Commencer avec Ce que Vous Aimez : L'importance de débuter votre journée de travail avec une activité plaisante – oui, même si c'est juste savourer un café avec un collègue apprécié !3️⃣ Organisation et Planification Efficaces : Je partage des astuces pour planifier votre semaine et gérer votre temps de manière optimale, réduisant ainsi le stress et augmentant votre efficacité.4️⃣ Positivité et Motivation : Des conseils pour se fixer des objectifs atteignables et célébrer chaque petite victoire, vous gardant motivé et concentré.🌟 Je conclurai avec un résumé des points clés et des encouragements pour aborder chaque semaine avec confiance et optimisme.Ne laissez pas le "syndrome du lundi" dicter votre humeur.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La planification RH, vous connaissez ? Eh bien avant de rencontrer Vincent Barat, le CEO d'Albert.... moi non plus.Et pourtant, quand il m'en a parlé, tout semble si évident. La planification RH c'est le fait d'optimiser ses ressources humaines à moyen et long terme et pas uniquement dans un souci d'économie puisqu'Albert a permis également d'éviter des plans sociaux !!!!Chose géniale additionnelle, cet outil permet aux DRH d'avoir des arguments concrets pour leurs plans de recrutement... what else comme dirait l'autre.Bref, j'ai adoré faire cette interview et j'espère que vous passerez un aussi bon moment à l'écouter que j'ai eu à la faire !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

 Il y a deux ans sortait mon roman « Sois un homme ma fille »… quelle joie de recevoir encore des messages de lecteurs, mais surtout de lectrice qui me disent « on devrait rendre la lecture obligatoire de ce roman à toute femme qui travaille en entreprise ». OK, en tant qu’auteur qui vit de sa plume, je trouve l’idée intéressante je dois bien vous avouer, mais, plaisanterie mise à part, au travers de mon personnage de Constance qui se fait passer pour un homme afin de devenir Présidente d’une grande entreprise, j’explique à quel point les codes relationnels au quotidien en entreprise sont genrés et à quel point, d’une certaine manière, il est difficile de les faire évoluer. Eh oui, encore aujourd’hui, ces codes peuvent desservir les femmes et Constance, grâce à sa rencontre de Jean-Daniel, une sorte de gourou coach va apprendre à les déconstruire. Quelques exemples de codes que les femmes doivent absolument déconstruire (avec les hommes de bonne volonté bien entendu)? 1-   En réunion2-   Face à un succès3-   Face à un échec4-   Pour une augmentation5-   Face à une annonce d’emploi Il y a beaucoup d’autres codes à déconstruire et l’été est le moment idéal pour les découvrir grâce à ce roman qui, croyez-moi, est très… très divertissant =>>> https://www.gchatelain.com/sois-un-homme-ma-filleSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Lien sponsorisé vers l'offre Speak pour apprendre l'anglais avec une IA - 25€ de réduction : https://app.usespeak.com/fr-fr/sale/fr_25off_Podcast_HappyWorkSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!! management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Saviez-vous que plus de 40 % des salariés vivent des conflits au travail de manière régulière ? 😲 Ces tensions, parfois invisibles, peuvent sérieusement nuire à la dynamique d'équipe, à la productivité, et surtout au bien-être mental de chacun.Dans le nouvel épisode de Happy Work, je vous dévoile les résultats surprenants d'un sondage que j'ai mené auprès de 3 119 professionnels. Pourquoi ces conflits surgissent-ils ? Quels sont leurs impacts réels sur la santé au travail ? Et surtout, comment mieux les gérer pour retrouver un environnement serein ?Vous voulez connaître ces réponses ? C'est par ici que ça se passe !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:26 Introduction 21:02 Le sondage de la semaine3:00 Les impacts des conflits sur le bien-être au travail4:07 Les clés d’une bonne gestion des conflits6:08 Conclusion 17:36 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.