Happy Work - Management & bien-être au travail

Aujourd’hui, un conseil simple pour arrêter de viser des plans irréalistes et retrouver de l’élan grâce aux petites victoires du quotidien.Le conseil du jour, c’est moins d’une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail.Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui.Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous le savez, je parle souvent de bienveillance. J’en ai même fait un concept avec le management bienveillant et j’ai écrit un livre sur le sujet : Les 10 commandements de la bienveillance en entreprise. Pourtant, il y a des situations où rester bienveillant semble impossible. Par exemple :Un collègue qui vous vole une idée.Une personne qui est tout sauf agréable avec vous.Alors, comment rester bienveillant face à cela ? 🤔 Dans mon dernier épisode de Happy Work, je vous donne des clés concrètes pour surmonter ces moments où le diable sur votre épaule vous murmure : "Laisse tomber la bienveillance, c'est inutile ici !".Pourquoi est-ce si important de garder cette posture bienveillante, même quand c’est difficile ? Parce que dans un conflit, si personne ne fait le premier pas, les tensions risquent de dégénérer… Et soyons honnêtes : la bienveillance, c'est aussi une preuve d'intelligence émotionnelle. 🧠💡 Au programme de cet épisode :Comprendre et accepter ses émotions (oui, il est normal d’être en colère !).Pratiquer l’écoute active pour désamorcer les conflits.Cultiver l’exemplarité pour inspirer les autres.Des astuces pour transformer les désaccords en opportunités de collaboration.Et surtout, vous verrez que plus vous êtes bienveillant, plus cela rend votre quotidien professionnel… zen ! 🕊️👉 Alors, prêt.e à cultiver la bienveillance au travail ? Venez écouter cet épisode et partagez en commentaire vos expériences (ou vos défis !) autour de ce sujet. Je lis tout avec attention, et vos idées nourrissent souvent de nouveaux épisodes !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeESoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui, nous allons explorer une compétence que personne ne nous enseigne et qui influence pourtant absolument tout dans notre vie professionnelle : le management de soi. S’écouter, poser ses limites, gérer ses émotions, comprendre sa propre énergie… rien n’est plus essentiel pour avancer sereinement et durablement.Merci du fond du cœur : vous êtes chaque jour plus nombreux à rejoindre ma chaîne WhatsApp, et ce lien quotidien est unique. Si vous souhaitez recevoir chaque matin un message positif, une réflexion ou un conseil pour mieux vivre votre journée, le lien est dans la description de cet épisode.Pour recevoir chaque matin un message positif ou un conseil feel-good, rejoignez mon canal WhatsApp Happy Work – Happy Moi : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gMerci d’être là.Et surtout… prenez soin de vous.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT : lnk.to/sT70cY0:00 introduction0:13 Le besoin vital du management de soi1:32 Les piliers pour mieux se connaître2:42 Les limites, les émotions, le dialogue intérieur4:17 La récupération et la présence5:39 Comment progresser ?6:24 Que faut-il retenir de cet épisode ?6:49 La citation du jourmanagement de soibien-être au travailcharge mentalesanté mentalemanagement bienveillantémotions au travailconnaissance de soidéveloppement professionnelépuisement émotionnellimites professionnellesrécupérationGaël Chatelain-BerryHappy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

 Il y a deux ans sortait mon roman « Sois un homme ma fille »… quelle joie de recevoir encore des messages de lecteurs, mais surtout de lectrice qui me disent « on devrait rendre la lecture obligatoire de ce roman à toute femme qui travaille en entreprise ». OK, en tant qu’auteur qui vit de sa plume, je trouve l’idée intéressante je dois bien vous avouer, mais, plaisanterie mise à part, au travers de mon personnage de Constance qui se fait passer pour un homme afin de devenir Présidente d’une grande entreprise, j’explique à quel point les codes relationnels au quotidien en entreprise sont genrés et à quel point, d’une certaine manière, il est difficile de les faire évoluer. Eh oui, encore aujourd’hui, ces codes peuvent desservir les femmes et Constance, grâce à sa rencontre de Jean-Daniel, une sorte de gourou coach va apprendre à les déconstruire. Quelques exemples de codes que les femmes doivent absolument déconstruire (avec les hommes de bonne volonté bien entendu)? 1-   En réunion2-   Face à un succès3-   Face à un échec4-   Pour une augmentation5-   Face à une annonce d’emploi Il y a beaucoup d’autres codes à déconstruire et l’été est le moment idéal pour les découvrir grâce à ce roman qui, croyez-moi, est très… très divertissant =>>> https://www.gchatelain.com/sois-un-homme-ma-filleSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec les fêtes qui approchent, j’ai posé une question toute simple mais pleine de sens :👉 "Si vous pouviez demander n’importe quoi au Père Noël pour améliorer votre vie professionnelle, ce serait quoi ?"Les réponses m’ont permis de structurer les aspirations des salariés autour de quatre grands thèmes, révélateurs de leurs attentes :1️⃣ Une augmentation de salaire (45 %)2️⃣ Un nouveau travail (32 %)3️⃣ Un nouveau manager (9 %)4️⃣ Une promotion (14 %)💡 Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose une plongée dans ces résultats pour comprendre ce qu’ils disent du rapport au travail aujourd’hui. Pourquoi l’augmentation de salaire reste une priorité ? Pourquoi autant de salariés envisagent un changement radical de poste ? Et qu’est-ce que cela nous apprend sur l’évolution des ambitions professionnelles ?🎙 Vous voulez savoir ce que votre propre liste au Père Noël dit de vos aspirations ?Écoutez cet épisode et partagez votre avis. 🎧👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:28 Introduction 20:57 Le salaire1:59 Changer de poste2:58 Changer de manager3:53 Avoir une promotion4:44 Conclusion 1… scoop… ( ?)5:48 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Déverrouillez la Confiance d'un Manager Sceptique🎙️ Le dernier épisode de Happy Work aborde une thématique aussi complexe qu'essentielle : la confiance de la part de son managerAvez-vous déjà travaillé avec un manager qui garde ses distances ? Qui semble imperméable à la confiance, quel que soit votre engagement ?🤔 Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers des managers sceptiques pour comprendre les racines de leur réticence à faire confiance - Est-ce un manque d'assurance, la peur de perdre le contrôle, ou quelque chose de plus profond ?💡 Vous découvrirez des stratégies clés pour :Communiquer de manière à valoriser et à rassurer votre manager sur son rôle.Se mettre d'accord sur un mode de communication efficace.Démontrer votre compétence et votre fiabilité à travers vos actions.⏳ Et le plus important, l'importance de la patience et de la constance. Comment rester persévérant et cohérent dans vos efforts, malgré les obstacles.🔗 Écoutez dès maintenant cet épisode pour des insights précieux qui pourraient changer votre façon de travailler avec votre manager. Parce que construire la confiance, c'est ouvrir la porte à une collaboration fructueuse.N'hésitez pas à partager vos expériences et vos astuces sur ce sujet délicat. Et si vous trouvez cet épisode utile, un like ou un partage serait grandement apprécié.#Management #Confiance #Leadership #PodcastEt n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un épisode très court pour expliquer pourquoi laisser un avis et des étoiles, là où c’est possible, aide Happy Work à rester gratuit, visible et accessible au plus grand nombre. Merci sincèrement pour votre écoute.managementbien-être au travailsanté mentaleleadershipqualité de vie au travailpodcast travailHappy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Peut-on diriger une grande entreprise sans sacrifier l’humain ?Pour le tout premier épisode de "Le Happy Work Selon...", je reçois Pascal Demurger, directeur général de la MAIF. Un échange rare avec un dirigeant qui a fait du sens, de la confiance et de l’écoute de véritables leviers de performance.Nous parlons de travail épanouissant, de management par la confiance, de santé mentale, de libération de la parole et de décisions concrètes qui changent vraiment la vie au travail.Un épisode inspirant, lucide et profondément humain, qui montre qu’un autre management est non seulement possible… mais efficace.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeEbien-être au travailmanagement bienveillantHappy Work SelonGaël Chatelain-BerryPascal DemurgerMAIFmanagement par la confianceleadership humainengagement des salariéssens au travail0:00 Introduction2:21 Ce qui rend un travail réellement épanouissant5:40 Le rôle de l’expérience dans la construction d’une vision du management7:53 L’évolution du management et des attentes des salariés9:33 Le paradoxe du capitalisme et la perte du bon sens14:48 Burn-out, santé mentale et angles morts du monde du travail en France18:33 Donner la parole aux salariés, même quand elle dérange22:04 Transformer la parole en actions concrètes25:00 Ce qui rend heureux au travail quand on dirige26:52 Le conseil essentiel pour rendre le travail plus humain28:38 La motivation profonde, au-delà des bonus et du variable31:18 Conclusion et remerciementsSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.