Rendimiento Evolutivo
Manu Sola Arjona
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia.
Por Manu Sola Arjona
Por Manu Sola Arjona
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La naturaleza del entrenamiento
Manu Sola Arjona
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Flow
The Psychology of Optimal Experience
Mihaly Csikszentmihalyi
