Lyden af et Sundt Sind

At skabe kunst kan være terapeutisk, ikke kun for mennesker med almindelige livsproblemer; også ved alvorlige psykiatriske lidelser som skizofreni kan kunst være en potent medicin. I en ny bog beskriver kunstterapeut og psykiater Hanne Stubbe Teglbjærg, hvordan kunsten kan mindske psykiske lidelser ved at styrke menneskers erfaring af, hvem de er, og give nye perspektiver på tilværelsen… sådan starter beskrivelsen af Hanne Stubbe teglbjærgs bog om Skabende kunstterapi. Tag med til Kastedklinikken er en privat klinik beliggende i den idylliske landsby Kasted 8 km. fra Aarhus centrum. Den drives alene af Hanne Stubbe Teglbjærg som er kunstterapeut, psykoterapeut og speciallæge i psykiatri med mere en 25 års erfaring.------Medvirkende: Hanne Stubbe Teglbjærg Værter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dkgfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.Husk at abonnere, så du ikke går glip af fremtidige episoder!

Hvad er fremtiden for behandling af depression? Dagens gæst i ‘Lyden af et Sundt Sind’ er professor og overlæge ved Psykiatrisk Center i Glostrup. Hans navn er Poul Videbech, og Poul ved ALT, der er at vide om depression. Sammen med Poul pudser vi krystalkuglen og kigger ind i en fremtid med bedre og bedre behandlingsmuligheder. Depressionsforeningens helt egen Morten Ronnenberg tager i denne episode en tur til Glostrup for at blive klogere sammen med jer lyttere. I en menneskealder har Poul forsket og behandlet mennesker med depression. Han er forfatter til bogen ”Hvad er depression?”, og så han har udgivet utallige bøger og artikler. Kort sagt: Poul er virkelig ekspert på sit område, så du kan godt glæde dig til en spændende episode, der ser positivt på udviklingen indenfor behandling af depression. God fornøjelse! ------Medvirkende: Poul VidebechVærter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl (og Morten Ronnenberg)Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dkgfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.Husk at abonnere, så du ikke går glip af fremtidige episoder!

Jeg plaskede koldt vand i hovedet og trykkede på knappen, der tømte den fyldte toiletkumme ned på skinnerne. Det var svært at holde balancen, for toget slingrede. På et skilt stod der, at man skulle sidde ned – også for ens egen skyld. Men det opdagede jeg for sent. Jeg var træt og så hærget ud i spejlet. Jeg var ved at blive hulkindet og havde markerede streger ved mundvigene. Endnu ikke helt et Keith Richards ansigt. Men derhenad. Jeg var afsindigt hungrende efter en cigaret og overvejede et splitsekund at tænde en, mens jeg var på toilettet, men opgav hurtigt tanken. Jeg måtte se at komme igennem turen uden røg. I stedet plaskede jeg mere vand i ansigtet og lagde mit sorte, strithår ned, så det kom til at ligne en frisure - nogenlunde …..------I denne episode bliver selvmord nævnt. Hvis dette er et følsomt emne for dig, anbefaler vi, at du springer denne episode over. Husk at du kan ringe til Livsliniens telefonrådgivning, 70201201 alle årets dage fra kl. 11.00-05.00. Læs mere på www.livslinien.dk.------Medvirkende: Dylans Drømmekoncert skrevet af Kim EngelbrechtsenVærter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dkgfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.Husk at abonnere, så du ikke går glip af fremtidige episoder!

“De første store præmisser i recovery, det er faktisk, at man tror på, at folk kan komme sig. Der er håb, og der er mulighed for udvikling.”Eva Zeuthen Andersen er recovery-konsulent i Gladsaxe kommune - en helt særlig titel, som ikke mange andre kan prale af. Hun har 20 års erfaring inden for personlig recovery og undervisning, og har selv oplevet tab og sorg, da hun mistede sin mand. Og her var det også vigtigt for hende selv at komme ind i en personlig recovery-proces, der gav mening for hende.For Eva går “recovery” ikke ud på at “blive rask” i den forstand, at man får behandling, så er man færdig, og så går man tilbage til at være den, man var før. Vi har jo trods alt ikke tidsmaskiner til rådighed, og når man for eksempel har været igennem en krise eller et sygdomsforløb, er man ikke den samme som før.Recovery er derfor på mange måder er lig med identitetsarbejde - hvem er man ud over sin diagnose? Hvordan genfinder man sig selv og skaber en ny identitet?Lyt med og få et større indblik i, hvad personlig recovery er, og hvilken forskel, det kan gøre i livet for mennesker med psykisk sygdom.Rigtig god fornøjelse.------I denne episode bliver selvmord nævnt. Hvis dette er et følsomt emne for dig, anbefaler vi, at du springer denne episode over. Husk at du kan ringe til Livsliniens telefonrådgivning, 70201201 alle årets dage fra kl. 11.00-05.00. Læs mere på www.livslinien.dk.------Medvirkende: Eva Zeuthen AndersenVærter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dkgfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.Husk at abonnere, så du ikke går glip af fremtidige episoder!

“Der er ingen tvivl om, at vi i højere grad skal gå på line. Jeg har hele tiden et billede i hovedet af en linedanser. Og så er der et basin på den ene side med skorpioner og saltsyre, og i den anden lander du måske i hvidvin og skumfiduser.”Når du hører navnet Jesper Groth, tænker du måske straks på Søren i “De Frivillige”, William Skov i “Klaphat” eller Bjørn Toft i “Sygeplejeskolen”. Eller måske tænker du på sangeren i popduoen Fyr og Flamme, der vandt det danske melodi grand prix i 2021, og gik fra 0 til 100 på berømmelsesskalaen. Eller måske tænker du: var det ikke ham fra DR-dokumentaren, ham med bipolar lidelse, der bor på Christiania?Ovenstående er hvad Jesper Groth er kendt for. Men hvad ligger bag denne stigende succes - og hvordan klarer man presset og al opmærksomheden, der følger med, når man samtidig lever med en bipolar lidelse?Lyt med i dagens episode, hvor Jesper Groth deler ud af sine erfaringer med psykisk sygdom, og hvordan man skaber en hverdag og et arbejdsliv, der ikke trækker dig ned i mørket - eller sender dig helt til himmels. For som man siger: højt at flyve, dybt at falde.Rigtig god fornøjelse!---I denne episode tales der om selvmord. Hvis dette er et følsomt emne for dig, anbefaler vi, at du springer denne episode over. Husk at du kan ringe til Livsliniens telefonrådgivning, 70201201 alle årets dage fra kl. 11.00-05.00. Læs mere på www.livslinien.dk.----Medvirkende: Jesper GrothVærter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

Har du sovet godt i nat?Svarer du “ja”, er denne podcast episode ikke noget for dig. For Poul Jennum gæster Lyden af et Sundt Sind, og han er den ypperste søvnforsker i Danmark. Lyt med for at forstå søvnens forunderlige (og til tider trælse) væsen. Måske det kan hjælpe dig til at sove - bare en anelse - bedre.Gæst: Poul JennumVærter: Maria Ladekarl, Anders GuldbergRedigering: Anders GuldbergLyden af et Sundt Sind produceres for DepressionsForeningen af hearHEAR.nuFacebookgruppe “Et Sundt Sind - vi snakker om stress, depression, søvn og mentalt velvære” Link: https://www.facebook.com/groups/291126422356160https://depressionsforeningen.dk/

Lyden af et Sundt Sind vender tilbage med en ny sæson!Glæd dig

Lyden af et Sundt Sind - SOMMER EDITION episode 5Mange er ikke opmærksomme på, at der følger kognitive vanskeligheder med en depression og en bipolar lidelse. Hverdagens gøremål bliver uoverskuelige, ikke kun på grund af formørkede følelser, men også fordi ens tænkning hæmmes markant.Femte og sidste udgave af Lyden af et Sundt Sind - SOMMER EDITION handler netop om kognitive vanskeligheder, og hvad man selv kan gøre for at genoptræne sine kognitive evner. For at lytte klikker du blot på dette link: https://link.chtbl.com/podcast_Lyden_af_et_Sundt_Sind og vælger din foretrukne podcast-app.Rigtig god fornøjelse.---Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.https://www.tryghed.dk/www.hearHEAR.nuwww.Depresionsforeningen.dkSig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

Lyden af et Sundt Sind - SOMMER EDITION episode 4Hvad er ECT?I denne episode af vores SOMMER EDITION får du 5 hurtige facts om elektrochokterapiens historie, hvordan behandlingen udføres og hvordan det virker. Lyt med og bliv lidt klogere på ECT. ---Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.https://www.tryghed.dk/www.hearHEAR.nuwww.Depresionsforeningen.dkSig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

Lyden af et Sundt Sind - SOMMER EDITION episode 3Hvad er bipolar lidelse?I denne episode af Lyden af et Sundt Sind - SOMMER EDITION, får du et indblik i, hvordan det er at leve med bipolar lidelse, og hvordan både depressive og hypomaniske perioder kan opleves og udvikle sig. Rigtig god lytning. ---Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production.https://www.tryghed.dk/www.hearHEAR.nuwww.Depresionsforeningen.dkSig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk