Coach Stef Podcast
Coach Stef
Stef redet gerne, entsprechend ist ein eigener Podcast schon längst überfällig. Allerdings geht es hier auf dem Kanal nicht nur um Fitness, sondern auch das Influencer Game selbst. Stef gibt Einblicke in die Social Media Welt, lädt interessante Gäste ein und hält natürlich nicht zurück. Wenn schon ein Podcast, dann natürlich Real Talk!
Episodes
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Dec 5, 2023 • 1h 43min
#04 - Selbstoptimierung und Fitness Hacks (ft. Torben Platzer)
Torben Platzer, Social-Media- und Business-Coach, taucht ein in die Welt der Selbstoptimierung. Gemeinsam mit Stef werden 50 Fitness Hacks kritisch bewertet. Sie beleuchten das Konzept des 'Monk Mode' zur Produktivitätssteigerung und diskutieren Ernährungstrends wie Bulletproof Coffee und Intermittent Fasting. Ein skeptischer Blick auf Supplements wie Ashwagandha und Melatonin rundet das Gespräch ab. Die Kunst der Morgenroutine und Tipps für einen gesunden Umgang mit Koffein und sozialen Medien bieten zusätzliche Einblicke für Fitness Nerds.
Nov 22, 2023 • 36min
#03 - Was Ärzte von Influencern lernen können (ft. Doc Felix)
Doc Felix, Fitness-Influencer und Arzt, teilt humorvolle Einblicke darüber, wie Ärzte von Influencern lernen können. Er diskutiert die Defizite im Medizinstudium, besonders in Bezug auf Trainings- und Ernährungslehre. Die Wichtigkeit von Authentizität in der Gesundheitskommunikation wird hervorgehoben. Zudem beschreibt er die Herausforderungen von Ärzten in sozialen Medien und warum viele sich scheuen, persönlich zu kommunizieren. Das Gespräch beleuchtet auch, wie modernes Marketing die Patientenversorgung verbessern kann.
Nov 22, 2023 • 1h 47min
#02 - Wenn die Klicks auf Youtube ausbleiben (ft. Goeerki)
Christoph Gerke, besser bekannt als Goeerki, ist ein Fitness-YouTuber seit 2011 und gibt spannende Einblicke in die Influencer-Welt. Er spricht über die Unsicherheiten im YouTube-Kosmos und die Notwendigkeit eines Plans B für Content-Ersteller. Goeerki reflektiert auch über die Herausforderungen der authentischen Markenkooperationen und den Druck in der Fitness-Influencer-Kultur. Zudem thematisiert er die wachsende Bedeutung von Altersvorsorge und beleuchtet die Konkurrenz durch TikTok, die die Dynamik im Online-Marketing verändert.
Nov 22, 2023 • 10min
#01 - Nicht noch ein Podcast...
Stef nimmt uns mit auf eine Reise in die Welt der Podcasts, wo er die Fülle an Inhalten hinterfragt. Er stellt die Idee vor, dass tiefgehende Gespräche wichtiger sind als oberflächliche Themen. Der Fokus liegt auf Fitness, Social Media und Unternehmertum. Erwartet kontroverse Diskussionen und neue Perspektiven, während er einen intellektuellen Twist in die Unterhaltung einbringt. Werden wir sehen, ob seine Ansichten überzeugen können?
