HEROIC PEOPLE PODCAST

Par/avec Marc Baillet. A un moment ou un autre, dans notre vie, nous sommes tous amenés à nous raconter à nous-mêmes le même mensonge : « Je ne suis pas à la hauteur ». Et pourtant, quand on est convaincu que l’on peut y arriver, nous pouvons accomplir les choses dans des proportions qui dépassent tout ce que nous avions imaginé. Ce changement d’état d’esprit est crucial si l’on veut développer son potentiel. Nous avons toutes les ressources en nous. Philippe Croizon est un ancien ouvrier français devenu athlète suite à la perte de tous ses membres. Malgré son handicap, il a multiplié les exploits et les premières telles que la première traversée de la Manche à la nage accomplie par un amputé des quatre membres. Aujourd’hui il est conférencier professionnel à plein temps. Il est également auteur de nombreux livres comme : « J’ai traversé la Manche à la nage » et « J’ai décidé de vivre ». Dans cet épisode, Philippe Croizon, avec une énergie sans limite et un humour qui emporte, nous parle de son parcours, de résilience, de handicap, des difficultés que l’on peut avoir pour aller plus loin, de dépassement de soi, de force mentale, de motivation. Nous parlons également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que signifie "être le héros de sa propre vie". Et bien plus encore… Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour dépasser les obstacles et retrouver un sens à votre vie ? Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Philippe ! C’est ici ! Mettez le son ! *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Le pouvoir guérisseur du son ! Par/avec Marc Baillet Fatigue physique, émotionnelle, mentale et même spirituelle, parfois nous sommes désaccordés, un peu comme un instrument dont le son n’envoie plus les bonnes vibrations. Le son, la voix, la musique ont un pouvoir guérisseur ! Quel est ce pouvoir ? Pourquoi vibrons-nous ? Comment mieux vibrer ? Swann Gong est thérapeute sonore. Formé à l’Académie de renommée mondiale Peter Hess, en Belgique et au College of Sound Healing Collège au Royaume-Uni, il soigne grâce à la musique. Multi-instrumentiste, il donne des sessions de thérapie sonore dans toute l’Europe, dans des centres de yoga et de bien- être, des festivals de méditation et yoga, des retraites de yoga et musicothérapie, et des évènements exceptionnels. Son intention principale avec la musique est de diffuser des vibrations et de l’énergie afin de favoriser le bien-être. Dans cet épisode, Swann, nous parle du pouvoir guérisseur du son et nous donne des conseils pratiques et concrets pour aller vers plus de mieux être physique, émotionnel et spirituel ! Nous parlons aussi des Pink Floyd, de Mozart et des Rolling Stones. Mais également de ce que cela signifie pour lui qu'être le héros de sa propre vie. Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour mettre le son au service de votre mieux être ?  Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Swann Gong ! C’est ici ! Mettez le son ! *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Comment révolutionner son alimentation pour être en bonne santé ? Par/avec Marc Baillet. Notre organisme humain cherche constamment l’homéostasie, cet état d’équilibre qui lui assure la bonne santé. Lorsque nous mangeons trop salé, sucré ou transformé, il est obligé de se défendre et de lutter pour retrouver cette harmonie. Ce mécanisme crée de l’inflammation, elle-même à l’origine de différentes maladies (comme les cancers, le diabète, les maladies cardiovasculaires, les maladies auto-immunes, inflammatoires, etc.) Pour rester en bonne santé il nous faut donc bouger tous les jours et s’éloigner des toxiques : pollution, stress, aliments ultra-transformés, et consommer des végétaux à chaque repas. Pourquoi tombe-t-on malade ? Manger sain et équilibré, pourquoi ?  Comment révolutionner son alimentation pour être en bonne santé ? Cyril Laporte est médecin cancérologue, titulaire d’un DU en nutrition santé et micro-nutrition. Il accompagne ses patients dans la découverte d’un nouveau chemin : celui du manger sain pour un retour à la pleine santé mais aussi dans des contextes de prévention des maladies cardiovasculaires et maladies chroniques. Il est Co-auteur du livre La nouvelle révolution alimentaire. Dans cette épisode, Cyril nous nous donne des clés concrètes pour mettre notre alimentation au service de notre santé, développer notre énergie et notre vitalité.. Mais également de ce que cela signifie pour lui qu'être le héros de sa propre vie ! Et bien plus encore... Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets et nourris de sagesse ancienne pour mieux vous alimenter et être en bonne santé ?  Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Cyril Laporte ! C’est ici ! Mettez le son ! *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Par/avec Marc Baillet L’humour a un pouvoir ! Quel est ce pouvoir ? A quoi sert il ? On dit souvent qu’avoir le sens de l'humour, ou simplement avoir de l'humour, c'est mettre les difficultés de la vie à distance, les atténuer par un mot d'esprit. Olivier de Benoist est un prince de l’humour ! Comédien, il est une figure incontournable de la scène humoristique française. Il tacle nos belles mères et les rapports hommes-femmes. C’est même à ses enfants que, dans son spectacle « Le petit dernier », son personnage à l’humour caustique et d’une mauvaise foi absolue s’en prends. Dans cet épisode Olivier de Benoist nous parle du pouvoir de l’humour et de ses vertus, mais également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que signifie pour lui qu’être le héros de sa propre vie. Nous parlons également de ce que l'on peut faire quand on est bloqué, de l'importance d'aller vers l'inconnu, et des moyens pour toujours cultiver la foi dans la vie et la confiance en l'autre. Et bien plus encore… Si vous souhaitez mettre de l’humour et des rires dans votre quotidien, ne ratez pas les conseils inspirants d’Olivier. Mettez le son ! *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Par/Avec Marc Baillet. Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent : *Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie *Ce qu’est la force d’âme *Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien Avec moi dans cet épisode : *Pascal Decrocq, fondateur du centre de cryothérapie et d’infrathérapie Bi’nergy  01:20 *Erwan Deveze, expert du cerveau humain et auteur de plusieurs livres sur le neuromanagement 03:50 *Gabrielle de Lassus Saint Geniès, artiste pluridisciplinaire et docteur en histoire de l’art  06:52 Si vous appréciez ce que vous entendez, vous pouvez retrouver les liens vers les épisodes complets et mes invités ici : https://heroicpeople.fr/index.php/pascal-decroocq-les-vertus-du-froid-a-110c-pour-le-bien-etre-et-la-sante-5/ https://heroicpeople.fr/index.php/erwan-deveze-comprendre-ses-emotions-et-reprendre-le-controle-de-sa-vie-6/ https://heroicpeople.fr/index.php/gabrielle-de-lassus-saint-genies-lart-de-creer-et-detre-un-artiste-7/ Pour ne rien manquer, c'est ici ! Mettez le son ! *** Pour accéder à tous les épisodes et invités, c’est sur www.heroicpeople.fr Inscrivez-vous à la Newsletter ici : www.heroicpeople.fr et recevez régulièrement une petite dose d’inspiration à lire en 5 minutes *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Par/avec Marc Baillet. Peur du regard des autres, peur de ne pas être aimé, peur de finir seul, peur d’être rejeté, peur de parler en public, peur de l‘échec, peur d’avoir peur. Qui ne voyage pas avec la peur ? Pourquoi a-t-on peur ? Comment gérer la peur ? Eric Bellion est navigateur, conférencier et réalisateur du film Comme un seul homme ! En 2016, il se lance, sans grande expérience de la navigation en solitaire, dans le Vendée Globe, la prestigieuse course à la voile autour du globe, en solitaire, sans escale, et sans assistance : « Je n’ai jamais eu aussi peur de ma vie, je n’ai jamais autant souffert de ma vie, je n’ai jamais pris autant de plaisir de ma vie". Dans cet épisode, Eric Bellion nous parle de l’art de gérer la peur, de ce qu’il faut faire pour réussir ses projets et rêves, mais également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que signifie pour lui qu’être le héros de sa propre vie. Nous parlons également de procrastination, de croyances limitantes, de l’importance de travailler sur ses émotions, de synchronicités, de Jacques Brel et de sa trajectoire de vie, de force d’âme. Et bien plus encore… Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour gérer la peur au quotidien ? Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Eric ! C’est ici ! Mettez le son ! *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Par/Avec Marc Baillet. Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent : *Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie *Ce qu’est la force d’âme *Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien Avec moi dans cet épisode : *Eric Bellion, aventurier et navigateur du Vendée Globe  01:20 *Saffiya Arnous, spécialiste du Yoga du rire  03:50 *Philippe Croizon, devenu athlète suite à la perte de tous ses membres  06:52 Si vous appréciez ce que vous entendez, vous pouvez retrouver les liens vers les épisodes complets et mes invités ici : https://heroicpeople.fr/index.php/eric-bellion-lart-de-gerer-la-peur-11/ https://heroicpeople.fr/index.php/saffiya-arnous-le-pouvoir-du-rire-17/ https://heroicpeople.fr/index.php/philippe-croizon-pas-dexcuses-pas-de-limites-on-y-va-19/ Pour ne rien manquer, c'est ici ! Mettez le son ! *** Titres des épisodes complets : https://heroicpeople.fr/index.php/annie-sarthe-innocenti-comment-gerer-les-transitions-de-vie-personnelles-et-professionnelles-2/ https://heroicpeople.fr/index.php/mariette-fourmeaux-le-tedx-au-coeur-des-prisons-americaines-3/ https://heroicpeople.fr/index.php/arnaud-collery-la-resilience-et-la-reinvention-de-soi-4/ *** Pour accéder à tous les épisodes et invités, c’est sur www.heroicpeople.fr Inscrivez-vous à la Newsletter ici : www.heroicpeople.fr et recevez régulièrement une petite dose d’inspiration à lire en 5 minutes *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Par/avec Marc Baillet Perdre le désir, l'énergie, la passion, l'estime de soi. La tentation du suicide, la dégradation de son image, les dialogues avec le psychiatre, les anti-dépresseurs et leurs séquelles, parfois des séjours en hôpital. La dépression nerveuse, ça peut tomber sur n'importe qui. Mais "on peut s'en sortir". La dépression, cette maladie parfois encore taboue, comment la décoder ?  Quels sont ses symptômes ? Comment la prévenir ? Comment s’en sortir ? Comment vivre une relation à soi-même et aux autres ajustée et qui nous énergise plutôt que nous grille, nous brûle, nous use ? Clothilde Margottin, la dépression, elle aussi, comme des millions de personnes dans le monde, en a fait l’expérience. Auteur du livre "Se relever, toujours", Clotilde raconte se traversée physique et spirituelle de la dépression. Mariée, mère de cinq enfants, spécialiste en communication et journaliste radio et TV, elle est devenue accompagnatrice en sortie de crise personnelle à la suite de la guérison de sa dépression. Dans cet épisode, Clotilde nous parle de son expérience de la dépression, de connaissance de soi, de limites personnelles, de l’importance de découvrir ce que l’on a à apporter au monde en étant soi-même. Mais également de ce qui l'anime dans la vie et de ce que signifie pour elle qu’être l'héroïne de sa propre vie ! Et bien plus encore ! Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour "vivre mieux" ?" Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Clotilde Margottin ! C’est ici ! Mettez le son ! *** Pour accéder à tous les épisodes et invités, c’est sur www.heroicpeople.fr Inscrivez-vous à la Newsletter ici : www.heroicpeople.fr et recevez régulièrement une petite dose d’inspiration à lire en 5 minutes *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mon livre, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Par/Avec Marc Baillet. Bienvenue dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People. Ceci est un « entre-deux épisodes » dans lequel vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Je vous présente un bref clip de chaque conversation pour vous donner une première saveur de chaque épisode et invité. Voyez-le, ou plutôt entendez-le, comme un teaser. Quelque chose pour vous mettre en appétit. Si vous appréciez ce que vous entendez, vous pouvez écouter les épisodes dans leur intégralité ici : heroicpeople.fr Avec moi dans cet épisode : Annie Sarthe-Innocenti, l'une des pionnières du Coaching en France (1:16) Mariette Fourmeaux, fondatrice du 1er TedX en prison aux USA (4:05) Arnaud Collery, auteur, coach et formateur au métier de Happiness Officer (8:50) Pour ne rien manquer, c'est ici ! Mettez le son ! *** Titres des épisodes complets : https://heroicpeople.fr/index.php/annie-sarthe-innocenti-comment-gerer-les-transitions-de-vie-personnelles-et-professionnelles-2/ https://heroicpeople.fr/index.php/mariette-fourmeaux-le-tedx-au-coeur-des-prisons-americaines-3/ https://heroicpeople.fr/index.php/arnaud-collery-la-resilience-et-la-reinvention-de-soi-4/ *** Pour accéder à tous les épisodes et invités, c’est sur www.heroicpeople.fr Inscrivez-vous à la Newsletter ici : www.heroicpeople.fr et recevez régulièrement une petite dose d’inspiration à lire en 5 minutes *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.

Par/Avec Marc Baillet. Comment passer de « subir » à « être acteur de sa propre vie » ? Comprendre ses émotions pour reprendre le contrôle de sa vie. Erwan Deveze est un expert du cerveau humain. Auteur de plusieurs livres sur le sujet, il a développé des activités de consultant en neurosciences et en management. Il intervient fréquemment en entreprise et dans les médias grand public sur les neurosciences appliquées au monde du travail et de l’éducation. Dans cette épisode, Erwan nous explique comment comprendre ses émotions et reprendre le contrôle de sa vie. Nous parlons des clés fondamentales à mettre en place dans son quotidien pour se neuro-manager, du rôle et de l’influence des hormones et neuro-transmetteurs sur nos actes et réactions, de voie du moindre effort. Mais aussi de chemin de résilience, de Jacques Brel et de pensée stoïcienne, de l’importance de la relation à l’autre, de la vertu de courage, de force d’âme et de ce que cela signifie qu’être le héros de sa propre vie. Et bien plus encore… Si vous souhaitez introduire le changement dans votre vie dès maintenant, ne ratez pas les conseils d’Erwan. Mettez le son ! « Chercher est très important ! Plus encore que de trouver ! Etre utile aux autres et puis à soi-même également ! Voilà ce qui est important et qui m’anime ! » – Erwan Deveze *** Si vous avez apprécié le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques étoiles ici https://podcasts.apple.com/fr/podcast/heroic-people-podcast/id1510935846?mt=2&ls=1 ! Cela prend 60 secondes et permet de convaincre les invités du podcast ! Retrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour découvrir le podcast plus en détails, la newsletter, mes livres, nos services d'accompagnement et de coaching d'équipe.