Dans la Tête d'un Coureur

A l’occasion de l’EcoTrail Paris, nous avons délocalisé notre studio au premier étage de la tour Eiffel. Dans cet épisode, Fred va nous expliquer les bienfaits du trail et les intérêts de diversifier sa pratique du running quand on est un coureur ou une coureuse sur route. Et il nous donnera ses conseils pour s’entrainer au trail même quand on habite en milieu urbain.  Bien évidemment, nous avons aussi eu la chance de recueillir le témoignage de Nicolas Duhail  et  Maryline Nakache, les vainqueurs de l’éditons 2022 sur le format 80Km, mais aussi de reprendre des nouvelles de nos chers Yoann Stuck et Casquette Verte, juste après leurs arrivées ! Retrouvez-nous sur notre site internet www.danslateteduncoureur.fr et sur Facebook, Instagram et TikTokHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Thierry Marx et Benoît Campargue sont les deux fondateurs de Pass’Sport pour l’Emploi, une école de formation à but social, humain et éducatif qui utilise le sport pour aider les personnes éloignées du marché du travail de retrouver un emploi.  Dans cette émission, Thierry et Benoît nous partagent leurs convictions sur le sport comme vecteur d'optimisation de notre  potentiel, notre bien-être ou encore notre esprit d’équipe.  Au delà de leur engagement associatif, nous pouvons tous nous retrouver dans leur témoignage et ceux de leurs stagiaires, car si nos histoires sont différentes, nous avons tous un lien particulier avec le sport qui parfois a changé nos vies. Je ne vous en dis pas plus, et je vous laisse entrer dans la tête de Benoît Campargue et Thierry Marx.  Retrouvez-nous sur notre site internet www.danslateteduncoureur.fr et sur Facebook, Instagram et TikTok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cécile Coulon est une romancière et poétesse française. À l'âge de 16 ans, elle publie son premier roman et aujourd'hui elle fait partie des auteures les plus populaires en librairie. Depuis son enfance, Cécile est passionnée de course à pied. Elle utilise ce sport pour puiser aussi bien sa confiance que son inspiration.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rendez-vous lundi 28 février 2022 pour découvrir l'épisode en entier !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nicolas Navarro a un profil atypique au sein de l’équipe de France d’athlétisme. Arrivé sur le tard dans le monde de la course à pied, il décroche sa première sélection chez les bleus en 2020 lors des mondiaux de semi marathon. Loin de s'arrêter la, il enchaîne avec la plus prestigieuse des compétitions : les Jeux Olympiques de Tokyo sur la distance mythique du marathon. Pourtant, à cette époque, Nicolas n’est même pas professionnel, et sans sponsor ni encadrement il ne peut compter que sur lui-même. Dans cet épisode, Nicolas nous parle de ses débuts dans le monde du Running et de la relation si particulière qu'il entretient avec le marathon. Il nous parlera aussi des stratégies qu’il a su mettre en place pour progresser rapidement dans le Running. Retrouvez nos programmes sur https://training.danslateteduncoureur.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rendez-vous lundi 7 février 2022 pour découvrir l'interview de Nicolas Navarro dans son intégralité.  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La stagnation est un phénomène fréquent dans l'entrainement en course à pied. Bien qu'elle soit généralement inexpliqué et mal vécu par les coureurs, la stagnation est loin d'être un événement négatif, bien au contraire, stagner c’est normal et même nécessaire !  Dans cet épisode Fred & Guillaume vous partagent tout ce qu'il faut savoir sur la stagnation et surtout comment vous pouvez l'utiliser pour progresser et vous épanouir dans le running !  Retrouvez nos programmes sur https://training.danslateteduncoureur.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Martin Fourcade est l’un des sportifs Français les plus titrés au monde. Athlète iconique du biathlon, il a popularisé son sport comme personne avant lui. Très jeune, il a connu le monde du haut niveau et s’est vite imposé parmi les meilleurs. Pourtant, la carrière de Martin Fourcade est loin d’être un long fleuve tranquille. Car entre les joies des victoires, il a aussi connu des passages à vide et la surcharge des entrainements . Dans cette interview, Martin Fourcade nous partage sans tabou son expérience et les enseignements qu’il a su en tirer pour grandir et devenir un leader. Il nous parlera aussi de comment il utilisait le trail-Running pour performer et de ses envie de course à pied en compétition. Je ne vous en dis pas plus, et je vous laisse entrer dans la tête de Martin Fourcade ! Retrouvez nos programmes sur https://training.danslateteduncoureur.fr  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans la Tête d'un Coureur, c'est le podcast N°1 dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Chaque lundi retrouvez un épisode inédit.  Retrouvez-nous sur www.danslateteduncoureur.fr  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rendez-vous lundi 10 janvier 2022 pour découvrir l'interview de Martin Fourcade dans son intégralité. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.