Antifragil Podcast

compáñanos en esta charla con David Jiménez, Un abogado especialista en impuestos y herencias. David comparte los conocimientos utilizados en su despacho de más de 20 años de experiencia. Para formarte con él, envíale un mensaje privado en su instagram (‪@davidjimenezabogado‬ ) con la palabra ANTIFRAGIL y obtendrás un descuento del precio total del programa Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://bit.ly/4cyMU5Q Su fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS y tenéis descuento usando el código ANTIFRAGIL web: https://bit.ly/4eXYA3V ¡Síguenos en Instagram 👉 @antifragilpodcast o en los personales: Tribaluri: @tribaluri Omar: @omarenfedaque Puedes escucharnos también en Spotify y en IVoox 🎧👂 ¡Déjanos en comentarios dudas o sugerencias! ✍️💬 Atentamente, Omar y Uri. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Acompáñanos en esta charla con Xavier Pirla, un instructor y speaker. Ha ayudado a miles de personas y empresas a mejorar sus habilidades de comunicación mediante la PNL. Para formarte con Xavier Pirla en su programa TOTAL COACH envíale un mensaje privado en su instagram ( @xavierpirla) la palabra ANTIFRAGIL y tendrás 250€ de descuento del precio total del programa Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://bit.ly/4cyMU5Q Su fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS y tenéis descuento usando el código ANTIFRAGIL web: https://bit.ly/4eXYA3V ¡Síguenos en Instagram 👉 @antifragilpodcast o en los personales: Tribaluri: @tribaluri Omar: @omarenfedaque Puedes escucharnos también IVoox 🎧👂 ¡Déjanos en comentarios dudas o sugerencias! ✍️💬 Atentamente, Omar y Uri. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Acompáñanos en ésta desenfadada charla fuera del estudio, dónde conversamos sobre como los alimentos afectan nuestros entrenos. Te dejamos la web de Be Levels en éste link, recuerda que con el código ANTIFRAGIL obtienes un descuento y apoyas nuestro contenido. https://belevels.com/ También te invitamos a seguirlos en sus redes sociales, puedes encontrarlos como @belevels Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Acompáñanos en esta charla con Carlos Pulito, un enfermero convertido en empresario, con un proyecto de alto impacto. Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://bit.ly/4cyMU5Q Su fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS y tenéis descuento usando el código ANTIFRAGIL web: https://bit.ly/4eXYA3V Aquí encontrarás el enlace a la academia Enfermería Evidente de Carlos Pulito, obtendrás un descuento con el código "ANTIFRAGIL" Enfermería Evidente: https://enfermeriaevidente.com/ ¡Síguenos en Instagram 👉 @antifragilpodcast o en los personales: Tribaluri: @tribaluri Omar: @omarenfedaque Puedes escucharnos también en Spotify. 🎧👂 ¡Déjanos en comentarios dudas o sugerencias! ✍️💬 Atentamente, Omar y Uri. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Acompáñanos en esta charla con Alexandre Escot, un psicólogo con métodos disruptivos que han ayudado a cientos de personas. Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://bit.ly/4cyMU5Q Su fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS y tenéis descuento usando el código ANTIFRAGIL web: https://bit.ly/4eXYA3V ¡Síguenos en Instagram 👉 @antifragilpodcast o en los personales: Tribaluri: @tribaluri Omar: @omarenfedaque Puedes escucharnos también en Spotify. 🎧👂 ¡Déjanos en comentarios dudas o sugerencias! ✍️💬 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Acompáñanos en esta charla desenfadada fuera del estudio donde hablamos sobre nuestros hábitos 💪🏼 Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://philhugo.com/keto-optimizado/... Su fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS que nosotros consumimos y tenéis descuento usando el código ANTIFRAGIL web: https://linkpop.com/belevels?fbclid=P... ¡Síguenos en Instagram 👉 @antifragilpodcast o en los personales: Tribaluri: @tribaluri Omar: @omarenfedaque Puedes escucharnos también en Spotify. 🎧👂 ¡Déjanos en comentarios dudas o sugerencias! ✍️💬 Atentamente, Omar y Uri. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nutrición, salud y gestión familiar con Nuria Coll, periodista y escritora Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://philhugo.com/keto-optimizado/... Su fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS y tenéis descuento usando el código ANTIFRAGIL web: https://linkpop.com/belevels?fbclid=P... ¡Síguenos en Instagram 👉 @antifragilpodcast o en los personales: Tribaluri: @tribaluri Omar: @omarenfedaque Puedes escucharnos también en Spotify. 🎧👂 ¡Déjanos en comentarios dudas o sugerencias! ✍️💬 Atentamente, Omar y Uri. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Acompáñanos en esta charla desenfadada fuera del estudio donde hablamos sobre mentalidad y haters. Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://philhugo.com/keto-optimizado/... Su fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS y tenéis descuento usando el código ANTIFRAGIL web: https://linkpop.com/belevels?fbclid=P... ¡Síguenos en Instagram 👉 @antifragilpodcast o en los personales: Tribaluri: @tribaluri Omar: @omarenfedaque Puedes escucharnos también en Spotify. 🎧👂 ¡Déjanos en comentarios dudas o sugerencias! ✍️💬 Atentamente, Omar y Uri. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tráiler del episodio 19 de @antifragilpodcast con Uri, apasionado de la diabetes, la nutrición y la salud! 💪😋🍽️ Accede hoy al programa de nutrición, entrenamiento y suplementación que seguimos y recomendamos: Keto Optimizado: https://philhugo.com/keto-optimizado/... Código de descuento: ANTIFRAGIL Síguenos en 👉   / antifragilpodcast   para una vida más saludable, resiliente y... ANTIFRAGIL ! 💪🌵 ÍNDICE MARCAS DE TIEMPO: 00:00 Introducción 1:21 Quién es UriNutrition 4:07 Formación en nutrición y dietética 5:21 Indicios de diabetes tipo 1 en niños 11:12 Cuerpos cetónicos 15:59 Carbohidratos y dieta cetogénica 18:30 Herramientas para combatir la diabetes tipo 1 21:35 Cortisol la hormona del estrés y problemas metabólicos 24:37 Responsabilidad personal en salud con niños 28:30 Alimentación infantil y niño que no quiere comer 31:37 Ritmos circadianos 35:32 Horarios para comer y proteína en niños 37:36 Marketing en supermercados y consciencia alimentaria 41:45 Hábitos de moda: ducha de agua fría, ayuno, CrossFit… 44:40 Tiroides, hipertiroidismo de Hashimoto, fertilidad i autoinmunes 48:40 Cortisol, ambientes tóxicos y epigenética 54:40 Crear entorno y comunidad que te potencie 59:26 Longevidad y biodisponibilidad 1:01:45 Melatonina, sueño, luz artificial y testosterona 1:10:10 Omega 3, inflamación, crema solar e industria farmacéutica 1:16:05 Radiación electromagnética y disco Spiro ✍️💬 ¡Comparte tus pensamientos y preguntas en comentarios! 🙂👍 Salud ! 👋❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episodio 18 de @antifragilpodcast con Juan Bola, experto en Nutrición Evolutiva 🍽️ Juan Bola es nutricionista, técnico en Actividades Físicas y Deportivas y uno de los mayores referentes españoles en todo aquello referente a la alimentación low carb, la dieta cetogénica y el ayuno intermitente. Su objetivo es divulgar una filosofía nutricional y un estilo de vida más acorde a nuestra fisiología y genética como Homo sapiens que somos. IG: @juanbolanutritrainer Síguenos en 👉   / antifragilpodcast   para una vida más saludable, resiliente y... ANTIFRAGIL ! 💪🌵 ÍNDICE MARCAS DE TIEMPO: 0:45 Introducción 3:30 Quien es Juan Bola 8:35 Estudio de nutrición y dietética 13:01 Como es la dieta perfecta? Y epigenética 14:20 Como mejorar tu alimentación 17:13 Colesterol 20:35 Ritmos circadianos y comer sin sol 23:30 Cuidar el cabello de manera natural sin químicos 25:45 El agua fría y caliente 29:10 Café 34:00 Cafeína y teína para entrenar 36:35 Anti nutrientes 43:40 Fruta y carbohidratos de forma estratégica 50:48 Salmón y metales pesados en pescados TALL DE 10 MIN HASTA 1H 1:00:45 Proteína animal, carne roja y huevos 1:03:30 Cáncer de colon, dieta carnívora y cetogénica 1:12:00 Delgado no saludable y grasa visceral vs parda 1:18:05 Globalización alimentaria “aguacate, aceituna, dieta mediterránea y vino” 1:23:00 Hábitos saludables y snacks de movimiento 1:26:45 Ayuno intermitente y autofagia ✍️💬 ¡Comparte tus pensamientos y preguntas en comentarios! 🙂👍 Salud ! 👋❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices