inBindung - der christliche Podcast für bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung

Junita Horch, Anna Born, Julia Wanitschek, Sonja Eitzenberger
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Sep 16, 2025 • 26min

Fehlgeburt – Schmerz, Hoffnung, Heilung

In dieser sehr persönlichen Folge sprechen Julia und Anna über ein Thema, das viele Frauen betrifft – über das aber noch immer viel zu selten gesprochen wird: Fehlgeburt. Beide haben diesen Verlust selbst erlebt. Wie fühlt sich eine Fehlgeburt an – körperlich, emotional, geistlich? Wie kann Glaube in einer solchen Krise tragen – oder ins Wanken geraten? Wie können Freunde, Partner und Gemeinden sensibel begleiten? Und was hat wirklich geholfen – in der Trauer und im Heilungsprozess? Diese Folge ist ein ehrlicher Raum für Schmerz, Hoffnung und echte Erfahrungen. Für alle, die selbst betroffen sind – oder jemanden verstehen wollen, der es ist. Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Sep 9, 2025 • 25min

Dreierfreundschaften & Schimpfwörter – ihr fragt, wir antworten

Zwei Hörerfragen, zwei heiße Eisen aus dem Familienalltag: Warum sind Dreierfreundschaften bei Kindern oft so schwierig – und wie können Eltern gut begleiten, ohne ihre eigenen Kindheitserfahrungen unbewusst zu projizieren? Und: Was tun, wenn Kinder plötzlich mit Schimpfwörtern um sich werfen? Julia spricht mit Junita über Zugehörigkeit, sprachliche Selbstwirksamkeit und darüber, warum es oft nicht die Antwort, sondern die Beziehung ist, die den Unterschied macht. Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Sep 2, 2025 • 25min

Heilig überfordert - raus aus der Perfektionismusfalle

Du willst alles richtig machen – in der Erziehung, in deiner Beziehung, im Glauben. Und trotzdem fühlst du dich oft leer, überfordert oder wie gelähmt? Dann ist diese Folge für dich. Wir schauen gemeinsam hin: 🔹 Warum tragen so viele Eltern einen inneren Antreiber in sich? 🔹 Was macht die aktuelle Lebensrealität für Eltern so herausfordernd – ganz objektiv betrachtet? 🔹 Und wie entsteht geistlicher Perfektionismus, wenn wir glauben, immer ein gutes christliches Vorbild sein zu müssen? Diese Folge ist eine ehrliche Einladung raus aus dem Funktionieren – hin zu echter Verbindung. Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Aug 26, 2025 • 27min

Engelchen und Teufelchen – Geschwisterrollen verstehen

Was tun, wenn ein Kind haut – und das andere immer nur „lieb“ ist? Am Beispiel einer Mutter mit Zwillingen sprechen wir über Überforderung, Schuldgefühlen und der Angst, die Kinder innerlich in Gut und Böse einzuteilen. Wir zeigen dir: - Warum Hauen kein Zeichen von Bosheit ist - Wie Zuschreibungen die Beziehung dauerhaft belasten können - Und warum deine eigene Überforderung eine Einladung zur inneren Heilung sein kann – auch mit Blick auf deine eigene Kindheit. Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Aug 19, 2025 • 26min

Grenzen setzen ohne Schimpfen – so geht’s

Viele Eltern wollen liebevoll führen - doch wie setzt man Grenzen, ohne zu schimpfen oder die Verbindung zum Kind zu verlieren? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es Eltern oft so schwerfällt, „Nein“ zu sagen – und was das mit ihrer eigenen Geschichte zu tun hat. Wir zeigen, wie du deine eigenen Grenzen erkennst und wahrst und wie du dabei in Beziehung bleibst. Und wenn du tiefer eintauchen willst: zu unserem kostenlosen Live-Webinar am 8.9.25 (10 Uhr) und 9.9.25 (20 Uhr) zum Thema „Grenzen, die halten“ kannst du dich hier anmelden: https://inbindung.de Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Aug 12, 2025 • 26min

Das Böse im Kind 2/2

Jesus hat Kinder nie beschämt, bestraft oder kontrolliert – im Gegenteil: Er stellt sie ins Zentrum. In dieser Folge schauen wir auf Jesu Sichtweise auf Kinder und was das für unsere Erziehung heute bedeutet. Wir räumen mit den typischen Bibelmissverständnissen auf und zeigen, warum kindlicher „Ungehorsam“ nichts mit Bosheit, sondern mit Reife und Bedürftigkeit zu tun hat. Was sagt die Bibel wirklich? Was sagt die Psychologie? Und wie finden wir einen Erziehungsstil, der beides zusammenbringt? Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Aug 5, 2025 • 26min

Das Böse im Kind 1/2

Woher kommt die Vorstellung, dass Kinder von Natur aus böse sind – und warum hält sie sich bis heute in christlichen Kreisen? Wir blicken zurück auf die Lehre der Erbsünde, auf Bibelverse, die oft falsch ausgelegt wurden, und auf kirchliche Traditionen, die Disziplin über Beziehung stellten. Diese Folge entlarvt die Wurzel einer zerstörerischen Idee – und zeigt, wie sie bis heute unser Denken und Handeln als Eltern beeinflusst. Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Jun 17, 2025 • 26min

Bindungsorientiert erziehen mit mehreren Kindern

Mehrere Kinder – eine liebevolle Bindung? Geht das überhaupt, ohne sich ständig zerrissen zu fühlen? Viele Eltern kennen das Gefühl, ständig zwischen den Bedürfnissen ihrer Kinder hin- und hergerissen zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Bindung auch mit mehreren Kindern gelingen kann – ohne Perfektionismus, aber mit viel Liebe. Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Jun 10, 2025 • 26min

Wenn die Wut spricht: Meine Geschichte, mein Heilungsweg

Wut ist ein starkes Gefühl – doch was steckt eigentlich dahinter? In dieser persönlichen Folge teilen wir unsere eigenen Wutgeschichten: Wie sind wir mit Wut aufgewachsen? Welche Wendepunkte haben uns verändert? Wie können wir heute gesünder mit Wut umgehen? Und was passiert, wenn wir unsere Wut vor Gott bringen? Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast
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Jun 3, 2025 • 26min

Eingewöhnung in die Kita

Der Kindergartenstart ist oft ein großer Schritt – für Kinder und Eltern. Wie gelingt eine sanfte, bindungsorientierte Eingewöhnung? Der erste Abschied tut weh – aber er muss nicht traumatisch sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du dein Kind liebevoll und sicher in den Kindergarten begleitest. 👉 Wir klären: ✅ Was passiert bei der Trennung im Kind – und was in dir? ✅ Wie erkennst du, ob dein Kind bereit ist? ✅ Welche Rolle das Bindungssystem spielt und warum Trennungsstress normal ist ✅ Wie eine sichere Eingewöhnung aussieht – und woran du erkennst, wenn es nicht passt ✅ Was du tun kannst, wenn dein Kind weint oder nicht bleiben will Interessentenliste Elternkurs: https://www.inbindung.de/elternkurs 1:1 Beratung/Coaching: schreibe uns eine Anfrage an hello@inbindung.de! Homepage und Newsletter: www.inBindung.de Instagram: https://www.instagram.com/inbindung/ Youtube: inBindung Podcast

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