Z pasją o mocnych stronach

Nie mam doświadczania z wracaniem po dłuższej przerwie do pracy. Moja najdłuższa przerwa w pracy to sześć tygodni zwolnienia lekarskiego po operacji kolana. Nie wiem jak się czują osoby, które wracają po dłuższej przerwie, np. mamy wracające z przerw po macierzyńskim i wychowawczym. Dlatego zaprosiłem do podcastu Kasię Weber i Sabrinę Fijalkowski, które mają takie doświadczenia. Rozmawiałem z nimi o tym jak się do takich przerw przygotowywały, co było pomocne, a co trudne. Poruszyliśmy temat wsparcia i jego braku. Dużo więcej rozumiem po tej rozmowie. Bardzo Was zapraszam do jej przesłuchania i jak zwykle do porozmawiania z nami! Gościnie Kasia WeberMama, partnerka, przedsiębiorczyni, rękodzielniczka.Focus®, Achiever®, Intellection®, Individualization®, Learner® Sabrina FijalkowskiMama Oliwki i Jaśminki, partnerka, siostra, córka, kobieta, która ma urozmaicone życie. Maximiser®, Futuristic®, Ideation®, Empathy®, Positivity® Streszczenie odcinka Praca przed macierzyństwem Kasia: Pracowałam w branży finansowej. Byłam bardzo aktywna zawodowo – stawiałam pracę na pierwszym miejscu. Kiedyś też uważałam, że z wyboru nigdy nie zostanę mamą. Jednak z czasem, z partnerem się na to zdecydowaliśmy, do tego w okresie sporych zawirowań. Dla mnie największą zmianą w życiu była właśnie zmiana zawodowa – to macierzyństwo było gdzieś w tle. To jest ważne, bo sporo moich decyzji wynikało właśnie z tych zmian […] The post #191 Powrót mam na rynek pracy po urlopie macierzyńskim appeared first on Near-Perfect Performance.

Psychoterapia to temat, który często pojawia się w prywatnych wiadomościach wysyłanych do mnie. Czego spodziewać się na pierwszym spotkaniu z psychoterapeutką lub psychoterapeutą? Jak wygląda takie pierwsze spotkanie? Będą jakieś testy? Czy można zmienić psychoterapeutkę/psychoterapeutę? Po czym będę wiedzieć, czy dobrze wybrałem nurt psychoterapii? Otwarcie mówię o tym, że chodziłem na psychoterapię, a przez to często słyszę powyższe pytania. Nie jestem specjalistą od psychoterapii. Mam doświadczenie swojej. Nie wiem, czy te doświadczenia są uniwersalne (zapewne nie są). Dlatego zaprosiłem Joannę Gutral, która jest psychoterapeutką i która rewelacyjnie pomaga zrozumieć i oswoić temat psychoterapii. W naszej rozmowie odpowiadamy na część pytań, które wypisałem powyżej. A tak naprawdę, odpowiada na nie Joanna. Zapraszamy do słuchania i rozmowy! Streszczenie odcinka Joanna Gutral – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralną, psychoedukatorka Dosyć otwarcie mówię, że chodziłem na terapię i przez to dosyć często pytany jestem, jak to z tą terapią jest. Z tego powodu pomyślałem, że porozmawiam na ten temat z Joanną. Sam byłem w dwóch procesach terapeutycznych. Najpierw byłem przez rok w Gestalt, ale nie bardzo mi to pasowało. Potem przeszedłem na psychoterapię poznawczo-behawioralną. Terapeutka dała mi na początek do wypełnienia kilka testów. Jak to jest z tymi testami? Czy my sami możemy sobie zrobić je […] The post #190 Czego spodziewać się na pierwszych spotkaniach w czasie terapii – rozmowa z Joanną Gutral appeared first on Near-Perfect Performance.

Wyskosprawczość, czyli tak naprawdę co? Przed rozmową definiowałem sprawczość jako wpływ na siebie i innych. Rozmowa z Andrzejem Tucholskim sprawiła, że delikatnie zmieniłem moją definicję. A rozmawialiśmy z okazji premiery książki „I co z tym zrobisz?”, w której Andrzej pisze nie tylko o sprawczości, ale wysokosprawczości. Wyszła nam świetna rozmowa. Zapraszamy do jej wysłuchania i dyskutowania z nami! Gdzie znajdziesz Andrzeja? Linki Rozmowy z Andrzejem: Książki: Inne:Nauka zadawania dobrych pytań Newsletter Z pasją o mocnych stronach – ZAPISY Kurs „Nazwij / Poznaj / Wykorzystaj Swoje Mocne Strony” w sprzedaży!  Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkaset osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to dodam Was jak najszybciej będzie to możliwe. Ocena podcastu Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes (lub Sticher). Każda Wasza ocena sprawi, że podcast będzie bardziej widoczny. Aby zostawić ocenę w iTunes w wyszukiwarce iTunes lub w aplikacji Podcasty (lub innej, której używacie) wyszukajcie podcast „Z pasją o mocnych stronach”, kliknijcie […] The post #189 Wysokosprawczość – talent czy umiejętność? Rozmowa z Andrzejem Tucholskim appeared first on Near-Perfect Performance.

W rozmowie biorą udział Izabela Nawrocka, pracująca w Montessori, oraz Aron Pasieczny, inżynier motoryzacyjny. Opowiadają o talentach związanych z naprawianiem, podkreślając, jak ważne jest rozwiązywanie problemów w życiu zawodowym i osobistym. Dyskutują także o edukacji Montessori i wyzwaniach w relacjach między szkołą a rodzicami. Zgłębiają intuicyjne podejścia do rozwiązywania problemów oraz metody rozwijania samodzielności dzieci, wprowadzając w praktyczne wykorzystanie tych umiejętności.

Umiejętność wybierania i rozwijania nowych liderów i liderek nie jest powszechna. Wiele osób aspiruje do tej roli, ale nie każda osoba ma do tego predyspozycje lub nie jest na odpowiednim etapie swojego rozwoju. Kiedy wiadomo. że ktoś może być dobrą liderką lub dobrym liderem? Jakie są cechy dobrych liderów i liderek? Jak im pomagać się rozwijać? O tym i o wielu innych tematach związanych z budowaniem mocnych liderów i mocnych liderek rozmawiam z Dorota Jaworska i Karoliną Latos w najnowszym odcinku podcastu. Będzie nam bardzo miło, jak dołączycie do naszej dyskusji! Streszczenie podcastu Dzisiaj świetna rozmowa z Karoliną Latos i Dorotą Jaworską – z jedną i drugą się przyjaźnie. Miałem okazje obie poznać zawodowo. W pracy są świetnymi liderkami. Pracują też z innymi liderami i liderkami – wybierają ich na stanowisko, pomagają w rozwoju oraz rozwiązywaniu problemów itd. Postanowiłem zapytać je o kilka rzeczy związanych z młodymi (stażem) liderami/liderkami. Podczas rozmowy dodaję też swoje doświadczenia zawodowe. Znajdziecie tutaj wiele praktycznych rzeczy. Dorota jest menadżerką, liderką, lubi też myśleć o sobie, że jest siostrą, przyjaciółką i właścielką psa – Leona. Pierwsze kroki w IT stawiała 13 lat temu. Karolina jest menadżerką, która na co dzień wspiera liderów, żeby lepiej pracowało im […] The post #187 Praca z młodymi liderami i liderkami appeared first on Near-Perfect Performance.

Co sprawia, że osoby, które się nie znają zaczynają ze sobą współpracować, rozpoczynają inicjatywę Muzeum HERstorii Sztuki w Krakowie, zakładają fundację i prężnie działają? Fascynują mnie takie historie. Kiedy usłyszałem o tej inicjatywie, wiedziałem, że chcę porozmawiać z jej inicjatorkami. Tym bardziej, że okazało się, że w tle miały swój udział także ich talenty. Zaprosiłem je do rozmowy w podcaście. W nagraniu usłyszycie czym się zajmuje Muzeum HERstorii Sztuki w Krakowie, jak działa, aby osiągać efekty, jak wygląda współpraca i co w niej pomaga. Od Anety, Aśki, Magdy, Marty, Patrycji i Zosi można się wiele nauczyć! Gościnie podcastu Aneta Pawłowska Jest feminstką, podróżniczką, początkująca aktywistką społeczną. Z wykształcenia inżynierką. Zawodowo jest związana ze sprzedażą i marketingiem. W wolnym czasie tańczy flamenco i tango.Talenty: Maksymalista®, Osiąganie®, Strateg®, Elastyczność®, Bliskość®.W Muzeum HERstorii Sztuki odpowiada za marketing i komunikacje. Magda LewickaHERstoryczka sztuki i antropolożka kulturowa. Wikipedystka.Talenty: Zbieranie®, Rozwaga®, Intelekt®, Zgodność® i Bezstronność®. W Muzeum HERstorii Sztuki odpowiada za UXDesign. Patrycja Chlebus-Grudzień Socjolożka i badaczka społeczna. Zimuje się muzeami również naukowo – badała je jako instytucje społeczne. Pisała również pracę o relacji z ciałem młodych dziewczyn, a obecnie bada wolontariaty krakowskie.Talenty: Indywidualizacja®, Odpowiedzialność®, Bliskość®, Uczenie się®, Naprawianie®.W Muzeum HERstorii Sztuki odpowiada za komunikacje wewnętrzną i […] The post #186 Współpraca przy tworzeniu Muzeum HERstorii Sztuki z talentami w tle appeared first on Near-Perfect Performance.

Praktycznie każda osoba notuje. Ja notuję, Pani notuje, Państwo notują. Tylko… jak notować? Z jakiegoś powodu podejmujemy ten wysiłek. Czy to, co dzięki niemu zyskujemy, jest zadawalające?Żeby na to pytanie odpowiedzieć, trzeba najpierw wiedzieć po co notujemy i co potem z tymi notatkami robimy. Znając odpowiedzi na te pytania, możemy wprowadzać małe zmiany, które sprawią, że będziemy mieli lepsze notatki. „Lepsze” notatki w rozumieniu każdej osoby, bo dla każdego i każdej z nas znaczy to coś innego. Żeby lepiej zrozumieć co dobre notatki mogą dawać, zaprosiłem do podcastu dwie osoby – Kasię Zdanowicz i Konrada Durlaka. Są na różnych etapach życia i kariery zawodowej. Widać to też w ich notatkach i systemach notowania, które opisują. Dzięki ich opowieściom możecie też sami dla siebie znaleźć odpowiedź na pytanie “czym dla Was są lepsze notatki”. Zapraszam do przesłuchania i komentowania! Streszczenie podcastu Ten podcast powstał dlatego, że od wielu lat widzę, jak notowanie pomaga mi w moim życiu. Jestem ciekawy czy inne osoby mają tak samo. Posłuchaj moich dwóch rozmów – jednej z Kasią, drugiej z Konradem – o różnych sposobach notowania, zależnych od etapu życia, na którym znajdują się moi goście. Rozmowa z Kasią Kasia Zdanowicz – naukowczyni, inżynierka, pracuje na […] The post #185 Dlaczego warto lepiej notować? appeared first on Near-Perfect Performance.

Często myślę o sobie, że jestem w drodze – obserwuję siebie, czytam, rozmawiam, myślę i wyciągam wnioski. Wynikiem tego często jest zmiana. Na przestrzeni lat, te mniejsze zmiany sumują się w widoczne zwroty w moim życiu, w niektórych przypadkach wręcz o 180 stopni. Czasami myślę o tych zwrotach wywołanych przez te zmiany i zastanawiam się, co jest stałe. Tyle już w życiu zmieniłem, także w obszarach, które uważałem za niezmienne, że czasami z ciekawością patrzę, na to co teraz uważam za stałe. Na czym buduję przestrzeń do zmiany? O tym możecie posłuchać w nowym odcinku podcastu. Zapraszam! Linki Newsletter Z pasją o mocnych stronach – ZAPISY Kurs „Nazwij / Poznaj / Wykorzystaj Swoje Mocne Strony” w sprzedaży!  Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkaset osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to dodam Was jak najszybciej będzie to możliwe. Ocena podcastu Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes (lub Sticher). Każda Wasza ocena sprawi, że […] The post #184 Jeśli tak dużo zmieniam, to co jest stałe? appeared first on Near-Perfect Performance.

Czy ma znaczenie to jak mówisz? Czy słowa, które dobierasz mają znaczenie? Nie wiem, czy zadajcie sobie te pytania. Ja tak. W pewnym momencie zauważyłem, że nie zawsze używam poprawnego języka. No dobra, zwrócono mi uwagę. Od tamtego czasu z jednej strony uczę się poprawniej mówić, a z drugiej zastanawiam się, gdzie jest granica tego, że już jest ok. Co to znaczy “poprawnie”? Jak o tym rozmawiać z młodszymi? Jak odnajdywać się w gąszczu reguł, ale też w zmieniającym się języku? O tym wszystkim rozmawiam z moim gościem, Mateuszem Adamczykiem. Mam nadzieję, że słuchając naszej rozmowy znajdziecie odpowiedzi na niektóre z tych pytań. Miłego słuchania i jak zwykle zapraszam do dyskusji! Linki Gdzie znaleźć Mateusza? Newsletter Z pasją o mocnych stronach – ZAPISY Kurs „Nazwij / Poznaj / Wykorzystaj Swoje Mocne Strony” w sprzedaży!  Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkaset osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to dodam Was jak najszybciej będzie to możliwe. Ocena podcastu Jeżeli chcecie […] The post #183 Słowa mają znaczenie – rozmowa z Mateuszem Adamczykiem appeared first on Near-Perfect Performance.

Zamknięcie projektu i jego podsumowanie jest dla mnie tak samą ważną jego częścią, jak jego uruchomienie i praca nad projektem. W czasie podsumowania wyciągam wnioski, zastanawiam się co było dobre, a co do poprawy. Przeszłości nie mogę zmienić, ale mogę się z niej nauczyć i wykorzystać wnioski w przyszłych projektach. W tym odcinku podcastu dzielę się z Wami moimi najważniejszymi wnioskami, przy okazji opowiadając o historii tego projektu i odpowiadając na Wasze pytania zadane na Instagramie. Moje niektóre wnioski są na tyle uniwersalne, że przydadzą się też Wam w Waszych projektach. Zapraszam do słuchania i dyskutowania! Linki Newsletter Z pasją o mocnych stronach – ZAPISY Kurs „Nazwij / Poznaj / Wykorzystaj Swoje Mocne Strony” w sprzedaży!  Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkaset osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to dodam Was jak najszybciej będzie to możliwe. Ocena podcastu Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes (lub Sticher). Każda Wasza ocena sprawi, że podcast […] The post #182 Pięćset słów dziennie – moje lekcje z napisania książki. appeared first on Near-Perfect Performance.