

Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
Conversations inspirantes et conseils d’experts sur le bien-être, la santé mentale, la quête de sens, la psychologie, l’alimentation saine.- Lundi : Anne Ghesquière et ses invités (dès 7h00)- Mardi : Graine de Métamorphose dédié à la jeune génération (dès 7h00)- Jeudi : Anne Ghesquière ou Alexandre Dana et leurs invités (dès 7h00)- Vendredi : une série sur un thème phare (dès 7h00)Anne Ghesquière est auteure et éditrice. Dans Métamorphose, elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans.Attention, les informations partagées ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents. Ne cessez jamais un traitement médical en cours sans consulter votre médecin traitant et n’apportez aucune modification à celui-ci sans son avis.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme de transformation de soiSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseJeu concours : Remportez une nuit magique dans une cabane avec Coucoo Cabanes !Retrouvez Métamorphose sur Apple Podcast /Spotify/ Deezer /YouTube / CastBox et plein d'autres!Suivez nous sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoute !Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Jun 8, 2020 • 24min
#8 Méditation - Nathalie Geetha Babouraj : Allume les couleurs à l'intérieur de toi
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Nathalie Geetha Babouraj, médecin, experte en médecine intégrative, en ayurvéda, entrepreneure, auteure, formée au yoga et passionnée de mantras. Elle nous propose une très jolie méditation pour allumer les couleurs à l'intérieur de soi ! - Méditation #8Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Nathalie Geetha Babouraj :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Nathalie Geetha Babouraj alias @doclaluna sur les réseaux sociaux qui revient pour la troisième fois dans Métamorphose et elle va nous proposer une méditation qui s’intitule : Allume les couleurs à l'intérieur de toi. Elle est médecin et entrepreneure, auteure d’un coffret digital intitulé : Sexy, Smart, Spirituelles, 108 mantras pour les femmes qui changent le monde, un audio, un oracle digital et 3 vidéos de coaching pour se réconcilier avec son corps, son coeur, son âme. Avec l'illustratrice Sandra InSoha.Retrouvez Nathalie Geetha Babouraj sur son site : institutdesanteintegrative.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 7, 2020 • 16min
#7 Méditation - Danis Bois : La posture immobile
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit le chercheur et professeur Danis Bois, précurseur de la philosophie du Sensible qui a donné lieu à la psychopédagogie perceptive. Danis Bois est professeur à l'Université Moderne de Lisbonne où il dirige le département Thérapie et Art du mouvement. Nous allons méditer en pleine présence sur le thème de la posture immobile.- Méditation #7Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Danis Bois :Aujourd’hui, nous allons découvrir la méditation en pleine présence sur le thème de la posture immobile pour mobiliser et visiter ce qu’il y a de plus grand au coeur de l’homme avec mon invité, un inlassable chercheur et qui est le précurseur de la philosophie du Sensible qui a donné lieu à la psychopédagogie perceptive. Danis Bois est professeur à l'Université Moderne de Lisbonne où il dirige le département "Thérapie et Art du mouvement".Il est l’auteur avec Isabelle Eschalier d’un livre aux Editions Eyrolles sur la "Méditation en pleine présence et les 7 voies d’accès à la chaleur humaine" qui intègre la dimension corporelle, la qualité relationnelle de la présence, la perception comme primat de la conscience et surtout la rencontre avec le mouvement interne.Retrouvez Danis Bois sur son site : https://danis-bois.fr et son nouveau livre avec Isabelle Eschalier aux Editions Eyrolles : La méditation en pleine présence Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 6, 2020 • 16min
#6 Méditation - Camille Sfez : La vulnérabilité pour s'émerveiller
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Camille Sfez, auteure, psychologue clinicienne, fondatrice des cercles de femmes de la Tente Rouge de Paris et art-thérapeute. Camille va nous proposer une inspirante méditation sur le thème de la vulnérabilité pour s'émerveiller - Méditation #6Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Camille Sfez :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Camille Sfez qui est déjà venue dans Métamorphose pour nous parler de la puissance du féminin, titre de son livre. Elle accompagne des femmes en individuel et en groupe et a créé la Tente Rouge de Paris.Psychologue clinicienne et art-thérapeute, aujourd’hui Camille va nous proposer une inspirante méditation sur le thème de La vulnérabilité pour s'émerveiller.Je rappelle le titre de son livre : La Puissance du féminin aux Editions Leduc.s préfacé par Monique Grande.Retrouvez Camille Sfez sur son site : renoueravecsonfeminin.frRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 5, 2020 • 16min
#5 Méditation - Fabrice Midal : Méditer pour faire face
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain, fondateur de l’École occidentale de méditation et auteur de nombreux ouvrages à succès. Il va nous proposer aujourd’hui comme thème de cette superbe méditation : Méditer pour faire face - Méditation #5Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Fabrice Midal :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Fabrice Midal qui est déjà venu dans Métamorphose. Très grand méditant et expert du sujet, il est philosophe, écrivain, fondateur de l’École occidentale de méditation, auteur de nombreux ouvrages à succès. Il va nous proposer aujourd’hui comme thème de cette méditation : Méditer pour faire face.Le dernier livre de Fabrice Midal « 3 minutes de philosophie pour redevenir humain » aux éditions Flammarion/Versilio. Ce livre d’introspection est séparé en courts chapitres autour des idées d’auteurs célèbres accompagné de conseils concrets pour les mettre en œuvre. Retrouvez Fabrice Midal sur son site : www.fabricemidal.comFabrice Midal propose aussi en ce moment un cours pour méditer de manière simple et concrèteMÉDITER POUR RÉOUVRIR LES POSSIBLES / 7 séances en direct avec Fabrice Midal du mardi 2 au dimanche 14 juin 2020L’incertitude, la crise, les bouleversements que nous traversons tous aujourd’hui, nous ont fait perdre nos points de repère. Nous nous sentons parfois démunis, perdus ou découragés. Nous avons peur car nous croyons qu’il n’y a pas de solution. Dans ce contexte, la méditation peut profondément nous aider. Elle peut nous aider à condition de ne pas la considérer comme une technique de plus pour se calmer et tenter de nous protéger de la réalité. Méditer doit nous aider, de façon beaucoup plus concrète que nous le pensons, à faire face à nos difficultés et à tous les défis que nous avons à relever. La méditation apaise et guérit. Elle donne confiance. Elle donne du courage et de la force. Elle nous permet de retrouver des liens plus profonds avec les autres. Elle ouvre un vrai chemin.Dans ce cours, je vais vous montrer en 7 séances comment méditer tout simplement. Chaque séance présentera des outils et des ressources que vous pourrez facilement mettre en œuvre... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 4, 2020 • 21min
#4 Méditation - Lucile Paul-Chevance : En paix avec l'argent, vivre l'abondance
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit la pétillante coach Lucile Paul-Chevance, formée à de très nombreuses techniques et voies de développement personnel et écrivaine. Avec elle, nous allons magnifiquement méditer sur notre relation à l’argent et l’abondance dans nos vies - Méditation #4Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Lucile Paul-Chevance :Pour la méditation du jour, mon invitée est Lucile Paul-Chevance qui revient pour la deuxième fois dans Métamorphose.Elle est coach, formée à de très nombreuses techniques et voies de développement personnel et écrivaine. Avec elle, nous allons méditer sur notre relation à l’argent et l’abondance dans nos vies. Je rappelle le titre de son très joli livre L’enfant de la Source aux Editions KERO. Retrouvez Lucile Paul-Chevance sur son site : www.lucilepaul-chevance.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 4, 2020 • 38min
#108 Marie-Laure Will : Déployer sa puissance de femme avec 9 énergies essentielles
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Laure Will, coach et enseignante spirituelle. Avec elle, nous allons explorer l'harmonie féminin/masculin en nous et dans le monde, à travers neuf énergies essentielles à la dimension féminine de notre être. Des forces à incarner au quotidien pour faire rayonner notre souveraineté et élever notre vibration - Épisode #108Dans cet épisode avec Marie-Laure Will, j'aborderai les thèmes suivants :Notre puissance de femme n’est pas déployée aujourd’hui ? Qu’est-ce qui nous bloque ?Nous avons en chacun.e de nous une part de masculin et de féminin, comment cela s’équilibre-t-il (ou pas) à l’intérieur? Quelles sont ces lois du féminin-masculin ?Comment ces énergies peuvent-elles s’équilibrer ?Qu’est-ce qu’élever sa vibration et en quoi cela nous élève-t-il ?Comment faire un diagnostic de notre équilibre pour chaque polarité/énergie que tu proposes, comment savoir où il y a un déséquilibre.Tiens par exemple la sensualité, comment la déployer ? C’est être en amour avec soi-même ? Quel exercice peut nous aider à réveiller cette énergie ?Le lien c’est d’abord le lien avec soi pour être en lien avec l’autre ?La perméabilité aux émotions, tu dis que dans le milieu professionnel c’est important de montrer ses émotions, comment doser cela ?Dans ton ouvrage du donnes des conseils pour transmettre ces énergies aux petites filles ; quelle est l’importance de la transmission ?Comment le fait de rééquilibrer ces énergies impacte-t-il la société ?Dans les stages que tu as créés « Puissance de femme », quels blocages les plus fréquents rencontres-tu chez les femmes ?Comment faire ce travail en cohérence avec les hommes ?Le cœur de ton travail est d’aider les femmes à se reconnecter à la puissance d’amour que nous avons en nous, comment faire cela ?Quelles pratiques spirituelles as-tu intégrées dans ton quotidien ?Qui est mon invité de la semaine, Marie-Laure Will ?Dans un monde où force rime encore avec masculinité comment exprimer sa puissance féminine ? Mon invitée du jour veut reconnecter les femmes à leur essence et pour cette enseignante spirituelle nous avons une énergie proprement féminine et nous devons la libérer. Sa mission est d'aider les personnes à accomplir chacune de ses étapes personnelles et professionnelles en un temps accéléré !Le but : restaurer l'harmonie féminin/masculin en nous et dans le monde. Dans son livre « Déployer sa puissance de femme » aux Ed. Eyrolles, elle identifie neuf énergies essentielles à la dimension féminine de notre être. Des forces à incarner au quotidien pour faire rayonner la femme en nous.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marie-Laure Will, qui va nous accompagner tout au long de cet épisode dans un chemin d'épanouissement énergétique.Quelques citations du podcast avec Marie-Laure Will : "Plus la joie et la conscience montent, plus notre vibration augmente""Observer sa peau et simplement la contacter par un geste simple, c'est entrer en contact avec soi""La sensualité, c'est reconnecter avec sa sororité""La rencontre avec Amma était une façon de reconnaître la femme dans sa splendeur""Transmettre aux jeunes filles, c'est se reconnecter avec l'acte d'amour""Les injonctions envers soi-même nécessitent d'être accompagnées pour s'accueillir""L'énergie féminine apaise la relation... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 3, 2020 • 23min
#3 Méditation - Thierry Janssen : L'ouverture tantrique du cœur
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Thierry Janssen, écrivain et chirurgien devenu psychothérapeute et fondateur de l'École De La Présence Thérapeutique (EDLPT), à Bruxelles. Thierry va nous proposer une magnifique méditation sur le thème de l’ouverture tantrique du cœur - Méditation #3Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Thierry Janssen :Aujourd’hui, je vous propose de méditer avec Thierry Janssen, écrivain et chirurgien devenu psychothérapeute et fondateur de l'École de la Présence thérapeutique, à Bruxelles. Thierry Janssen va nous proposer une magnifique méditation sur le thème de l’ouverture tantrique du cœur et plongée dans le silence intérieur.Je rappelle le titre de ton dernier livre « Écouter le silence à l’intérieur » aux éditions l’Iconoclaste.Retrouvez Thierry Janssen sur son site : www.edlpt.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox / TuneIn.Retrouvez Anne Ghesquière et toute son actualité Métamorphose... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 2, 2020 • 26min
#2 Méditation - Laurence Bibas : Ne s'attendre à rien et être prêt à tout
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Laurence Bibas pionnière de la Mindfulness en France et en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse. Elle est aussi auteure et créatrice d’un programme Flow Mindfulness pour les femmes. Avec Laurence, nous allons méditer sur le thème de son nouveau livre sur la méditation "Ne s'attendre à rien et être prêt à tout" - Méditation #2Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Laurence Bibas :Aujourd’hui j’accueille avec une immense joie Laurence Bibas, pionnière de la Mindfulness en France et en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse.Elle est aussi créatrice d’un programme Flow Mindfulness pour les femmes. Avec Laurence, nous allons méditer sur le thème de son dernier livre chez Eyrolles "Ne s'attendre à rien et être prêt à tout". J’ai le plaisir d’accueillir une femme dont j’adore la vibration !Je vous invite à découvrir le tout nouveau livre de Laurence Bibas dans son livre « Ne s’attendre à rien, être prêt à tout, vivre la magie de l’instant et méditer pour accueillir le meilleur » aux éditions Eyrolles et son précédent livre Manuel de Mindfulness. Retrouvez Laurence Bibas sur son site : www.laurence-bibas.comRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 1, 2020 • 24min
#1 Méditation - Denis Marquet : La descente du souffle
Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Denis Marquet, agrégé de philosophie, écrivain, conférencier et thérapeute. Denis va nous proposer une merveilleuse méditation autour de la Philosophie du Christ qui s’appelle : La descente du souffle - Méditation #1Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusqu’au solstice d’été !En ces temps de changements profonds, j’ai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à l’intérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusqu’au 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début n’a aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.Méditation avec Denis Marquet :Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Denis Marquet qui est déjà venu deux fois dans Métamorphose pour nous parler de ses merveilleux livres sur la « Philosophie du Christ ». Agrégé de philosophie, il est écrivain, conférencier mais aussi thérapeute. Il va nous proposer une méditation qui s’appelle : La descente du souffle. Je rappelle les titres de ses deux derniers livres chez Flammarion sur La vraie philosophie du Christ : « Aimez à l’infini » et « Oser désirez tout ». Retrouvez Denis Marquet sur son site : www.denismarquet.netRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts / Spotify / Deezer / YouTube / SoundCloud / Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jun 1, 2020 • 33min
#107 Marion Blique : J'arrête les croyances limitantes !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marion Blique, psychologue clinicienne, spécialiste des troubles de l’attachement et experte en psychologie énergétique et en neurosciences. Nous allons apprendre avec elle à stopper nos croyances limitantes, entrave à une vie pleine et épanouie. Sortons de nos confinements intérieurs ! - Épisode #107Dans cet épisode éclairant avec Marion Blique, j'aborderai les thèmes suivants :Commençons par définir si tu veux bien ce qu’est une croyance limitante ?A quel moment peut-on se dire que notre vie est libre, inspirée et épanouie ?Comment découvrir le sens de nos crises existentielles quand on à l’impression de tourner en rond ?Donnes-nous des exemples de croyances limitantes dans la vie d’une personne, par exemple de Julia dans ton livre.Pour vivre sa transformation, sa métamorphose il faut pour toi créer un espace de transformation, sa chrysalide ?Comme dans le quête du héros, tu dis qu’il faut saisir l’appel pour s’éveiller, qu’entends-tu par-là ? C’est quoi l’appel de la vie ?Quels sont les rituels de renaissance et de libération émotionnelle ?Tu parles des émotions et de leurs intensités vibratoires ? Tu peux nous donner quelques exemples ?Est-ce qu’accepter sa vulnérabilité est important dans un processus ?Chaque type d'attachement correspond-il à une construction caractérielle particulière ?Tu dis que la nature a un pouvoir guérisseur sur nous, comment agit-elle dans nos processus de guérison ?Comment s’autoriser à suivre ses élans et passions ? En étant aussi à l’écoute des synchronicités et de notre créativité ?Comment intégrer la mort dans notre vie nous aide-t-il ?Qui est mon invité de la semaine, Marion Blique ?Nous nous construisons tous avec des évènements plus ou moins traumatisant et avons été formatés par notre éducation. Nous nous sommes construits avec tout cela, avec ces croyances, celles des autres, de notre environnement et ses conditionnements. Installée aux Etats-Unis, mon invitée est psychologue clinicienne et elle partage les dernières découvertes thérapeutiques Outre-Atlantique à travers sa pratique en cabinet et ses formations en EFT, psychologie énergétique, psychothérapie du lien et neurosciences.Elle est spécialiste aussi des troubles de l’attachement. Mais comment se libérer de toutes ces entraves pour aller vers une vie créative, originale et épanouie, comment se libérer de nos croyances limitantes ?Elle est l’auteure chez Eyrolles du livre J’arrête les croyances limitantes et J’arrête les relations toxiques.Quelques citations du podcast de Marion Blique : "Lacher le trapèze, c'est là ou l'on peut lacher nos croyances""L'émotionnel et la rupture, ce temps de vide, n'est pas vraiment admis dans la société""Chacun sait comment il va créer sa bulle pour ensuite se reconstruire""Parfois la vie appelle, il faut la saisir, entendre la voix de l'appel""Je crois vraiment que nous sommes guidés""Nous avons des émotions tout le temps, toute la journée. Chacune à une vibration""Laisser un enfant se découvrir sans forcer, c'est lui permettre d'identifier son propre GPS"Suivez Marion sur le site : Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.