電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/ 我們會在IG辦抽書活動 送這本書 記得follow @leftsideescaslator.jacky  https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ *** 陳心龍 Albert Chen - 驚喜製造 Founder & CEO 無光晚餐、一人餐桌、微醺大飯店、明日俱樂部、Whee下來玩的創作人 https://www.instagram.com/surpriselabtw/ *** - 「驚喜製造」第一階段：製造驚喜，讓大眾打開感官接受各種可能性，發掘已經存在但被忽略的驚喜 - 「驚喜製造」第二階段：製造驚喜，希望讓大眾在感受美好後，也願意為世界製造驚喜 - 浪漫是活在當下、感受細節、花時間和心力傳遞你眼中的美好 - 很多事情只是一個心態，只要不覺得困難是困難，它就只是一個待辦事項 *** 我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩 We do book giveaways after every episode, remember to follow us! 🤩 IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/ 📚 Books Mentioned: - 倪匡 - 海賊王 - the moment *** (00:01:23) 三個字形容自己 (00:02:35) 高中跨校組舞團被拍成紀錄片 (00:05:05) 大學組 Project 10 拍五月天MV (00:06:24) 從電影製作人到倫敦唸商科 (00:07:23) 發現自己是內向者 創作「一人餐桌」 (00:10:42) 第一個作品「無光晚餐」 (00:11:48) 從作品學到的事 (00:13:06) 最終目標 達到創作自由 (00:13:57) 策劃「微醺大飯店」的過程 (00:15:03) 明日俱樂部 自己場館自己蓋 (00:17:57) 最好的學習 是學會如何學習 (00:20:49) 在「Whee下來玩」股東身上所學到的事 (00:24:22) 靈感 來自體驗生活 (00:27:21) 所有的計劃都是為了發掘已經存在卻被忘記的驚喜 (00:29:39) 實現創意跟現實的比重 (00:30:44) 體驗設計的重點時刻 (00:32:52) 通俗的推薦 倪匡和海賊王 (00:36:12) 不斷檢視以維持初衷 (00:37:01) 驚喜製造的第二階段目標 (00:40:26) 只要不覺得困難是困難… (00:41:42) 驚喜製造的兩大痛點 (00:43:04) 關掉明日世界認賠殺出的痛苦期 (00:44:47) 用AB選項來做重大決定 (00:47:11) 工作和生活的時間分配 (00:48:09) 只要懷疑人生就去拍照 (00:49:02) 巨蟹座A型的浪漫 (00:49:41) 台北最浪漫的活動 (00:51:43) 對浪漫的定義 (00:53:06) 因為疫情公司要倒閉，還飛去香港找女朋友一天 (00:54:04) 驚喜製造的面試題 (00:57:08) 創意公司的管理運作 (00:58:21) 為什麼一開始會念工科 (00:59:13) 用心體會生活就是靈感的養分 (01:01:11) 日本超神展覽Design Ah! (01:02:16) 對成功的定義 (01:03:40) 對快樂的定義 (01:04:20) 對愛的定義 (01:05:16) 不好的感受也是感受 (01:06:15) 理想的對象 (01:07:09) 圖像式溝通 (01:07:59) 所有小眾都可以變成大眾的倫敦

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo 我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩  @leftsideescalator.jacky  IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/  FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/  ---  這集來賓  ✨ Cloe Tai  @diamondk_tai  IG: https://www.instagram.com/diamondk_tai  ---  - 在 Google/YouTube 8 年的工作經驗來歷  - YouTube 的生態系，YouTube 怎麼幫助 創作者  - 面對傷口，原諒，放下，繼續前進，死亡是生命的禮物  - 心靈的成長，找到靈魂想去的地方  - 自我意識的小我，大我，高我？  - 孔子儒家跟老子道家的思想，老子的一體兩面  - 如何放大你生活的知覺，從小東西找到更多正面能量  ---  📚 Books Mentioned:  - 捨得，捨不得 / 蔣勳   - Spiritual Partner / Gary Zukav  - The Power of Now, A New Earth / Eckhart Tolle  - Perfect love, imperfect relationship / John Welwood  ---  時間軸 (在 Spotify or KKBOX 可以直接按時間跳喔)  (00:01:10) 三個形容詞形容自己  (00:01:53) 從 L'Oréal digital marketing 到 Google 之路  (00:05:19) 如果重來一次，會選擇一樣的科系嗎？  (00:05:39) 熱舞帶來的人生啟發  (00:08:35) 在 Google 八年怎麼保持新鮮感？  (00:10:37) 從 Google 到 Youtube 迎接新的挑戰  (00:16:07) 在 Google 學到印象最深刻的事  (00:19:40) 在 Google 經歷的挫折  (00:21:54) 在L’Oréal 經歷的挫折  (00:27:33) 捨得，捨不得  (00:28:40) 死亡是人生中唯一百分之百會發生的事  (00:37:36) 原諒  (00:40:10) 帶著傷口繼續活下去  (00:42:45) 瑜珈的學習過程  (00:44:16) 對 Cloe 人生影響最大的好書  (00:50:13) 松羅湖的那場傾盆大雨  (00:54:39) 日記療傷   (00:55:15) Morning Rituals and Bedtime Rituals  (01:00:23) 印度與尼泊爾之行的體驗  (01:05:25) 呼吸練習  (01:07:03) 如何自我反思，幫助自我成長？  (01:12:55) 成功的定義：去到靈魂想要你去的地方  (01:17:16) 心靈成長入門指引  (01:26:16) Cloe 的感情觀 (01:28:56) 結語

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/ 這集由 『時報出版』 出版社 贊助撥出 https://www.instagram.com/readingtimes_igofficial 推薦給大家一本書 『叛逆者團隊』 教你如何在團隊中 透過做自己 激發多元觀點 達到一加一大於二的 團隊功效 https://www.books.com.tw/products/0010881172 我們會在IG辦抽書活動 送這本書 記得follow @leftsideescaslator.jacky https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ *** - KOL的核心價值：誠信與分享 - 自由工作者最重要的是自律及自我審視 - 文字的好壞不在長短，而是溫度，才會留在大家心中 - 看書的人活好幾條命 - 濫好人某種程度也不是好人，有原則地面對情緒勒索 *** 我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩 We do book giveaways after every episode, remember to follow us! 🤩 IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/ 📚 Books Mentioned: - 三毛 沙哈拉的故事 - 你的善良必須有點鋒芒 - 被討厭的勇氣 *** Alice ❤️ IG: https://www.instagram.com/aliceeecccc YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnrYHHQvarFIk2_Lxwtj2ug *** (00:02:04) 三個字形容自己 (00:03:11) 加入「大學生了沒」 (00:04:37) 怎麼從節目來賓變成KOL (00:06:20) 怎麼紅？先做就對了！ (00:07:22) KOL就像業務 (00:08:39) 成為KOL最大的改變 (00:09:18) 做自己 vs. 迎合大眾 (00:10:23) 當KOL遇到不接的工作 (00:11:17) 信用和分享是長久經營之道 (00:13:58) 自由工作者需要更自律 (00:15:52) 必備的課題：遇到酸民 (00:17:09) 經營社群最困難的事 (00:18:17) 社群都隱藏悲傷 放大快樂？ (00:18:52) 悲傷更容易產生連結感 (00:20:33) 用文字來消化情緒 (00:21:41) 當KOL最有成就感的一件事 (00:23:10) 被許多作家啟發文字靈感 (00:25:08) 因為三毛的「撒哈拉的故事」想冒險 (00:28:10) 白先勇、蔣勳、劉墉、龍應台 (00:29:40) 看書的人活好幾條命 (00:32:30) YT和IG經營上有什麼不同 (00:33:02) 不要預設立場 覺得有趣就做 (00:35:46) 面對情緒勒索 勇敢做自己 (00:40:22) 自我成長前 先自我審視 (00:41:19) 低潮也是自我反省的契機 (00:43:15) 喜歡什麼樣的對象 (00:44:04) 工作和感情的平衡 (00:47:17) 對愛的定義 (00:48:11) 對成功和快樂的定義 (00:49:49) 希望當一個善良且溫暖的人 (00:50:50) KOL最恐懼的事

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo 我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩 We do book giveaways after every episode, remember to follow us! 🤩 IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/ *** - 把工作當成真命天子，27歲就當上 P&G Marketing Director | Falling in love with your career. becoming marketing director at age 27 - What is marketing? Marketing 不只是廣告銷售，更是影響人們生活的一個方式 | Marketing changes peoples' lives - 其實從小孩、童心的角度檢視自己，是認識自己很好的方法 | Learn about yourself from your childhood - 內向者的力量：兼具內向者的想法，和開啟外向模式的力量 | The power of introverts - 不快樂不是你的錯，但只有你有責任讓自己快樂 | Unhappiness is not your fault, but your responsibility  *** 📚 Books Mentioned: - The Existentialist Cafe 存在主義咖啡館 - The Happiness Project 過得還不錯的一年：我的快樂生活提案 - Quiet 安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量 *** Audrey Liu 😇 IG: https://www.instagram.com/audreyliugulu FB: https://www.facebook.com/liu.audrey.96 Linkedin: https://www.linkedin.com/in/audrey-liu-96892868/ *** (00:01:22) 三個字形容自己 | Describe yourself in 3 words (00:03:07) 認為 Marketing 是自己的真愛 | Marketing is her true love (00:06:22) 上海的 Marketing 調研故事 | Marketing research story in Shanghai  (00:09:38) Marketing更深的意義 | The essence of marketing  (00:12:29) 大學做四個實習  多方嘗試找尋目標 | 4 internships in college, trying various things  (00:14:11) 其實你喜歡做什麼小時候就知道 | Learning from your childhood (00:17:08) 如何27歲就成為行銷總監 | Becoming director at 27 (00:18:58) 人事管理的哲學 | People management philosophy (00:21:36) 主管就像是當一面鏡子 | Manager is like a mirror (00:23:51) 當上主管的第一課 | First lesson of being a manager (00:25:17) 情境領導模式  因材施教 | Situational leadership (00:27:29) 帶領團隊的核心理念 | Core values of leadership (00:31:12) 理想規劃的一週 | Ideal week  (00:34:19) 內向的領導者更有力量 | Introverted leadership  (00:39:01) 時間管理：GTD信奉者 | Time management, GTD (00:40:21) 總監下班之後去打工 | Working side jobs for fun (00:42:14) 制定自己的快樂計畫 | Managing your own happiness (00:43:59) 管理並檢視自己的快樂 | Reflect on your own happiness (00:45:32) 享受當下和達成目標的平衡 | Balance between being present and achieving your goals (00:49:07) 對快樂的定 | Definition of happiness (00:51:06) 完整的快樂架構 | Structure of happiness (00:55:22) 存在主義的真諦 | Existentialism (00:58:52) 即使是宿命論之下 還是要努力 | Determinism  (01:01:48) 只有你有責任讓自己快樂 | You are responsible for your happiness (01:04:25) 因為不快樂而決定離開P&G | Leaving P&G (01:08:09) 跳進田裡吃泥巴 | Eating mud in the farm (01:10:56) 決定到Teach for Taiwan工作 | moving to Teach for Taiwan

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo 下集！theDoDoMen！ 還沒聽上集的可以從那邊開始喔 YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/TheDoDoMen  IG: https://www.instagram.com/thedodomen  ***  - 最大的風險就是不去冒險 | Biggest risk is to not take risk  - 不要被標籤綁住自己，你就是你！| Don't let labels change your identity   - 不要空想，計劃和目標都是改變的勇氣 | Plan, goals and courage  - 跳出舒適圈時容易焦慮和放棄，請謹記，莫忘初衷 | Don't forget why you started  - 當你不願意為了「想要」犧牲，那你可能沒那麼想要 | How bad do you really want it?  ***  📚 我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩  We do book giveaways after every episode, remember to follow us! 🤩  IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/  FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/  ***  (00:01:34) 對人生最大影響的書 | Most impactful books  (00:05:10) 很喜歡的座右銘 | Favorite mottos   (00:06:54) 慢慢學習如何自省、認識自己 | How to self reflect and understand yourself  (00:08:38) Eric 的人生低潮 | Eric's tough times in life  (00:11:19) Ian 的人生低潮 | Ian's tough times in life  (00:15:35) DoDoMen的FB海豚洋社團 | Building communities  (00:16:57) Eric 對成功的定義 | Eric's definition of success  (00:17:51) Eric 的理財建議到財富自由 | Eric's financial advice for financial freedom  (00:19:24) Ian 對成功的定義 | Ian's definition of success  (00:21:01) 主持人對成功的定義 | Jacky's definition of success  (00:22:49) 如何克服身分轉變的衝擊 | How to conquer identity change  (00:24:39) 為什麼不喜歡被稱為YouTuber | Reason not like being called YouTubers  (00:25:10) 對快樂的定義 | Definition of happiness  (00:26:06) 目標和快樂的平衡 | Balancing ambition and happiness    (00:29:06) 對愛的定義 | Definition of Love  (00:31:10) DoDoMen 理想的感情對象 | Ideal romantic relationships  (00:35:29) 最喜歡的旅行 | Favorite trip  (00:39:32) 旅行最印象深刻的時刻 | Most memorable moments  (00:41:10) Jacky 在埃及的驚險經歷 | Jacky's Egypt adventure  (00:47:44) 比跳傘還刺激的離開舒適圈活動 | Most exciting leaving comfort zone activity   (00:49:10) 做過最隨機的事 | Most spontaneous activity   (00:50:07) 喜歡一個人旅行嗎 | Traveling alone  (00:51:44) 說走就走 在機場當場買機票 | Buying plane tickets at the airport  (00:53:06) 給在舒適圈裡的朋友一些話 | Advice for leaving comfort zone

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo 從美國辭掉apple工程師和精算師，成為YouTuber TheDoDoMen 的過程  YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/TheDoDoMen   IG: https://www.instagram.com/thedodomen  - 為什麼面對夢想只能裹足不前，評估狀況、想好計劃、下定決心 | Stop planning your dream, Just do it  - 把每一天當成最後一天來活，那要做什麼才有意義 | Live everyday like your last  - 危機就是轉機！雖然因為covid-19不能環遊世界，但轉職做 YouTuber又何嘗不是挑戰 | Crisis is opportunity   - 機會是留給準備好的人！因為舊金山封城而拍的影片開始被看到 | is it Luck or perserverance?   ***  我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩  We do book giveaways after every episode, remember to follow us! 🤩  IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/  FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/  ***  (00:01:12) Jacky與Eric、Ian的相識過程 | How we met   (00:03:24) 神回覆的三個字形容自己 | 3 words to describe each other  (00:07:53) 小時候到美國的文化衝擊 | Cultural shock moving to the US  (00:11:50) 回台灣的逆向文化衝突居然是等垃圾車 | Reverse culture shock moving back to Taiwan  (00:14:58) 融合台灣和美國的文化 | Fusion of Taiwanese and American culture  (00:16:11) 亞洲家長的過度關心 | Asian parenting   (00:17:40) 兩邊的文化對人生有什麼影響 | Impact of being bi-cultural & bi-lingual   (00:21:03) 脫離舒適圈：自信和獨立思考 | Leaving comfort zone, confidence and independent thinking  (00:23:11) 成績不代表一切的證明 | Grades aren't everything   (00:25:58) 自信的無形蝴蝶效應 | The butterfly ball effect on building confidence  (00:27:13) 大學申請實習對課業影響 | Internships in college impact on their lives  (00:30:27) 大學除了課業以外 最大的收穫 | Biggest takeaways from school other than academics   (00:32:03) Eric 和 Ian的相識過程 | How Eric & Ian met  (00:32:50) 聊聊apple工程師和精算師的工作 | Jobs as Apple Engineer and Actuary science   (0037:03) 什麼時候埋下辭職的種子 | When the idea of quitting   (00:38:07) Ian首次公開的人生大事 | Ian's exclusive story  (00:41:30) 以下暴雷「靈魂急轉彎」請注意 | "Soul" the movie / spoiler alert  (00:42:27) 為什麼會想開Youtube頻道 | Why start YouTube channel?  (00:43:25) 剛開始拍Youtube的時候最難的是 | Hardest thing about starting a channel  (00:45:16) 會不會不適應成為Influencer要公開私生活？| Private life  (00:47:34)  還不成名的時候怎麼堅持 | Perseverance before fame  (00:48:38) 舊金山封城是轉折點 | Lockdown turnaround  (00:51:25) 數據放一邊 先做自己想做的 | Data aside, do what you want  (00:52:36) 犧牲很大 但觀看很少的影片 | Huge sacrifice, low reward videos  (00:53:30) 回覆酸民留言來了 | Here's to you haters  (00:56:23) YouTuber最容易被誤會的事 | Biggest misconception from being YouTubers  (00:57:10) 只有先準備好 才有爆紅的機會 | Luck is for those who are prepared  (00:59:45) 一開始有設立停損嗎 | Limit stop?  (01:00:49) YouTuber Role Model  (01:01:33) 影片想傳遞的核心價值 | Core value from videos  (1:02:24) 兩個人意見不同的時候 | When disagreement happens  (1:05:34) 成為YouTuber最大的成長 | Biggest learning from becoming YouTubers  (1:06:55) YouTuber的時間管理 | Time management as YouTubers  (1:09:29) 創造和技術類工作的差異 | Difference between a content creator and technical career

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo - 成績不好也能創業成功當上老闆，只要開始努力都不算晚，謹記成功還是失敗都是自己的 | Grades don’t determine your future, your attitude does. - 自省的力量：有策略的努力，比低頭苦幹更重要！| Importance of self introspection, work hard with the big picture direction in mind - 創業家最強大的武器－大於常人的動機 | Motivations of an entrepreneur - 使用者是你最重要的投資人 | Your customers are your most important investors - 冥想、Think Week ，你能每天靜下十分鐘思考嗎 | Meditation, think week, 10 minutes a day - 凡事先開始才有以後 | Do things that don’t scale *** 我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩 We do book giveaways after every episode, remember to follow us! 🤩 IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/ 📚 Books Mentioned: - Rich Dad, Poor Dad 富爸爸·窮爸爸 - 7 Habits of Highly Effective People 與成功有約 *** James Hu - CEO & founder / Jobscan.co https://www.linkedin.com/in/jameshujobscan/ *** (00:01:15) 用三個字形容自己 | 3 words describe yourself (00:02:26) 求學過程 沒考上 再花兩年轉學進夢想大學 | Not getting into school wanted, 2 year journey to transfer (00:04:15) 成績不行 靠工作經驗來補 | Work experiences to compensate bad grades  (00:04:50) 免費工作 只為了零售轉白領 | Working for free to learn a skill (00:05:46) 不屈不饒的申請Microsoft實習 | Getting internship at Microsoft  (00:07:10) 學校帶給你的無形幫助 | Intangibles learned in school (00:08:06) 終於進到Microsoft | Finally getting into Microsoft (00:08:24) 2008金融風暴 Microsoft解僱五千人 | Then getting laid off (00:09:36) 因為「富爸爸窮爸爸」 23歲就買房子  開啟投資理財之路 | Buying a house at 23, jounrey of finance (00:11:33)  又回Microsoft 但薪水少1/3 | Taking a big pay cut  (00:12:07) 2010 從西雅圖到北京 | Seattle to Beijing  (00:12:58) 白天全職Groupon 晚上創業 | 2 jobs  (00:13:51) 土法煉鋼 做出「我搭車」App  | Brute force ride sharing start up (00:15:22) 贏得北京Startup Weekend 第二屆 第二名 | Second place at Beijing startup competition (00:16:08) 創業最困難的挫折 | Hardest thing of doing start ups (00:17:35) 沒有完善的商業模式 努力兩年最終結束創業 | Closing up the company  (00:20:13) 創業應該找好朋友還是單純夥伴 | Friend & business partner (00:21:18) 美國創業 vs. 中國創業的差別 | Doing a startUp in US vs China (00:22:48) 山寨和原創之間 | Imitation vs original (00:24:21) 意外60天二度創業  JobScan | 60 days to start second start up (00:26:27) 先求有再求好 | Do things that don’t scale  (00:28:24) 成功融資帶來的錯覺 | Illusion of success from fundraising  (00:31:27) 創業會選擇做大規模 還是單純有被動收入 | Going big or revenue (00:33:48) 當你真心渴望 全宇宙都會聯合起來幫助你 | Being resourceful  (00:36:45) 聘請員工 高薪不是重點 | You don’t need to pay more for better talent (00:39:26) 創業家視角：十年以後 | 10 year vision in entrepreneurship  (00:40:37) 進不了大學產生的人生理念 | Life views since not getting into desired college (00:41:51) 最近的好習慣：十分鐘冥想 | 10 minutes meditation (00:44:15) 慢慢來 比較快 | Slowing down is faster (00:46:56) 時間管理 沒有大師 | Time management  (00:48:12) 效仿比爾蓋茲的Think Week | Bill Gates’s think week (00:52:48) 面對家人離世仍保持正向 | Positive attitude despite family loss (00:57:19) 對快樂的定義 | Definition of happiness (00:58:56) 十年終於放了自己一年大假 | One year sabbatical after ten years of working (01:00:44) 對成功的定義 | Definition of success (01:02:04) 旅行的廣度與深度 | The breadth and depth of traveling (01:04:48) 這個頻道被推薦最多的書 | One of the most recommended books on this podcast (01:06:00) 隔離的時候研究宗教的哲學 | Studying religion during quarantine (01:08:38) 用商業角度找伴侶 | Finding a romantic partner like a business partner (01:11:05) 工作和感情的平衡 | Work & relationship balance

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo - 做中學，不要拿「不懂」當藉口，開始才有後續 | Learning by doing  - 獻給社會新鮮人，從個人特質找工作 | For new grads, find a profession that fits you and vice versa  - 跳出舒適圈的決心，為自己人生設下一個階段目標，創業 | Leaving your comfort zone, setting your next goal   - 面對職場小人的佛系相處法 | Handling people at work  - 大人的感情，溝通代替吵鬧、空間感勝於粘膩 | Mature relationships, communication over argument, independence over dependence  ***  我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩  We do book giveaways after every episode, remember to follow us! 🤩  IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/  FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/  ***  Gladys Lee FB: https://www.facebook.com/journalistasfoodie  IG: https://www.instagram.com/gladys.wanju  Website: https://journalistasfoodie.com/  Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/76kXVPBGsHPCPcrwbCmA2K Podcast  Apple: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/views-with-gladys/id1519560502  ***  (00:01:14)  會怎麼用三個詞形容自己 | Describing yourself in 3 words  (00:01:40) 從地理系到新聞主播 | Geography major to news anchor  (00:02:15) 當記者最難忘的體驗 ，訪問好萊塢國際巨星還是太陽花學運？| Unforgettable experiences as a news anchor, Hollywood star interviews or sunflower movement?  (00:04:15) 新聞從業人員會越來越淡定？| How news reporting helps with staying calm   (00:05:33) 當記者最難的事情 | Most unforgettable memory as a news anchor   (00:07:30) 在資訊爆炸的時代，新聞首當其衝，如何快速的吸收大量資訊 | How to absorb information quickly on new subjects  (00:09:42) 當記者學到最多的事 | What lessons from news reporting?  (00:10:56) 你喜歡這個工作，工作也要喜歡你？| Liking your job; job liking you  (00:13:05) 為什麼會想從主流媒體轉換到自媒體？| From news media to self media  (00:15:40) 自由工作者的要素，自律、發揮最大效率 | Freelancer's characteristics, tips on discipline and efficiency  (00:17:56) 如何看待職場小人 | Dealing with people at work  (00:23:50) 前進的動力－永遠不滿足於現狀 | Never satisfied with status quo  (00:25:24) 你對快樂的定義是什麼？| Definition of happiness  (00:25:47) 懂得取捨、解放壓力 | Understanding trade-offs and stress release  (00:26:49) 創業改變了你什麼？| How entrepreneurship changed you?  (00:27:35) 身兼數職的時間管理（大師？）| Time management master?  (00:28:25) 分享一個生活好習慣 | Good habits  (00:29:10) 返樸歸真，手寫to do list？| Hand written old school style to-do list  (00:31:40) 感情和工作的平衡 | Balance between relationships and work   (00:33:17) 陪伴和溝通，哪個是Gladys的感情必須條件？| What is a deal breaker in relationships  (00:36:08) 在自己的喪禮上，會希望留給親朋好友的記憶點是什麼？| How do you want to be remembered?

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo ***  這一集是由『漫遊者文化出版社』贊助撥出，新書 『WOL大聲工作法』 推薦給大家！  This episode is sponsored by AzothBooks, Working Out Loud, recommended read!  ***  Sean 是我在 Instagram 紐約的同事，這集我們聊很多包括  | Sean is a colleague of mine at Instagram New York, we talked about -  - 我們雖然在 IG 不同 Team 在一些project合作過的經驗 | Projects we collaborated on at IG on different teams  - 在Facebook可怕的升遷制度學到的經驗 | Lessons learned from Facebook's tough promotion   - 如何在大公司內離開舒適圈 | Leaving your comfort zone at a big company  - 哪一本書讓Sean學到如何對自己的快樂負責走出低潮療癒自我 | The book that helped Sean take responsibility of happiness & self healing  - 忙碌的幻覺 | The mirage of busyness   - 一個健康的感情該有的依賴獨立觀念 | What a healthy relationship looks like in terms of dependency  - 還有Sean 做很多有趣的自我實驗 | Interesting social experiments Sean did  ***  我們每集都會辦抽書活動，記得 follow 我們 🤩  We do book giveaways after every episode, remember to follow us! 🤩  IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/  FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky/  提到的書 | Books mentioned  - The Happiness Project - Essentialism  - Extreme Ownership - 7 Habits of Highly Effective People   - Working Out Loud  *** (00:02:20) 紐約疫情爆發的恐怖經驗 | Covid19 disaster in New York  (00:04:55) 台灣長大，美國念書的文化衝擊，如何融入 | Growing up in Taiwan, moving to the US, culture shock and assimilating  (00:07:27) 回來當兵？！| Military Service?  (00:07:40) 進Facebook的經驗，Instagram的工作經驗 | Experience joining Facebook and working at Instagram  (00:12:47) 如何在大公司跳出舒適圈，挑戰新領域 | Leaving your comfort zone at a big company, trying a new area  (00:17:25) Instagram工作的有趣經歷 | Interesting working experience at Instagram  (00:20:02)  職涯的意義 | Sean's career meaning   (00:23:48) 大家不喜歡「改變」這件事 | People resist change  (00:27:35) Kobe的啟發跟過世 | Kobe's inspiration & legacy  (00:32:22) 5am 早起運動，借助團體的力量達成更好的自律 | 5 am workouts, the power of communities  (00:34:12) 時間管理的好習慣 | Time management habits   (00:37:15) 最有影響的書幫他走出低潮療癒自我 | Most influential book to get through dark time & self heal  (00:39:41) 健康感情如何不失去自我 | How to not lose yourself in a healthy relationship  (00:44:26) 從 Facebook 升遷的壓力學到的慘痛經驗，解決問題代替責怪 | Lesson learned from Facebook's tough promotion pressure, ownership over blame game  (00:49:56) 如何改進 反省自己 | How to self reflect & improve  (00:52:40) 成功的定義 | Definition of success  (00:54:39) 快樂的定義 | Definition of happiness  (00:55:56) 如何改變世界 | How to change the world   (00:57:43) 一年吃素挑戰 | Vegetarian challenge for a year  (1:03:01) 總結 | Conclusion

歡迎在 MixerBox App 上贊助我們！ https://bit.ly/3aIwSZo Lillian 是食物界的創業家跟顧問，用三個月的時間找到人生的熱情 🔥 做過很多很有趣的餐廳顧問，也自己在紐約創了一個小吃店也在一個食物新創公司幫忙環遊世界吃美食。我們今天會聊到: - 在 台北，紐約，倫敦 的精彩生活。 - Decision making process / framework 如何做最好的決定的方法跟框架。 - Instinct vs Rational 直覺 或是 邏輯 無法決定的時候有什麼方法可以幫你找到答案。 - Try everything once, breadth vs depth 什麼新東西都試試至少一次，深度跟寬度的拿捏。 - Networking 人際關係，朋友跟職業上的技巧跟心態 。 - 約會得時候 用一個問題問出你跟對方價值觀相不相容。 - 📚 How to win friends and Influence People (Dale Carnegie) 人性的弱點 記得 Follow us! 我們會每一集都辦抽書送書活動，送書給想看書的聽眾！ IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky FB: https://www.facebook.com/LeftSideEscalator.Jacky #電扶梯走左邊 #人生捷徑 #自我成長 #離開舒適圈 #做最好的自己