

Systemisches Coaching - Gedanken zum Denken
Anna Fröchtenicht
Du bist hier richtig, wenn du deine Gedankenwelt bewusster verstehen und aktiv gestalten möchtest. Als angehende Wirtschaftspsychologin und systemische Coachin teile ich die wertvollsten Methoden aus meiner Ausbildung, um dir zu zeigen, wie du dein Denken und Handeln aus einer Metaperspektive reflektieren kannst. So findest du einen tieferen Zugang zu dir sowie deiner mentalen Widerstandskraft. Netter Nebeneffekt: Erhöhte Bewusstheit, mehr Authentizität und stärkere Selbstbestimmung. Zudem erhältst du hier systemische Coaching-Tipps und am Ende jeder Folge praktische Gedankenanstöße!
Episodes
Mentioned books

Jan 6, 2025 • 22min
Systemische Fragetechniken & Zusammenhänge
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des systemischen Coachings ein. Zuerst führe ich euch bildlich und anhand eines praktischen Beispiels durch den begleitenden Prozess, ein Team systemisch zu coachen. Danach dreht sich alles um die Kunst der Fragestellung: Ich zeige euch, wie kraftvolle, systemische Fragen den Coaching-Prozess bereichern und erkläre mehrere Fragetechniken, die ihr direkt anwenden könnt. Zum Abschluss stelle ich euch eine besondere Übung vor – das systemische Dreieck. Gemeinsam erkunden wir, wie Gruppen spielerisch die Zusammenhänge und das Zusammenspiel von Systemen erleben können. Eine Folge voller praktischer Tools und Methoden! 🔭

Dec 24, 2024 • 26min
Systemisches Coaching & ich - Die ersten Gedanken zum Denken
In dieser ersten Folge nehme ich dich mit in meine (Gedanken)Welt – voller Ideen, Denkanstößen und einer kleinen Portion Chaos. Warum ich über meine Gedanken spreche? Weil sie manchmal wie ein Wollknäuel sind: verworren, aber mit einem roten Faden, der nur darauf wartet, gefunden zu werden. Und ich reflektiere und suche ihn gerne! Außerdem erzähle ich, was man unter systemischem Coaching versteht und wie der systemische Blickwinkel dabei hilft Gedanken zu entwirren, Perspektiven zu wechseln und Klarheit zu schaffen.Hier geht’s los – Schritt für Schritt, Knoten für Knoten! Viel Spaß beim Entwirren 🫰🏼


