Fasynation: Hilfe bei ME/CFS und Long Covid

Vorher: Faszination Fatigue

Der Podcast für alle, die mit ME/CFS, Long Covid, Post-Vac oder einer anderen Form der chronischen Fatigue (plus viele andere Symptome) leben. Oder die einen geliebten Menschen kennen, die/der unter dieser Erkrankung leidet.

Du hörst Interviews mit Betroffenen, Fachgespräche mit Ärzten und Heilpraktikern, Erfahrungsberichte von (Teil) Genesenen und viele praktische Impulse, wie Du Symptome linderst und es Dir wieder besser gehen kann.

Der Podcast wird von Johannes Schulte betrieben, der selbst betroffen ist.

Auf https://www.fasynation.de/ findest Du mehr Ressourcen und Blogartikel zum Thema ME/CFS und Long Covid.

Ähnliche Podcasts sind z.B. Bio 360, Blühende Gesundheit, Ich werde gesund, Tidal Faces und Superhelden ohne Cape.

Wichtig: Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und keine therapeutische Beratung. Die Informationen dienen ausschließlich der Selbsthilfe, zusätzlich zur ärztlichen Behandlung.

Episodes

Mentioned books

Apr 12, 2022 • 46min

[Teil 3] Erste Hilfe bei ME/CFS - wie wir alles emotional am besten verkraften # Ep 23

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..BuchempfehlungenDavid R. HawkinsLoslassen - Der Pfad widerstandsloser KapitulationHale DwoskinDie Sedona-Methode: Wie Sie sich von emotionalem Ballast befreien und Ihre Wünsche verwirklichen 5 einfache Schritte Englische Version, da in Deutsch recht teuer: The Sedona Method: Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace and Emotional Well-beingBradley NelsonDer Emotionscode: Wie Sie Ihre eingeschlossenen Emotionen lösen für mehr Gesundheit und WohlbefindenViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

Apr 5, 2022 • 1h 12min

[Interview] Die Apothekerin Martina erzählt von ihrer CFS Erkrankung und was ihr hilft # Ep 22

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Auf www.ich-werde-gesund.com bloggt Martina selbst über ihre CFS Erkrankung und viele CFS relevanten Themen. BuchempfehlungenVon Stefanie StahlDas Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller ProblemeVon Dr. Gabor Maté Wenn der Körper nein sagt: Wie chronischer Stress krank macht - und was Sie dagegen tun können. Das Programm ANS REWIRE findest du HIER. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

Mar 29, 2022 • 51min

[Teil 2] Erste Hilfe bei ME/CFS - wie wir alles emotional am besten verkraften und warum die Emotionen solch eine wichtige Rolle spielen # Ep 21

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..BuchempfehlungenKyle L. DaviesThe intelligent body. Reversing Chronic Fatigue and Pain from the Inside OutLisa Feldman Barret How emotions are made: The secret life of the brainDavid Servan-SchreiberDie neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne MedikamenteViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

Mar 22, 2022 • 56min

[Interview] ME/CFS und Partnerschaft. Thomas erzählt aus seiner Sicht als Partner # Ep 20

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Im Homeoffice gestaltet Anni wunderschöne Rucksäcke und Taschen, die du HIER käuflich erwerben kannst.Das erwähnte Naturheilzentrum Breidenbach kannst du HIER finden. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

Mar 15, 2022 • 41min

[Teil 1] Erste Hilfe bei ME/CFS - wie wir alles emotional am besten verkraften und warum die Emotionen solch eine wichtige Rolle spielen # Ep 19

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..ME/CFS emotional verkraften und innerlich stark bleiben. Darum geht es in dieser Serie. Sozusagen die erste Hilfe beim chronischen Erschöpfungssyndrom.Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

Mar 8, 2022 • 47min

[Interview Teil 2] Wie Sophie nach 24 Jahren CFS und Fibromyalgie komplett geheilt wurde # Ep 18

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Sophie hat ihre eigene englischsprachige Webseite und den Youtube-Kanal The Puzzle of Healing. Beide Links sind (mehr als nur) einen Besuch wert. :) Das Interview mit der ausgebildeten Kambô-Therapeutin Anouska Madden findest du HIER. BuchempfehlungenDer Weg des Künstlers, von Julia CameronDas Buch ist nicht nur für Künstler geeignet und hilft nicht nur, die eigene Kreativität zu entdecken. Die Autorin fördert auch die sozialen, emotionalen und intuitiven Fähigkeiten und beseitigt Hindernisse wie Ängste und kreative Blockaden. The Body keeps the score, von Bessel van der Kolk Hier geht es darum, dass Belastungen und Traumata körperlich gespeichert werden und eben auch auf der körperlichen Ebene verarbeitet werden müssen. Darm mit Charme, von Giulia EndersSehr humorvoll und doch sehr fundiert erklärt die damalige Medizinstudentin die wichtige Funktionsweise des Darms. Der Ernährungskompass, von Bas Kast Eines der wirklich empfehlenswerten Bücher, wenn es um gesunde Ernährung geht. Ein Thema, das auch bei ME/CFS zu den Grundlagen der Behandlung gehört. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

Mar 8, 2022 • 32min

[Interview Teil 1] Wie Sophie nach 24 Jahren CFS und Fibromyalgie komplett geheilt wurde # Ep 17

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Sophie hat ihre eigene englischsprachige Webseite und den Youtube-Kanal The Puzzle of Healing. Beide Links sind (mehr als nur) einen Besuch wert. :) Das Interview mit der ausgebildeten Kambô-Therapeutin Anouska Madden findest du HIER. BuchempfehlungenDer Weg des Künstlers, von Julia CameronDas Buch ist nicht nur für Künstler geeignet und hilft nicht nur, die eigene Kreativität zu entdecken. Die Autorin fördert auch die sozialen, emotionalen und intuitiven Fähigkeiten und beseitigt Hindernisse wie Ängste und kreative Blockaden. The Body keeps the score, von Bessel van der Kolk Hier geht es darum, dass Belastungen und Traumata körperlich gespeichert werden und eben auch auf der körperlichen Ebene verarbeitet werden müssen. Darm mit Charme, von Giulia EndersSehr humorvoll und doch sehr fundiert erklärt die damalige Medizinstudentin die wichtige Funktionsweise des Darms. Der Ernährungskompass, von Bas Kast Eines der wirklich empfehlenswerten Bücher, wenn es um gesunde Ernährung geht. Ein Thema, das auch bei ME/CFS zu den Grundlagen der Behandlung gehört. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

Mar 1, 2022 • 42min

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