Movimiento Desencadenado

Si Movimiento Desencadenado te aporta valor y quieres que sigamos evolucionando, por favor apoya el proyecto ⁠suscribiéndote en YouTube haciendo click aquí⁠, no cuesta nada y nos ayudas mucho más de lo que parece. Si lo tuyo es la versión en audio, también puedes ⁠seguir el podcast en Spotify y principales plataformas de Podcast⁠. Notas del Podcast: Mi invitado de hoy es Arturo Goicoechea. El doctor Goicoechea es un reconocido neurólogo, escritor, divulgador y pionero en la investigación de la neurofisiología del dolor, en especial en lo que él mismo define como “síntomas sin explicación médica”. En este episodio encontrarás información de gran valor tanto si sufres dolor persistente como si tienes algún tipo de relación personal o profesional con personas que lo padecen. Tratamos temas como: Qué es el dolor y por qué no siempre se relaciona con el daño en los tejidos. Por qué el reposo suele ser una mala estrategia para gestionar el dolor crónico. Que sin cerebro, no hay dolor. Cómo las creencias pueden afectar a la persistencia del dolor. Qué estrategias pueden funcionar para combatir el dolor crónico. Y mucho más… Arturo tiene una habilidad innata para comunicar de forma sencilla y eficaz procesos complejos que afectan a la calidad de vida de las personas.  En esta charla tratamos de identificar y explicar todos aquéllos aspectos que consideramos esenciales tanto para el desarrollo como para la resolución de situaciones de dolor crónico. Enlaces de interés: Página web de Goi GroupTodos los libros publicados por Arturo Goicoechea Colaboradores: Puente Colgante Boutique HotelEl episodio de hoy lo hemos grabado en las increíbles instalaciones de este hotel centenario junto al icónico Puente Colgante. Solo por alojarte en alguna de sus habitaciones, ya merece la pena acercarse a Portugalete. ⁠Polestar Gateway⁠Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Aprende a desarrollar tu propia práctica Pilates en tan solo 30 días. Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, ⁠visita la página del curso⁠.  Más sobre Movimiento Desencadenado: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠⁠ YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠⁠ Plataformas de podcast: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠⁠ Página del Podcast: ⁠⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠⁠ Email: ⁠⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠⁠Timestamps: (00:00) - Intro (01:55) - ¿Por qué el dolor crónico está en auge? (12:25) - ¿Qué es el "dolor no justificado"? (25:34) - ¿Es bueno hacer reposo cuando tienes dolor? (42:47) - El decálogo del dolor persistente (01:05:29) - Práctica de Movimiento y Dolor (01:19:56) - ¿Qué hacer si tienes dolor crónico? (01:22:38) - El futuro de la ciencia en el sistema sanitario (01:29:21) - El poder curativo de la conversación

Si Movimiento Desencadenado te aporta valor y quieres que sigamos evolucionando, por favor apoya el proyecto ⁠y suscríbete a nuestro canal en YouTube haciendo click aquí⁠, no cuesta nada y nos ayudas mucho más de lo que parece. Si lo tuyo es la versión en audio, también puedes ⁠seguir el podcast en Spotify y principales plataformas de Podcast⁠. Notas del Podcast: Mi invitada de hoy es Christi Idavoy. Christi es profesora de Yoga y Pilates, directora de educación de Polestar Pilates Internacional y experta en bienestar, salud, espiritualidad y desarrollo personal. Esta es una conversación en la que dos colegas hablan de forma transparente, sincera y abierta sobre nuestras dudas e inquietudes orbitando sobre preguntas que tienen difícil explicación y que a su vez tienen una influencia importantísima en nuestra manera de vivir. Durante la charla Christi va destilando pequeñas perlas de valor incalculable sobre filosofía, movimiento, espiritualidad, cambios sociales y culturales y la influencia que el trabajo de Joseph Pilates ha tenido sobre ella y sobre el mundo. Si te interesa el movimiento, la espiritualidad y estás en tu propio camino para descubrir una manera de estar en el mundo más verdadera,  te recomiendo que escuches esta conversación hasta el final, verás que Christi no deja de regalar consejos e ideas realmente interesantes. Enlaces de interés: Página web de Christi Idavoy: https://www.christiidavoy.com/ Colaboradores: ⁠Polestar Gateway⁠ Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Aprende a desarrollar tu propia práctica Pilates en tan solo 30 días. Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, ⁠visita la página del curso⁠. Más sobre Movimiento Desencadenado: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠⁠ YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠⁠ Plataformas de podcast: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠⁠ Página del Podcast: ⁠⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠⁠ Email: ⁠⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠⁠ Timestamps: (00:00) - Intro (02:44) - ¿Quién es Christi Idavoy? (06:21) - Pilates más allá de los ejercicios (12:34) - La capacidad del ser humano de entender el universo (27:05) - Estar presente y abrazar las dificultades como enseñanzas (44:27) - Exponerse a dificultades voluntariamente (01:02:41) - Neurociencia, emociones, sentimientos y relaciones (01:18:28) - Como iniciar una práctica de Yoga o Pilates (01:29:36) - ¿Qué práctica no puede faltar en tu vida?

Si estás disfrutando de Movimiento Desencadenado por favor apoya el proyecto ⁠suscribiéndote en YouTube haciendo click aquí⁠. Si lo tuyo es la versión en audio, también puedes ⁠seguir el podcast en Spotify y principales plataformas de Podcast⁠. Notas del Podcast:Mi invitado de hoy es Eric Imbernon.En prácticamente 3 años, Eric ha pasado de estar viviendo una profunda depresión a ser uno de los practicantes de movimiento que más ojos atrae en redes sociales. Con tan solo 29 años, Eric es un ejemplo de madurez, claridad para saber lo que quiere, lo que no quiere y determinación para hacer lo necesario para lograr sus objetivos. Espero que en este episodio aprendas: Por qué buscar y encontrar lo que realmente te hace feliz y trazar un plan para conseguir dedicarte a ello, es algo que todos debemos hacer. La importancia de reconocer cual es tu propia filosofía y apoyarte en ella para sobreponerte a las dificultades. Que el síndrome del impostor puede ser muy positivo en tu crecimiento si sabes gestionarlo adecuadamente. Qué técnicas pueden ser eficaces para organizar tu vida y lograr tus objetivos Y mucho más… Conocer a alguien como Eric, que a tan temprana edad tiene las ideas tan claras y una disciplina férrea que le permite ir alcanzando sus metas una a una, en mi opinión es inspirador y me hace ver el futuro con esperanza. Disfruta de The Movement Spirit. Enlaces de interés: Web de la escuela The Movement Spirit  Colaboradores: Valkiria Hub Space: Este episodio lo hemos grabado en las instalaciones de Valkiria en el corazón del distrito tecnológico de Barcelona (https://valkiriahubspace.com/). Valkiria Hub Space dispone de espacios innovadores que se adaptan a todo tipo de evento. Su estratégica ubicación y el talento de su equipo creativo les convierten en uno de los mejores espacios para eventos en Barcelona. ⁠Polestar Gateway⁠ Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Conviértete en tu propio entrenador de Pilates en tan solo 30 días. Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, ⁠visita la página del curso⁠. Más sobre Movimiento Desencadenado: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠⁠ YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠⁠ Plataformas de podcast: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠⁠ Página del Podcast: ⁠⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠⁠ Email: ⁠⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠⁠ Timestamps: (00:00) - Intro (01:47) - El proceso de creación de The Movement Spirit (32:53) - Maestros que dejan huella (41:49) - ¿Cómo organizar el tiempo? (1:00:24) - Filosofía y práctica personal (1:15:02) - El rol del profesor (1:22:30) - Fundamentos de la práctica de Movimiento

Si estás disfrutando de Movimiento Desencadenado por favor apoya el proyecto ⁠suscribiéndote en YouTube haciendo click aquí⁠. Si lo tuyo es la versión en audio, también puedes ⁠seguir el podcast en Spotify y principales plataformas de Podcast⁠. Notas del Podcast: Mi invitada de hoy es Gina Contel. Gina es cinturón negro de JiuJitsu, 2 veces campeona de Europa y nada menos que 4 veces campeona de mundo. Cuenta con un palmarés increíble considerando que empezó a entrenar a los 21 años en un país con todavía poca tradición de JiuJitsu como es España. Gina es junto a Gustavo Galvao Co-fundadora de Atos Barcelona donde además actúa como maestra de Jiu Jitsu y es la responsable del desarrollo de niños y mujeres. La dificultad de los logros conseguidos por Gina son difíciles de creer… En un mundo donde las competidoras se dedican en exclusiva a competir, Gina ha logrado sus medallas de oro mientras era maestra, emprendedora y madre. Espero que en este episodio aprendas: - Qué es el Jiu Jitsu y por qué es un deporte que produce un impacto profundo en las personas que lo practican. - Como es posible convertirse en la mejor del mundo en un deporte, compaginándolo con otras facetas de tu vida. - Que el respeto al maestro y entre compañeros es una pieza clave en desarrollo integral de los atletas. - Qué futuro le depara al JiuJitsu en España. Y mucho más… Estoy muy feliz de hacer compartido esta charla con Gina y reivindicar lo que ha conseguido. Si ya el deporte femenino lo tiene complicado para ser reconocido, en un deporte minoritario como el Jiu Jitsu, logros increíbles como los que Gina ha logrado, lamentablemente pasan desapercibidos. Enlaces de interés: Escuela Atos en Barcelona https://www.atosjiujitsubcn.com Colaboradores: ⁠Polestar Gateway Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Conviértete en tu propio entrenador de Pilates en tan solo 30 días. Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, ⁠visita la página del curso⁠.  Más sobre Movimiento Desencadenado: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠ YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠ Plataformas de podcast: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠⁠ Página del Podcast: ⁠⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠⁠ Email: ⁠⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠⁠ Timestamps: (00:00) - Intro(01:57) - ¿Qué es el Jiu-Jitsu Brasileño?(16:07) - El Jiu-Jitsu Competitivo(29:01) - Estilos Gi y No-Gi(48:39) - Nuevas tendencias en Jiu-Jitsu(54:28) - El caos de convertirse en campeona mundial(01:14:20) - El estilo de lucha de Gina(01:20:49) - Los referentes de Gina Contel(01:33:40) - El futuro del Jiu-Jitsu

Si estás disfrutando de Movimiento Desencadenado por favor apoya el proyecto suscribiéndote en YouTube haciendo click aquí.  Si lo tuyo es la versión en audio, también puedes seguir el podcast en Spotify y principales plataformas de Podcast. Notas del Podcast: Nuestro invitado de este episodio es Rober Sánchez (@robsemueve). Rober es profesor y practicante de movimiento, fundador de la comunidad M de Movimiento y autor del libro “Camina, Salta, Baila: muévete más y vive mejor”. Rober es de esas personas que no dejan indiferente a nadie. Sus líneas de pensamiento originales y su manera de comunicar, a veces provocadora, pero siempre atractiva, clara y eficaz, hacen de él un referente en el panorama del Movimiento en habla hispana. Espero que en este episodio aprendas: Por qué (según Rober) “el ejercicio físico por sí solo, es basura” Por qué plantearse objetivos quizá no siempre es la mejor estrategia La diferencia entre disciplina, obediencia y claridad Cómo se puede practicar movimiento en cualquier situación de nuestra vida Por qué salirse de nuestra zona de confort puede ser un arma de doble filo. Y mucho más… Durante la conversación entramos en profundidad en aspectos relacionados con el Movimiento, hacemos una autocrítica sin tapujos de la industria del ejercicio pero también de la nueva Cultura del Movimiento.  Enlaces de interés: Consigue el libro de Rober "Camina, salta, baila: muévete más y vive mejor"  Suscríbete a la comunidad de movimiento de Rober, accede a sus cursos gratuitos y recibe su newsletter semanal Colaboradores: Valkiria Hub Space Este episodio lo hemos grabado en las instalaciones de Valkiria en el corazón del distrito tecnológico de Barcelona. Valkiria Hub Space dispone de espacios innovadores que se adaptan a todo tipo de evento. Su estratégica ubicación y el talento de su equipo creativo les convierten en uno de los mejores espacios para eventos en Barcelona. Polestar Gateway Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Conviértete en tu propio entrenador de Pilates en tan solo 30 días.Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, visita la página del curso. Más sobre Movimiento Desencadenado: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠ YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠ Plataformas de podcast: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠ Página del Podcast: ⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠ Email: ⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠ Timestamps: (00:00) - Intro (02:08) - Seguir en movimiento aún teniendo todo en contra (08:32) - "El ejercicio físico, por sí solo, es basura" (34:24) - El movimiento como experiencia vital (39:27) - Cómo iniciar una práctica de movimiento (54:13) - Disciplina, prioridades y claridad mental (01:04:02) - Cómo desarrollar una práctica de Movimiento (01:21:07) - Un día en la vida de Rober Sánchez (01:35:52) - Encontrando el equilibrio

Si estás disfrutando de Movimiento Desencadenado por favor apoya el proyecto suscribiéndote en YouTube a través de este enlace: https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado?sub_confirmation=1 Si prefieres audio, también puedes apoyarnos siguiéndonos en Spotify (http://bit.ly/MovDesSpotify) y principales plataformas de Podcast. Notas del Podcast: El invitado del episodio es Pedro Ampuero (https://www.instagram.com/pedroampueroca/), probablemente el creador de contenido sobre naturaleza más importante en habla hispana y uno de los mejores cazadores con arco de todo el mundo.Pedro es una persona única, que vive haciendo lo que más le gusta, viajar por los lugares más increíbles del mundo desafiando sus propios límites. En este episodio aprenderás... ...¿Qué hay que hacer para dejar una carrera exitosa y dedicarte a lo que realmente te apasiona? ...Que la mayoría de los cazadores son conservacionistas y cómo la caza es clave para proteger el medio rural ...¿Por qué ser capaz de conseguir tu propio alimento es un acto de respeto hacia la presa? ...¿Por qué cazar es una actividad inherentemente humana y requiere el dominio de habilidades que desarrollan todo el potencial humano? ...Cómo el tiro con arco proporciona momentos de autocontrol y atención absoluta en el presente? ...¿Por qué enfrentarnos a retos imposibles, ponernos en verdaderas dificultades y ser capaz de superarlo es el subidón definitivo. Y mucho más… Pedro es un ser humano increíble, humilde y cercano, pero enorme en sus habilidades y conocimiento sobre si mismo. Alguien que ha sabido ganarse la vida divulgando sobre naturaleza con cercanía y siempre con buen humor. Enlaces de interés: Respuesta de Pedro a Jordi Wild Canal de documentales de aventura y naturaleza de Pedro en Inglés  Podcast de Pedro y más sobre arquería y caza en español Colaboradores: Kune:Este episodio lo hemos grabado en las instalaciones de Kune en Pozuelo de Alarcón, Madrid (www.grupokune.com). Si estás buscando un espacio para desarrollar tu creatividad, Kune te lo hace muy fácil poniendo a tu disposición todos sus medios tecnológicos y humanos para que sea un éxito. Polestar Gateway:Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Conviértete en tu propio entrenador de Pilates en tan solo 30 días.Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, visita (https://www.cursosdepilates.com/cursos/curso-pilates-para-principiantes-polestar-gateway/) (00:00) Intro02:34 > Vivir de tu pasión(15:38) La polémica con Jordi Wild(27:01) El ser humano es un cazador (49:41) Caza y conservación de la naturaleza (1:13:39) El arte del tiro con arco   Más sobre MD:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠Plataformas de podcast: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠Página del Podcast: ⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠Email: ⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠

Si estás disfrutando de Movimiento Desencadenado por favor apoya el proyecto suscribiéndote en YouTube a través de este enlace: https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado?sub_confirmation=1 Si prefieres audio, también puedes apoyarnos siguiéndonos en Spotify (http://bit.ly/MovDesSpotify) y principales plataformas de Podcast. En este episodio de Movimiento Desencadenado, me sumerjo en la fascinante y compleja naturaleza de cómo aprendemos a movernos. Desde los primeros pasos de un niño hasta la complejidad de los movimientos que practicamos como adultos, analizamos el proceso natural y espontáneo del aprendizaje motor y la influencia que el contexto y otros factores tienen sobre el propio proceso. Espero que en este episodio aprendas... - ¿Por qué los niños no necesitan un "coach" para aprender a caminar? - ¿Por qué los métodos tradicionales de enseñanza de movimiento son tan poco eficaces? - ¿Quién fue Nikolai Bernstein? - ¿Por qué el contexto es clave para fomentar el aprendizaje espontáneo ? - ¿Qué es la Dinámica Ecológica? Si quieres saber más, estaré enseñando un taller presencial de 8 horas profundizando sobre este tema y poniéndolo en práctica en Granollers el próximo Sábado 30 de Septiembre de 2023. Para más información o apuntarte, escribe un WhatsApp a "Pilates&Co" en el 665 10 84 58. El curso se ha ido llenando de forma privada, así que si realmente te interesa, date prisa porque solo quedan las últimas plazas. Colaboradores: Polestar Gateway: Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online Introducción a Pilates - Polestar Gateway es la mejor forma de empezar. Un programa sencillo que te permitirá convertirte en tu propio entrenador de Pilates en tan solo 30 días. Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, visita (https://www.cursosdepilates.com/cursos/curso-pilates-para-principiantes-polestar-gateway/) Más sobre MD: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠ YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠ Plataformas de podcast: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠ Página del Podcast: ⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠ Email: ⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠

Si estás disfrutando de Movimiento Desencadenado por favor apoya el proyecto suscribiéndote en YouTube a través de este enlace: https://shor.by/hcTi. Si no eres muy fan de YouTube, también puedes apoyarnos siguiéndonos en Spotify (http://bit.ly/MovDesSpotify) y principales plataformas de Podcast. Notas del Podcast: En este episodio charlamos (por segunda vez) con Ruben Tovar (https://www.instagram.com/rubentovaro/), fisioterapeuta, futuro filósofo y autor del libro "Osteopatía ¡vaya timo!" (https://editorialcirculorojo.com/la-osteopatia/). Para mí Ruben es uno de los pensadores más interesantes dentro del ámbito de las ciencias de la salud. Durante la conversación hablamos sobre ciencia, pseudociencias, cientificismo y poco a poco la conversación nos lleva por derroteros más propios del ámbito de la antropología, sociología y psicología. Por supuesto, como no podría ser de otra manera debatimos sobre movimiento y fisioterapia. Siempre que hablo con Ruben aprendo cosas nuevas de mi profesión y de mi mismo. Es de esas personas que hace que me replantee constantemente lo que sé y lo que hago. Te invito a que accedas a la mente privilegiada de Rubén y te sumerjas en un océano de ideas que, más allá de las ciencias del movimiento, tienen  mucho más que ver con nuestra experiencia en este planeta. Enlaces de interés: - ¿Dónde comprar "Osteopatía ¡vaya timo!"? https://editorialcirculorojo.com/la-osteopatia/ - Episodio Podcast donde Ruben debate sobre osteopatía con un osteópata: https://www.ivoox.com/es-osteopatia-timo-ruben-tovar-audios-mp3_rf_72608166_1.html Colaboradores: Kune: Este episodio lo hemos grabado en las instalaciones de Kune en Pozuelo de Alarcón, Madrid (www.grupokune.com). Si estás buscando un espacio para desarrollar tu creatividad, Kune te lo hace muy fácil poniendo a tu disposición todos sus medios tecnológicos y humanos para que sea un éxito. Polestar Gateway: Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Conviértete en tu propio entrenador de Pilates en tan solo 30 días. Usa el código DESENCADENADO, y consigue un 20% de descuento en el curso. Para más información, visita (https://www.cursosdepilates.com/cursos/curso-pilates-para-principiantes-polestar-gateway/) Más sobre MD: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠ YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠ Plataformas de podcast: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠ Página del Podcast: ⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠ Email: ⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠ Timestamps (00:00) La Osteopatía como pseudociencia (07:55) Tribalismo y emociones (24:13) Osteopatía y terapia manual (37:28) El día a día del fisioterapeuta (1:03:14) Ciencia y cientificismo (1:12:58) Fisioterapia (1:32:42) ¿Qué ejercicio no podría faltar en tu vida?

En el episodio de hoy tenemos como invitado a Alberto Segovia (https://www.instagram.com/albertosegoviapilates/), profesor de Pilates y presentador del podcast Pilates 4k.Alberto ha sido capaz de dar un cambio radical a su manera de desarrollar su trabajo como entrenador involucrándose completamente en el terreno de las clases online. Alberto ha desarrollado un sistema muy por encima de los estándares de calidad habituales para trasladar una experiencia de altísima calidad a sus clientes de clases de movimiento online. Hoy nos contará como lo hace y su visión acerca del futuro de las clases online. En su podcast Alberto entrevista a lo más granado del mundo de Pilates, reservando siempre un lugar especial a la historia de Pilates. Hoy hablaremos largo y tendido de los mitos y leyendas que existen en la ideario popular acerca de la biografía de Joseph Pilates. Este episodio es para los más Pilateros, por lo que si eres uno de ellos seguro que lo vas a disfrutar. Enlaces de interés:Pilates 4K: https://www.pilates4k.com Colaboradores:Kune:Este episodio lo hemos grabado en las instalaciones de Kune en Pozuelo de Alarcón, Madrid (www.grupokune.com). Si estás buscando un espacio para desarrollar tu creatividad, Kune te lo hace muy fácil poniendo a tu disposición todos sus medios tecnológicos y humanos para que sea un éxito. Polestar Gateway:Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Conviértete en tu propio entrenador de Pilates en tan solo 30 días. (https://www.cursosdepilates.com/cursos/curso-pilates-para-principiantes-polestar-gateway/) Más sobre MD:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠Plataformas de podcast: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠Página del Podcast: ⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠Email: ⁠movimientodesencadenado@gmail.com Timestamps(00:00) Presentación(01:31) Pilates en el nuevo paradigma digital(48:11) Enseñar Movimiento respetando la autonomía de tus alumnos(59:10) Los Principios originales del Método Pilates(1:06:02) Hipopresivos(1:12:22) Los Principios del Método Pilates en el siglo XXI(1:26:56) La historia de Joseph Pilates(1:50:35) ¿Qué ejercicio no podría faltar en tu vida?

En el nuevo episodio de Movimiento Desencadenado, tenemos como invitado a Juan Rueda (https://www.instagram.com/huan_lueda/). Juan es profesor de Movimiento con una vastísima experiencia y conocimientos que ha pasado por diferentes etapas a lo largo de su vida. Empezó practicando Capoeira para expandir sus conocimientos a otras artes marciales hasta que su pasión por el Movimiento le llevó a la escuela de Circo de París. En los últimos diez años ha sido parte del grupo de mentores de Ido Portal y acaba de emprender un nuevo camino como creador de cursos de Movimiento en los que compartir su visión tan particular del mismo. La charla de hoy es realmente profunda e intensa. Hablamos de temas que no son sencillos por lo que te recomiendo que le dediques tiempo y que lo hagas acompañado de papel y lápiz y te permitas explorar las ideas a veces incómodas de Juan Rueda. Enlaces de interés:Juan Rueda's Movement Anthology: https://youtu.be/EPM7HVWzftwContacta con Juan Rueda: jmrsteacher@gmail.com Colaboradores:Kune:Este episodio lo hemos grabado en las instalaciones de Kune en Pozuelo de Alarcón, Madrid (www.grupokune.com). Si estás buscando un espacio para desarrollar tu creatividad, Kune te lo hace muy fácil poniendo a tu disposición todos sus medios tecnológicos y humanos para que sea un éxito. Polestar Gateway:Si quieres adentrarte en el mundo del Movimiento, el nuevo curso online de introducción a Pilates es la mejor forma de hacerlo. Aprovecha la ⁠oferta de lanzamiento con un descuento del 40%⁠ y conviértete en tu propio entrenador de Pilates en tan solo 30 días. Más sobre MD:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado⁠Plataformas de podcast: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠Página del Podcast: ⁠https://shor.by/movimientodesencadenado⁠Email: ⁠movimientodesencadenado@gmail.com⁠ Timestamps: (0:00) - Presentación(1:22) - ¿Quién es Juan Rueda?(12:44) - ¿Qué es la práctica de Movimiento?(31:46) - Practicar Movimiento en una sociedad que se vuelve virtual(53:51) - Improvisación(1:03:26) - ¿Qué es un profesor de Movimiento?(1:14:06) - El potencial humano(1:19:38) - La Metodología de Juan Rueda