David Laroche le podcast

David Laroche
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May 15, 2023 • 9min

Keystone Habit : La clé de l’estime de soi

Quels sont les avantages pour toi d’éviter d’échouer ? Quelle est ta dernière petite victoire ? Comment considères-tu tes progrès ? Aujourd’hui plein de personnes cherchent une vie de plaisir sans penser aux challenges qu’elles peuvent traverser. Et c’est tout le paradoxe que je souhaite explorer à travers cet épisode de mon Podcast, c’est que, plus tu cherches une vie de plaisir, plus tu souffres. Pendant longtemps, j’ai été dans ce cas de figure, à vouloir plaire à mes parents, à rester dans mes habitudes confortables, à ne pas oser faire ce que j’aime vraiment et à jouer à la victime. Sauf que, à force d’éviter l’inconfort, tu passes à côté de ta vie. Il y a une vraie différence entre une vie de plaisir et une vie qui te remplit et je t’explique pourquoi ici. Bonne écoute !
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May 11, 2023 • 26min

Les facteurs de réussite des personnes épanouies : avec Louise Aubery

Il y a quelque temps, j'ai rencontré Louise Aubery, une influenceuse reconnue, pour enregistrer un épisode de son podcast Inpower. On a échangé pendant plus de deux heures, et on te propose aujourd'hui un best-of des thématiques qui, selon nous, pourront réellement t'apporter de la valeur dans ta vie. Dans cet épisode, on aborde les limites de la visualisation, les dénominateurs communs de la réussite, ainsi que l'impact de l'impuissance apprise sur notre réalisation. Si tu souhaites obtenir des clés pour surmonter les obstacles qui se dressent entre toi et tes projets, cet épisode est fait pour toi. Tu peux retrouver l'intégralité de cet échange sur la chaîne YouTube Inpower Podcast de Louise Aubery : - partie 1 : • David Laroche, En... partie 2 : • David Laroche - L... Et le compte instagram d’Inpower Podcast juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodc... Si tu veux te lancer dans le coaching, découvre les 3 erreurs à absolument éviter : https://www.effectivecoaching.co/erre... Si tu es inspiré par notre message, et que tu cherches à te dépasser, rejoins l’aventure en postulant ici : https://paradox.me/onrecrute-ytdfd
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May 11, 2023 • 10min

En finir avec la peur d'echouer

As-tu honte de faire des erreurs ? As-tu peur d’échouer ? Appréhendes-tu que les autres se moquent de toi ? Souvent, on a tendance à se fixer des objectifs très grands et cela nous paralyse. En effet, notre cerveau est stimulé par un pic de dopamine quand il s’agit de penser que l’objectif est atteint, mais il y a un risque à ce que la motivation ne dure pas. Dans cet épisode mon Podcast, je reviens sur la formule gagnante pour t’aider à réaliser ce que tu veux vraiment et je m’appuie notamment sur les études de Carol Dweck (chercheuse à Stanford) pour t’éclairer sur 1 élément qui garantit ta réussite. Steve Jobs le dit bien “Ton temps est limité, ne le gâche pas à vivre une vie qui n’est pas la tienne.” Partage ce Podcast à une personne qui a besoin d’entendre ça, bonne écoute !
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May 8, 2023 • 8min

Comment arriver PLUS VITE à ce que tu DÉSIRES ?

Comment lâcher prise quand j’aime contrôler ? Comment être à l’aise devant les autres alors que je suis timide ? Comment bien gérer un conflit alors que je déteste ça ? C’est toi qui fixes tes règles du jeu. Il y a un réel intérêt à tester les comportements opposés à ceux qu’on connaît, et avec lesquels tu es complètement à l’aise. Quand j’avais la perception que ma timidité me bloquait dans mes projections, ça a été super intéressant pour moi d’oser prendre la parole en public par exemple. Dans cet épisode de mon Podcast, je t’explique en quoi il y a un réel intérêt d’expérimenter ce processus et de constater quelles sont les peurs qui se jouent en toi. Je reviens sur le concept du joueur de tennis qui veut devenir meilleur. Il y a deux stratégies bien distinctes à sa réussite. Découvre-les ici.
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May 5, 2023 • 43min

Parcours de vie : d'une enfance à la ferme à l'entrepreneuriat à succès - avec Jean-Pierre Nadir

Jean-Pierre Nadir, c’est une carrière d’entrepreneur et d’investisseur à succès. Il a été le précurseur d’Uber Eats en créant le premier service de livraison de pizza à domicile à Paris en 1987. Puis il a ensuite excellé dans le domaine de la presse auprès de Robert Lafont, pour fonder en 1990, Les Éditions de Demain. En l’an 2000, il a su être visionnaire en créant la plateforme de voyage EasyVoyage, à l’heure où le digital n'était pas encore démocratisé. Dans cette interview, il nous parle de son enfance, de son parcours, et de comment il a su mener à bien ses rêves ambitieux, sans avoir peur de sortir de sa zone de confort. Il nous livre aussi des clés pour construire et développer ta façon de communiquer. Il t’expliquera par exemple pourquoi l’empathie et la transparence occupent une place si importante dans ses relations. Découvre les 7 MÉTHODES du dev perso à oublier si tu souhaites améliorer ta vie et prendre confiance en toi : https://laroche.com/7MauvaisesHabitud... Si tu es inspiré par notre message, et que tu cherches à te dépasser, rejoins l’aventure en postulant ici : https://shorturl.at/bBOSX
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May 4, 2023 • 9min

Comment T'ATTIRER les BONNES personnes et te créer un RÉSEAU de fou ?

Comment avoir un mindset à toute épreuve ? Comment apprendre de ses échecs ? Comment se créer un réseau pertinent ? Il y a plusieurs années, j’ai fait une conférence devant les 500 grandes sociétés cotées en bourse aux USA. J’étais stressé, mon anglais était catastrophique, je ne savais pas quoi dire… et pourtant, j’ai utilisé cette clé, que je partage ici, qui m’a aidé à surpasser ce qui se jouait à ce moment-là pour moi. Aujourd’hui, au sein de Paradox, nous avons de réelles ambitions de créer un impact dans la vie de nos clients à l’international. Et sans cette clé, je ne garantis pas que mes résultats seraient à la hauteur de ce que nous voulons vraiment. Découvre, dans cet épisode de mon Podcast, la notion d’apprentissage qui se cache derrière nos échecs. Pour illustrer mes propos, je te parle notamment de l’historique des sites web d’Amazon, et tu vas voir qu’on est loin d’imaginer le nombre de versions qu’il y a eu. Je reviens sur mes expériences et l’état d’esprit à adopter pour réussir à concrétiser tes projets.
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May 1, 2023 • 11min

Découvre quelles sont TES VALEURS et comment elles te DIFFÉRENCIENT des autres !

Quelles sont tes propres valeurs ? Comment arrêter de se comparer aux autres ? Comment faire les bons choix ? Les valeurs ont un rôle essentiel dans la connaissance de soi. Nos perceptions se définissent et se construisent autour de nos valeurs. Nous avons tous des valeurs différentes et communes à la fois. C’est d’ailleurs super intéressant de voir qu’un événement n’est pas perçu de la même manière quand une personne est attachée à sa carrière, alors qu’une autre, priorise la valeur famille. Dans cet épisode de mon Podcast, tu vas pouvoir identifier quels sont les différents types de valeurs qui existent et comment elles impactent ta vie. Je te transmets une clé qui te permet d’arrêter de te comparer aux autres et surtout d’apprendre à mieux te connaître. Bien identifier ses valeurs est gage d’épanouissement personnel, bonne écoute !
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Apr 27, 2023 • 26min

Développer des capacités d'adaptation HORS NORME avec Maxime Mermoz

Il remporte quatre championnats de France, trois coupes d’Europe et est finaliste de la Coupe du monde en 2011, Maxime Mermoz a fait trembler les terrains durant sa carrière de rugbyman. Dans cette interview, il nous livre des clés pour développer sa confiance en soi pour ne plus être impacté par les jugements, mais également comment chaque personnalité peut trouver sa place au sein d’une même équipe. Enfin, il te racontera même un des moments phares de sa carrière, le jour où son équipe a misé le tout pour le tout car elle n’avait plus rien à perdre. Découvre les 7 MÉTHODES du dev perso à oublier si tu souhaites améliorer ta vie et prendre confiance en toi. : https://laroche.com/7MauvaisesHabitudes-ydFHv0 Si tu es inspiré par notre message, et que tu cherches à te dépasser, rejoins l’aventure en postulant ici : https://shorturl.at/bBOSX
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Apr 27, 2023 • 7min

Comment DOMPTER mes PULSIONS (instagram, sucre, cigarette…) ?

Pour quelles raisons restes-tu dans ta zone de confort ? Quelle est la dernière fois que tu as fait quelque chose qui te faisait peur ? Pendant des années, je me demandais comment on pouvait dompter nos comportements addictifs, nos pulsions et calmer cette partie de notre cerveau (l’amygdale) qui nous pousse à prendre du plaisir sur du court terme. En fait, il y a une autre partie de ton cerveau qui joue ce rôle. Dans cet épisode de mon Podcast, je reviens sur ce processus interne pour t’aider à comprendre comment tu peux mener tes stratégies sur du long terme, comment tu peux te stopper avant de manger ton snickers, de la même manière qu’une personne change son rapport à la douleur. Et parce que donner du sens à l’inconfort peut te permettre de vivre des situations auxquelles tu n’avais jamais pensé, je reviens sur cette notion ici.
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Apr 24, 2023 • 7min

CAPITALISE sur tes FACILITÉS et deviens MEILLEUR !

Dans quel domaine as-tu plus de facilités que les autres et à l’inverse, un autre où tu éprouves plus de difficultés ? Quels en sont les avantages pour toi ? Quand tu te trouves plus intelligent, plus beau, plus drôle que les autres, parce qu’on te l’a répété, parce que tu as bâti un système de croyances relié à cette idée, il y a un équilibre à trouver entre les avantages et les inconvénients que tu vis à croire ainsi. Tous nos challenges nous apprennent à être connectés aux autres. C’est ce que je t’aide à percevoir dans cet épisode de mon Podcast, en utilisant ce que la vie te donne et en jouant avec. Je reviens sur un exemple historique de François Mitterrand et des faits scientifiques pour te prouver que ce que tu condamnes, moi par exemple, c’était ma taille ou encore mon âge, et bien cela peut te servir dans certains contextes. Bonne écoute !

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