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蒼藍鴿的醫學通識

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Jul 7, 2025 • 19min

減重可能的壞處 | 閒聊EP178

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Jun 30, 2025 • 18min

3C產品對大腦的危害 | 閒聊EP177

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Jun 23, 2025 • 20min

喝咖啡對身體好或壞? | 閒聊EP176

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Jun 16, 2025 • 21min

長肌肉是八分練+兩分吃 | 閒聊EP175

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Jun 9, 2025 • 19min

減重需要戒碳水嗎? | 閒聊EP174

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Jun 2, 2025 • 46min

氣候劇變對健康的影響! 再生能源有比較環保嗎? | 訪談EP64

想要創業卻不知道如何開始?114年U-start計畫創創工作坊專為18至35歲青年打造新創培力課程✅新創導師與資深育成陪跑輔導✅免報名費,最高再拿5千元禮券趕緊報名,名額有限立即點擊連結正式啟動創業夢 https://fstry.pse.is/7trmuz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集來賓: 寶島陽光再生能源集團 卓國良執行長  寶島陽光再生能源集團 高治舟營運長 --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 開場 氣候變遷vs健康vs再生能源趨勢 01:45 再生能源對氣候變遷的影響 04:14 再生能源對氣候&人體的影響 08:08 再生能源的污染程度為何? 11:44 太陽能板如何製造與回收? 12:22 太陽能板的使用年限/如何進行除役? 17:42 迷思破解:太陽能板會造成電磁波危害? 21:46 迷思破解:蓋太陽能板加深登革熱疫情? 23:57 迷思破解:太陽能板產生熱島效應? 26:10 迷思破解:太陽能板影響農地土質? 29:57 再生能源的供電速率夠嗎? 36:39 太陽能板的清洗及維護 38:46 再生能源的願景及期望 40:58 省電小撇步分享 #全球暖化 #氣候變遷 #再生能源  #太陽能 #綠電 #太陽能板 #電磁波 #環保 #電費 #用電 #寶島陽光再生能源 #FormosaSolar #Sustainability #核能 #核電 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpL Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVx Tik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOx Powered by Firstory Hosting
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May 26, 2025 • 19min

基因對健康的影響 / 基因檢測有必要嗎? | 閒聊EP173

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波!雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7tgfua —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! 📌 點我購買▶️ www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 夫妻基因檢測/人工生殖 02:52 愛吃垃圾食物還能長壽?基因對健康的影響 03:52 FTO肥胖基因 05:06 基因不好怎麼辦? 06:26 高膽固醇基因!壞膽固醇容易爆表 07:48 糖尿病基因!亞洲人要更注意健康! 08:50 遺傳性乳癌基因BRCA 09:34 娛樂型 vs 醫療級基因檢測 12:04 多基因風險評分(PRS) 13:37 基因決定命運?鴿的實際觀點分享 16:00 有些基因檢測結果無法改變,能接受再去驗! #基因檢測 #健檢 #健康檢查 #人工生殖 #不孕症 #生殖醫學 #PGT-A #PGT-M #PGT-H #囊胚 #FTO #FTO基因 #肥胖基因 #易胖體質 #家族性高膽固醇血症 #FH #壞膽固醇 #膽固醇 #LDL #降膽固醇藥 #BMI #胰島素阻抗 #糖尿病 #brca1 #brca2 #安潔莉娜裘莉 #PRS #多基因風險評分 #家族史 #阿茲海默症 #早發性失智症 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpL Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVx Tik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOx Powered by Firstory Hosting
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May 19, 2025 • 20min

台灣人最缺的微量營養素! | 閒聊EP172

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 🪖直擊國際志願兵日常 🪖戰地記者第一線戰場 🪖軍事專家精闢分析 做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjtd —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! 📌 點我購買▶️ www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 微量營養素的重要性 01:46 許多人缺乏維生素D 06:40 維生素B12不足的常見族群 08:01 維生素B12/B群補太多會中毒? 09:44 抗氧化劑可以抗老? 12:04 葉黃素抗藍光?護眼的方法 13:15 愛吃冰塊竟是缺鐵性貧血!? 14:33 補鐵的方法 15:24 如何發現自己缺鐵? 16:03 葉酸缺乏要小心神經病變! 17:46 總結 #健檢 #微量營養素 #礦物質 #維生素D #綜合維他命 #健康檢查 #維生素D3 #維生素B12 #B群 #cyanocobalamin #hydroxocobalamin #抗氧化劑 #胡蘿蔔素 #維生素A #維生素E #花青素 #十字花科 #莓果 #葉黃素 #藍光 #視網膜 #護眼 #吃冰塊 #缺鐵性貧血 #貧血 #缺鐵 --- ⟡ 更多醫學知識: 蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpL Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVx Tik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOx Powered by Firstory Hosting
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May 12, 2025 • 20min

皮蛇疫苗防失智? 醫學界重大發現! | 閒聊EP171

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May 5, 2025 • 18min

久咳不癒的成因與治療 | 閒聊EP170

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