

Hand, Fuß, Mund
Nibras Naami & Florian Babor
Der Podcast über Kinder- & Jugendmedizin!
Hi! Wir sind Nibras Naami und Florian Babor – Kinderärzte aus Düsseldorf und die Gründer von Hand, Fuß, Mund.
Wenn Kinder krank sind, weiß man nicht immer sofort was zu tun oder wie die Situation einzuschätzen ist. Auf der Suche nach Antworten ist man häufig nach einer Online-Recherche noch verwirrter als zuvor. Beim Besuch in der Kinderarztpraxis ist aber auch nicht immer genügend Zeit für die Klärung aller Fragen vorhanden. Hier kommt Hand, Fuß, Mund ins Spiel: Ohne Zeitdruck und in verständlichen Worten möchten wir euch Themen aus der Kinder- & Jugendmedizin näher bringen.
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Wenn Kinder krank sind, weiß man nicht immer sofort was zu tun oder wie die Situation einzuschätzen ist. Auf der Suche nach Antworten ist man häufig nach einer Online-Recherche noch verwirrter als zuvor. Beim Besuch in der Kinderarztpraxis ist aber auch nicht immer genügend Zeit für die Klärung aller Fragen vorhanden. Hier kommt Hand, Fuß, Mund ins Spiel: Ohne Zeitdruck und in verständlichen Worten möchten wir euch Themen aus der Kinder- & Jugendmedizin näher bringen.
Episodes
Mentioned books

Oct 16, 2020 • 1h 7min
HFM037 - Babyschlaf: Interview mit Schlafberaterin Victoria Kinga Lamprecht von Kingababy
Wie schlafen Säuglinge am besten?
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Babyschlaf – kein Thema beschäftigt Eltern im ersten Lebensjahr so sehr wie der Babyschlaf! Wir freuen uns für dieses spannende Thema mit der Schlafberaterin Victoria Kinga Lamprecht einen tolle Interviewgästin gewonnen zu haben! Mit Kingababy bietet Victoria Informationen, Kurse und individuelle Beratung zum Thema an und ist eine wahre Expertin auf diesem Gebiet. Bei vielen läuft es nämlich überhaupt nicht rund mit dem Schlaf! Lange Wachphasen nachts, kurze Schlafphasen mit wenigen Schlafzyklen, aufwendige Einschlafrituale – die Liste an komplizierten Faktoren könnte man gefühlt ewig weitererzählen. Das zehrt bei vielen Eltern leider an den Nerven. Hilfe vom Kinderarzt ist nicht selbstverständlich denn in der klassischen Ausbildung während Studium und Facharztausbildung lernen Ärzte sehr wenig (bis garnichts) über den Babyschlaf. Wie verändert sich der Schlaf im ersten Lebensjahr? Welche Schlafphasen gibt es? Was versteht man unter der 4-Monats-Regression? Wie etabliert man nachts längere Schlafphasen? Wieso helfen Einschlafrituale nicht bei jedem Kind gleich gut? Spiegelt der Babyschlaf die Reife des Gehirns wieder? Diese und viele weitere spannende Fragen gehen wir zusammen mit Victoria in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund nach.
SHOWNOTES: Kingababy-Website / Victoria bei Instagram
Rabattcode: Mit dem Code HFM10 erhalten Hand, Fuß, Mund Hörer*innen 10% Rabatt auf die Angebote von Victoria!
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Babyschlaf, Regression, Schreibaby
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Oct 9, 2020 • 51min
HFM036 - Gelbsucht bei Neugeborenen
Was tun wenn Haut und Augen gelb werden?
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Gelbsucht bei Neugeborenen – Bis zu 60% aller Neugebornen haben innerhalb derersten 2 Lebenswochen eine Gelbsucht. Dabei färbt sich die Haut und die Augen durch die Einlagerung des gelben Blutfarbstoffs “Bilirubin” gelblich. Bilirubin sammelt sich an, weil es einerseits vermehrt im Rahmen eines Wandels der roten Blutkörperchen anfällt und andererseits durch die noch unreife Leber verzögert abgebaut wird. Besonders gestillte Kinder neigen zur Gelbsucht, die im normalen Maße völlig ungefährlich ist. Sie kann aber auch krankhafte Ausmaße erreichen, Mediziner unterscheiden dann in die verfrühte, die verlängerte und die besonders schwerwiegende Gelbsucht. Je nach Form kommen verschiedene Ursachen in Frage. Ist eine Gelbsucht immer gefährlich? Wie kann man den Wert messe und muss dafür immer Blut abgenommen werden? Was ist eine sogenannte Phototherapie und wie funktioniert sie? Was versteht man unter einem Kernikterus? Diese und viele spannende weitere Fragen besprechen wir in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund.
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Oct 2, 2020 • 56min
HFM035 - Mandelentzündung (Tonsillitis)
Wenn das Essen und Trinken schwer fällt
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Mandelentzündung – auf medizinisch „Tonsillitis“ genannt, ist einer der häufigsten Vorstellungsgründe in der Kinderarztpraxis. Das Hauptsymptom ist fast immer der Halsschmerz, bei manchen Kindern so ausgeprägt, dass schonmal das Essen und Trinken eingestellt werden kann. In der Regel genügt ein Blick in den Hals um die Diagnose zu stellen. Bei der Frage nach der Therapie spielen aber weitere Faktoren eine Rolle. Wird die Mandelentzündung eher viral oder bakteriell ausgelöst? Was ist häufiger? Sollte man immer ein Antibiotikum nehmen? Nach wievielten Mandelentzündungen sollte man diese operieren lassen? Sind Mandelentzündungen ansteckend? Was verbirgt sich hinter dem Begriff „Kissing disease“? Braucht man die Mandeln überhaupt und was ist ihre Funktion? Diese und viele weitere spannende Fragen beantworten wir in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund.
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Tonsillitis, Mandelentzündung, Rachenentzündung
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Sep 25, 2020 • 1h 8min
HFM034 - Schreibaby
Warum schreien manche Babies exzessiv?
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Schreibaby – so nennt man Neugeborene und Säuglinge die exzessiv schreien. Früher 3-Monats-Koliken genannt, spricht man eigentlich heutzutage eher von einer Regulationsstörung. Bis zu jedem 5. Kind ist bis zum 3. Lebensmonat betroffen. Dabei scheint anfangs kein Ende in Sicht und in der Regel bleiben Beruhigungsmaßnahmen auch über lange Zeit wirkungslos. Nicht selten fühlen sich Eltern hilflos und sind sehr erschöpft. Erst nach 3 Monaten nimmt die Symptomatik wieder ab, dafür verschwindet sie bis zum 6. Lebensmonat aber bei fast allen wieder. Warum kommt es aber überhaupt bei ca. jedem 5. Kind zu solchen Problemen? Studien zeigen, dass es nicht (nur) Luft im Bauch ist wie man früher angenommen hat. Eher scheint das Schreien selbst bei vielen erst die Luft in den Bauch zu befördern – ein Teufelskreis also. Was ist aktuell die Erklärung für exzessives Schreien? Wieviel hat es mit dem sozialen Umfeld des Kindes zu tun und gibt es präventive Maßnahmen um es zu verhindern? Wieso sollte man einen schreienden Säugling niemals (!) schütteln? Gibt es Medikamente die helfen können? Was sind darüber hinaus Maßnahmen und Handgriffe die man einsetzten kann? Diese und weitere spannende Fragen beantworten wir in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund.
SHOWNOTES: Informationen der Deutschen Gesellschaft für Kinder- & Jugendmedizin über Schreibabys
Beratungs- und Therapieangebote Elterntelefon des Kinderschutzbundes: 0800/111 0550 (bundesweit kostenlos und anonym)Montag bis Freitag 9 bis 11 UhrDienstag und Donnerstag 17 bis 19 Uhr
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Schreibaby, Koliken, Regulationsstörungen
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Sep 18, 2020 • 1h 8min
Periodische Fiebersyndrome: Interview mit Kinderrheumatologe Dr. med. Prasad Oommen
Wiederkehrendes Fieber - aber woher?
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Periodische Fiebersyndrome – Mit einem tollen Interviewgast begeben wir uns heute in speziellere Gefilde der Kinder- & Jugendmedizin. Heute steht uns unser sehr geschätzter Kollege Dr. med Prasad Oommen Rede und Antwort! Er ist Kinderarzt, erfahrener Kinderrheumatologe und leitet die kinderheumatologische Abteilung am Universitätsklinikum Düsseldorf. Zusammen erkunden wir das spannende Feld der periodischen Fiebersyndrome. Hierbei tritt bei den Kindern wiederkehrend Fieber ohne auslösende Infektion auf. Die Episoden laufen meist nach gleichem Muster und in regelmäßigen Abständen ab. Die Ursache des Fiebers ist eine nicht-infektiöse Entzündung des Körpers selbst, die immer wieder wie ein Brand aufflammt. In welchem Alter treten Fiebersyndrome auf? Treten sie familiär gehäuft und somit genetisch auf? Sind diese Fieberschübe auf Dauer schädlich oder können sie toleriert werden? Welche Unterschiedlichen periodischen Fiebersyndrome gibt es und wie findet man den Unterschied heraus? Was kann man therapeutisch dagegen unternehmen? Was bedeutet die Abkürzung PFAPA? Diese und viele weitere spannende Fragen klären wir in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund.
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Periodische Fiebersyndrome, PFAPA-Syndrom
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Sep 11, 2020 • 50min
HFM032 - Harnwegsinfekt
Wenn es beim Wasserlassen brennt
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Harnwegsinfekt – bei Mädchen häufiger als Jungen treten Harnwegsinfekte in allen Altersklassen auf. Manchmal ist nur die Harnröhre oder die Blase entzündet, seltener kann die Infektion aber bis zu den Nieren aufsteigen. Umso älter die Kinder sind, desto leichter sind Symptome wie Brennen beim Wasserlassen oder häufiges zur Toilette gehen zu interpretieren. Bei den kleinsten ist die Diagnose aber deutlich schwieriger zu stellen. In der Regel kommt man um die Untersuchung des Urins nicht drumrum. Wie sollte der Urin am besten gewonnen werden? Was sind Warnsignale, dass der Harnwegsinfekt bereits in die Nieren aufgestiegen ist? Wie behandelt man einen Harnwegsinfekt? Sind Antibiotika wirklich notwendig? Was sind seltene Gründe für häufig wiederkehrende oder sehr früh auftretende Harnwegsinfekte? Und stimmt es wirklich, dass man durch langes Sitzen auf kalten Oberflächen eine Entzündung begünstigt? Diese und viele weitere spannende Fragen beantworten wir in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund.
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Sep 4, 2020 • 58min
HFM Spezial: Q&A - Eure Fragen an Hand, Fuß, Mund
Was ihr schon immer über HFM wissen wolltet!
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Wir machen eine klitzekleine Sommerpause (von nur einer Woche!) und haben für euch eine Q&A Folge vorbereitet. Darin stellen wir einander eigene und von euch Hörern eingereichte Fragen über unser Privat- und Berufsleben sowie den Podcast. Warum sind wir Kinderärzte geworden? Was hat uns bewegt den Podcast zu machen? Was würden wir am Gesundheitssystem verändern? Wieso arbeiten wir gerade im Bereich der Kinder-Onkologie? Was ist eigentlich Cross Fit? Diese und weitere spannende Fragen haben wir diskutiert! Kommt mit, wir nehmen euch mal mit hinter die Kulissen von Hand, Fuß, Mund 🙂
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Q&A
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Aug 28, 2020 • 1h 27min
HFM031 - Einnässen: Interview mit Cord Neubersch, Psychologischer Psychotherapeut & Podcaster bei "Psycho trifft Coach"
Ein Einblick in die facettenreichen Ursachen des Einnässens
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Einnässen! In dieser Folge sprechen wir ein häufiges Problem in der Kinder- und Jugendmedizin, nämlich der Harninkontinenz, auf deutsch „Einnässen“. Nicht selten kommt es vor, dass Kinder, die bereits trocken waren wieder beginnen einzunässen. Meist steckt dahinter auch garkein organisches Problem. Darum fokussieren wir uns in dieser Folge auf die psychologischen und der verhaltenstechnischen Aspekte des Einnässens.
Hierfür konnten wir einen tollen Gast akquirieren: Cord Neubersch! Er ist Psychologischer Psychotherapeut mit eigener Praxis und darüber hinaus *tommelwirbel* Podcaster! Zusammen mit seiner Schwester Judith Brückmann, die als Coach arbeitet hostet er den hörenswerten Podcast „Psycho trifft Coach„, den wir euch sehr ans Herz legen können! Mit Cord beleuchten wir verschiedene psychologische Gründe des Einnässens. Wie lange ist Einnässen eigentlich normal und wie erkenne ich problematische Verhaltensweisen bei meinem Kind? Kann Einnässen auch auf familien-interne Schwierigkeiten hindeuten? Was sind verhaltenstherapeutische Maßnahmen um das Problem in den Griff zu kriegen? Sollte vor der Abklärung bei Psychologen eine organische Abklärung erfolgt sein? Diese und viele weitere sehr spannende Fragen klären wir mit Cord Neubersch in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund!
Shownotes: Übersicht über das Einnässen von „Kinderärzte im Netz“ / Homepage von Cord Neubersch / Website von „Psycho trifft Coach“ (unbedingt reinhören!) / Psycho trifft Coach bei Spotify / Psycho trifft Coach bei Apple Podcasts
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Einnässen, Enuresis, Inkontinenz
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Aug 21, 2020 • 54min
HFM030 - Hirnhautentzündung (Meningitis)
Nicht selten eine lebensgefährliche Erkrankung!
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Hirnhautentzündung! Oder auch Meningitis genannt – ist eine sehr schwere, zum Glück seltene Erkrankung sowohl bei Kindern als auch Erwachsenen. Vor allem Kinder in den ersten 3 Lebensjahren und Kinder allgemein ohne ausreichenden Impfschutz sind gefährdet. Eine Hirnhautentzündung kann innerhalb von wenigen Stunden entstehen. Umso kleine die Kinder sind desto schwieriger sind die Symptome zu erkennen. Darum gilt bei den Allerkleinsten – bei Fieber bitte rasch zum Kinderarzt gehen! Ein geschultes Auge ist durchaus notwendig um die Symptome einer Hirnhautentzündung korrekt zu deuten und weitere Schritte einzuleiten. Beim Verdacht führt kein Weg am Krankenhaus vorbei! Was sind solche Zeichen einer Hirnhautentzündung? Wie entsteht sie? Welche Viren oder Bakterien können die Ursachen sein? Was versteht man unter einer Lumbalpunktion? Welche Schäden hinterlässt eine Hirnhautentzündung, vor Allem unbehandelt? Diese und viele weitere spannende Fragen besprechen wir in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund.
Shownotes: Abbildung mit typischen Meningitis-Zeichen / Aktueller Impfkalender der STIKO (2018/2019) / Wichtige Informationen, wenn die Milz entfernt wurde (www.asplenie-net.org)
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Hirnhautentzündung, Meningitis
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Aug 14, 2020 • 47min
HFM029 - Mundschutz: Ist das lange Tragen einer Maske gefährlich für Kinder?
Gefahr durch Mundschutztragen - nur ein Gerücht?
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Mundschutz! Nach den Sommerferien versuchen deutsche Schulen das Experiment mit einer teilweisen Rückkehr zum Normalbetrieb. In vielen Bundesländern wird eine Mundschutzpflicht für Kinder, sogar während des Unterrichts eingeführt. Für viele eine Extremsituation, weil auch immer häufiger fragwürdige Warnungen im Internet (v.a. Social Media) auftauchen, die davon berichten, dass langes Tragen von Mund-Nasen-Schutz gefährlich für die Gesundheit der Kinder sei. Es wird von Sauerstoffmangel und Kohlendioxidvergiftung gesprochen. Stimmt das? Warum ist das Tragen vom Mundschutz für Kinder nicht gefährlich? Gilt das für alle Maskentypen? Gibt es auch Studien, die eine Gefahr widerlegen können? Ist auch Sportunterricht mit Mundschutz denkbar? Sollten auch Kleinkinder und Säuglinge einen Mundschutz tragen? Diese und weitere Fragen klären wir in dieser Episode von Hand, Fuß, Mund!
Shownotes:
Interview bei WDR 5 „Neugier genügt“
Nature-Studie aus Singapur über das Tragen von Atemschutzmasken bei Kindern
Video: Arzt trägt 6 Masken übereinander und misst seine Sauerstoffsättigung
Masken-Empfehlung der deutschen Gesellschaft für Kinder- & Jugendmedizin
Statement der WHO, dass Masken ungefährlich sind
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Mundschutz Kinder
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