
Hand, Fuß, Mund
Der Podcast über Kinder- & Jugendmedizin!
Hi! Wir sind Nibras Naami und Florian Babor – Kinderärzte aus Düsseldorf und die Gründer von Hand, Fuß, Mund.
Wenn Kinder krank sind, weiß man nicht immer sofort was zu tun oder wie die Situation einzuschätzen ist. Auf der Suche nach Antworten ist man häufig nach einer Online-Recherche noch verwirrter als zuvor. Beim Besuch in der Kinderarztpraxis ist aber auch nicht immer genügend Zeit für die Klärung aller Fragen vorhanden. Hier kommt Hand, Fuß, Mund ins Spiel: Ohne Zeitdruck und in verständlichen Worten möchten wir euch Themen aus der Kinder- & Jugendmedizin näher bringen.
Latest episodes

Mar 9, 2023 • 60min
Naturheilkunde: Über Wadenwickel, Zwiebelsaft und Co. - mit Dr. Catharina Amarell
Welche Verfahren der Naturheilkunde helfen nachweislich?
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Naturheilkunde - in dieser Episode sprechen wir mit Dr. Catharina Amarell, Fachärztin für Kinder- & Jugendmedizin und Oberärztin am Kinderkrankenhaus Landshut über die Naturheilkunde. Sie ist Expertin auf dem Gebiet und kombiniert Naturheilkunde und konventionelle medizinische Verfahren erfolgreich im Sinne einer Integrativen Medizin. Zusammen beleuchten wir, welche natürlichen Mittel und Maßnahmen nachweislich wirksam sind.
Naturheilverfahren in der Kindermedizin – die einen schwören drauf, die anderen sind kritisch. Warum sind die Meinungen so unterschiedlich? Wadenwickel – wie wirken sie und wie werden sie korrekt angelegt? Gibt es Situationen, in denen man darauf verzichten sollte? Husten natürlich stillen – welche pflanzlichen Stoffe können nachweislich helfen? Wie sieht es mit Studien zu Naturheilverfahren aus? Sind Sie von der Durchführung und Qualität mit z.B. Medikamentenstudien gut vergleichbar? Hat Akupunktur einen Stellenwert bei Kindern?
Shownotes:
Instagram Kanal von Dr. Catharina Amarell
Catharina Amarells Buch "So bleibt mein Kind natürlich gesund"
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Mar 2, 2023 • 42min
Fiebersenkende Medikamente: Was Eltern bei der Anwendung beachten sollten
In dieser Folge dreht sich alles um fiebersenkende Medikamente bei Kindern. Es wird erklärt, ab wann Fieber behandlungsbedürftig ist und welche Dosierung von Paracetamol oder Ibuprofen empfehlenswert ist. Interessante Tipps zur Einnahme und der Einfluss der Körperposition auf die Tablettenaufnahme werden ebenfalls besprochen. Zudem wird die sichere Anwendung von Zäpfchen thematisiert und es gibt praktische Hinweise für Eltern, besonders bei der Verabreichung von Fiebersäften bei Säuglingen. Fachliche Unterstützung und hilfreiche Ressourcen runden die Diskussion ab.

Feb 23, 2023 • 27min
HPV-Impfung: So wichtig, und doch so vernachlässigt
Viel zu oft zu vernachlässigt - die HPV Impfung!
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Wenn es eines Spritze gäbe, die gegen Krebs schützt - würdest du sie deinem Kind geben? Aber Moment! Was wie eine Utopie klingt ist ja bereits Realität. Die seit 2006 zugelassene Impfung gegen das Humane Papilloma Virus (HPV) tut nämlich genau das. Umso erschreckender, dass bei keiner anderen von er STIKO empfohlenen Impfung die Impfquote so schlecht ist. Dabei sterben in Deutschland alleine jedes Jahr circa 1500 - 1600 Frauen an den Folgen von Gebärmutterhalskrebs. Das muss nicht mehr sein! Wir brechen eine Lanze für diese extrem wichtige Impfung.
Was ist eine HPV Infektion und warum ist sie gefährlich? Wie häufig ist Gebärmutterhalskrebs? Wie gut hilft die Impfung? Welche Impfstoffe gibt es?
Wann sollte geimpft werden? Kann man auch nach dem ersten Geschlechtsverkehr impfen? Hat die Impfung Nebenwirkungen? Kann man nicht statt zu impfen Kondome nutzen? Ist der Nutzen der Impfung durch Studien belegt? Diese und weitere Fragen beantworten wir in dieser Episode von Hand, Fuß, Mund!
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Feb 16, 2023 • 54min
High Five - Die 5 Säulen: Was macht eine gesunde und glückliche Kindheit aus?
Kaum zu glauben: Heute feiern wir 3. Geburtstag UND unsere Buchveröffentlichung 🥳
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Der 16.02.2023 ist ein großer Tag! Heute feiern wir zum einen den 3. Geburtstag von Hand, Fuß, Mund! Außerdem erscheint heute unser erstes Buch im dtv-Verlag: High Five - Die 5 Säulen einer gesunden und glücklichen Kindheit! Darum möchten wir in dieser Episode Revue passieren lassen wie es zum Buch gekommen ist und was die Philosophie hinter den 5 Säulen ist.
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Feb 8, 2023 • 1h 18min
Kinder verstehen: Interview mit Kinderarzt Dr. med. Herbert Renz-Polster (Wdh)
Kinderverhalten aus evolutionärer Sicht besser verstehen
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Kinder verstehen – Für unsere 50. Folge ist Dr. med. Herbert Renz-Polster zu Gast. Neben seiner Tätigkeit als Kinderarzt setzt sich Dr. Renz-Polster sehr intensiv mit der kindlichen Entwicklung auseinander. Zu diesem Thema hat er bereits mehrere Bücher wie z.B. „Kinder verstehen“, „Menschenkinder“ oder „Die Kindheit ist unantastbar“ veröffentlicht. In der heutigen Folge hilft uns Dr. Renz-Polster mit Hinblick auf die evolutionären Wurzeln des Menschen die Verhaltensweisen von Kindern besser zu verstehen.
Wieso sind Säuglinge eigentlich zu unreif und unselbstständig verglichen mit den Kindern anderer Tiere? Welche Verhaltensweisen waren evolutionär besonders wichtig und haben zum Überleben beigetragen? Heute leben wir Menschen natürlich nicht mehr wie vor 100.000 Jahren – welchen Einfluss hat die kulturelle Revolution auf die Kindesentwicklung? Wieso haben Kinder heutzutage immer öfter einen flachen Hinterkopf? Welche Auswirkungen hat die Coronapandemie auf die Entwicklung der Kinder? Diese und viele weitere spannende Fragen besprechen wir in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund!
SHOWNOTES: Website von Dr. Renz-Polster / Werke von Dr. Renz-Polster
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Kinder verstehen, Dr. Herbert Renz-Polster
Der Beitrag HFM050 – Kinder verstehen: Interview mit Kinderarzt Dr. med. Herbert Renz-Polster erschien zuerst auf Hand, Fuß, Mund.

Feb 1, 2023 • 49min
HFM-Expert #5 - Einnässen bei Kindern: mit Dr. Eberhard Kuwertz-Bröking - DGKJ Leitlinien Podcast
Aus der Leitlinie Enuresis und nicht-organische Harninkontinenz
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In der fünften HFM-Expertenfolge sprechen wir Dr. Eberhard Kuwertz-Bröking über das Einnässen mit Fokus auf die Leitlinie "Enuresis und nicht-organische Harninkontinenz".
Wie wird das Einnässen definiert? Wie wird die Enuresis gemäß Leitlinie weiter unterteilt? Wie wichtig ist es auch nach Begleiterkrankungen/-symptomen Ausschau zu halten? Gibt es Zahlen zur Inzidenz des Einnässens, v.a. bei Kindern im fortgeschrittenen Vorschul- und Schulkindalter? Wie oft ist die Ursache harmlos? Wie häufig sind organische Ursachen? Wie lange kann die Harninkontinenz als normal betrachtet werden? Welche weitere spezielle bzw. urologische Diagnostik gibt es und wann sollte das Kind hierfür an ein spezielles Zentrum überwiesen werden? Do’s und Don’ts – Was sollten Eltern tun und lassen wenn ihre Kinder einnässen? Wie emotional belastend kann eine Symptomatik für das Kind sein?
SHOWNOTES:
Leitlinie S2k Enuresis und nicht-organische (funktionelle) Harninkontinenz bei Kindern und Jugendlichen
KGKS Fragebögen in verschiedenen Sprachen
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Elterninformation zum Einnässen
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Jan 25, 2023 • 49min
Trichterbrust und Kielbrust bei Kindern - mit Dr. Caroline Fortmann
Was man bei Brustkorbdeformitäten im Kindesalter beachten sollte
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Brustwanddeformitäten im Kindesalter - nicht selten wächst der Brustkorb bei Kindern nicht ganz normal. Vereinzelt angeboren, meist aber im Rahmen des späteren Wachstums können Deformierten entstehen. Man unterscheidet je nach Verschiebung des Brustbeines die Trichterbrust und Kielbrust. Als absolute Expertin zu diesem Thema steht uns Dr. Caroline Fortmann, Kinderchirurgin an der Medizinischen Hochschule Hannover Rede und Antwort zum Thema.
Welche Fehlbildungen des Brustkorbes gibt es bei Kindern? Wie häufig sind sie? Wie entstehen solche Fehlbildungen? Kann man präventiv etwas dagegen tun? Welche Beschwerden können eine Kiel-/Trichterbrust bei Kindern und Jugendlichen auslösen? Kann die Herzfunktion beeinträchtigt sein? Neben organischen Problemen - gibt es auch psychische Probleme, die aufgrund der Deformität auftreten können? Welche Therapiemöglichkeiten gibt es?
SHOWNOTES:
Weitere Infos zur Trichterbrust (Quelle: MHH)
Weitere Infos zur Kielbrust (Quelle: MHH)
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Jan 18, 2023 • 54min
Blutwerte bei Kindern: Unser Guide durch den Labordschungel
Ein kleiner Guide durch den Dschungel der Blutwerte
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Blutwerte bei Kindern - Blutbild, kleines Blutbild, großes Blutbild, Blutgasanalyse und und und … es gibt etliche Begriffe rund um die Blutabnahme und den erhobenen Werten bei Kindern. Das kann auch mal ganz schon verwirrend sein. Mit dieser Episode wollen wir einen kleinen Überblick über die wichtigsten Werte geben, die häufig in der Kinderarztpraxis oder im Krankenhaus bestimmt werden.
Was ist eigentlich ein Blutbild genau? Was bedeuten die ganzen Fachwörter wie "Leukozyten", "Hämoglobin" oder "Thrombozyten"? Wieso unterscheidet man eine kleines und ein großes Blutbild? Wofür braucht man eine Blutgasanalyse? Was ist das CRP? Wann muss Blut mit einer Nadel über eine Vene abgenommen werden, wann reicht auch ein Fingerpieks? Wie entscheidet sich überhaupt ob man Blut braucht? Wieso gibt es so viele verschiedene Röhrchen, in die das Blut gefüllt werden kann? Diese und weitere spannende Fragen beantworten wir in dieser Episode von HFM!
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Jan 11, 2023 • 1h 19min
Internet, Handy & Co: So wichtig ist Medienkompetenz für Kinder - mit Hanno Lenz
Warum das schonende Heranführen an neue Medien für Kinder so wichtig ist
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Wie man Kinder richtig an Medien heranführt? In dieser Episode von Hand, Fuß, Mund widmen wir uns einem Thema, zu dem wir viele Fragen erhalten. Ab wann dürfen Kinder ein Handy oder einen Internetzugang haben? Wann das erste Profil auf sozialen Medien? Fragen, deren Beantwortung sehr individuell und komplex sein kann. Mit Hanno Lenz haben wir einen absoluten Experten auf diesem Gebiet zu Gast. Seit 10 Jahren klärt er mit seiner Initiative "Schutzraum Medienkompetenz" zu diesem Thema erfolgreich auf.
Was sind die wichtigsten Aspekte, die zum Einstieg ins Internet für Kinder zu beachten sind? Welche Regeln können Familien helfen ein notwendiges Bewusstsein für den Umgang mit sozialen Medien zu schaffen? Sollte man Überwachungs-Apps einsetzen? Welche Gefahr geht vom Online-Gaming aus?
Der Klassen-Chat - Was sollten Eltern über das Potential dieser vermeintlich harmlosen virtuellen Räume wissen? Welche Wege können Sie aufzeigen, um Cybermobbing vorzubeugen bzw. wenn es auftritt so effektiv wie möglich zu bekämpfen? Diese und weitere spannende Fragen besprechen wir Hanno Lenz in dieser Episode.
Shownotes:
• Schutzraum Medienkompetenz (Initiative von Hanno Lenz)
• Website-Tipp: Internet-ABC
• Website-Tipp: Klicksafe
• Website-Tipp: Schau Hin!
• Handnutzungsvertrag von Klicksafe
• One Sec (App zur Reduktion von Handysucht)
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Jan 4, 2023 • 58min
HFM-Expert #4 - Medikamentensicherheit bei Kindernotfällen: mit Prof Dr. Jost Kaufmann - DGKJ Leitlinien Podcast
In der Ausnahmesituation Fehler vermeiden - wie schafft man das?
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Medikamentensicherheit in Kindernotfällen - manchmal muss alles ganz schnell gehen. Wenn Kinder in einer medizinisch gefährlichen Lage sind müssen oft schnellstmöglich wichtige Medikamente verabreicht werden. Es ist nicht leicht, gerade in so einer Ausnahmesituation einen kühlen Kopf zu bewahren. Damit so wenig Fehler wie möglich geschehen wurde eine Leitlinie zur Medikamentensicherheit in solchen Situationen erstellt. Mit Koordinator dieser Leitlinie Prof. Dr. Jost Kaufmann, Kinderarzt und Anästhesist an den Kliniken Köln, haben wir einen absoluten Experten zu diesem Thema zu Gast.
Warum braucht es eine Leitlinie für die Medikamentensicherheit in Kindernotfällen? Geht denn so oft etwas schief? Wieso ist die Medikamentensicherheit besonders bei Kindern kritisch? Auf welchen Ebenen können Fehler passieren? Welche Grundregeln sollten vor jeder Medikamentengabe beachtet werden? Ist zur Dosisfindung immer das aktuelle Gewicht als Maßstab zu wählen oder gibt es Ausnahmen und wenn ja - Warum? Was versteht man unter "off-label Use" und warum ist das Thema problematisch? Wie wichtig ist Trainieren von Notfallsituationen inkl. Notfallkommunikation für die Medikamentensicherheit? Diese und weitere spannende Fragen besprechen wir mit Prof. Kaufmann.
SHOWNOTES:
AWMF S2k-Leitlinie Medikamentensicherheit bei Kindernotfällen
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