

WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum
Lisa Holtmeier || WORDSEED®
WORDSEED – Worte säen, Gesundheit ernten! 💬🌱
Der WORDSEED Podcast ist dein Coaching für die Hosentasche. Hier dreht sich alles um gesunde Kommunikation, Wortmedizin und persönliches Wachstum. In vielfältigen Episoden erfährst du, wie unsere inneren und äußeren Dialoge unsere Gesundheit, Motivation und Zufriedenheit tiefgreifend beeinflussen.
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf eine Reise zu gehen – eine Reise zu mehr Klarheit, Selbstentwicklung und innerer Stärke. Lass dich inspirieren, begleiten und motivieren, um deinen Lebensweg mit kraftvollen Worten neu zu gestalten.
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Oct 13, 2020 • 34min
Die besten Zeitmanagement Tipps für gesunde Selbstfürsorge
Die 60. Podcastfolge wartet auf dich!
Heute habe ich das Thema Zeitmanagement für dich vorbereitet. Ich hätte mir wirklich gewünscht, dass es diese Folge schon von meiner Selbstständigkeit gegeben hätte. Ich wäre für die Tipps sehr dankbar gewesen. Nun ja, man lernt bekanntlich mit seinen Aufgaben. Diese Folge ermöglicht dir einen Blick hinter die WORDSEED Kulissen. Ich verrate dir meine besten Tricks, um viele Aufgaben unter einen Hut zu bekommen und dabei gesund zu bleiben.
Die Podcastfolge wird besonders inspirierend für dich, wenn dich folgende Inhalte interessieren:
🌿Was Zeitmanagement mit Fröschen und Parkinson zu tun hat
🌿Warum Zeitmanagement so wichtig für deine Selbstfürsorge ist
🌿Was dir helfen wird, um deine Zeit zu strukturieren
🌿Welche Tools ich nutze, um Zeit zu sparen
🌿Welche Tools ich nutze, um meine Aufgaben zu strukturieren und zu priorisieren
🌿Wie ich meine Woche strukturiere
🌿Ich teile mit dir meine Lieblingsstrukturtipps
🌿und vieles mehr
Welche Tricks helfen dir, um deinen Alltag zu strukturieren?
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
Hier geht es zu meinen neuen Online Seminaren: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick
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🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/
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🌿Mein neuer online Kurs "die Schlagfertigkeitswerkstatt" ist endlich da: https://www.wordseed.de/die-schlagfertigkeitswerkstatt---nie-wieder-sprachlos
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Website: https://www.wordseed.de/
Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/
Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten
Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events
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🌿Hier geht es zum Buch:
Mein Buch "Das richtige Gepäck für deine Lebensreise"
https://www.wordseed.de/buch-das-richtige-gep%C3%A4ck-f%C3%BCr-deine-lebensreise
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Oct 6, 2020 • 24min
Wie du aufhörst dich selbst zu limitieren und endlich dein volles Potenzial lebst
Lebst du dein gesamtes Potenzial oder geht da noch was?
In der heutigen Podcastfolge wird es darum gehen, wie du es schaffen kannst aufzuhören dich zu limitieren und endlich dein gesamtes Potenzial zu leben.
Ich glaube, dass viele Menschen völlig unter ihrem Potenzial leben. Da geht noch was. In dieser Folge gebe ich dir ein paar Inspirationen, wie du endlich anfängst dein Potenzial zu leben. Ebenfalls erfährst du, was deine Kommunikation damit zu tun hat.
Fang endlich an all das zu leben, was wirklich in dir steckt.
Hinterlasse mir doch gerne deine Gedanken zur Folge.
Du möchtest den WORDSEED Podcast unterstützen? Dann teile ihn mit Freunden, empfehle ihn weiter oder hinterlass mir gerne eine Bewertung auf ITunes da. Aufgrund der Vielzahl an Podcasts ist es eine echte Herausforderung nicht im Podcastnirvana zu verschwinden. Je mehr Menschen den Podcast hören und ihn weiterempfehlen, desto eher kann der WORDSEED Podcast auch andere Menschen erreichen. Der Podcast liegt mir sehr am Herzen, zugleich ist er jedoch sehr zeitintensiv. Ich würde mich sehr über deine Unterstützung freuen, damit der Podcast noch lange leben darf.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
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Sep 29, 2020 • 19min
Sensible Themen - für mehr Achtsamkeit in der Kommunikation
TRIGGERWARNUNG
Heute geht es um sensible Themen. Wir sind oft unachtsam in unserer Kommunikation und verletzen dadurch ungewollt, manchmal sogar unbemerkt unseren Gegenüber. In dieser Folge möchte ich dir anhand vieler Beispiele zeigen, wie oft wir im Alltag mit Floskeln und unachtsam daher gesagten Sätzen verletzen und tiefe Wunden aufreißen. Es ist so wichtig wieder eine Sensibilität für viele Themen herzustellen. Diese Folge soll dazu beitragen. Deshalb wäre es mir eine Herzensangelegenheit, wenn du sie teilst, sodass immer mehr Menschen achtsam kommunizieren.
Die Podcastfolge wird besonders inspirierend für dich, wenn dich folgende Inhalte interessieren:
🌿Wie du achtsamer kommunizierst
🌿Wie wir mit Floskeln und Smalltalk zutiefst verletzen können
🌿Warum bestimmte Sätze äußerst unsensibel sind und vermieden werden sollten
🌿Was die sozialen Medien mit unachtsamer Kommunikation zutun haben
🌿und vieles mehr
Hinterlasse mir doch gerne deine Gedanken zur Folge.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
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Sep 22, 2020 • 24min
Der Spagat zwischen dem Wunsch anzukommen und dem Bedürfnis voranzukommen
Veränderung
Ankommen
Fortschritt
Entspannung
Beständigkeit
...das wünsche ich mir und ich weiß, dass ich da nicht die Einzige bin. Was mir daran wirklich schwer fällt, ist alles unter einen Hut zu bekommen. Ich möchte Ankommen und Fortschritte machen. Ich möchte Beständigkeit und liebe Veränderung. Ich möchte richtig Action und brauche die Entspannung. Da kann schon mal Chaos und Verwirrung aufkommen. Diese Themen beschäftigen mich schon lange. Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, weil ich viele Erkenntnisse gewonnen habe... nun ja... ich beschäftige mich ja auch schon lange damit. Ach, das habe ich ja schon geschrieben...Los geht´s!
Die Podcastfolge wird besonders inspirierend für dich, wenn dich folgende Inhalte interessieren:
🌿Wie wir "Ankommen" noch betrachten können
🌿Wie wir mit der ständigen Suche umgehen können
🌿Warum ich fast WORDSEED an den Nagel gehängt hätte, um einen neuen Weg einzuschlagen
🌿Was ich tue, wenn mich mal wieder der Wunsch nach Fortschritt und Veränderung überkommt
🌿Warum wir uns Gedanken machen sollten, was wir unterlassen können
🌿Wie wir auf unserer Lebensreise zu uns finden
🌿 Warum manche Menschen ständig im Aufbruch sind
Hinterlasse mir doch gerne deine Gedanken zur Folge.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
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Sep 15, 2020 • 10min
Journaleintrag 4001 - Komm zum Punkt!
Es ist Sonntag, ich sitze, ähm na ja ich liege, ne das ist auch nicht richtig, ich hänge auf dem Sofa und philosophiere über das Leben. Philosophieren ist auch eher geprahlt...ich denke darüber nach.
Warum fällt es uns so schwer Dinge einfach mal auf dem Punkt zu bringen?
Wieso wird kommunikativ alles, na ja fast alles in Watte gepackt?
Wieso sind Informationen und Content king!?
Warum hat alles plötzlich einen Inhalt?
Ich schalte die Tagesschau ein. Auch ich finde es wichtig informiert zu sein. Hmmm, denke ich nach einigen Minuten...es klingt alles so harmlos...Kernenergie und so... Wenn sie Atomkraft sagen würden, dann würde es viel alamierender klingen...würde...denke ich....
Du merkst, es handelt sich nicht um eine klassische Lisa Podcastfolge. Dieses Mal ist alles anders. Ich lese dir etwas vor...kein Buch..also doch...doch ich lese dir aus einem Buch vor...aus meinem Journal!
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
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Sep 8, 2020 • 1h 2min
Der Weg zu dir - Möglichkeiten und Grenzen der Persönlichkeitsentwicklung - Interview mit Jacky
Heute zünde ich eine richtige Rakete für dich! Meine liebe Freundin Jacky war zu Gast im WORDSEED Podcast und wir haben ein Gespräch geführt, wie wir es sonst auch führen...der einzige Unterschied: Wir haben es aufgenommen!
Jacky und ich sprechen über die Möglichkeiten, aber auch die Grenzen der Persönlichkeitsentwicklung. Wir nehmen euch mit und zeigen euch unsere Perspektive der Persönlichkeitsentwicklung: kritisch, lustig & ehrlich
Die Podcastfolge wird besonders inspirierend für dich, wenn dich folgende Inhalte interessieren:
🌿Geschichten & Erlebnisse rund um die Persönlichkeitsentwicklung
🌿Grenzen & Gefahren der Persönlichkeitsentwicklung
🌿Was wir tun, wenn es uns schlecht geht
🌿kommunikative Grenzen in der persönlichen Weiterentwicklung
🌿Morgenroutinen, Berufung, Lebenssinn
🌿Was persönliche Weiterentwicklung für uns bedeutet
🌿Was uns glücklich macht und was nicht
Zum Schluss beantwortet Jacky, wie jeder andere Interviewgast die legendären drei Abschlussfragen
Leute, macht euch auf ein Feuerwerk aus ruhigen, lustigen, kritischen, lauten und leisen Momenten gefasst.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
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Sep 1, 2020 • 29min
Maskenpflicht: Wie wir uns und andere mit unseren Masken & Fassaden blenden
Maskenpflicht: Wie wir uns und andere mit unseren Masken & Fassaden blenden
Maskenpflicht besteht schon länger als wir glauben.
Das Wort ist seit der Pandemie in aller Munde. Ich habe mir darüber Gedanken gemacht, was Maskenpflicht für mich bedeutet und habe mal einen kleinen Perspektivwechsel angestrebt. So ist diese Folge entstanden. Auf dich wartet eine sehr ehrliche und persönliche Folge, die mir sehr am Herzen liegt. Ich mag sie sehr gern und ich hoffe, dass sie auch dir gefällt
Die Podcastfolge wird besonders inspirierend für dich, wenn dich folgende Inhalte interessieren:
🌿Warum wir schon länger Maskenpflicht haben
🌿Welche Masken & Fassaden wir tragen
🌿Was du tun kannst, wenn du merkst, dass auch du Masken trägst und dich mit Fassaden bedeckst
🌿Welche Masken ich getragen habe und nach wie vor trage
🌿Wie ich mit meiner Maske und den Fassaden anderer umgehe
🌿Warum so viele Menschen Masken tragen
🌿Was meine größten Herausforderungen sind
Nächste Woche kommt das Interview mit meiner lieben Freundin raus! Das darfst du auf keinen Fall verpassen. Es wird lustig, versprochen!
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
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Aug 25, 2020 • 30min
Wie du selbstbewusster werden kannst
Wie du selbstbewusster werden kannst
Die Podcastfolge wird besonders inspirierend für dich, wenn dich folgende Inhalte interessieren:
🌿Wie ich es geschafft habe selbstbewusst zu werden
🌿Woran es liegt, dass wir in manchen Situationen total aufgeschmissen sind
🌿Was Selbstbewusstsein bedeutet
🌿Was du tun kannst, um selbstbewusster zu werden
🌿Wie du dir selbst mehr vertrauen kannst
🌿Wie du in schwierigen Situationen für dich da sein kannst
🌿Wie du auch nach außen Selbstbewusstsein ausstrahlst
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
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Aug 18, 2020 • 33min
Bist du bereit für Veränderungen?
Bist du bereit für Veränderungen?
Auch im WORDSEED Podcast stehen einige Veränderungen an!
HERZLICH WILLKOMMEN IN DER ZWEITEN STAFFEL DES WORDSEED PODCASTS!
Die Podcastfolge wird besonders inspirierend für dich, wenn dich folgende Inhalte interessieren:
🌿Was du tun kannst, wenn du strugglest
🌿Was du tun kannst, wenn du dich einfach nicht entscheiden kannst
🌿Wie du damit umgehen kannst, wenn du im Zwiespalt bist
🌿Was dir helfen kann eine Entscheidung für dich zu treffen
🌿Wie ich mit Entscheidungsprozessen umgehe
🌿Ob ständige Neuorientierungen etwas mit Unzufriedenheit zu tun haben
🌿Warum es uns manchmal so schwer fällt uns zu entscheiden
Jeder von uns kennt sicherlich Situationen, in denen wir uns unsicher sind, was nun die "richtige" Entscheidung wäre. Wir sind im Zwiespalt und das kann schon mal ziemlich zermürbend sein. Ich kenne diese Situationen nur zu gut. Ich habe diese Podcastfolge aufgenommen mit allen wichtigen Tipps, die mir in solchen Situationen unglaublich weiterhelfen. Ebenfalls habe ich noch wichtige Erinnerungen, die in dieser Folge auf dich warten. Ich hätte mir oft gewünscht, dass ich diese Tipps und Erinnerungen schon früher gekannt hätte.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Lisa
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Jul 8, 2020 • 19min
Ich verabschiede mich
Ich verabschiede mich und sage DANKE!
Man soll ja bekanntlich aufhören, wenn es am Schönsten ist. Ich spüre gerade sehr den Ruf der Veränderung und diesem Ruf mag ich folgen.
Ich nehme euch in dieser Podcastfolge mit und verabschiede mich...
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Intro (Gemafreie Musik von www.frametraxx.de sunshine)