WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum

Lisa Holtmeier || WORDSEED®
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Oct 19, 2021 • 19min

Kreativität & Kommunikation - Warum es manchmal sinnvoll ist, nicht über Probleme zu sprechen

Mehr Kreativität dank einer schönen Dusche oder dem Geschirrspüler  In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du deine Kreativität fördern kannst und warum es manchmal sinnvoll ist nicht über Probleme oder Problemlösungen zu sprechen und was das eine mit dem anderen zu tun hat. Ich habe neulich eine Studie gelesen, die ich wahnsinnig spannend fand. Von dieser möchte ich dir berichten. In dieser Folge erfährst du: 🌿 wie du deine Kreativität steigern kannst 🌿 wie du Probleme besser lösen kannst 🌿 warum es teilweise sinnvoll ist, nicht über das Problem zu sprechen 🌿 was der als-ob-Rahmen ist und wie du ihn nutzen kannst 🌿 was das mit Spaziergängen, Geschirrspüler und dem Duschen zu tun hat 🌿 wie du eine mögliche Grübelneigung reduzieren kannst 🌿 wie du kreative Lösungen, Perspektivwechsel & Visionen schaffst und damit dein Leben bereicherst Wir brauchen immer wieder kreative Ideen und Perspektivwechsel, damit wir nachhaltig gute Lösungen im Alltag schaffen können. Wir erleichtern uns den Alltag eminent, wenn wir an unserer Kreativität arbeiten. Ich möchte dir in der heutigen Podcastfolge erzählen, wie du deine Kreativität und deine Problemlösefähigkeit ganz einfach im Alltag fördern kannst. Wenn diese Folge einer Person weiterhelfen könnte, die du kennst, dann teile sie doch gerne.  Diese Folge findest du übrigens auch als Video bei YouTube. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Oct 12, 2021 • 1h

Warum du dich mit deiner Stimme auseinandersetzen solltest Interview mit Michael Helbing

Ich freue mich wie verrückt, denn heute wartet mal wieder ein Interview auf dich! Seine Stimme kennt ihr bereits aus meinem Podcastintro und dem Outro. Richtig, Michael Helbing war im WORDSEED Podcast zu Gast. Auf euch wartet ein wundervolles Gespräch. Die Tonqualität ist nicht so überragend. Dafür möchte ich mich entschuldigen. Mein Tipp: Schau bei YouTube vorbei und höre bzw. sehe dir das Interview dort an. Die Qualität ist dort besser. In dieser Folge erfährst du: 🌿 warum du dich unbedingt mit deiner Stimme auseinandersetzen solltest 🌿 ob es zum Singen Talent braucht 🌿 wie du deine Stimme kennenlernen und schulen kannst 🌿 warum es uns oft so schwer fällt unsere Stimme zu zeigen oder vor anderen Menschen zu sprechen 🌿 was unsere Kindheit mit unserer Stimme zu tun hat 🌿 wie du dich Ausdrücken lernst 🌿 inwiefern deine Stimme deine Teilhabe ermöglicht 🌿 und vieles, vieles Spannendes mehr! Michael arbeitet als Atem-, Sprech-, & Stimmlehrer, ist als Dozent in ganz Europa unterwegs, steht selbst als Künstler auf der Bühne und unterstützt tagtäglich viele Menschen auf dem Weg ihre Stimme zu entdecken. Ich war selbst bei Michael in Behandlung und durfte von seiner Arbeit nachhaltig profitieren. Es war aller höchste Zeit, dass auch du die wundervolle Arbeit von Michael kennenlernst. Stimme und Kommunikation hängen so eng zusammen, weshalb es wichtig ist, dass wir uns heute einmal das Thema "Stimme" anschauen bzw. anhören.  Wenn diese Folge einer Person weiterhelfen könnte, die du kennst, dann teile sie doch gerne.  Diese Folge findest du übrigens auch als Video bei YouTube. Viel Spaß! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Oct 5, 2021 • 26min

Let´s talk about money - Geld, Investieren, Moneymindset

Über Geld wird immer noch viel zu wenig geredet. Zeit das zu ändern! In der heutigen Folge geht es um die Themen: Geld, Finanzen, Investition, Money Mindset & Co. In dieser Folge erfährst du: 🌿 was du als Grundsatz immer beachten solltest 🌿 Lieber investieren als sparen 🌿 Mehr zu ETFs, Aktien & Kryptowährung 🌿 worauf du beim Investieren achten solltest (das kleine Investition 1x1) 🌿 Glaubenssätze zum Thema Geld 🌿 Die häufigsten Fehler in Stellenausschreibungen 🌿 Entdecke deinen monetären Wert 🌿 wie du Geld für dich arbeiten lassen kannst Als Ergotherapeutin habe ich mich schon viel mit dem Thema Geld auseinander gesetzt. Ich hatte immer das Gefühl nicht so unglaublich viel Geld zur Verfügung zu haben, obwohl es mir finanziell gut ging. Ganz lange trug ich Überzeugungen in mir, wie "man muss super hart arbeiten, um viel Geld zu verdienen", "Finanzthemen sind viel zu kompliziert für mich", "viel Geld verdienen ist sehr schwierig" usw. Das diese Überzeugungen natürlich keine Fülle in mein Leben brachten, liegt auf der Hand. Ich möchte dir heute so einfach wie möglich sehr wertvolle Finanztipps mit dir teilen. Es ist an der Zeit, dass du dich mit deinem Geld auseinandersetzt.  Wenn diese Folge einer Person weiterhelfen könnte, die du kennst, dann teile sie doch gerne.  Diese Folge findest du übrigens auch als Video bei YouTube. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Sep 28, 2021 • 21min

Wozu du den Herbst nutzen solltest | Veränderung | Loslassen | Minimalismus-Challenge | Aufbruchstimmung

Der Herbst steht vor unserer Tür und fordert uns auf. Er bringt wichtige Botschaften mit und lehrt uns einiges. Wozu du den Herbst konkret nutzen solltest, erzähle ich dir in der Podcastfolge. In dieser Folge erfährst du: 🌿 wozu du den Herbst nutzen solltest 🌿 wieso jetzt die Zeit für Veränderung ist 🌿 von der Minimalismus Challenge, die ich aktuell mache 🌿 warum loslassen gerade so wichtig ist 🌿 mehr zum Thema Veränderungsängste 🌿 wie du im Einklang mit den Jahreszeiten leben kannst 🌿 was dir die Natur lehrt 🌿 wozu jetzt die beste Zeit ist Wir sind aufgefordert! Die beste Zeit für nachhaltige und transformierende Veränderungen ist jetzt! Der Wandel macht auch vor WORDSEED nicht halt. Der Herbst ist eine absolut magische Jahreszeit und diese Magie sollten wir nutzen. Ich freue mich sehr mit dir in dieses spannende Thema einzutauchen. Deine Zeit ist jetzt und im Podcast verrate ich dir, warum! Wenn diese Folge einer Person weiterhelfen könnte, die du kennst, dann teile sie doch gerne.  Diese Folge findest du übrigens auch als Video bei YouTube. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED 10% Rabatt Code*: WORDSEED https://www.undezina.com/ Instagram: @undezina *bei einem Mindestbestellwert von 30,00€ Gültig bis zum 30.09.2021 ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Sep 21, 2021 • 33min

10 Tipps, um selbstbewusster in der Kommunikation mit und vor anderen zu sein

"Lisa, wie bist du so selbstbewusst geworden?" "Bist du aufgeregt vor Vorträgen oder Fortbildungen?" "Warst du schon immer so selbstbewusst?" Das sind Fragen, die mir zum Thema Kommunikation mit und vor anderen häufig gestellt werden. Aus diesem Grund dachte ich, dass ich der Thematik mal eine Podcastfolge widme.  Die Folge ist genau die richtige für dich, wenn dich folgendes interessiert: 🌿 wie du dich am besten vorbereitest 🌿 welche mentalen Vorbereitungen du treffen solltest 🌿 was das wichtigste ist, um souverän zu wirken 🌿 wie du vermeidest sprachlos zu sein 🌿 wie du dich traust auch in Meetings deine Ideen einzubringen 🌿 was du in der Kommunikation mit anderen beachten solltest, um dich selbstbewusst zu fühlen 🌿 wie du dich auf Vorträge oder Gruppendiskussionen vorbereitest 🌿 was du tun kannst, wenn du befürchtest, dass jemand dir viele Fragen oder Gegenargumentationen entgegenbringen wird In dieser Folge teile ich meine 10 Tipp, wie du in der Kommunikation mit und vor anderen selbstbewusst bist. Egal, ob es sich um Gespräche mit deiner Führungspersonen, Teamsitzungen, Meetings oder Vorträge handelt, diese Tipps kannst du überall anwenden. DU HAST ETWAS ZU SAGEN!  ...und ich zeige dir, wie du dich traust! Diese Folge liegt mir sehr am Herzen, weil es mir selbst so schwer gefallen ist klar zu kommunizieren. Ich habe mich lange Zeit in meinem Leben nicht getraut. Ich würde mich freuen, wenn du dir die Zeit nimmst und in den Podcast hörst. Wenn diese Folge einer Person weiterhelfen könnte, die du kennst, dann teile sie doch gerne.  Diese Folge findest du übrigens auch als Video bei YouTube. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED 10% Rabatt Code*: WORDSEED https://www.undezina.com/ Instagram: @undezina *bei einem Mindestbestellwert von 30,00€ Gültig bis zum 30.09.2021 ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Sep 16, 2021 • 33min

7 Tipps, um deine Smartphonezeit zu reduzieren

In einer meiner Instagramumfragen, habe ich die Frage gestellt, ob ihr tendenziell das Gefühl habt eher viel oder wenig Zeit am Smartphone zu verbringen. Die Umfrage fiel ganz klar aus: Die meisten von euch haben das Gefühl viel Zeit am Smartphone zu verbringen und wünschen sich diese Zeit zu reduzieren.  Das war der Anlass für diese Podcastfolge. Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren: 🌿wie du deine Smartphone bzw. Bildschirmzeit reduzieren kannst 🌿warum es ist sinnvoll ist diese Zeit zu reduzieren 🌿welche Rolle Langeweile im Alltag und der Smartphonenutzung spielt 🌿welche Strategien dir helfen die Smartphonezeit zu reduzieren 🌿welche Tools du nutzen kannst, um einen bewussten Umgang mit deinen Smartphone zu bekommen 🌿wie ich es mit 7 Tricks geschafft habe meine Smartphonezeit auf ein gesundes Maß zu reduzieren 🌿uvm Ich wünsche dir unendlich viel Spaß bei dieser Folge. Für mich ist es eine ganz besondere Folge, denn es handelt sich um 100. (!!!!!) Folge im WORDSEED Podcast! Aus diesem Grund, erzähle ich euch zu Beginn kurz etwas über das Thema Podcastinterviews und Podcastgäste.  Ganz viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- NEU NEU NEU "Rundum-sorglos-Mitarbeitergesprächspaket": https://elopage.com/s/WORDSEED/mitarbeitergespraechsboegen-classic-version-fuer-praxen "Rundum-sorglos-Vorstellungsgesprächspaket": https://elopage.com/s/WORDSEED/rundum-sorglos-vorstellungsgespraechspaket ----------------------------- ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching: https://www.wordseed.de/online-einzelcoaching Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Sep 14, 2021 • 25min

Warum Veränderungen so schwierig für uns sind

Warum sind Veränderungen oft sooooo schwierig für uns?  Diese Frage möchte ich dir gerne in der aktuellen Podcastfolge beantworten. Und damit sage ich...haaaaalllo, der Podcast ist aus der Sommerpause zurück!  Wir Menschen sind ja bekanntermaßen "Gewohnheitstiere" und unsere Welt ist voller Veränderungen! Das kann ja nur herausfordernd werden. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie du mit Veränderungen umgehen kannst und an welchen Punkt viele Menschen aufgeben oder den Veränderungsprozess unterbrechen. Du erfährst, wie du diesen entscheidenen Punkt überwindest, um an dein Ziel zu kommen. Die Menschen, die ich im Coaching begleiten darf, durchlaufen allesamt Veränderungsprozesse. Diese Prozesse laufen alle nach einem ähnlichen, um nicht zu sagen gleichen Schema ab. Dieses Schema möchte ich dir erklären. Ich bin mir sicher, dass dir das ein oder andere bekannt vorkommen wird. Ich würde mich freuen, wenn du dir die Zeit nimmst und in den Podcast hörst. Wenn diese Folge einer Person weiterhelfen könnte, die du kennst, dann teile sie doch gerne.  Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED 10% Rabatt Code*: WORDSEED https://www.undezina.com/ Instagram: @undezina *bei einem Mindestbestellwert von 30,00€ Gültig bis zum 30.09.2021 ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Aug 10, 2021 • 30min

Finde deine Berufung

Finde deine Berufung ..darum geht es in der letzten Podcastfolge vor der Sommerpause. Damit euch die Sommerpause nicht zu lang wird, habe ich eine kleine Überraschung für euch! Mehr erfährst du in der Podcastfolge. Außerdem erfährst du in der heutigen Folge, 🌿 was das "Problem" mit der Berufung und dem großen "Warum" ist 🌿 wie du deine Berufung herausfinden könntest 🌿 wie du anfangen kannst ein Geschäftsmodell zu entwickeln  🌿 wie du herausfindest, was du beruflich machen könntest 🌿 worauf es wirklich ankommt, wenn es um die Berufung geht 🌿 was du tun kannst, wenn du unsicher bist  Das Thema "Berufung" ist ein sehr wichtiges Thema, was viele von uns zugleich sehr unter Druck setzt. Mein Ziel ist es, dir mit dieser Podcastfolge den Druck ein wenig zu nehmen. Gefühlt hört man überall, dass Menschen ihr "Warum" im Leben gefunden haben und sich tausendprozentig sicher sind, dass es das richtige für sie ist. Ich möchte wieder ein bisschen mehr Offenheit und Flexibilität in dieses Thema bringen.  Ich würde mich freuen, wenn du dir die Zeit nimmst und in den Podcast hörst. Wenn diese Folge einer Person weiterhelfen könnte, die du kennst, dann teile sie doch gerne.  Bis September! Deine Lisa von WORDSEED 10% Rabatt Code*: WORDSEED https://www.undezina.com/ Instagram: @undezina *bei einem Mindestbestellwert von 30,00€ Gültig bis zum 30.09.2021 ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Aug 3, 2021 • 35min

Umgang mit Frustration | Tipps & Realtalk

Hand auf´s Herz, wir alle kennen es doch frustriert zu sein!? In der heutigen Folge erfährst du,  🌿wie Frustration entsteht 🌿was Schnelllebigkeit mit Frustration zu tun hat 🌿was du tun kannst, um deine Frustrationstoleranz zu erweitern 🌿wie du mit Frustration umgehen kannst 🌿warum Frustration wichtig ist 🌿welche Botschaften der Frust hat 🌿was mich im Alltag frustriert und wie ich damit umgehe Ich wünsche dir unendlich viel Spaß bei dieser Folge. Let´s grow! Deine Lisa ----------------------------- NEU NEU NEU "Rundum-sorglos-Mitarbeitergesprächspaket": https://elopage.com/s/WORDSEED/mitarbeitergespraechsboegen-classic-version-fuer-praxen "Rundum-sorglos-Vorstellungsgesprächspaket": https://elopage.com/s/WORDSEED/rundum-sorglos-vorstellungsgespraechspaket ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching: https://www.wordseed.de/online-einzelcoaching Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de
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Jul 27, 2021 • 22min

15 Bücher, die du unbedingt gelesen haben solltest

Diese 15 Bücher solltest du auf jeden Fall gelesen haben!!! "Lisa, welches sind deine Lieblingsbücher?" "Welches Kommunikationsbuch empfiehlst du?" "Welches Buch zum Thema "gesunde Kommunikation" magst du besonders?" "Welche Bücher haben zu deiner Weiterentwicklung beigetragen?" Leute, genau das erzähle ich euch in der neuen Podcastfolge. ...und nicht nur das, ich habe diese Podcastfolge extra als "Video-Podcast" aufgenommen, sodass ihr die Bücher auch sehen könnt. Schaut dafür gerne auf YouTube vorbei. Zudem gibt es die Auflistung aller Bücher als Blogbeitrag. https://www.wordseed.de/15-buecher-die-du-gelesen-haben-solltest Lesen ist für mich eine so bereichernde Gewohnheit. Es gibt nahezu keinen Tag, an dem ich nicht lese. Die Bücher, die ich euch vorstelle haben mein Leben und meinen Alltag sehr bereichert und maßgeblich zu meiner persönlichen Weiterentwicklung beigetragen. Schreib doch super gern deine Buchempfehlung(en) in die Kommentare. Ich freue mich auf den Austausch! Ich wünsche dir unendlich viel Spaß bei dieser Folge. Let´s grow! Deine Lisa ----------------------------- NEU NEU NEU "Rundum-sorglos-Mitarbeitergesprächspaket": https://elopage.com/s/WORDSEED/mitarbeitergespraechsboegen-classic-version-fuer-praxen "Rundum-sorglos-Vorstellungsgesprächspaket": https://elopage.com/s/WORDSEED/rundum-sorglos-vorstellungsgespraechspaket ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching: https://www.wordseed.de/online-einzelcoaching Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

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