BESTZEIT
Philipp Pflieger & Ralf Scholt
Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwinkel.
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
Für Feedback und Hörerthemen schickt gerne eine Mail an: bestzeit.podcast@gmail.com
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
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Episodes
Mentioned books
Oct 16, 2020 • 1h 6min
#23 Lauf-Life-Balance
Zwischen Hochzeit und Marathontraining, nachgereichte Medaillen und ein Lauf mit unserem Hörer Jörg
Alina Reh nachträglich auf Platz 3 bei der Heim-EM von Berlin 2018:
https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/74016-ich-sehe-das-als-zusaetzlichen-ansporn
Salzkotten-Marathon:
https://salzkotten-marathon.de
Unser Hörer Jörg:
https://www.instagram.com/runningjoerg/
Oct 9, 2020 • 1h 16min
#22 Über junge Talente und gefallene Helden
Weltrekorde in Valencia, London Marathon & Köhlbrandbrückenlauf in Hamburg
Die beiden Weltrekordrennen auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=r6hLgmgoPp4&feature=share
Köhlbrandbrückenlauf - Runner's World Bilder & Bericht:
https://www.runnersworld.de/news-fotos/10-koehlbrandbrueckenlauf-hamburg-2020/
Oct 2, 2020 • 58min
#21 Berlin-Marathon-Vibes
Reha, Ruhetage, besondere Läufe & ganz spezielle Pläne
#20139 Berlin-Marathon in der ARD-Mediathek:
https://www.ardmediathek.de/rbb/video/rbb-sport/der-etwas-andere-marathon/rbb/Y3JpZDovL3JiYi5kZS9yYmItc3BvcnQtb25saW5lLzIwMjAtMDktMjdUMDg6NTU6MDBfNzgwZmFmZDQtNTkxNS00NjJmLTk5NzgtMTQwYWMxOGM3OTkwL3ZvZC1saXZlc3RyZWFtLWRlci1ldHdhcy1hbmRlcmUtbWFyYXRob24/
Sep 25, 2020 • 1h 15min
#20 Schmerz lass nach!
Achillessehnen-Experte Dr. Thilo Hotfiel zu Gast
"Überlastung der Sehnen im Sport - was ist zu tun?":
https://www.gots.org/blog/2020/08/12/ueberlastung-der-sehnen-im-sport-was-ist-zu-tun-pm-august-2020/
Olympiafinale 400m Cathy Freeman:
https://www.youtube.com/watch?v=rqio9yoaM6M
Sep 18, 2020 • 1h 11min
#19 Die Jagd nach dem Flow
Trainingslager-Vibes Teil 2, Klartext zur Halbmarathon WM & Puls gesteuertes Training
Köhlbrandbrückenlauf Hamburg: https://www.koehlbrandbrueckenlauf.de
Sep 11, 2020 • 53min
#18 Was ist heute noch planbar?
Trainingslager-Vibes, eine geheilte Achillessehne & das Kämpfen um Motivation
Deine Weltrekord Challenge #20139 : https://www.bmw-berlin-marathon.com/dein-rennen/be-a-berlin-legend/
Sep 4, 2020 • 50min
#17 Mal über den Tellerrand schauen
Marathonläuferin Laura Hottenrott bei uns zu Gast im Gespräch über Training, Ziele & Triathlon
Website Laura Hottenrott: http://laura-hottenrott.de
Aug 28, 2020 • 1h 15min
#16 Was wirklich wichtig ist! Laufen und Gesundheit
Reisewoche, Achillessehnen-Tipps & eine sehr persönliche Offenbarung
Plan International "Kilometerzähler": https://www.plan.de/kampagnen-und-aktionen/plan-kilometerzaehler.html
Aug 21, 2020 • 1h 9min
#15 Nichts geht über Höhenluft
Weltrekord in Monaco, Challenge Davos & Höhentraining
Für Ralf steht nach langer Zeit mal wieder ein Triathlon-Wettkampf an und zwar bei der Challenge Davos. Auch Philipp bricht nächste Woche wieder auf - das erste Trainingslager seit März in Kenia steht an und auch jetzt geht es wieder in die Höhe. Grund genug heute auch mal ausgiebiger über das Konzept Höhentraining zu sprechen.
Außerdem gibt's einen Rückblick auf das Diamond League Meeting in Monaco, den neuen 5.000m Weltrekord und warum wir uns über den EM-Titel eines Jan Fitschen befreiter freuen konnten.
Aug 14, 2020 • 1h 5min
#14 Von Kristiansand nach Braunschweig
Ein Europarekord der nicht zählt, die Leichtathletik DM im TV & eine Hitzedebatte
Philipp ist wieder zurück in Regensburg, Ralf fast zuhause - er nimmt die heutige Folge aber im Auto auf. Wie ihr seht: Wir geben alles für euch!
Wir sprechen in der heutigen Folge über Philipps Trip nach Norwegen, sein erstes Rennen seit einem halben Jahr und Rekorde, die nicht anerkannt werden.
Ralf war am vergangenen Wochenende auch im Einsatz und zwar bei den Deutschen Leichtathletik Meisterschaften in Braunschweig, wo er am Samstag die ARD-Übertragung kommentiert hat. Wir gehen auf seine Eindrücke der "Geistermeisterschaften" ein, sprechen über die Hitzedebatte, die vor allem aus dem Läuferlager den Weg in die Öffentlichkeit gefunden hat und warum es nicht mehr Übertragungszeit gegeben hat.
