

BESTZEIT
Philipp Pflieger & Ralf Scholt
Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwinkel.
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
Für Feedback und Hörerthemen schickt gerne eine Mail an: bestzeit.podcast@gmail.com
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
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Episodes
Mentioned books

Jul 2, 2021 • 1h
#60 Laufen in der Höhe - Himmel oder Hölle?
Ein Einblick in das Training in Sestriere mit Barbara Pflieger
Barbara auf Instagram - https://www.instagram.com/barbara.anna.pflieger/?hl=de
Frank Busemann auf Instagram - https://www.instagram.com/frankbusemann1975/?hl=de

Jun 25, 2021 • 1h 14min
#59 Tanzen oder Laufen und warum Höhentraining
Über Training in den italienischen Bergen, die neuesten Tipps um besser zu laufen und eine außergewöhnliche Athletin
Allyson Felix auf Instagram - https://www.instagram.com/allysonfelix/
Allyson Felix Spikes - https://www.womensrunning.com/culture/news/allyson-felix-launches-saysh-racing-spike-lifestyle-brand/
DLF-Artikel über den Kampf von Allyson Felix - https://www.deutschlandfunk.de/eine-frage-der-fairness-schwangere-us-athletinnen-fordern.1346.de.html?dram:article_id=450303

Jun 18, 2021 • 1h 20min
#58 Laufend durchboxen bis Olympia - zu Gast: Nadine Apetz
Über die Rolle von Ausdauertraining beim Boxen, Durchhaltevermögen in Corona-Zeiten und Forschung in Neurowissenschaften
Nadine Apetz auf Instagram - https://www.instagram.com/nadsface/?hl=de
Sportschau-Beitrag mit Nadine Apetz - https://www.sportschau.de/boxen/video-nadine-apetz---zwischen-doktorarbeit-und-olympia-100.html

Jun 11, 2021 • 1h 28min
#57 Laufende Emotionen: Tränen, Triumphe und unfassbare Resultate
Ein wilder Ritt durch die letzten Tage der Leichtathletik - Deutsche Meisterschaften, 10.000m Europacup & neue Weltrekorde
Philipps neues YouTube-Video - https://www.youtube.com/watch?v=kQsVJvjAcn8
BESTZEIT auf Instagram - https://www.instagram.com/bestzeit.podcast/
unsere Heimat bei Insta
Philipp auf Instagram - https://www.instagram.com/philipp.pflieger/
Ralf auf Instagram - https://www.instagram.com/ra.schlt/

Jun 4, 2021 • 1h 9min
#56 Endlich wieder was los - endlich wieder unterwegs
Über einen Wettkampf ohne Socken, 30x400m und einen ganz besonderen Geburtstag
Sportschau "Die Finals 2021" - https://www.sportschau.de/die-finals/index.html

May 28, 2021 • 1h 19min
#55 Gekämpft, dem Wetter getrotzt, aber nicht am Ziel - zu Gast: Anja Scherl
Über Profitraining mit Job, mangelhafte Verbandskommunikation & Marathon-Trials
Aufzeichnung Übertragung "S7 Marathon" - https://run2gether.com/?page_id=45592
Anja Scherl auf Instagram - https://www.instagram.com/anja.scherl/?hl=de
Website Anja Scherl - https://www.anja-scherl.de

May 21, 2021 • 1h 19min
#54 Laufen am Limit - zwischen Wahnsinn und Marathon Projekt
Philipp wieder voll im Training, Ralf am Tapern und dann noch der "S7 Marathon"
Philipps INCYLENCE-Kollektion - https://incylence.com/collections/philipp-pflieger
Livestream "S7 Marathon" - https://run2gether.com/?page_id=45592

May 14, 2021 • 1h 24min
#53 Der letzte große Marathon - Showdown vor Tokio
Der "S7 Marathon" organisiert vom Team run2gether
run2gether Website - https://run2gether.com
"S7 Marathon" - https://run2gether.com/?page_id=44240
run2gether auf Instagram - https://www.instagram.com/run2gether.austria/?hl=de

May 7, 2021 • 1h 49min
#52 Ein-Jahr-Bestzeit-Special mit Gast Kai Pflaume
Premiere zum Jubiläum: Die erste gemeinsame Aufnahme an einem Tisch
Kai Pflaume auf Instagram - https://www.instagram.com/kaipflaume/?hl=de
Kai Pflaume auf YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCZYVVklwjt8yEtZNs1XXqiw

Apr 30, 2021 • 1h 26min
#51 Doppelte Power in Bestzeit - zu Gast: die Hahnertwins
Über Veränderungen, Ergänzungstraining, Ernährung und zukünftige Pläne
Website Hahnertwins - http://www.hahnertwins.com/de/
Die Hahnertwins auf Instagram - https://www.instagram.com/hahnertwins/?hl=de
Ralfs geheimer Insta-Account: https://www.instagram.com/trifoodforpower/?hl=de
Buch-Tipp: ROAR: How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life


