Rozwój osobisty dla każdego

Przy tak dynamicznym rozwoju nowoczesnych technologii, przedsiębiorstwa wychodzą poza tradycyjne rozwiązania, starając się wykorzystać najlepiej swój potencjał. Rzeczywistość wirtualna (Virtual Reality - VR) i sztuczna inteligencja (Artificial Intelligence - AI) to dwa kluczowe narzędzia, które w ostatnich latach zyskały nie tylko na popularności, ale i stały się fundamentem dla innowacyjnych rozwiązań biznesowych. W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do rozmowy z Andrzejem Horochem o tym, jak te zaawansowane technologie rewolucjonizują biznesowe strategie i procesy.PSZawalcz o książkę - szczegóły w odcinkuWięcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk271Daj znać w sekcji Q&A na Spotify, co sądzisz o tym odcinku?Wesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak spowodować, aby Twoje notatki były bardziej atrakcyjne i łatwiejsze do zapamiętania? Sketchnoting może być kluczem do osiągnięcia tych celów, zarówno w obszarze prywatnym, jak i biznesowym.Rozwój Osobisty i Uczenie się:Sketchnoting, czyli tworzenie notatek za pomocą rysunków, ikon, kolorów i słów kluczowych, to doskonałe narzędzie wspierające rozwój osobisty i proces uczenia się. Rysunki i symbole pozwalają szybciej przyswajać informacje, a kolorystyka ułatwia ich późniejsze przypominanie. To innowacyjne podejście do notowania, które może zrewolucjonizować Twój sposób nauki.Biznes i Spotkania Zespołowe:Podczas sesji szkoleniowych czy spotkań z zespołem, tworzenie notatek w formie szkiców może pomóc w lepszym zrozumieniu prezentowanych treści. Skoncentrowane na kluczowych informacjach rysunki mogą zwiększyć efektywność zespołowego przyswajania wiedzy i zapamiętywania ważnych treści.Kreatywność w Biznesie:Sketchnoting to także narzędzie do rozwijania kreatywności w biznesie. Wizualne notatki mogą pomóc w generowaniu nowych pomysłów, ułatwiając myślenie poza tradycyjnymi granicami tradycyjnego zapisu. To doskonały sposób na tworzenie i przekazywanie koncepcji w sposób przystępny i inspirujący.Metoda Sketchnotingu ma duży wpływ na proces uczenia się, rozwój osobisty oraz efektywność w biznesie. Niezależnie od tego, czy chcesz uatrakcyjnić swoje osobiste notatki czy usprawnić komunikację w zespole, Sketchnoting jest wartościowym narzędziem, które warto eksplorować. Książka do wygrania: Sketchnoting. Jak prezentować swoje myśli za pomocą prostych rysunków i grafikBonus i więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk270Daj znać w sekcji Q&A na Spotify, co sądzisz o tym odcinku?Wesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Dzisiaj rozmowa o zaufaniu z dr Agnieszką Kozak. I co ciekawe nie chodzi o budowanie zaufania, ale o jego odkopywanie, czy może karmienie, ponieważ zaufanie do siebie jest naszym wyposażeniem fabrycznym, ale (używając dalej tej metafory) nie serwisowane, zaczyna szwankować i nie spełnia już swojej roli - bardzo ważnej roli.Zaufanie do siebie jest kluczowe także dla rozwoju osobistego i sukcesu w różnych obszarach życia. Obejmuje to akceptację siebie i swoich umiejętności, a także odwagę do podejmowania ryzyka.Ludzie ufający sobie posiadają silną motywację, rozwijają samodyscyplinę, są bardziej elastyczni psychicznie i łatwiej radzą sobie z błędami. Zaufanie do siebie sprzyja także nawiązywaniu zdrowych relacji, a osoby pewne siebie są bardziej otwarte na twórcze myślenie i innowacyjne podejścia. Można napisać, że zaufanie do siebie stanowi fundament, na którym buduje się pozytywny rozwój osobisty. Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk269Daj znać w sekcji Q&A na Spotify, co sądzisz o tym odcinku?Wesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Czytanie książek to nie tylko przyjemność, ale również okazja do znalezienia życiowej równowagi oraz szansy na osobisty rozwój.W rozmowie z Piotrem Mąką chcemy podzielić się z Wami refleksjami na temat popularyzacji czytania, zwracając uwagę na różnorodność formatów i tematów, które sprawiają, że każdy może znaleźć coś dla siebie. Daj znać w sekcji Q&A na Spotify, czy czytasz regularnie, czy może chcesz czytać więcej książek?Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk268Zapraszam też na webinar, którego nowy termin: 19 lutego o godzinie 19:00Zapis na webinar: Podcast od A do Zhttps://lp.kurspodcastu.online/adozWesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Książki są chyba najczęściej wskazywanym narzędziem rozwojowym. Dlatego często gości pytam o polecenie książki lub książek.Dzisiaj polecam Ci książki, które uważam za wartościowe. Ciekaw jestem Twojego TOP 5, a moje wygląda tak:Atomowe Nawyki - James ClearEfekt Kumulacji - Darren HardyCzłowiek w poszukiwaniu sensu - Viktor E. FranklDlaczego śpimy - Matthew WalkerCztery umowy - Miguel RuizDaj znać w sekcji Q&A na Spotify, czy znasz wszystkie 5 książek?Zapraszam też na webinar, którego nowy termin: 19 lutego o godzinie 19:00Zapis na webinar: Podcast od A do Zhttps://lp.kurspodcastu.online/adozWesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Dzisiaj rzecz się ma o wdzięczności. Po co wyrażać wdzięczność? Co daje wyrażanie wdzięczności? Kiedy i za co dziękować?To chyba najczęstsze pytania dotyczące wdzięczności. Sam praktykuję wdzięczność, zmieniając narracje mniej wartościowych myśli lub dokonując wpisu w swoim dzienniku. W tym odcinku mówię o tym, po co to robić, jak często, w jaki sposób to robić i za co być wdzięcznym.Zapraszam też na webinar, który już 22 stycznia o godzinie 19:00Zapis na webinar: Podcast od A do Zhttps://lp.kurspodcastu.online/adozWesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Zaparzam na krótkie sprawozdanie ze spotkania rocznicowego z okazji 5 lat podcastu #RODKMoimi gośćmi w tym odcinku są:Agnieszka "Zielona" Zdunek Agnieszka Gaczkowska z Oplotki.plMałgosia Machniewicz Pani Od ZmianyTomasz Brzeziński - PatronKatarzyna Kabat - Toast MastersKristina Uchueva - słuchaczkaEla Włochal - Lulu Cafe Lounge AvenidaDziękuję wszystkim za obecność, mnóstwo dobrej energii wzruszeń!

Zapraszam do refleksji nad sukcesem i porażką, ale zapraszam także na rocznicowe spotkanie w Lulu Cafe Lounge Avenida w Poznaniu.Wydarzenie odbywa się 20 stycznia 2024 od 12:00 Będą słuchacze podcastu, będą goście, wystąpienia i atrakcyjne nagrody - wstęp wolny. Zapraszam też na webinar, który już 22 stycznia o godzinie 19:00Zapis na webinar: Podcast od A do Zhttps://lp.kurspodcastu.online/adozWesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Czym jest odpuszczanie? Według słownika PWN to:«darować komuś jakieś przewinienie» «zrezygnować z czegoś» i o rezygnowaniu i odpuszczaniu będzie dzisiaj. Odpuszczanie to proces, który pozwala uwolnić się od negatywnych emocji i skupić na pozytywnych aspektach życia. Warto odpuścić rzeczy, które nas nie uszczęśliwiają, a jednocześnie wytrwać w działaniu, które przynosi korzyści. Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk262Zapis na webinar: Podcast od A do Zhttps://lp.kurspodcastu.online/adozWesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Dzisiaj poruszam temat nawyków, które robisz codziennie i nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak szkodliwy mają wpływ na Twoje zdrowie, samopoczucie i życie. O co chodzi? Jakie to działania, jaki mają wpływ? Dowiesz się z tego odcinka podcastu. Dowiesz się także, w jaki sposób można sobie z nimi poradzić. Zacznę od tego, że znacznie trudniej jest budować dobre nawyki, które nawet bardzo chcemy widzieć w naszym życiu. Głównym powodem jest brak natychmiastowych efektów. Z jednej strony nasz mózg potrzebuje nagrody, a z drugiej strony nie widzi negatywnych skutków ich nie robienia, czy też robienia czegoś zupełnie odwrotnego.Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk262Wesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk